作爲一位無私奉獻的人民教師，可能需要進行說課稿編寫工作，說課稿有助於提高教師的語言表達能力。說課稿要怎麼寫呢？以下是小編爲大家整理的一年級體育與健身說課稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
本節課我分爲說教材、說教法、說學法、說教學程序四方面進行說課。
一、說教材。
1、教材內容：（1）跳躍：立定跳遠（2）綜合活動：八仙過海
2、教材分析：
立定跳遠是低年級體育教學的重點內容之一、是低年級跳躍動作的重點教材；是發展學生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠落地動作和發展腿部爆發力的輔助性練習。另外，它對於發展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節和身體器官系統的發展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有着積極的作用。
3、教學目標
根據體育新課程標準的要求和本課的具體情況，我把本課的教學目標定爲：
（1）、初步學習立定跳遠的基本動作和遊戲“八仙過海”的方法，80%的學生能完成動作。
（2）、提高雙腳跳躍、投擲能力和協調素質等。
（3）、體驗活動的樂趣，享受主動參與活動的喜悅。
（4）、養成主動與同伴交流、愛動腦的好習慣及培養互幫互助、團結友愛的良好品質。
4、教學重點、難點
根據教學目標和內容我把本課的重難點分別定爲：
重點：雙腳起跳、雙腳輕巧落地。
難點：動作協調。
5、教學器材：衝氣小榔頭（小手）、錄音機。
6、教學分析：
（1）、一年級學生天真、活潑、好動、好玩。對新鮮的事物能積極投入，場面較熱烈，同時由於他們的注意力容易分散，所以保持性不久。爲此我將設計一系列的遊戲、比賽來激發他們的興趣，避免、減少學生走神的機會。
（2）、一年級的學生模仿力強，想象力豐富，由於他們的生活經驗較缺乏，所以在練習中往往能製造出一些驚喜點、閃光點，爲我們的教學添亮點。
（3）、學生容易合作，善於表現，有較強的表現慾望。我將安排小小組進行教學，把好的、優秀的個人和小組發掘、展現出來，提高學生的成功感。
二、說教法。
爲了營造一種自主、互動、生動活潑的學習氛圍，最大限度發揮學生的主體作用和教師的主導作用，本課我一改以往教師一味地強行地灌注給學生，而學生只能被動地接受這樣單調的技術動作，忽略了小孩子愛玩的天性，而是精心設計了多種教學手段，結合採用掛圖講解示範法、分組練習法、遊戲競賽法、提問法、設疑法、、啓發教學、激勵法、情境教學法。其目的是培養學生善於動腦，勇於創新，敢於進取，相互合作，大膽競爭等優良品質。同時調動學生的積極性，激發學生的學習興趣，讓每個學生都樂於參與活動，在活動中學習，在活動中掌握動作、學會方法、體驗快樂，更好地發揮學生的主體作用，從而達到新課標所提倡的“健康第一”的指導思想。
三、說學法。
根據小學生積極性高，活潑好動、好奇的特點，本節課以合作學習，探究學習、創新學習爲學習方式。在教學過程中，讓學生自主動腦、動手，進行合作性、多樣性的練習，使學生如何去學會鍛鍊，學會和同伴交流與合作。不斷地促進學生髮現問題，分析問題，解決問題的能力。培養學生愛合作、愛探究的良好習慣。
四、說教學程序。
教學程序是課堂教學的實施過程，是由教師的“知”轉化爲學生的“知”，由“知”轉化爲“能”，並發展其“能”轉化爲一定信念和道德品質的過程。本節課教學過程分爲以下三部分：
1、熱身部分。
按人體的運動規律，人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的`。是爲了讓學生的身體狀態適應下面課的運動強度，預防運動損傷。
2、學習技能部分。
（1）創想：在教學中教師給予學生一定的思維空間讓其創編各種跳，發展了學生的想象力。
（2）觀察模仿：讓學生分別觀察模仿三種動物——“青蛙”“小兔”“袋鼠”，然後找出它們的共同點，提高了學生的觀察模仿能力。
（3）設疑：在教學中，老師通過設問，啓發學生思考問題、解決問題，這樣既提高了學生的辯析能力，同時也發展了學生的思維能力
（4）嘗試練習：在學生思考或找到解決的方法之後，應充分發揮學生的主體作用，師生、同學之間互動學習，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中體會動作。
（5）遊戲：再次燃起學生的學習熱情，讓學習高潮延續不斷讓乏味的講解通過學生的“玩”去把握技術要領。
3、恢復身心部分。
在優美的旋律、寬鬆的氛圍中，本人安排了師生共同拼崇明島地形及意念放鬆的內容，主要是把人體的心律、運動狀態基本恢復到課前的水平。
最後用概括性語言總結課的情況，總結打造綠色生態島的意義。希望同學們在今後的生活中能爲建設崇明島作出貢獻。
