在學習、工作或生活中出現了問題或過錯後，需要寫檢討書來好好地檢討，在寫檢討書的時候要注意態度要誠懇、端正。來參考自己需要的檢討書吧！下面是小編爲大家整理的夏天員工上班打瞌睡檢討書，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
尊敬的領導：
您好！
此次在工作中的失態真的十分對不起！近期，因爲夏季炎熱，我個人的精神狀態也一直不在線上，經常會有迷糊的情況發生。但在x月x日的工作期間，我竟然意外的在自己的崗位上睡着，犯下了睡崗的嚴重錯誤！對此，我真的感到十分的'慚愧和抱歉！
作爲一名xx的員工，我也一直十分清楚xx公司對紀律的重視和要求。爲此，一直以來，在工作中我都嚴格保持着對自身的嚴格要求和管理！能在工作期間遵守公司規定，聽從您的指揮。但近期天氣的溫度實在突然，我也沒有即使的調整好自己的生活作息，竟導致犯下了這樣低級的錯誤！對此，我十分的慚愧！
工作這麼久，一直以來我都嚴格管理着自己在公司中的行爲和舉動，不遲到，不違紀，更不會主動在上班的時候睡覺！雖然在過去的時候我一直保持的還算不錯。但我卻忽視了環境的變化和影響！沒能意識到這樣的季節本就容易犯困，我也應該調整好自己的作息時間，早些休息，好讓自己能以更飽滿的精神去面對工作！
回顧自己近期的情況，我知道這次的問題雖然出在天氣上，但作爲一名員工，我的失職是不能推卸的！尤其是關於睡覺的問題，其實本可以避免。在犯下錯誤的幾天間，我就感覺到自己有些犯困。但在當時我卻只以爲是自己一時間有些累，沒有更加的在意！結果第二天就出現了這樣的問題！現在想起來，真是讓我後悔莫及！
在認識到這點後，我也計劃好要在這裏改進自己的錯誤和問題！
首先，自己犯下這個問題，主要原因是因爲自身休息時間管理的不嚴格！晚上沒有注重休息，午休的時候也沒有調整自己！這不僅僅導致了我犯下睡崗的錯誤，更會影響到工作的質量，不能良好的完成自己的工作任務！
其次，我也不注重自身的管理和反思！工作是嚴謹的事情，本來在工作上打瞌睡就已經需要認真的反省自己！但我卻不重視自己的工作狀況。這不僅僅是自己身體給出的信號，也是對工作的影響！我應該認真的去反思，去調整自己生活上的不足和錯誤！
如今，我犯下了這樣的錯誤，真的讓我很是後悔。但還望您能給我一個改過的機會，我保證會在今後嚴格的管理自己，調整自己的狀態，以熱情積極的態度，迎接每一天的工作！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
