在學習、工作或生活中出現了過錯後，我們常常被要求寫檢討書，以對出現的過錯進行反省，請注意寫檢討要把原因講清楚。相信很多朋友都對寫檢討書感到非常苦惱吧，以下是小編幫大家整理的上班打瞌睡檢討書700字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
上班打瞌睡檢討書700字1
尊敬的領導：
您好！
也許是近期沒有休息好的緣故導致我在上班期間難以進入工作狀態，事實上出現這種危險的狀態尚不自知很容易讓自己在工作中被領導批評，正因爲不重視這類問題導致我在上班期間出現了打瞌睡的狀況，直到被領導嚴厲批評過後才意識到自己目前的精神狀態是很不穩定的，想好做好自身工作可不能夠繼續再這般在工作中渾渾噩噩下去。
考慮到工作中的難度應該保持全神貫注才能將其做好，不能夠因爲以往領導在工作中的信任便覺得可以任意妄爲，這種透支自身信譽的做法本就不利於自身在工作中的發展，正如這次上班打瞌睡對公司造成了極其惡劣的影響從而需要進行檢討，至少得要讓領導明白自己改錯的態度與決心並選擇進行原諒，否則總是揹負着這樣的道德包袱則很難讓我將精力都放在工作之中，更何況近段時間本就存在着熬夜的狀況導致我白天沒有精力進行工作，雖然晚上的時間可以自由支配卻也不能夠不顧自己的身體狀況進行熬夜。
我得明白在公司打瞌睡往往會影響到身邊同事對自己的看法，畢竟其他同事都在努力工作的時候自己卻在一旁打瞌睡，這種違和的畫面不管是誰看見以後都會覺得很奇怪，若是因此導致他人的工作效率受到影響則是難以讓我原諒自己的，在工作中毫無成就且做出這種事的確需要反思一番，站在領導的角度思考也能明白這種狀況的出現對公司的發展是很不好的，既然如此便應該坦然面對打瞌睡的錯誤並通過工作中的努力使其得到彌補。
往後的工作還有不少挑戰自然不能夠在此刻停滯不前，然而因爲打瞌睡的問題導致我在以往的努力變得沒有什麼意義，所以我得重新審視自身的工作方式並在下班後合理安排時間，至少要在工作日期間早些休息纔不會因爲晚睡的問題導致打瞌睡的問題產生，而且已經在這類問題上讓領導失望的我又怎能容許同樣的事情發生，所以我會端正態度並積極向工作能力強的優秀員工學習，瞭解對方的時間安排方式從而令自己下班後的時間得到有效的控制。
此時的努力是爲了將來的成功積累經驗自然不能夠有所輕視，而我也會強化自身的工作能力並用心彌補打瞌睡造成的過失，在已經明白造成打瞌睡的原因以後自然會吸取相應的教訓並積極進行改正，畢竟我已經明白自身的過失所在自然會承擔起這部分責任並在領導的安排下進行審視，至少我會更加努力完成公司的工作並讓領導見證自己改變的決心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書700字2
尊敬的領導：
您好！
我爲我上班時間打瞌睡的行爲向您道歉，對不起，我不該這樣。我沒有遵守公司的規章制度，沒有重視公司的紀律，做出了不好的行爲，我應該檢討自己。我不僅影響到了自己的工作，還影響到了周圍的同事，實在很不應該。
我上班時間打瞌睡是因爲我前一天晚上沒有休息好，睡眠不足。我來到公司也有好幾個月了，已經適應了公司的作息時間，也應該已經按照公司的上班時間調整好自己的休息時間。之前我一直都保持得很好，也沒有遲到過，上班也沒有打瞌睡過。但最近，我認爲自己的工作已經完成得很不錯了，不需要再把所有的精力放在工作上，所以晚上就玩手機玩得晚了一點。我晚上睡得晚了，但是早上還是一樣的要早起，睡眠肯定會不足，上班就要打瞌睡。
其實這樣的情況已經出現幾天了，可能領導在我第一天有打瞌睡的時候就發現了，但是一直沒有找我談話，可能是認爲我只是那一天沒有休息好，所以體諒我。但我好幾天都出現了這樣的情況，沒有一點改進，所以領導不得不找我談一談，希望我能夠集中精力工作。今天若不是領導拍了我一下，我可能就要睡着了，那時我的錯誤就更大了。
我之所以沒有想過要改變現在的這個作息時間，就是因爲我這幾天工作都沒有出現什麼問題，領導也沒有注意我上班的情況，所以我也沒有想着要改。直到今天領導來找我，跟我聊了一下，我纔有改變的想法。現在沒出現問題不代表以後都不會出現問題，我若是一直這樣下去，早晚都會出現問題。我這樣的態度，是對工作的不認真、不負責。只是想把工作完成就可以了，沒有去思考怎樣才能把工作做得更好。那些做得比我好的同事就是因爲經常思考，反思自己，所以纔會越來越好。
這次事情的發生也是我沒有重視公司紀律的表現，若是遵守紀律，就不會出現這樣的錯誤。我進入公司才幾個月，就已經沒有了剛剛進入公司時候的好的工作態度。當初我總是會提前十幾分鍾到公司，上班也是充滿了熱情，從來不會懈怠我的工作。但是現在卻出現了這樣的錯誤，實在是很不應該。
我已經認識到了自己的錯誤，我以後一定端正好自己的工作態度，調整好我的休息時間，不會再出現上班打瞌睡這樣的現象。請領導相信我，我絕對不會再做出違反紀律的事情。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書700字3
尊敬的領導：
您好！
由於近期一直都在熬夜的緣故導致自己在上班的時候始終處於精神不振的狀態，儘管知道這種做法對於自身的工作並不會帶來任何益處卻沒有及時進行遏制，因此導致自己出現上班打瞌睡的狀況也讓我的內心感到愧疚與懊惱，畢竟這種對公司發展有害的事情發生在自己身上以後很難在保持良好的心情，我需要檢討上班打瞌睡的過失並進行相應的懺悔才能減輕內心的愧疚。
稍微思考便能明白長期熬夜纔是導致上班打瞌睡的主要原因，若非是晚上沒有休息好的話自然也不會在上班期間出現這樣的狀況，尤其是自己的工作十分重要的情況下自然不能夠因爲打瞌睡導致失誤的狀況發生，試問連自己的主要職責都無法順利完成又怎能在後續的工作中擔當重任，而且通過領導的批評可以明白因爲熬夜導致上班打瞌睡的做法是很不值得的，畢竟在以往的工作中自己也曾獲得過領導的信任與支持又怎能因爲這次打瞌睡而消耗殆盡。
對同事來說公司裏出現這種上班打瞌睡的敗類顯然不會留下好印象，或者說自身的形象在這類問題面前已經開始變得卑劣不堪了，若不能夠儘快扭轉上班打瞌睡的形象則很有可能在後續的工作中帶來不利的影響，不得不說的是自己因爲熬夜導致上班打瞌睡的做法明顯是不夠理智的，無論是因爲怎樣的原因熬夜都不能夠影響到自己第二天的正常工作，若是因此導致自身在領導面前留下目光短淺的印象則是很難挽回的，事實上我早該明白上班打瞌睡對於自己來說造成的影響是極其惡劣的。
聯想到上班打瞌睡的危害性還是應該儘快改變熬夜的壞習慣才行，畢竟若非自己近期處於熬夜狀態之中的話也不會坐視上班打瞌睡的事情發生，一時的懈怠導致自己在工作中被領導和同事埋怨是得不償失的，想要在職場中獲得較好的發展應該提前預料到熬夜可能產生的後果才行，而且由於自己在思想方面的不重視導致養成了熬夜的壞習慣，在工作日期間做得如此過分自然就會因爲這次上班打瞌睡的事情受到應有的懲罰。
爲了不再讓上班打瞌睡的事情發生在自己身上還是應該要吸取相應的教訓才行，否則的話若是連領導的批評都不放在心上以至於我行我素自然會在職場競爭中被淘汰，畢竟作爲公司員工卻在上班期間做出打瞌睡這種不負責的事情則很難在工作中得到領導的支持與認可。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書700字4
尊敬的領導：
您好！
我是xx，非常的羞愧自己，今天居然在上班的時候打瞌睡了，沒有合理的安排時間，就會出現這樣情況，我作爲一名老員工了，實在起了一個不好的作用，自己在辦公室算得上是非常認真的，平時都認真的處理好自己的工作，但是今天我卻沒有做好帶頭作用，今天在上班的時候打瞌睡的情況，讓其他的同事看到了，影響很不好，別讓您看到了，我真的很慚愧，對於自己的時間安排的.不合理，沒有充分的時間休息，這很不好，有的時候我也認識到了這個問題，但沒有去糾正自己，時間一久了，就形成了這樣的習慣，我應該檢討一下。
這個習慣其實也是長期養成的，在家裏面下班之後好好休息，然後就一直在熬夜，每天到了很晚才睡，我在爲明員工確實是很不好的，特別是在辦公室而言，我們每天的工作都是比較繁忙的，而且需要打起精神，一旦在工作上面沒有精神去做好，就肯定會出現問題，那樣會嚴重的影響到辦公室的日常工作秩序，也會讓別的同事們受到影響，這樣的後果是我不願意看到的，真的很難受，也很自責，在接下來工作當中，肯定不能在出現這樣的情況了，我們辦公室的工作氣氛非常的高，我這樣下去非常影響日常的氛圍，我居然在上班打瞌睡，自己的本職工作都沒有做好，我是思考了一下自己出現這樣的情況的，主要原因主要就是昨天晚上沒有好好的休息，然後自己再早上的時候就已經沒有精氣神了，一直聽到了，下午就更加如此了，本來應該有很多工作要處理的，但是我去昏昏欲睡，一直在上班，期間沒有很多精神，迷迷糊糊的在工作，這樣下去是非常不好的，容易造成失誤。
我們辦公室的工作是需要非常細心的，一旦出現了一點點失誤，就會聯想到很多方面，當然不願意看到這樣的情況發生，作爲一名老員工，我還是對自己要求比較高的，這今天的事情擺在面前，我沒有辦法改變了，這次的情況是我做的不好，也是我對自己要求不高，更加是對工作的一種怠慢，有的時候不嚴格要求自己，肯定就會出現各種各樣的食物，然後後悔莫及，今天打瞌睡，確實是我的錯，也是對工作疏忽了，對自己的要求低了，我來到公司工作了這麼幾年的時間，第一次出現這樣的情況，養成了不好的習慣，我肯定會好好的糾正的，對於自己的要求，一定會提高，也會在工作當養成好的習慣，再也不會打瞌睡了，因爲這樣真的很影響工作，特別是周圍的同事，其實工作的上面有的時候也會很困，我這樣影響到了他人就非常不好了，對於這次的行爲，我深感愧疚，以後肯定會合理安排休息時間，再也不會再打瞌睡了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班打瞌睡檢討書700字5
尊敬的領導：
您好！
對不起，我在上班的時候打瞌睡，不僅影響到了我自己的工作，還給辦公室的工作氣氛帶來了不好的影響。我爲此感到很抱歉，我爲我不正確的行爲向您道歉。我在工作時間，不僅沒有認真的工作，還做出這樣的行爲，是絕對不應該做的。我已經知道錯了，作爲員工，在上班的時間應該要認真的工作，纔對得起領導的信任，纔對得起公司給我們的良好待遇。我在經過自我反省之後，已經知道了自己的錯誤，希望您在看了這封檢討書之後，能夠原諒我這一次的行爲。
我之所以上班時間會打瞌睡，是因爲我最近晚上睡得比較的晚，我的睡眠時間跟前段時間比就少了一些，但是我起牀的時間也沒有往後延，這就讓我睡不醒，導致上班精力不足。我來到公司已經有一年多了，之前我的工作都做得很不錯，所以我覺得自己不需要再把所有的精力都放到工作上了，我覺得也不會影響到我的工作。但是實際上晚睡對我的工作還是有影響的，至少讓我在上班的時候因爲犯困而沒有辦法認真工作，工作效率低了很多。我已經是應該成年人了，知道判斷哪些事情比較的重要，至少我不應該爲了多玩一會手機就推遲睡覺時間。
上班打瞌睡的這種行爲，是我對自己的管理不嚴格造成的。在現在這個階段，上班纔是最重要的，我不能因爲一些不重要的事情影響到上班。作爲員工，不能只把自己手上的工作完成了就好了，還要想着怎麼提高我的工作能力，怎樣讓自己得到發展。在我把自己之前的工作做好了之後，我應該要想着去挑戰更高難度的工作，而不是像現在這樣的驕傲自滿。若是我一直都這樣的容易滿足，沒有進取心，那我可能很多年之後還是現在這個樣子，沒有一點進步，這樣很快就會被淘汰。所以我應該要提高對自己的要求，不能把工作做好就滿足了。
我經過了深刻的反省，已經知道了我錯在了哪裏，我沒有把公司的規章制度放在心裏，才造成了這樣的一個結果。我之後會提高對自己的要求，讓自己能夠獲得進步。我不會再因爲一些不重要的事情耽誤自己的睡眠時間，從而影響到我的工作。我也會改變我工作時的態度，更加嚴格的要求自己，不會再犯錯誤。請領導相信我，我保證我之後一定不會再犯一樣的錯。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
