適合團隊玩的小遊戲113個
一、什麼是團體遊戲
是指需要團體協作來共同完成任務的遊戲。通過團隊遊戲可以促進團隊成員相互之間的溝通，幫助團隊成員學會人與人之間的信任，然後通過多人團隊遊戲的形式來表現團隊成員之間的協作能力。
二、適合團隊玩的小遊戲（精選113個）
爲了更好的建設團隊，促進團隊成員的團隊協作能力，適當的遊戲怎麼能少得了呢？在工作之餘勞逸結合，才能更好的提升工作效率。以下是小編爲大家收集的適合團隊玩的小遊戲（精選113個），希望對大家有所幫助。
適合團隊玩的小遊戲1
滾香腸
參加人員：學生分成2～4組
遊戲道具：墊子若干個
遊戲規則：讓學生面向墊子躺着，由最前面一位學生用滾的方式翻過每一位同學後，躺在最後一個，再換下一個隊友繼續。學生躺在墊子上時中間最好不要有間隙。
適合團隊玩的小遊戲2
你死我活
先要每一位參加者填一張紙，資料如下："我XXX要XXX（另一人）點點點（例如："我XXX要XXX做三百下俯臥撐"）
將紙條收集後，逐張抽出，並準備一膠袋，內有四種紙條："同生""共死""你死""我活"。
若抽到"你死"的話，便你做三百下俯臥撐，
若抽到"我死"的話，便我做三百下俯臥撐，
若抽到"同生"的話，便一起不用做三百下俯臥撐，
若抽到"共死"的話，便一起做三百下俯臥撐。
適合團隊玩的小遊戲3
雙龍戲珠
遊戲規則：
1、八個代表隊分成四組依次遊戲，兩隊一組，每隊兩人上場。
2、隊員背靠背，夾住氣球，從起點運到終點，終點放有一個椅子，到終點以後要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點繼續夾氣球，可以在隊友坐氣球的同時，另一個人回起點準備氣球。注意：如果在跑動過程中氣珠落地或因其他原因提前爆炸，要回到起點重新運氣球。
3、每組以最先坐爆2個氣球的代表隊勝出，共四個隊獲獎。
推薦：晨會小遊戲：心心相印（背夾球）、合作無間、玩轉圓球
適合團隊玩的小遊戲4
人椅
遊戲道具：無
遊戲規則：
1、參與活動學生圍成一個圓圈
2、每位成員將雙手放在前面一位學員的雙肩上
3、每位學員坐在身後學員的大腿上
4、然後主持可以給於指令，例如呼喊口號“齊心協力”等。
5、哪個小組堅持最長時間不鬆垮即爲勝利。
適合團隊玩的小遊戲5
三人抱成團
遊戲道具：無
遊戲規則：每次參與活動爲10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!
適合團隊玩的小遊戲6
吃果凍比賽
遊戲道具：果凍
遊戲規則：
1、每組2人，一男一女，女的吃，男的撥；
2、比誰快，固定15個，看誰快。
適合團隊玩的小遊戲7
追憶嬰兒時代
遊戲道具：頭巾3、圍嘴9、奶瓶9、鮮奶9、敘3
參加人員：分成若干組
遊戲規則：
1、各隊抽出四名隊員，一隊員事先戴好頭巾扮演“狼外婆”，手中提一敘，筐內放三瓶牛奶，牛奶必須放在帶有奶嘴的奶瓶中；
2、比賽開始後戴頭巾隊員拿圍嘴、奶瓶跑向其他三名隊員先爲他們戴好圍嘴；
3、然後再依次讓三名隊員將奶瓶中的鮮奶喝完，最先喝完的那隊爲獲勝。
適合團隊玩的小遊戲8
搶凳子
遊戲道具：凳子(若干)
參加人員：8人或多人蔘加(其中一人爲喊話員不參加比賽)
遊戲規則：
1、遊戲開始先把凳子成圓形(按參加人數減一計算，即8-1=7），還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿着圓形順時針或逆時針跑動（注意不能插隊）；
2、當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因爲凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了；
3、這時要把凳子減少一張，其餘的人繼續玩，直到剩下最後一人爲止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
適合團隊玩的小遊戲9
舞林大會
遊戲道具：紙、綵帶等手工工具，音樂
參加人員：分成幾個小組
遊戲規則：
1、給每組配一些紙、綵帶等，然後讓每個小組抽一個題目，比如：孔雀舞/草裙舞/肚皮舞什麼的；
2、然後各組選出一個代表，組內成員將所發的道具給擺造型、跳舞的人打扮一番~~配上合適的音樂，比試比試。
適合團隊玩的小遊戲10
夾乒乓球
遊戲道具：乒乓球
遊戲規則：
1、在限制線外將20個乒乓球夾起，並放進指定範圍；
2、球跳出重夾，先夾完爲勝。
適合團隊玩的小遊戲11
衆雞爭食喜迎春
遊戲道具：綁繩3、破瓶3、小盆4、小碗3、大米
參加人員：分成若干組
遊戲規則：
1、各隊抽出三名隊員，兩隊員兩腿綁在一起，另一隊員拿破瓶、小盆；
2、比賽開始後綁在一起的兩隊員拿一小碗奔向雞盆，盛滿後奔向各隊另一隊員將雞食倒入小盆中；
3、拿破瓶隊員迅速將小盆中雞食裝入破瓶中，那隊破瓶裝得最多爲獲勝。
適合團隊玩的小遊戲12
夾波珠
遊戲道具：小塑料盆、波珠、紙杯、衛生筷
遊戲規則：
1、由兩人上場比拼，同在一個小盆中夾波珠；
2、看誰在最短的時間內夾的波珠的數量多，多者獲勝!
適合團隊玩的小遊戲13
動物大連蹲
遊戲道具：動物頭飾、迪斯科舞曲帶
參加人員：分成若干隊
遊戲規則：
1、各隊抽出三名隊員，隨機抽取動物頭飾；
2、音樂開始後由主持人背對參賽隊員隨機喊某種動物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”；
3、蹲錯的被罰下場，最後哪隊剩人最多爲獲勝。本遊戲技巧在主持人
適合團隊玩的小遊戲14
爆竹聲響，瞎子吞蛋
遊戲道具：氣球15、矇眼布3、小方凳3、小盤3、雞蛋
參加人員：分成若干組
遊戲規則：
1、各隊抽出二名隊員，比賽開始一隊員用最快速度吹爆5個氣球；
2、吹完後另一隊員矇住雙眼尋找雞蛋，找到後以最快速度吃完二枚雞蛋爲獲勝。
適合團隊玩的小遊戲15
汪洋中的一條船
遊戲人數：4~6人
遊戲規則：
1、將報紙鋪在地上，寓意爲船，要求小組成員一起站在報紙上。
2、然後，將報紙對摺(根據人數確定最後對摺情況，人數少可以再對摺)，要求小組成員一起站在報紙上(運用各種方式確保小組成員都在小船上)；
3、全體小組成員站在報紙上5秒鐘即爲成功(也可以堅持時間越長的班級獲勝)
適合團隊玩的小遊戲16
解開手鍊
遊戲人數：10-12人
遊戲規則：
1、讓參與成員手拉手圍成一個圓圈，記住自己左右手各相握的人。
2、在節奏感較強的背景音樂聲中，大家放開手，隨意走動，音樂一停，腳步即停。找到原來左右手相握的人分別握手。
3、小組中所有參與的手都彼此相握，形成了一個錯綜複雜的“手鍊”。節奏舒緩的背景音樂中，主持人要求大家在手不鬆開的情況下，無論用什麼方法，將交錯的“手鍊”解成一個大圓圈。(可以解開時間越短的班級獲勝)
適合團隊玩的小遊戲17
瞎子背瘸子
遊戲人數：根據活動情況設置
遊戲規則：
1、活動參與者分爲兩組，一組扮演瞎子，用紗布矇住眼睛，一組扮演瘸子，爲瞎子指引路；
2、瞎子背瘸子，繞過路障，達到終點，最早到達者，爲贏；
3、其中設置障礙可擺放椅子，須繞行，氣球，須踩破等。(可以根據時間設置獲勝小組)
適合團隊玩的小遊戲18
多元排隊
遊戲目的：增進小組成員的熟悉與瞭解，增加活動的趣味性。
遊戲規則：
1、小組成員按照居住宿舍的上下鋪由上到下排隊；
2、小組成員按照體重由重到輕的順序排隊；
3、小組成員按照身高由高到低的順序排隊；
4、小組成員按照鞋碼大小排隊；
5、小組成員按照出生年，月，日順序，由大到小排隊；
6、小組成員分享排隊的體會。
適合團隊玩的小遊戲19
找家
遊戲目的：體驗團體歸屬感
遊戲規則：
1、小組成員手拉手組成圓圈；
2、按照口令組成家庭，例如男生5毛錢，女生1塊錢，要求要求3.5元，4.5元，6元，5.5元。
遊戲分析：
第一個淘汰者談談自己的感受；
找不到家的感覺是什麼；
看到無家的人你的感覺如何；
男女混合家庭活動的感受；
最後一個家庭的成員談談自己的感受。
適合團隊玩的小遊戲20
大風吹，小風吹
遊戲規則：
1、所有人圍坐成一圈，有多餘的位子注意撤掉。
2、主持人喊“大風吹”，其餘人喊“吹什麼”，接着主持人喊“吹XX的人”，那麼符合條件的人就必須離開自己的位置(例如：吹戴眼鏡的人，那麼所有戴眼鏡的人就必須離開自己的位置：)，換一個新的位置。不具有此特徵的人請原地不動。練習幾次，當大家熟悉規則後，增加難度。
3、“大風吹”“吹什麼”“吹所有穿牛仔褲的人”，當具有此特徵的人都起立後，主持人現場抽掉一個座椅，這樣只要動作稍慢，一定會有人沒有座位，增加一定的競爭性和對抗性。沒有座位的成員，就被邀請到團體中間去喊新的口令，新的一輪遊戲開始。通過改變特徵詞進行幾輪後，繼續增加難度。
適合團隊玩的小遊戲21
解釦
規則：參加者圍成一圈，每人雙手一上一下伸展（例如所有人右手在上），站好後伸手去拉住在隔壁一人的手。活動中任何人的手不得鬆開，否則將被處罰。
全體參加者雙手相握後，開始想辦法到達一個目的：最終恢復成單圈手拉手（相鄰兩人左右手相牽）。
如人數是雙數，會變成兩個圈。
目的：十分類似兒時的翻繩遊戲，所不一樣的是想要過關必須要靠團隊的羣策羣力，依靠每個組員的分工合作，並且你的思維方式越廣，你面前的道路也就越順利。
適合團隊玩的小遊戲22
心心相印
一、項目類型：雙人協作型、戶外遊戲
二、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米
三、需要道具：每組一條長約五米的繩子
四、比賽人數：比賽人數：每隊12人，（6男6女）
五、詳細遊戲方法及競賽規則：
每組2人，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉後從起點重新開始遊戲。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。
（1）比賽過程中如有球落地情景出現需回到起點重新開始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視爲犯規。每碰球一次記犯規一次，每犯規一次比賽成績加2秒。
（3）進行接力時，接力方必須在規定區域內完成接力活動。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決。
六、活動目的：
本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起着至關重要的作用。
適合團隊玩的小遊戲23
五毛和一塊
道具：不需要
場地：稍微寬敞一點就能夠，沒有異常要求
人數：10幾個人就能夠，人多些更好玩的
人員：必須要有男有女，比例不限
裁判：一名，負責發號施令
規則如下：在遊戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。遊戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣佈遊戲開始，並喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，遊戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因爲資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因爲少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛（mm）先下手爲強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊裏已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
適合團隊玩的小遊戲24
殺人遊戲
參加人數以10人—20人較好，最佳人數12—16人，另設法官一名。
道具：和人數相等的撲克牌，或任何有不一樣標記物，也能夠以名片代替。
主角：捕快、殺手、平民
勝負：
捕快找出隱藏的殺手——捕快贏
殺手殺光捕快——殺手贏
規則：
拿出19張牌，指定抓到4張A的人=殺手（4個人）指定抓到4張K的人=捕快（4個人）其餘抓到別的牌的人==平民（11個人）另外有一名法官遊戲開始由法官發一張牌給大家每個人記住自我的牌這時法官宣佈"天黑了大家（請睡覺）都閉上眼睛"……
之後法官宣佈"殺手們請睜開眼睛"抓到4張A的"殺手"悄悄的擡起頭，睜開眼睛認清同夥。法官之後宣佈"請殺手們達成共識殺掉一個捕快"4個殺手這時只能用眼睛互相做交流、溝通（記得注意不要能出聲響）……共同指定一個人……殺掉他。
然後法官宣佈"殺手閉上眼睛請捕快們睜開眼睛"抓到4張K的"捕快"悄悄擡起頭睜開眼睛認清同志。法官之後宣佈"請捕快達成共識指出殺手"4個捕快這時只能用眼睛互相做交流、溝通（記得注意不要能出聲響）……共同指定一個人並以詢問的眼光看着法官，法官這時以點頭或是搖頭的方式給予一次提示。
之後法官宣佈"請捕快們閉上眼睛""天亮了OK大家都能夠睜開眼睛了"。等大家睜開眼睛後，法官宣佈殺手們—殺死的那個人出局。
然後大家展開討論平民、殺手、捕快隨意發言指正誰有可能是殺手。殺手們能夠誘導平民一起幫自我指正捕快是殺手捕快們也能夠誘導平民一起幫自我指正殺手平民們也能夠憑據自我推理指正殺手經過討論（3、4分鐘），最終大家分別舉手表決指正誰就是殺手那個人即出局（不管他是否殺手、捕快還是平民）。
然後法官宣佈剩下人重新閉上眼……循環以上規則。
最終一向到一方全軍覆沒捕快贏或者殺手贏。
殺人遊戲的竅門：
1、必須要仔細觀察每個發言人的邏輯性。
2、找出發言者的偏袒性。
3、錯誤的誘導對方的確定性。
4、拉攏自我的支持者。
適合團隊玩的小遊戲25
地雷陣
一、遊戲類型：戶外遊戲、團隊素質拓展遊戲
二、遊戲時間：15~30分鐘
三、遊戲人數：至少12人，越多越好。
四、所需道具：
1、每對參賽者一塊矇眼布。
2、兩根約10米長的繩子（30英尺）。
3、一些報紙，使用對角線約60cm（2英尺）的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表遊戲中的“地雷”。
五、遊戲目的：建立小組成員間的相互信任促進溝通與交流，使小組充滿活力。
六、詳細步驟：
1、選一塊寬闊平整的遊戲場地。
2、安排不想參加遊戲的人做監護員。當參加遊戲的人較多時，遊戲場地會變得十分喧鬧。這是一個有利因素，因爲這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自我的同伴，還是來自其他小組的人。
3、讓每個隊員找一個搭檔。
4、給每對搭檔發一塊矇眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之後，就能夠開始佈置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約爲10米（30英尺）。這兩根繩子標誌着地雷陣的起點和終點。
6、在兩繩之間儘量多地鋪上一些報紙（或是硬紙板、膠合板等）。
7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨着起點站好。他的同伴後退到他身後兩米處。
適合團隊玩的小遊戲26
搭橋過河
一、項目類型：戶外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲
二、參賽人員：每隊派六人上場（2男4女）
三、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米
四、需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）
五、競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身後的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩着“小地毯”前進30米，其距離爲30米（以一籃球場寬爲準，來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界後另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的爲勝。按時間記名次，按名次記分。
七、競賽規則：
（1）參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。
（2）比賽過程中只要有腳觸地的情景，均視爲犯規。並按觸地次數比較賽用時給與增加。
八、活動目的：本活動旨在培養團隊協作本事和戰略戰術，訓練團隊內部的協調本事。
適合團隊玩的小遊戲27
盲人足球
一、項目類型：團隊協作型
二、道具要求：1個足球（要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠）、矇眼布。
三、場地要求：空曠的大場地
四、詳細遊戲步驟：
1、每個隊員在自我的小組內找一個搭檔。
2、每對搭檔中僅有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。僅有被蒙上眼睛的隊員才能夠踢球，他的搭檔負責告訴他向什麼方向走、做什麼。”在規定的時間內，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。
五、活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本遊戲主要爲鍛鍊大家的團隊合作本事。
適合團隊玩的小遊戲28
穿越生死網
一、項目類型：團隊協作型
二、道具要求：網繩
三、場地要求：空曠的大場地、有兩棵距離不超過4米的樹。
四、詳細遊戲規則：在兩棵樹之間用繩子織起的網，有大小形狀都不規則的十九個洞口，假想爲有高壓的網絲，在規定的時間內，隊員要互相配合在不碰觸到網子的情景下全部穿過去，並且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網”就表示任務失敗，需要重新再來。在接到任務後，隊長和隊員充分發揮大家的智慧，廣納提議，制定穿越計劃，共同協商協作，把每個人或擡着或扛着安全送過網洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最終所有的隊員都順利穿過了“生死網”。
五、活動意義：整個遊戲凸顯的就是團隊合作，無論多麼好過的洞口一個人是不能保障經過的，而大家認爲很難過的洞，在大家的合作下也都順利經過了，可見團隊的作用是很大的，一些看似無法做到的事情，在合作好的隊伍中都是能夠完成的，這個道理讓大家在遊戲中認識的更深入了。
適合團隊玩的小遊戲29
瘋狂的設計
一、遊戲類型：益智型、團體合作型
二、遊戲目的：增強組員的團體合作本事
三、遊戲人數：至少兩個小組，每組10人左右
四、遊戲道具：小紙條、筆（工作者提前準備）
五、遊戲規則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然後用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞，然後用最短的時間擺出這個單詞。
六、遊戲時間：30分鐘
適合團隊玩的小遊戲30
人椅
一、遊戲類型：團隊遊戲
二、遊戲目的：從本遊戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自我的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。
三、遊戲規則和程序：
1、所有的學員都應當圍成一圈，每位學員都應當將他的手放在前面的學員的肩上；
2、聽從訓練者的指揮，然後每位學員都應當徐徐坐在他後面學員的大腿上；
3、坐下之後，培訓者能夠再喊出相應的口號，例如齊心協力、勇往直前；
4、能夠以小組比賽的形式進行，看看那個小組能夠堅持更長的時間，獲勝的小組能夠要求失敗的小組表演節目。
適合團隊玩的小遊戲31
珠行萬里
一、遊戲簡介：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，並迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地爲止。
二、遊戲人數：12—16人
三、場地要求：空曠的平地
四、需要器材：乒乓球、球槽
五、遊戲時間：約40分鐘
六、活動目標：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制本事，爲共同的目的以及團隊的職責感做好每一個環節。
適合團隊玩的小遊戲32
“心靈相通”
規則：
1、主持人請各區選派一對選手上臺（最好1男1女爲1隊），助手預先準備好寫有成語的白紙（有幾對選手，就準備幾張）。
2、主持人講解遊戲規則，告知由男士先看白紙上的成語，再用形體語言表達給女士看，女士猜出這個成語即爲獲勝。強調：男士只准做動作，不準出聲；女士最多猜兩個成語，兩個都不對，遭淘汰。
3、主持人請第一對選手中的女士應對牆壁站立，助手打開白紙，把成語展示給男士和觀衆看。
4、主持人請男士向女士表演他所看到的成語，若猜對，請這對選手站到主持人的左側；若猜錯，則站到主持人的右側。第二隊、第三隊……依序進行。
5、主持人宣佈獲勝者，並請課長頒發紀念品。
6、備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳牆、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。
適合團隊玩的小遊戲33
“誰是最可愛的美女”
規則：
1、主持人請1名選手上臺，請其面牆站立。
2、主持人講解遊戲規則，告知選手經過回答一連串二擇一的問題，選出今日職場上最可愛的美女。
3、主持人請全體女同事起立，待選手回答問題後，不貼合條件的坐下。
4、主持人：“你心目中最可愛的美女身高超過1.62米，還是低於1.62米”。
5、主持人：“你心目中最可愛的美女是長頭髮，還是短頭髮”。
6、主持人：“你心目中最可愛的美女是單眼皮，還是雙眼皮”。
7、主持人：“你心目中最可愛的美女是穿淺顏色衣服，還是穿深顏色衣服”。
8、當只剩下最終一位女士時，主持人停止提問，請選手轉過來，欣賞自我選出來的最可愛美女。
9、主持人請美女上臺，與選手並肩應對觀衆而立，給予祝福，頒發紀念品。
10、注意事項：主持人結合現場具體情景，不斷提問，直至剩下一位女士爲止。
適合團隊玩的小遊戲34
“指鹿爲馬”
規則：
1、主持人挑選8名擅長表演的選手上臺（最好是4男4女）。
2、主持人講解遊戲規則：先由助手錶演一套動作（有特定寓意，比如背老人過小河）給第一位選手看；第一位選手根據自我的理解，把動作表演給第二位選手看；第二位選手再表演給第三位看……最終是第七位選手錶演給第八位選手看。
3、主持人先問第八位選手：你看到的動作寓意什麼再問第七位、第六位……第一位。
4、主持人講解此遊戲的寓意，之後指出在日常交往中，溝通不足經常會導致錯誤理解對方的意思。所以，要加強溝通技能的學習。
5、注意事項：在助手錶演動作給第一位選手看時，其他選手須面牆站立；第一位表演給第二位看時，其他選手仍須面牆站立；直到最終一位。另外，動作每人只准表演一次。
適合團隊玩的小遊戲35
“即席聯詩”
規則：
1、主持人宣佈以區爲單位，比賽聯唐詩宋詞。
2、主持人講解遊戲規則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“牀前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。之後，各區按照指定的順序，迅速聯上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀衆一起喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢後仍聯不上者，遭淘汰。一向堅持到最終的區獲勝。
3、主持人宣佈獲勝的區，請區主任上臺領獎。
4、注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞。（此遊戲詩詞可換爲歌詞）
適合團隊玩的小遊戲36
"正話反說"
規則：
1、主持人從每組學員中各請一位選手上臺排成一列應對大家。
2、主持人講解遊戲規則，選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“江河日下”選手念“下日河江”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等，反應遲鈍或唸錯者直接罰下。
3、告知選手比賽共分三輪，採用淘汰制進行。難度可逐漸加大，第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。
4、三輪過後留存選手及其小組勝出。
5、主持人請領導頒獎。
適合團隊玩的小遊戲37
“繪畫高手大賽”
規則：
1、主持人請每區派一名選手上臺。
2、主持人講解遊戲規則：選手蒙上眼睛，在白板上畫自我的臉譜，限時兩分鐘；本區觀衆能夠提示，其他區觀衆能夠擾亂。
3、助手給選手眼睛蒙上布條，領到白板前；主持人下達開始的口令，並計時。時間一到，停止繪畫，解除布條。
4、主持人請觀衆評議“最佳臉譜”。
5、主持人宣佈獲勝者，請課長頒獎。
6、注意事項：預先備好乾淨的布條。
適合團隊玩的小遊戲38
"親密無間"
規則：
1、主持人從每組學員中各請一對男女選手上臺相互應對面並排而立，拿出事先準備好的充足氣的氣球。
2、主持人講解遊戲規則，告知每對選手只能用鼻子或嘴巴將氣球夾住由起點向終點（間距最少10米）進發，全程夾住並最先到達者勝出，可與助手示範一次。
3、各對選手準備好之後，由主持人統一發號開始進行。
4、由助手及現場觀衆監督，主持人注意控制現場秩序。
5、主持人宣佈獲勝者，請領導頒獎。
適合團隊玩的小遊戲39
"我的夢中情人"
規則：
1、主持人從每組學員中各請一位選手上臺，拿出事先準備好的白板和筆。
2、主持人講解遊戲規則，選手眼睛將被蒙上不透光的布條，然後拿筆在白板上根據自我夢中出現的夢想情人模樣畫出來供大家欣賞（亦可當作是對某人公開示愛的絕好機會）。
3、全部選手完成之後，最成人型之畫像的作者勝出。（觀衆可在期間故意誤導、瞎指揮台上選手）
4、主持人宣佈獲勝者，請領導頒獎。
適合團隊玩的小遊戲40
"水深火熱"
規則：
1、主持人從每組學員中各請一對男女選手上臺相互應對面並排而立，拿出事先準備好的紙杯和飲用水。
2、主持人講解遊戲規則，告知在規定的5分鐘時間內，各組選手之一須將盛滿水的紙杯用嘴叼起將水倒進另外一位選手叼着的空紙杯，如此反覆。期間選手均不可利用身體任何其他部位做輔助，違者罰下。
3、時間到後，完成杯數最多者勝出。
4、主持人宣佈獲勝者，請領導頒獎。
適合團隊玩的小遊戲41
"穿過你的黑髮我的手"
規則：
1、主持人從每組學員中各請一對男女選手上臺相互應對面並排而立，拿出事先準備好的梳子及定型水。
2、主持人講解遊戲規則，告知在規定的5分鐘時間內，各組選手需利用所供給的工具爲另一選手變換髮型。觀衆可做出必要的指導，但不可動手。主持人注意掌控形勢，切不可有故意殘害、醜化他人的杯具發生。
3、主持人請大家評議“全場最佳髮型獎”、“全場最具創意髮型獎。
4、主持人宣佈獲勝者，請領導頒獎。
適合團隊玩的小遊戲42
“搶板凳”
規則：
1、主持人請每區派1名選手上臺，請他們圍着板凳站好。助手預先將（人數—1）個板凳擺好。。
2、主持人講解遊戲規則，告知選手音樂響就要圍着板凳走，音樂一停就要搶到板凳並坐下，沒坐下的淘汰，反覆幾輪，最終1人獲勝。
3、主持人請助手放音樂，大家開始圍着板凳轉，這時，音樂突然停下來，大家要快速反應，搶到板凳並坐下，站着的1人，淘汰出局。
4、直到只剩1個板凳時，坐在上頭的即是獲勝者。
5、主持人給獲勝者發獎品。
6、注意事項：不能不轉只盯着一個板凳，必須在音樂停止後才能坐下。否則算犯規。
適合團隊玩的小遊戲43
“同心協力”（室外遊戲）
規則：
1、每隊選取三人蔘賽（兩男一女）。
2、一人（女）的左、右腿分別與另兩人的右腿和左腿綁在一起，在起跑線上一字排開。
3、比賽開始，在規定的區域內進行10米賽跑，首先到達終點者獲勝。
4、主持人給獲勝者頒發獎品。
適合團隊玩的小遊戲44
“氣球飛舞”（室外遊戲）
規則：
1、每隊派一人蔘賽。
2、每人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。
3、比賽開始，參賽者將氣球拋於空中，在規定的區域內進行10米賽跑。氣球可用手拍、腳踢，使其處於懸空狀態，不準用手抓住。
4、先到達終點者獲勝，用手抓氣球或氣球落地者淘汰。
5、主持人給獲勝者頒發獎品。
適合團隊玩的小遊戲45
“形象記憶”
規則：
1、主持人先按順序說出如下物品：樹、鴨子、金字塔、汽車、手、勺子、槍、汽車跑道、啤酒。
2、給大家三分鐘時間回憶並努力記住這些物品。
3、主持人提問二至三人，問他們是如何進行記憶的。
4、最終主持人告訴答案：所有的物品與數字1—9有關係，進行形象記憶。例如樹像1，鴨子的簡筆畫像2，金字塔是個三角形，汽車有4個輪子，手有5個手指，勺子像6，槍的外型像7，汽車跑道像8，啤酒的諧音是9。
即：樹（1）、鴨子（2）、金字塔（3）、汽車（4）、手（5）、勺子（6）、槍（7）、汽車跑道（8）、啤酒（9）。
適合團隊玩的小遊戲46
“謀殺遊戲”
規則：
1、準備階段：
大家圍坐一圈（人數少至七八人，多至幾十人），由一個主持人發給每人一張牌，做了好人、壞人標記（壞人佔總人數的約14），每人只明白自我的身份。
（從每人隨機選擇座位可看出，大家都願意與自我相熟或相交甚厚的人坐在一起，也就是說都選擇了舒適區而避免了受壓區。）
2、“謀殺”階段：
所有的人都嚴格按主持人的口令行事：
主持人說：
⑴所有的人閉上眼睛。
⑵壞人睜開眼睛。（壞人之間經過眉目傳情眨眼之間就把某一個好人殺掉）
⑶壞人閉上眼睛。
⑷所有人睜開眼睛。（主持人通告某人被殺）
3、“緝拿兇手”階段：（也是此遊戲最熱烈、最精彩的階段）
首先，被殺者指控兇手，並舉證，被殺者能夠從細微的聲音、動作或直覺進行舉證，然後，大家進行充分討論。
這就象一個激烈的頭腦風暴會議，這個夾雜着壞人和好人的羣體要把壞人繩之以法。
最終，好人和壞人的所剩人數多的爲勝。
適合團隊玩的小遊戲47
“抱團打天下”
規則：
1、讓全體人員肩膀搭肩膀圍成一圈，或站成一排。
2、主持人站在臺中。
3、公佈遊戲規則，比如我說5，大家要迅速湊成5人5人的組合，這5個人要抱得緊緊的，不許外來人員侵入；說9，要湊成9人組合。
4、每次都請被擠出局的人站在一邊。
5、團隊成員都蹲下，一二三看哪個組起得快。
6、玩過幾次之後，請兩個始終被抱在團隊中的人上場。
7、主持人請出局和未出局的人談一下感想；請起得最快的團隊談一下感想，根據他們說的，總結遊戲後的感悟。
適合團隊玩的小遊戲48
“現場模仿秀”
規則：
1、主持人請5—6參與者及一名錶演嘉賓上場。
2、先由表演嘉賓演示要模仿的資料。例如：一段黃梅戲、一段舞蹈等。
3、接下來由參與者逐一模仿表演。
4、由現場觀衆投票選出最佳模仿獎。
適合團隊玩的小遊戲49
“含沙射影”
規則：
1、主持人請3—4名參與者上臺。
2、被詢問者背對白板站立。
3、主持人在白板上寫出題目，如：日常活動。
4、主持人將白板推過應對觀衆。
5、主持人問以下幾個問題：
⑴這件事你願不願意做；
⑵你喜歡每一天做幾次；
⑶你喜歡一個人做還是和誰一起做；
⑷你喜歡白天做還是晚上做；
⑸你喜歡在家裏做還是在外面做。
對於每個問題，回答者都必須選擇其中一個答案。最終，主持人請回答者自我看看黑板上的主題，回答的最搞笑者勝出。
適合團隊玩的小遊戲50
添字遊戲
規則：
1、主持人將一個"口"字寫到黑板上，然後將每個參賽組的名字排列寫在黑板上。
2、遊戲方法：在"口"的基礎上添上兩筆，構成另外一個字。
3、每個小組爲一個競賽單位，從第一個小組開始，不能重複，30秒鐘之內說出，如果在指定的時間內說不出，或和以前的重複，即被淘汰。最終剩下的一組爲優勝組。
4、注意事項：
此項遊戲的目的不是爲了哪個小組獲勝，而是真正體現團隊力量的，也是腦力激盪的準確體現。
適合團隊玩的小遊戲51
"恰恰舞"
規則：
1、選擇兩位優秀選手（男、女各1人）領舞。
2、由男、女各自教授基本步伐。
3、男女配對在沒有音樂背景的情景下，練習基本步伐，直至熟練。
4、音樂播放《兔子舞》中的第二段世界著名恰恰舞曲，大家共同翩翩起舞。
5、注意事項：
恰恰舞是一種姿態優雅、樂曲歡快的舞種，十分適合團體共舞。並且由於男女雙方沒有身體接觸，更適合在結訓聯歡會上表演。當全體學員共同熱舞恰恰的時候，晚會的氣氛也同時會到達高潮。
適合團隊玩的小遊戲52
"身體模仿秀"
規則：
1、主持人事先準備好紙條，上頭分別寫上從1—9的數字。
2、主持人請5—6參與者上場，並抽籤決定表演順序。
3、主持人按照排定的順序，讓每位參與表演者用身體將自我抽取的號碼錶現出來。
4、由現場觀衆投票選出最佳表演獎。
適合團隊玩的小遊戲53
"眉目傳情"
規則：
1、主持人事先準備好一套說辭和相應的動作（越趣味越好）。
2、請3男3女上臺，交叉排列成一行。
3、主持人將1號學員叫到一邊，將資料和動作教給他。
4、當1號學員熟悉後，回到位置上，只是將動作做給2號，不能說明。
5、2號學員領悟後（也許不領悟更好），再繼續表演給3號，依此類推，直至傳到最終一名。
6、請最終一名學員說出他理解的意思，然後依次往前直到1號學員。
7、請裁判選出一名錶演出色者，予以頒獎。
適合團隊玩的小遊戲54
交換名字
資料：這個遊戲乃在於考驗人們的習性。平常對於自我的名字，可說是耳熟可是了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。
方法：
（1）人數在10個人最適合。
（2）參加者圍成一個圓圈坐着。
（3）圍個圓圈的時候，自我隨即更換成右鄰者的名字。
（4）以猜拳的方式來決定順序，然後按順序來提出問題。
（5）當主持人問及“張三先生，你今日早上幾點起牀”時，真正的張三不能夠回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今日早上我7點鐘起牀！”
（6）當自我該回答時卻不回答，不是自我該回答的人就要被淘汰。
（7）最終剩下的一個人就是勝利者。
適合團隊玩的小遊戲55
“魔術——看看誰是守財奴”
規則：
1、事前準備好8個有柄不透明瓷杯，在杯子底部塗上帶顏色脂粉，在杯中放入2—3枚硬幣。
2、主持人摺疊百元鈔票隱於衣袖折處，擊掌，出示給觀衆，無錢。
3、後以快速動作拿出隱藏的鈔票，是謂魔術手法也。（儘量要能唬人，以便保證遊戲效果）。
4、說明遊戲規則，以魔術的方式看看誰是守財奴。
5、主持人請8名選手上臺，請其對觀衆站立。協助人員幫選手們蒙上眼睛，手持杯子，逗逗硬幣發聲，確認有硬幣，
6、宣佈遊戲規則，要點是各選手守住瓷杯子中的硬幣。依主持人的問題作出相應的動作，每次動作都要以先摸杯底開始，以手蓋住杯口結束。
7、主持人：“鼻子在哪裏”。選手們先摸杯底——摸鼻子——蓋杯口——搖杯子確認硬幣在（鼻子上彩）
8、主持人：“臉蛋在那裏，選手們先摸杯底——摸臉蛋——蓋杯口——搖杯子確認硬幣在（臉蛋上彩）
9、如此反覆幾次，最終評選出最佳魔術師。
10、注意事項：主持人結合現場具體情景，不斷髮問，不斷以硬幣存在與否爲導向問題吸引選手注意力，保證較好的遊戲效果。
適合團隊玩的小遊戲56
“下一個是誰”
規則：
1、主持人請各區選派3名選手上臺（最好保證能有12位以上的參賽選手）。
2、主持人首先對選手進行隊列訓練（模仿輔導員以製造樂趣），報數後讓每一位參賽選手擁有自我的序號。
3、講解遊戲規則，由主持人隨機叫出某一序號（如5），該選手（5）大聲答到並立即退到隊列尾端，同時由該選手（5）隨機叫出任意序號（如12），選手（12）大聲答到並立即退到隊列尾端，同時選手（12）再次隨機叫出任意序號，如此反覆。
4、過程中以下選手淘汰：A、叫其序號反應遲鈍者；B、叫序號錯誤者，如叫到自我的序號或一個不存在的序號等。
5、遊戲過程中會不斷的有人出錯，隊列會越變越短，直到5人左右，主持人宣佈遊戲結束，並請課長頒發紀念品給隊列中尚存的獲勝者。
適合團隊玩的小遊戲57
“虛擬拍賣”
規則：
1、主持人講解遊戲規則：這是一場拍賣會，發給大家各1000元及一張物品拍賣清單，爲保證遊戲有必須的競爭因素，最好確保拍賣物品與參與人數之比不超過2：1。
2、先請選手大致瀏覽所有拍賣的物品，並能有自我初步的選擇。然後安排他們的預算，看看自我究竟想用多少錢擁有多少物品。每人僅有1000元，物品拍賣時每次加價100元。大家能夠把他們的錢分到幾件物品上，也能夠花到一件物品上，這由他們自我決定。當然，每件物品都會給所有者帶來利益及負面影響。
3、然後開始拍賣，其規則是：A、每件物品底價從100元起；B、每次加價只能爲100元；C、必須舉手出價；D、三次確認後以最高價賣出物品，不許反悔。
4、當所有物品都賣出後，結束拍賣。
5、主持人總結：A、在拍賣過程中，你有什麼感受和想法從其他人的身上你觀察到了什麼；B、有什麼物品是你確實十分想擁有，但最終卻沒有得到的爲什麼沒有得到；C、有什麼物品是你不敢競買的，爲什麼；D、在遊戲中你只是花費虛構的錢來購買你想要的東西，可現實生活中同樣想要得到的，你會冒什麼樣的風險呢（成就感、可能的侮辱、失去地位、衆叛親離、錢、權……）
適合團隊玩的小遊戲58
“你喜歡動物園的動物嗎”
規則：
1、主持人宣佈以區爲單位進行比賽。
2、講解遊戲規則：假設大家正在逛動物園，會看到各種動物們。大家發揮腦力，說出究竟看到了什麼動物。首先由主持人開頭，比如“1區四條腿”。1區就緊之後說出四條腿的動物“老虎”，然後立即說出“3區2條腿”，3區僅之後說出2條腿的動物“老鷹”。所有動物只能使用1次，不可重複
3、如此反覆，過程中若有有停頓，主持人與觀衆一起喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢後仍聯不上者遭淘汰。一向堅持到最終的區獲勝。
4、主持人宣佈獲勝的區，請區主任上臺領獎。
5、注意事項：主持人要事前收集整理動物種類及4條腿、2條腿的分類。
適合團隊玩的小遊戲59
“團體故事”
規則：
1、主持人挑選8名語言本事較好的選手上臺。
2、講解遊戲規則：是要請大家一起共同來編一個故事，每人一次說一個詞。提示：每個人都必須儘可能的選擇那些趣味、新穎的詞。
3、然後開始進行團體的故事創作，玩語言接龍遊戲。由主持人開始，比如“在2002年10月30日的一個晚上……”，然後選手們依次之後說，不斷繼續，讓故事順其自然的發展。4輪迴合之後得出第一個故事。
4、此刻重新開始講一個故事，並先提出一個新要求，這次說的詞必須滿足下頭的特點：A、通俗易懂；B、儘可能給你前面的人說的詞圓場。4輪迴合後得出第二個故事。
5、主持人提問：A、哪個故事更好；B、在遊戲中是否有人有這樣的想法：“不，我不是這個意思”（大家舉手示意）；C、是否有人看到大家利用團體的智慧創造了一個全新的、完全沒有預料到的想法，能夠很好的完成任務，甚至會更加出色（大家舉手示意）；D、各位感覺如何。
6、主持人講解此遊戲的寓意，如果每個人都努力使他人感覺良好，爲他人圓場，你的團隊會發生什麼變化從此遊戲中所獲得的認識對你的團隊運作有什麼樣的啓示當有人不一樣意或不理解你的想法時，你會怎樣做要對團體的智慧有信心——相信大家正朝着一個正確的方向前進，即使你們還沒有看到它。
適合團隊玩的小遊戲60
開火車
在開始之前，每個人說出一個地名，代表自我。可是地點不能重複。遊戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要立刻反應之後說：“上海的火車就要開。”然後大家一起問：“往哪開”再由這個人選擇另外的遊戲對象，說：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。能夠由那人介紹家鄉。
適合團隊玩的小遊戲61
數青蛙
遊戲規則：口訣“N只青蛙跳進水中N個撲通”，從座中任何一人開始，每人念兩字，依次“一隻”“青蛙”“跳進”“水中”“撲通”“兩隻”“青蛙”……循環下去，有幾隻青蛙就撲通幾聲，到了九隻的時候能夠重新開始。說錯或者跟不上節奏者受罰，很簡單的遊戲，就是有人對不上記不住反應慢。
適合團隊玩的小遊戲62
心口不一007
第一個人叫“0”和一個在座者的名字，被叫的再叫“0”和另一個在座者的名字，第二個被叫者叫“7”和第三個被叫者的名字，一旦聽到第三個被叫者的名字後，他左右的兩個人要在最短時間內做出反應，能夠揮揮手或模擬撫摩第三個被叫者，讓他帶點兒衆星拱月的自豪感。反應慢的人只能服輸。之所以說它“心口不一”，因爲最終那一關要考驗的其實並不是被叫者，而是被叫者身邊的兩個人。至於過程中任何人有什麼不恰當的舉動，都應判作錯誤而懲罰他們。遊戲的最大樂趣除了最終那一關，還有過程中的互相叫嚷，氣氛相當熱烈，牽涉面也相當廣。
另外一種說法：007“0”“0”“7”“pia~”“啊！”邊說邊點個別人，被“pia”的人，他的相鄰兩個人要喊“啊”同時舉起雙手說錯做錯受罰。再另外一種：由開始一人發音“0”隨聲任指一人，那人隨即亦發音“0”再任指另外一人，第三個人則發音“7”，隨聲用手指作開槍狀任指一人，“中槍“者不發音不作任何動作，但“中槍“者旁邊左右兩人則要發“啊”的聲音，而揚手作投降狀。
適合團隊玩的小遊戲63
123~x
直接舉例：參與者圍成一圈，伸出一隻手，握豎拳，由一人開始，喊123~x（x是不大於參與人數的自然數），在他喊x時，所有人能夠選擇豎起大拇指或繼續握拳，如果豎起大拇指的人數等於x，猜對數字的同學就能夠退出了，猜錯了就繼續由順（逆）時針的下一位同學猜，最終剩下的一位就輸了，懲罰就隨便大家定了。
適合團隊玩的小遊戲64
各盡所能，協調發展
遊戲目的：團隊中的每個人都各有所長，要在遊戲中贏得效率和勝利就必須充分發揮、運用各自的優勢。
遊戲規則：遊戲設有三道關卡，分別爲轉呼啦圈、跳繩、踢毽子。當第一個轉呼啦圈的隊友完成20個的時候，第二個跳繩的才能進行，此時轉呼啦圈還要繼續進行；當第二個跳繩的跳到20下時，第三個踢毽子的才能進行，同樣轉呼啦圈和跳繩的也要同時進行，當踢毽子的完成了10個的時候遊戲纔算完成。而在遊戲過程中，如果有一個環節失敗，比如呼啦圈掉下，或繩子停下，毽子掉地，遊戲要從第一關卡從新開始。每組要在限定的3分鐘內完成比賽，否則也算闖關失敗。按遊戲完成的時間評出一至六名，時間最短的爲第一名，其次的爲第二名，以此類推。第一名得6分，第二名得5分，以此類推，第六名得1分。闖關失敗只得1分。
適合團隊玩的小遊戲65
逢七過
【成員中至少要於一半以往玩過否則沒意思】一桌人圍着大圈，開始數數，通常從十以內的數開始喊，喊到七或者是七的倍數的數字或者是帶七的數字，比如7、14、17、21等等，不能喊出來，只能用筷子敲下杯子或者喊過（需要事先統一），依次類推，一人錯了，其他人還跟着喊就連帶，都需要理解處罰，當然還能夠自殺的，就是一開始直接喊七，如果有人跟着喊，那麼跟着的人也跟着受連累！
再看一下新花樣：開頭是一樣的，可是，數到逢7的數字後，要倒回去數！比如，原先是順時針數的，輪到甲是7，他敲一下桌子，照理坐在他左邊的乙應當接下來數8，不是！此刻要變成逆時針，由坐在他右邊的丙數8！這樣轉來轉去，我向你保證，轉不了三次方向大夥兒就迷糊啦！還有一點要說明：僅有第一回是從1開始數的。接下來由他開始數，能夠不必從1開始，而是以小於10的任意數字開始。試試看從6開始數……
適合團隊玩的小遊戲66
記名字
這個遊戲適合初次見面用來記住在座各位的名字。主持者等各人做好自我介紹之後說好規則：大家一起有節奏的拍掌（兩拍接一響指），然後主持人說一個名字，此人不用動作，繼續拍掌（兩拍接一響指），左手邊的人喊另外一個人的名字，繼續拍掌，一向下去，錯了受罰。
另外一種玩法：圍成一圈，第一個人說“我叫XXX，我喜歡打籃球”，第二個人必須說，“我是站在喜歡打籃球的XXX旁邊的喜歡吃醋的YYY”，第三個人就必須說前面兩個人的特性和名字了，排在最終那老兄就慘了，要說十幾個人，可是他也聽得最多，所以還是說得出的。這樣一圈，名字就都記住了，接下來能夠更熟一點。
適合團隊玩的小遊戲67
颳大風
每個人都有一把椅子坐，還有一個人沒有位子坐，然後這個人就開始颳風，刮什麼風全由他定。比如他說“刮今日穿白色襪子的人”，那所有坐着的穿白襪的人必須起身換個位子，主持人就能夠趁機坐下，必有一個沒位子。這時候就換他颳風了，要想調動所有人的話，能夠刮“所有的男生和女生”，“吃過早飯的人”；也能夠刮“錢包裏有女朋友照片的人”之類。有人會不知所措，突然發覺自我是被刮的人之一，然後像無頭蒼蠅一樣亂撞。
適合團隊玩的小遊戲68
抓手指
成員圍成一個圓圈，面向圓心站好，然後把左手張開伸向左側人，把右手食指垂直放到右側人的掌心上。
主持人發出“原地踏步走”的口令後，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調整步伐。當發出“1、2、3！”的口令時，左手應設法抓住左側人的食指，右手應設法逃掉，以抓住次數多者爲勝。
適合團隊玩的小遊戲69
萬里長城
參加者側身圍成一個圈，儘量靠攏，主持人發命令後大家向下坐（即坐在後面一個人的腿上），如果大家足夠信任自我的同伴，放心坐下去，則不會有任何不適的.感覺，否則支撐不了多久。
這個遊戲能夠加強大家相互間的信任與瞭解。
適合團隊玩的小遊戲70
矇眼作畫
所有學員用眼罩將眼睛蒙上，然後分發紙和筆，每人一份。要求蒙着眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上。完成後，讓學員摘下眼罩欣賞自我的大作。
讓每個人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫後，將所有的圖片掛到牆上，讓學員從中挑選出他們自我畫的那幅。
適合團隊玩的小遊戲71
十五二十
從古到今十分流行。遊戲規則十分簡單，兩人相對同時伸手出指（雙手能出的數字爲0、5、10），口中報一數字（即二人出拳數字之和0、5、10、15、20），與雙方伸指數目之和相同者勝，輸的人罰喝酒，兩人都喊中就繼續。
適合團隊玩的小遊戲72
真心話和大冒險
經過猜拳或者抽牌或者其他方式選出來那個人要選擇真心話或者大冒險。真心話就是能夠讓在座的任何一個人問任何問題（哪怕很保密的都能夠），必須如實回答。大冒險就是要被在座的人指使去做一件事情，類似跟陌生人說TMD、我愛你之類的話，是一個玩人的好招數。
適合團隊玩的小遊戲73
傻瓜拳
兩人同時出拳（剪刀、石頭、布），如果相同，則喊"他傻瓜"；如甲方贏，乙方輸，則甲喊"你傻瓜"，乙喊"我傻瓜"，誰喊錯則爲負方。此遊戲好玩之處在於考你的反應速度，越喊的快，越容易出錯。
適合團隊玩的小遊戲74
剪刀、石頭、布
最普通而最又流行最有歷史的遊戲玩法，不必須要在酒吧，在任何地方都能夠玩，如果這個遊戲你都不會玩，那你實在是……沒有童年的可憐蟲！
適合團隊玩的小遊戲75
七八九
把兩粒色子放在一個杯子裏，輪流搖，搖到1、3、4、5、6都不用喝，搖到7，不用喝酒，但要往公共杯裏面加酒，想加多少就加多少，然後到下一個，搖到8就要把公共杯裏的酒喝一半，然後繼續搖，搖到9就要喝完，然後隨意倒酒再繼續搖，搖到兩個1能夠指定在座的任何一個人喝玩這杯酒，如果搖到兩個相同的點子，搖色子的順序就倒轉一下。
適合團隊玩的小遊戲76
數七
一圈人一起玩比較好玩，就是從1開始，每人按順序說一個數字，到7或者7的倍數不能說出來而換成拍自我的大腿，如果不幸說了出來，就要罰喝酒，然後再重頭開始數過。
適合團隊玩的小遊戲77
大話色盅
每人一個曬盅5個曬子，最少要兩個人玩，以兩個人爲例，兩人搖了曬盅後正式開始，每人喊一個數字，兩人最少從二開始，如兩個三，如果對方不信認爲你講大話就能夠開你，如果加起來的篩子沒有兩個三的話就算你講大話，你輸！如果對方相信就繼續玩下去，就輪到你喊，可是你喊的數字要比前面喊的大，如果前面喊二個三，你就只能喊二個五或者三個二之類，依此類推。一點能夠作任何數，可是如果一點被喊過了就只能當作一點了。
適合團隊玩的小遊戲78
飛鏢
歷史悠久的酒吧遊戲。能夠邊喝啤酒、飲料邊比賽或助興，氣氛十分簡便、活躍和熱烈。只要三支鏢和一個靶就能夠讓你們玩一晚上了，重慶很多小酒吧都有這個。
適合團隊玩的小遊戲79
打槍打槍
做莊的人用手指着某一個人或自我，"砰"一聲，被指的人不能動，而旁邊的兩位必須把手舉過頭頂。如果指着自我，則身邊的兩個人必須舉手。如對天放槍，則全體舉手。
適合團隊玩的小遊戲80
猜色子
準備一個色蠱，十個色子。搖的人在搖之前，隨便報一個數（1—6），開了之後，被你說中幾個就拿幾個出來。下一個人繼續搖、喊數，一個都沒喊到的人就喝酒，然後沒喊到的繼續搖，直到猜對爲止，所有的色子都被喊到就開始下一輪。還剩一個色子的時候最倒黴，6選1。
適合團隊玩的小遊戲81
俄羅斯轉盤
取六個杯子，分別倒等量或者不等量的酒（看玩家的愛好），然後準備一個色子和一個杯子，由參加者輪流搖色子，搖到幾，就把第幾杯酒喝光，如果杯子是空的，搖色子的人就往杯子裏倒酒（多少隨意），然後輪到下一個人繼續搖，如果色子掉出杯子，搖色子的人必須先自罰一杯，再重新搖。
適合團隊玩的小遊戲82
小蜜蜂
口令是"兩隻小蜜蜂啊，飛到花從中啊"然後兩方石子剪子布，猜贏的一方就做打人耳光的動作，同時口中發出"啪啪"兩聲，輸的一方要順勢搖頭，作被捱打的動作，同時口中發出"啊啊"兩聲，如果兩方出的一樣，兩個人都要做出親嘴的動作，還要發出親嘴的聲音配合，動作或者聲音出錯的人就要被罰喝酒。
適合團隊玩的小遊戲83
數青蛙
口令爲"一隻青蛙一張嘴，兩隻眼睛四條腿；兩隻青蛙兩張嘴，四隻眼睛八條腿……"，以此類推，每人輪流說一句，說錯的人罰喝酒。
適合團隊玩的小遊戲84
007
由開始一人喊"0"指定一人，那人立刻喊"0"再任指另一個人，第三個人喊"7"用手比作槍狀任指一人，中槍者不發聲不做任何動作，但中槍者左右兩旁的人要把兩手舉起來作投降狀，同時口中要發出"啊"的聲音，出錯人的罰酒。
適合團隊玩的小遊戲85
棒棒雞
分別有四種東西，老虎、棒棒，雞，蟲，規定棒棒勝老虎，老虎吃雞，雞吃蟲，蟲鑽棒，兩人相對，手拿筷子或其他類似的棒狀物敲桌面，口中喊"棒棒，棒棒"然後同時喊出以上四個東西里面的一種，輸的人罰酒，如果兩人喊的相同，或者同時喊出棒和雞，蟲和虎則不分勝負。
適合團隊玩的小遊戲86
猜詞語
在座的人分成兩派，先由一派指定另外一派一個人出來，然後到旁邊去給他說一個詞語，被叫出來的人只能比動作或者藉助物品來表達，但不能發現聲音，在規定時間內，如果被猜出來，則出題的那派被罰喝酒，反之，比動作的人這派罰喝酒。
適合團隊玩的小遊戲87
划拳
兩人對坐，口中喊一數字（0—10），同時一支手比出一個數字來（0—5），如果喊出來的數字與兩個手指相加的數字一樣，就算贏，對方被罰喝酒，如果兩方都喊到，算和，繼續再劃
適合團隊玩的小遊戲88
庫克船長
玩法和007類似，由開始一人喊"庫"指定一人，那人立刻喊"克"再任指另一個人，第三個人喊"船"後再指一人，第四個人邊喊“長”邊再指定一個人。最終被指的人要用手拉汽笛，嘴裏叫“嗚”而他旁邊的兩人均要做划船的動作嘴裏叫“嘿咻嘿咻”。並且只能在不靠拉汽笛的人的那一側劃。出錯人的罰酒。
適合團隊玩的小遊戲89
抓老鼠
所有人一起喊“抓老鼠抓老鼠抓抓抓”，喊兩遍，其中一人喊“3只（舉例）”，接下來的那個人有兩種選擇，他既能夠喊“抓住了”也能夠喊“放棄了”，如果“抓住了”就算做一隻。明白三隻全被抓住，所有人高舉雙手一起喊“萬歲”。第三隻後面之後的人繼續喊要抓幾隻。遊戲繼續。出錯爲止。喊“抓住了”的時候，必須把手擡至胸前做抓住的手勢；喊“放棄了”的時候，右手輕擊額頭。
適合團隊玩的小遊戲90
手口不一
所有人一起喊“說一套做一套，手口不一”。然後其中一人開始，拍腿擊掌，用手比出一個數字，比如5，而此時嘴裏必須報出除5之外的1—5中的任何一個數。如果說的和手比劃的相同便算輸。
適合團隊玩的小遊戲91
吸星大法
男女岔開坐成一圈，用嘴吸住一張撲克一個一個的往下傳。OK，你有足夠的肺活量能夠玩無限多動作，能夠跨越N人去找你下一個人來接牌，牌掉了罰酒：）
適合團隊玩的小遊戲92
撕紙
差不多撕一長條餐巾紙含着用嘴一個一個撕下去，接過去後前一人嘴裏必須留有紙，呵呵，當然撕到後面紙是越來越少，放棄的罰兩次，嘗試沒成功的只罰一次
適合團隊玩的小遊戲93
比大小
每人抽張牌貼在自我腦門兒上，這樣每個人只能看到別人的牌面而看不到自我的。一個接一個問旁邊的人：“你覺得我需要換嗎”在得到對方回答後可自行確定要不要換牌，若要換則從剩餘牌中抽一張，把原先的牌扔掉（不得差回去），最終一圈輪完一起亮牌，點數最小的人輸。
適合團隊玩的小遊戲94
色子玩法
兩個人一人5個色子，搖開後，自我搖到1的放在對方色盅裏，搖到六的拿出去放在一旁。最終色盅裏有剩色子的人贏，色盅裏沒有的色子的輸了喝酒。
適合團隊玩的小遊戲95
傳牙籤
參與遊戲者每人抽一張撲克牌，然後相繼按撲克牌的順序坐好，持最小（或最大）的那張撲克牌的人爲先頭，用嘴銜住那根牙籤，依次傳到下一個人的嘴裏，不許掉哦，注意不能借用手或任何工具幫忙，如果掉了，那自然要受到懲罰嘍，傳完一圈後，遊戲未完。將牙籤撅一半，繼續抽撲克牌，按新的順序坐好，之後下一輪的傳遞……繼續撅一半……再撅……越來越刺激
適合團隊玩的小遊戲96
國王遊戲
就是有很多張牌（或者紙），其中有一張是寫着“國王”，其他的就編號1、2、3……，然後大家就開始抽，抽到“國王”的人能夠在不看其他人數字的前提下，
指定幾號（如2號和3號）做某事。比如說：2號和3號互相打架！或是1號和6號面對面對視一分鐘等等。
適合團隊玩的小遊戲97
接龍
第一個人說你好的好啊，第二個人說，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人說你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿。一向到有人接不上或是記不全前面人說的。
適合團隊玩的小遊戲98
我愛你VS不要臉
聽上去有些“曖昧”，實際上是個練反應的好遊戲。衆人圍坐成一圈，規定只能對自我左邊的人說“我愛你”，對右邊的人說“不要臉”。兩人之間只能連續對話3次。一旦有人說錯，即受罰。
適合團隊玩的小遊戲99
籮卜蹲
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽着手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿蔔開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿蔔堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能立刻回指。
以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿蔔，白蘿蔔先蹲，蹲的時候念“白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲完紅蘿蔔蹲。”唸完後所有白蘿蔔手指一致指向紅蘿蔔堆。紅蘿蔔們立刻要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們能夠再指定下一個但不能是白蘿蔔。
適合團隊玩的小遊戲100
碰球
比如有十個人喝酒，那麼率先開始遊戲的人爲1號，那麼1號喊“哎呦我的1球碰6球啊”，那麼從1號往下查的第六個人就喊“哎呦我的6球碰X球啊”，他喊到哪個號哪個號就之後說，依次類推，直到有人說錯或反應可是來罰他喝酒爲止。然後再從這個人這開始，這時候這個人就是1號了，下頭的人開始重新排號。通常幾圈下來都會有那麼幾個反應可是來的多喝幾杯，喝多越多越迷糊，越迷糊就越答錯，答錯之後喝，直到趴桌子底下爲止。
適合團隊玩的小遊戲101
猜牙籤
由一個人在手中握着N根牙籤，這個N小於等於桌上的人數，也能夠沒有。然後請大家猜他手中的牙籤數。每個人猜的數目必須是不一樣的哦。誰說對了，誰就喝酒。要是沒有人說對（比如他手上沒有，而人人都猜了一個數字），拿着牙籤的人就喝酒。
適合團隊玩的小遊戲102
大小西瓜
沒什麼難度，這遊戲要求在口喊大西瓜的同時，手上比劃出小西瓜的輪廓；反之亦然。
適合團隊玩的小遊戲103
我猜，我猜，我猜猜猜
道具信手拈來，是桌上的筷子。拿來，掰成四段，擇任意數目（不得空手）放在手裏，讓其他人猜其中有幾段。有人猜中，喝酒半杯（此時大家戰鬥力下降不少），道具轉入其人手中；無人猜中，執物者自飲，繼續出手。
適合團隊玩的小遊戲104
開火車
方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自我。可是地點不能重複。遊戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要立刻反應之後說：“上海的火車就要開。”然後大家一起問：“往哪開”再由這個人選擇另外的遊戲對象，說：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。
適合團隊玩的小遊戲105
唐僧，妖精，孫悟空
兩人相對，每個人做唸經的動作（兩手覈實）在胸前畫圈同時口喊“唐僧阿唐僧”開始，規定：唐僧吃孫悟空，孫悟空吃妖精，妖精吃唐僧，喊這三個人物的時候必須要做動作，如果喊唐僧就繼續唸經，喊妖精就雙手舉過頭頂後孜牙（呵呵，這樣纔像阿），喊孫悟空的也要做猴子的動作，這個大家都會的。負者飲酒。
適合團隊玩的小遊戲106
數字陷阱
遊戲人數：10人一桌爲宜。
規則：莊家暗寫下一個數字0—100間，從莊家下家開始順時針報數，下家每報一次數，莊家縮小範圍，依序之後猜，直到最終有人猜中此數爲止，猜中者落入陷阱罰節目或酒一杯。比方說莊家寫20，第一下家說35，則莊家報數爲0—35，第二下家須從0-35之間猜一個數，依次直到某人猜中中彩爲止，中彩者轉爲下一輪莊家。遊戲有一個特例，就是莊家的下一家猜中所寫數字，莊家中彩罰三倍。
適合團隊玩的小遊戲107
江湖刀棍
人在江湖混哪有不挨棍呀（人在江湖飄啊誰能不挨刀啊），我一（二三四五）棍（刀）砍死你呀（出手指，五大四四大三依次，一大於五）
適合團隊玩的小遊戲108
官兵捉賊
用具：分別寫着"官、兵、捉、賊"字樣的四張小紙這個遊戲最好是四個人來玩。將四張紙摺疊起來，參加遊戲的四個人分別抽出一張。抽到"捉"字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是"賊"字，猜錯的要罰，有猜到"官"字的人決定如何懲罰，由抽到"兵"字的人執行。
適合團隊玩的小遊戲109
猜五官
1）兩人應對面
2）先隨機由一人先開始，指着自我的五官任何一處，問對方：這是哪裏？
3）對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指着自我的鼻子問這是哪裏的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指着自我鼻子以外的任何其它五官。
適合團隊玩的小遊戲110
官兵捉賊
用具：分別寫着"官、兵、捉、賊"字樣的四張小紙。
這個遊戲最好是四個人來玩。將四張紙摺疊起來，參加遊戲的四個人分別抽出一張。抽到"捉"字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是"賊"字，猜錯的要罰，有猜到"官"字的人決定如何懲罰，由抽到"兵"字的人執行。
適合團隊玩的小遊戲111
貼牌
道具：一副撲克牌（拿走大小怪）
規則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自我不許看自我的牌面，但卻能看到周圍人的牌。A最大，2最小，同一個點數，花色從大到小依次爲黑桃、紅桃、草花、方塊。此時，大家開始依次根據別人的牌面和表情，猜測自我牌點是不是最小的。如果覺得自我最小，能夠放棄，理解輕微懲罰，但不許看牌面，遊戲繼續進行。直到大家都不放棄時，亮牌，最小者受罰。
亮點：遊戲的關鍵，在於捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然，如果演技夠精湛，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對能夠做到"以眼神害人"。
適合團隊玩的小遊戲112
扮瞎子
由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左側的人開始不斷的指在座的每一個人。當他指向其中的人和一個人，就問"瞎子"，"這個行不行"。"瞎子"如果說不行，就繼續指下一個人。明白"瞎子"同意的時候，被指的那個人就是被遊戲選中的人。"瞎子"摘下眼罩，根據每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是"瞎子"自我。瞎子要出一個題目或者說指定一個節目，如果猜中則被選定的人去完成。下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。
適合團隊玩的小遊戲113
瞎子覓食
遊戲道具：葡萄四串，繩一根，矇眼布四塊
遊戲規則：以布矇眼，找到自己的葡萄串，先吃完或吃得越多爲贏。不準用手碰葡萄。
