一、本課教材
1、技巧：肩肘倒立（第一次課）——水平三；2、遊戲：角力
二、教學創意
本課教學設計首先考慮體現《新課標》的基本理念，堅持“以人爲本，健康第一”教育思想爲指導，以學生發展爲中心，確保每個學生受益，以教材爲載體，以團結協作、競爭歡樂爲主題，激發學生的運動興趣，注重學生的主體性，並關注學生的個體差異；培養學生小組合作和競爭意識，以及自主探究的學習能力，創新精神和實踐能力；達到教與學的和諧統一。在課堂中創設積極情景，充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用，採用多種激勵的手段，調動學生主觀能動性，激發學生的學習興趣，使學生在玩中學、學中玩。
三、教材分析
本課主教材選自全日制九年義務教育小學五年級《體育》教材中的《肩肘倒立》。它在本年級共安排五次課，本次課是肩肘倒立的第一次課，主教材肩肘倒立是《課標》要求學會的基本動作之一，其動作方法是：兩腿伸直並腿坐，上體前屈，胸部靠近大腿，兩手觸腳面；然後上體滾動後倒，兩腿上舉，兩臂壓墊同時腿上伸、迅速屈肘內收，手撐腰的上部（拇指向腰側，其餘四指託背），展髖、挺腹、腳面繃直向上方伸，成肩頸和上臂支撐地面的肩肘倒立姿勢。它是在以前各種滾動、滾翻基礎上進行的靜力性爲主的練習，它是進一步發展學生腰腹肌力量、身體協調、平衡能力和對空間的感知覺能力和自控能力的延伸。其目的是既要發展學生的空間感知覺能力和對自己身體的自控能力，又要在此基礎上培養他們的相互協作意識、審美能力、積極樂觀向上的進取精神，陶冶其情操。
本課的另一教材爲角力，它是以遊戲的形式出現。這是學生進行身體素質訓練的一項內容。它發展的是學生上下肢力量、身體的協調性以及求異思維和創新精神。
兩個教材都能發展學生的靈敏、協調等素質。因此，在課的練習安排上，做到了從易到難，循序漸進，既面向全體學生，又注重學生個性發展，注意運動保健，嚴防傷害事故的發生。
四、學情分析
五年級學生已經有了一定運動基礎知識、技能，但都是側重於感性方面的。學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中在運用直觀示範法的同時還採用了探究學習法、合作學習法等，多用激勵手段，激發學生的學習動機。結合運動保健，注重素質與能力的培養；做到鍛鍊與育人相結合。
五、教學目標
通過以上分析，結合本班實際，我制定本課目標如下：
1、認知目標：使學生了解肩肘倒立和角力的'動作要領、做法以及完整動作的相關原理，學會自我評價的方法。
2、技能目標：通過本次課的學習。使90%左右的學生初步學會肩肘倒立的基本動作方法，發展學生腰腹肌力量、身體協調、平衡能力和靈敏、協調、柔韌等身體素質。
3、情感目標：通過本課肩肘倒立和遊戲練習，培養和發展學生的空間感知覺能力、想象力和活潑、上進、善思、團結、合作、友愛等優秀品質。陶冶學生的審美情趣。
六、教學方法
本課以培養學生的創新能力和實踐能力爲指導。根據主教材要點（展髖伸腿向上，兩臂屈肘撐腰和肩成三角支撐，保持平衡），爲此，我設計了“遊戲、律操準備活動---自我嘗試--討論、點撥--小組練習--相互評議---舞蹈放鬆”這一教學程序。此程序是在教師激勵和指導下學生自主學練的互動過程，以學生爲主體，使學生的個體得到充分的展示，爲他們的創新創造了學練空間。圍繞本課的目標和指導思想，我根據學生“實踐---認知---再實踐”的認識規律及學生的學法要求，在課的基本部分，主要採用了“嘗試教學法”。首先教師出示教學掛圖，通過自己的觀察，然後分組進行討論、實踐，嘗試的過程是學生探索、創新、理解新知和體現自我的過程，其本身就包含着學法。我以此爲媒體，誘導學生主動去自學、嘗試、探索；引導學生積極討論、相互幫助、相互學習；使他們的學法沿正確的方向發展，養成主動學習、積極探索、創新思維的習慣。與此同時，我根據學生技能形成規律泛化階段的特點，及學生“形象思維--邏輯思維”的思維特點，穿插運用了：分解法、講解法、示範法和直觀演示法。最後以教學比賽來結束主教材的學習，通過比賽使學生的技能得以充分展現。
