肩肘倒立是全日制九年義務教育小學水平三《體育》教材中的教材內容。本課時的教學目標是：學習肩肘倒立的技術動作，發展學生的腰腹肌力量、靈活、協調等素質及平衡定向能力，提高學生自我鍛鍊能力，培養學生的創新意識及互幫互學的良好習慣，體驗取得成功的喜悅感，培養學生美感，陶冶學生情操。爲了更好的體現用教學教而不是教教材的新課程理念，本節課無論從教學組織形式還是整個教學活動的`實施過程，都充分體現了以學生的發展爲本，注重學生的創新精神和實踐能力的培養。本堂課充分發揮了小組長的作用，在準備部分小組長帶領本組同學根據教師的要求創編了關節操和遊戲，不僅起到了熱身的效果，還充分發揮了學生的主體作用，培養學生積極思考、善於實踐的學習風氣。在基本部分我運用了肩肘倒立的四項輔助練習，遵循教學中的循序漸進原則。
本堂課從整體情況來看，學生完成目標的人數比較多，但自己在教學過程中還存在着很多問題。首先是教學手段問題，我覺得在課堂教學中，可以通過更多的教學手段來讓學生根據教學內容自己創編一些動作。例如在肩肘倒立教學時，引導學生們創編出用膝蓋夾繩解決倒立時分腿的難點，用背部貼板子來解決挺髖伸腰的問題，用腳尖鑽圈來把腳繃直，提高身體的伸展等技術等等，使學生更好學會肩肘倒立。第二個就是教學的語言問題，在輔助練習時說得太多，讓學生練得少了，要讓學生多練，教師精講就行，這個大概是我教學方法的問題。第三個問題就是在上課前一定要加強學生的安全教育。第四個問題就是在教學過程中要提高應變能力。第五個問題就是教師在組織教學中要儘量採用使學生能夠產生強烈興趣和新鮮感的組織形式，以增強學生的吸引力，激發學生的運動興趣。課堂中必須注重學生學習和鍛鍊過程中積極的情感體驗，力求做到精講多練，語言生動，並不斷改變練習方法，同時爲學生提供廣闊的空間，讓學生在愉悅和諧的氛圍中學習，達到教與學的和諧統一。總之，希望自己在今後嚴格要求自己，取長補短，認真地去上好每一堂課，多聽其他老師的建議，不斷完善自己。
