爲了確保事情或工作得以順利進行，往往需要預先進行方案制定工作，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？以下是小編收集整理的素質培訓方案範文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
素質培訓方案1
一、培訓主題：
大學生素質訓練
二、培訓目的：
培養學生的團隊合作能力和溝通能力
三、培訓的時間和地點：
時間：XX年xx月xx日
地點：廣州工商職業技術學院
四、培訓對象：
09級中小企業3班全員
五、培訓工作人員：
六、培訓前的準備：
4張a4紙、水彩筆、繩子、剪刀、刀子、玩具槍、布條
七、培訓的內容及流程：
（一）破冰：
時間：25分鐘
形式：10個人組成一隊，自我介紹
選隊長：主要領導者
起隊名：隊伍的名字、隊伍的文化和理念
編隊訓：放下壓力、敞開心扉
設計隊徽：本隊的標誌、前景與展望
設計隊旗：旗幟飄揚，代表着整支隊伍，代表着“1”代表着我們不敗的信念
編隊歌：表現創造力、展示活力、煥發激情
目的：
用特殊的形式相互瞭解，團隊成員“融冰”
形成熱烈的團隊氛圍，爲接下來的培訓做好心理準備
瞭解學員狀態，使學員初步熟悉培訓形式，有效溝通與協作
（二）團隊車輪：
時間：10分鐘
規則：將每組隊員的腿兩兩綁在一起，讓所有隊員站在白線上，橫着移動，在相同的距離內看那個隊最先到達目的地，哪對就贏，在移動過程中，任何隊員都不能把腳伸出規定的範圍內。
目的：提高整體的合作能力
（三）真人cs：
時間：25分鐘
規則：分兩組兩組的進行，一組做兵、一組做賊，以“殲滅”全體組員爲目標，最後以那組生還的人數最多爲贏，被槍彈打中心臟、頭部視爲已被擊斃，除此之外，被槍彈打中3槍的也視爲已被擊斃，以上被擊斃者需退出賽場等待比賽的結束，以免影響遊戲的進行。
目的：提高團隊精誠合作、溝通與協調的能力
（四）活動總結：
介紹：在以上活動開展完後，請各隊派代表提出對本次活動的`評價和感受。
目的：經驗分享，理論總結樹立“大團隊”觀念，團隊氣氛再一次達到高潮評估培訓效果
八、活動注意事項：
1、安全第一，嚴格按培訓中規定內容行事，發揚團隊協作精神，服從培訓工作人員和教練的統一安排，否則後果自負；
2、參加者身體健康，有一定體力保證；
3、着裝要求：所有參訓人員必須穿寬鬆的運動裝或休閒裝，必須穿軟底運動鞋。
4、注意環保，不亂扔垃圾，不破壞植被，不隨地吐痰。
6、活動過程中聽從指揮，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負責人聯繫，請不要擅作決定。
素質培訓方案2
一、指導思想：
以新時期國防教育法規爲指導，以軍事訓練和規章制度教育爲手段，着眼未來學生"四紀"培養目標，提高學生的綜合素質，樹立遵章守紀意識，在養成上下功夫，進一步推進我校學生管理工作進程，培養初一新生的團隊精神及能吃苦、守紀律的良好品格，更努力培養和造就新世紀合格人才。
二、培訓內容：
1、隊列訓練，齊步走，正步走，原地踏步走，原地向左、向右、向後轉，集合，解散，口令練習；
2、內務整理；
3、學唱紅歌；
三、培訓領導小組
組長：
副組長：
組員：
四、訓練要求及作息時間安排：
1、責任人根據作息時間按時到崗。
2、班主任老師要耐心細緻地做好學生的養成教育工作（文明禮儀、行爲習慣、待人接物、着裝及安全等）。
3、一天訓練結束後，體育老師要對訓練課情況做較全面講評，提出相關要求。
4、負責內務的教師一定要指導、監督、管理到位，保證學生在後勤時間段的一切安全。
作息時間安排（28日—30日）
訓練時間、訓練內容
7；30—8：10文明禮儀教育
8；20—9；00隊列訓練
9：20—10：00隊列訓練
10：20—11：00學唱紅歌
11：30餐飲秩序
12：10—12：10午睡
13：40—14：20文明禮儀教育
14：30—15：10隊列訓練
15；30—16：00隊列訓練
16：20—17：00內務
17：30餐飲秩序
18：00—20：00愛國主義影片播放
五、隊列表演程序：
1、檢閱內容：齊步走，正步走，原地踏步走，原地向左，原地向右，向後轉，分列式、口令練習。
2、檢閱方式：以組爲單位，進行隊列隊形比賽。
六、訓練整理內務的目的：
1、學習規範化的內務管理，明確訓練意義和目的，端正思想。
2、培養學生在後勤嚴格的組織性、紀律性。
3、建立正規的內務制度和良好的學生生活秩序，培養新生的自立能力。
4、內務整理要求：整理內務期間，被、褥、洗漱用品要擺放整齊、規範，創造一個清潔的環境，符合管理要求。
七、紀律要求
1、各師生思想上要高度重視學生綜合素質培訓工作，切實加強對新生培訓工作的組織與領導，保證人員、時間、內容、訓練質量落實。
2、新生在教育訓練中要堅持高標準，嚴要求，要認真做好新生入學教育和訓練中的思想政治工作，教育學生克服畏難情緒，消除怕苦怕累思想，以飽滿的熱情投入到訓練之中，努力提高新生訓練質量。
