【摘要】隨着新一輪課程改革的不斷深入，體育與健康作爲直接關係到學生身心健康的學科，也進行了全面深入的改革，體育與健康學科最大的亮點是“選擇性”，其中選項教學成爲教學模式的最重要的改革，我們在教學實踐中做了積極的探索，並取得了明顯的效果。本文主要結合自己的教學實際和新課程標準、新課程理念，對高中體育教學方法運用進行一些探索與實踐。
【關鍵詞】新課標 體育 教學 管理
1 引言
當前，體育新教育課程改革正在全面順利推進。富有時代氣息的新型體育課堂教育衝破了傳統觀念的束縛，打破了傳統教學的內容和形式上的封閉，使體育課堂形式向多元化、開放性發展。體育教師在教學中有了更大的教學空間和展示平臺，教學形式由單一走向豐富多彩，內容更加突出“以學生髮展爲中心”的特點，尊重學生的情感需要，對培養學生的運動愛好和特長，對學生終身體育意識的形成有巨大的推動作用。教師和學生普遍感受到了新課程新穎獨特，但是，由於體育教學課程改革還處於初試階段，對於教學中遇到的問題需要廣大體育工作者在教學實踐中做大量的教學方法的探究工作，並在課堂教學實踐中，及時發現問題，制定相應的解決辦法，推進新課程實施。
2 選項後的教與學
在實施新課程的過程中，我們要根據學校場地、器材、師資配備、班級安排等情況，爲學生提供多種學習模塊，然後讓學生們選擇自己喜愛的運動項目來學習。新課程要求以學生爲中心開展課堂教學，在教學過程中教師與學生分享彼此的思考、經驗和知識，交流彼此的情感、體驗與觀念，豐富教學內容，求得新的發展，從而達成共識、共享、共進，實現教學相長和共同發展。那麼，教師在新課程目標的統領下，如何來進行新課程的教學呢?學生又是怎樣學習呢?
2.1 合理分層，因材施教
現在的教學方式一般都採用選項合班分層上課。教師在接手教學時，首先要摸清各班級學生個體差異的基本情況，並根據各班級個體差異的情況，把技能水平或體能水平較爲接近的學生分到一個層面，以滿足學生自我發展的要求。因爲每位學生在身體條件、興趣愛好和運動技能等諸方面存在着較大的個體差異。教師要尊重學生的個體發展需要，在學法，練習手段，教學內容中有讓學生更多選擇的機會，針對不同層面的學生確定學生目標和制定出相應的評價方法，讓每位學生都能體驗到成功的樂趣。比如，對身體素質好的學生，在練習跳高時橫杆高度和動作要求相對要高一些;對身體素質較差的學生，高度和動作要求相對低一些。再比如，在籃球原地單手肩上投籃練習過程中，採用不同的距離，由學生根據自己的能力選擇合適的距離來練習。這樣才能使每個參與學習的學生都能體驗到學習和成功的樂趣，極大地增強了自信心，進而促進了學生的心理健康發展，也有效地激發了學生練習的積極性。當然，分層教學也不應是絕對的，隨着學生學習程度的不斷提高，學生可根據自己的變化，課堂上隨時可選擇不同的學習層次來滿足自己的需要，這樣就形成了教學互動，達成了分層教學的目的。
2.2 激發興趣，及時引導
興趣是最好的老師，學習興趣直接影響着學生的學習行爲和效果。我們在教學過程中，對兩個不同班級的排球扣球揮臂動作的教學內容和方法進行實驗與比較，(1)班教學程序爲:助跑起跳----揮臂扣球----落地還原;
(2)班教學程序爲:在場外進行助跑起跳----揮臂扣樹葉----落地還原。以上兩個班級同樣練習揮臂扣球，但其效果截然不同。
(1)班教學內容和方法接近運動隊訓練，學生感到比較單調乏味，也不易體會揮臂要領，練習氣氛沉悶，興趣消失得早;
(2)班教學內容和方法做了適當調整，把揮臂扣球改爲揮臂扣不同高度的樹葉，使學生在輕鬆的氣氛中體會揮臂的動作，改變了過去傳統的競技教學方法，使課堂練習氣氛明顯好轉。從上述事例分析，教師不管在選取教學內容方面或選擇教學方法上都要十分講究，才能取得教學效果。在選項分層教學方面，向學生多提供學生喜歡的球類教材和地方特色教材，引用一些健美操和有氧健身操等運動項目，吸引學生，激發興趣，以確保每個學生都能選到適合自己參加的項目。另外，要注意興趣是學生選擇項目的主要依據，但部分學生興趣在學期中途往往會發生變化。調查顯示:80%的學生根據“自己的興趣愛好”作爲選項動機的。但我們認爲，這個時候的興趣對大部分學生來說是直接興趣，容易激發也容易轉移，它會隨學生的即時體驗而變化，因爲學生的興趣具有多樣性和變化性的特點。爲此，教師要把握好學生興趣消退或轉移的時機，及時變換教學手段，保持教學過程的新鮮感。
2.3 培養骨幹，倡導合作
教學中，合班選項上課後學生人數多達幾十人，學生在各方面的個體差異很大，要真正貫徹和落實因材施教、區別對待的原則，是一件比較難的事。從教學中感受到，解決合班選項上課難的問題，主要是抓好班級的體育骨幹的培養工作。教師要利用一些時間精心培養體育骨幹的組織能力和技術運用能力，多給體育骨幹一些展示自己體育才藝的機會，儘快地使體育骨幹成爲課堂中教師的得力助手，能在分組練習時獨當一面組織練習。
在教學過程中，由於是選項分層上大課。因此，教師在教學過程中要把握好時機，給學生營造合作學習的氣氛。合作學習是一種有效的教學策略，新課程積極倡導合作學習的方式，教師應當根據教學的實際需要，讓各層次的學生分別組成合作學習小組，教師選擇、提供內容，讓學生在獨立思考的基礎上交換意見。學生討論時，教師應以聽、看爲主，把注意力集中在瞭解環節上，在此基礎上，迅速地加以思考下一步的教學應該做哪些調整，哪些問題需要教師講解，教師要做出最恰當的選擇，以保證課堂教學的順利進行。這種教學方式極大的調動了學生學習的積極性和主動性，在合作過程中培養了學生的創新能力，加強了生生之間，師生之間的溝通與交流，建立了平等、信任、合作的生生關係，師生關係。
3 選項分層教學的課堂管理藝術
在選項分層教學的今天，課堂究竟需要有什麼樣的管理方式呢?是用單一的“專制”方式還是開放的合作方式?新課程倡導以學生爲主體，從人格上充分尊重學生，因此課堂的管理單靠過去那種簡單的說教已經不能滿足教學的要求，單靠傳統的管理模式是不夠的.，教師還需要進一步去探索去完善課堂管理的新方法，不斷豐富和提高自己的管理藝術。
3.1 用人格魅力感召學生
一位課堂管理藝術高超的體育老師應該有高尚的品格。體育老師作爲人類知識的傳承者，作爲人類美好生活的塑造者，作爲健康形象的代言人，必須具有高尚的品格——公正、善良、誠實等人類的美好品格，並使之成爲體育老師永不丟失的精神財富。在教學過程中，體育教師應該運用自身的人格魅力去影響和感召學生，身教重於言教，用人格魅力感召學生，定會收到意想不到的效果。
3.2 用精深的專業知識吸引學生
在當前的新課程改革中，體育老師應該有精深的專業知識和淵博的文化修養。它表現在兩個方面，一方面是對已掌握的知識達到爛熟於心的程度;另一方面是不斷獲取新知識。同時，還要具有創新開拓的科研意識。在教學中，不僅是傳授知識，而且要運用知識激發學生的學習興趣。以課堂教學爲“平臺”，向學生髮送知識信息，並適時調整知識信息量發送的程度，保證和滿足不同口味學生的需要。
3.3 用生動形象的語言感染學生
教師語言表達能力的強弱，在很大程度上決定着學生在課堂上學習的效率，很大程度上也反映出教師課堂上的管理水平。選項分層教學後，教師的語言表達將要面對不同層面的學生，因此，教師講話要力求生動有趣，飽含真情，清晰流暢，準確到位。教師要將自己內在的知識、思路轉化爲語言作用於學生，使他們不僅領會，並能受到深刻的感染，產生情感上的共鳴。學生在教師語言引導下去開展課堂學習。所以說在新課程教學過程中，教師的語言也要進行更新和包裝，千萬不要穿新鞋走老路。
總之，在實施新課程標準的過程中，給教師留有無限的空間，使我們面臨新的教學觀念、新教材和策略的挑戰。學無止境，幹無盡頭，只要我們不停地探索，不斷地完善自我，在新課程標準的統領下，以課程教學爲主線，以課堂教學評價爲切入點，不斷創新教學方法，就能進一步推動新課程標準的實驗和優化體育課教學的設計和過程控制。
參考文獻
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