本節課教學，我以集體跳長繩爲主線貫穿整堂課，本課的主要目的是要讓學生學會關心他人，懂得鼓勵同伴，形成良好的集體主義情感，養成良好的學習態度和習慣。在教學中，我首先是激發學生模仿小兔子跳，幾個人爲一個小組，聽着老師的節奏進行跳躍，比一比那個組的步伐最整齊。主要強調小組成員之間的配合。學生長繩練習中，我主要是巡視、指導、示範，糾正他們的錯誤動作，發現跳得稍微好一點的小組就又不時地給予表揚，在我的激發和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣。我發現跳長繩是一項不錯的集體體育運動，它不僅能讓孩子們動起來，達到鍛鍊身體的目的，而且還能鍛鍊學生的膽量，培養集體的合作意識和集體榮譽感。
在學校裏，大多數學生都很喜歡跳長繩，但卻都不怎麼願意參加耐力跑，想想以後耐力的重要性，我可以利用長繩來教學了。在課堂上，我設計以跳長繩爲主線的教學內容，跑跳、結合，激發了學生的興趣，提高了學生長時間跑的能力，讓他們掌握了一種提高耐力的健身方法。我試圖創造一個開放、寬鬆式的'學習環境，讓學生爲自己做主，在一種師生互動、生生互動的氛圍中進行學習；同時採用小組競賽，來提高學生的集體榮譽感，我覺得這樣的方法，達到了不錯的教學效果！
亮點：
1、有一個新轉來的女生，不會跳，通過本節課的學習、老師的鼓勵、同學的幫助會跳了。
2、集體跳長繩的學段原記錄是148個（一搖一跳），本節課一組跳了195個，打破紀錄。
3、另一組比賽輸了，有的同學哭了，體現了良好的集體榮譽感。
不足：
1、在整堂課的教學設計上還不是更加合理，教與學的氣氛也未能充分調動，顯得比較慢熱，有待改進。
2、上課忘帶跳繩了，又教學生去取，耽誤了時間。
3、由於有一組跳了195個，另一組呆着時間長了。
其實，我想只要更加充分調動學生的積極性，以學生爲主體，完全可以將本堂課上的更加生動有趣，更能發展學生個性，課堂效果能更好些。
