作爲一位優秀的老師，我們要有一流的課堂教學能力，藉助教學反思可以快速提升我們的教學能力，那麼寫教學反思需要注意哪些問題呢？以下是小編幫大家整理的跳繩教學反思，希望對大家有所幫助。
跳繩教學反思1
跳繩運動對小年級的學生來說，由於受到身體協調能力差以及掌握跳繩的能力稍弱等原因，在教學過程中教師特別要注意教學方法的合理運用。
我在教授學生跳繩這一項目時，將如何調動學生學習的積極性作爲我首先要突破的難點。爲此我在教學過程中設計了一些有針對性的訓練遊戲，來提高學生參加體育活動的積極性、注意力。
在具體的教學過程中我從握繩、徒手轉動手腕、徒手跳甩、一直到雙手握繩試跳，學生們在整個學習過程中始終保持着高昂的鬥志，而且學習興趣在老師的調動下越來越濃厚，學練積極性也是越來越高，自然整堂課的教學效果也是比較理想的。
在學習的過程中，我還讓一些基礎好的學生來擔任“小教官”的角色，一方面好的學生積極性越來越高，跳繩成績也越來越好；另一方面也讓成績好的學生監督和幫助那些“學困生”，孩子們通過自己的語言交流，很快的學會了跳繩。在教學過程中我經常會努力去發現學生微小的進步，不失時機地給予他們肯定和表揚，有時會跟學生來比一比，看誰跳的又快又輕巧。在跟學生的直接性交流中，學生對跳繩充滿了興趣，跳繩成績也在一天天的進步。
跳繩教學反思2
上星期參與晉級的教師都講了一節展示課，我們三個體育教師也參與了這次展示。我們講課的課題都一樣——五年級《跳》。我選取的教學內容是《花樣跳繩》。花樣跳繩讓學生們領略到了體育的快樂，它不僅讓學生感受到體育的另一面，那就掌握體育技能，提高身體素質。同時還培養了學生創新精神，滿足了學生的表現欲，增強了學生的自信心。學生在學習花樣跳繩中，通過思考體驗掌握花樣跳繩的動作方法，通過練習提高花樣跳繩的動作技能。
這節課能以培養學生的創新意識和探究實踐能力爲核心,通過用跳繩進行各種活動,培養學生參與競爭意識與創新能力, 激發學生主動參與體育運動學習的興趣,使學生在輕鬆愉快的氣氛中進行鍛鍊，跳躍是人體基本活動，也是小學體育教學的重要內容之一，跳躍和遊戲練習給學生帶來快樂，能使學生獲得基本的動作知識和實用技能，還能有效的促進和發展學生的跳躍能力，使學生身心得到和諧地發展。
但這節課還有許多值得推敲和改進的地方，1、在課的開始遊戲部分，如果我能充分把學生手中的跳繩利用起來開展活動，也許在一開始就會有很好的效果。2、體育課中沒能很好體現“花樣跳”的形式體現和突出的地方，教師只是點到爲止，所以正堂課看上去沒有亮點。3、在示範方法上，教師的有利鏡面示範沒能給學生情緒上的調動，給學生自主學習的空間夠用，但在方式方法上應更加強鍛鍊。如果在自主選擇跳繩時，教師在評價和推廣學生優秀表現的過程中，我給學生留的觀察時間過短，造成一部分學生不能很清楚看到那些創造新穎花樣跳繩的動作，從而使這一過程的練習顯得有些倉促，使得學生的閃光點未能達到充分的展示。
通過對這節課的教學反思，使我認識到了一節課中，教師的正確引導是非常的重要的，教師在教學過程中的主導作用不能僅僅體現在教案的設計上，更應該在教學過程中靈活的把握教學機制，即時的調整課堂結構，以學生的主體性爲課堂教學的契機，以激發學生的學習興趣爲目標。
跳繩教學反思3
天氣越來越冷了，戶外活動顯得尤爲的重要。保持上下午的戶外活動時間不僅可以幫助幼兒增強體質，鍛鍊身體，也可以在這個寒冷的冬天裏帶來一絲溫暖。
根據大班幼兒的生理特徵的需要，這學期我們主要加強幼兒的跳繩方面的能力，不僅在戶外活動的時候幫助幼兒學會並熟練跳繩，也和家長配合，共同努力。一開始，幼兒對跳繩比較陌生，充滿了興趣，晨間鍛鍊的時候樂在其中。對於跳繩的練習，我們老師先讓幼兒自己摸索跳繩的技巧，在摸索的過程中鍛鍊身體。經過幾次的鍛鍊後，部分幼兒已經能夠熟練又快速的跳繩了。但是仍有部分幼兒扔沒有掌握跳繩的技巧。這個時候我們便會進行個別指導和交流，鼓勵幼兒不斷的練習。
在一次鍛鍊中，一向乖巧懂事的姚奕儒小朋友哭了起來，我很詫異也很奇怪。便急忙上前詢問爲什麼。但是姚奕儒小朋友仍然不說話。這時我就會猜測她是不是不好意思說？還是另有什麼原因？於是我一直在不住的問她爲什麼。可是仍然不說。經過我多番的詢問，姚奕儒小朋友終於說出了原因：“在家的時候婆婆不讓她跳，所以她一直都不會。”
瞭解事情的真相後，我對她說沒有關係，我們慢慢練，於是我教她練習的技巧，耐心的幫助她。後來又經過和小朋友家長的溝通後，在家長的配合下，很快姚奕儒小朋友掌握了跳繩的方法。
通過這個事情我瞭解到對待小朋友要耐心，細心加關心。首先要了解她的性格才能針對性的進行相應的解決方法。在經過的教學活動中，發現問題要善於和幼兒溝通了解，引導他們變得自信、大膽、獨立，把自己的想法表達出來。我們也要學會多和家長溝通，共同努力解決問題。
跳繩教學反思4
《跳繩快速跳測試》這節課之中，我將考試的進行完。通過考試，我發現了一些在教學之中應該注意的問題。
1.跳繩教學的目的，就是使學生能夠掌握一項好的簡單易行的鍛鍊的方法。因此需要使學生掌握這種方法。通過教學絕大部分能掌握基本的正搖跳，但是還是有個別的學生沒有學習會正搖跳。因此我認爲對於三年級的同學來說，還是使這些不會跳的同學學習會。那麼在教學之中，需要對於這些同學進行重點的進行教學，指導，使這幾個同學能夠學習會跳繩。並且在考試之中，可以適當的放寬對於他們的要求。
2.在學生學習各種各樣的花樣進行跳繩的時候，儘量使學生能夠足夠的時間的進行練習，並且進行積極地評價。在跳繩的各種花樣之中，有幾個如：編花跳，倒編花跳還是比較難的，對於三年級的學生來說。因此在進行教學指導的過程中，教師要使學生在聽懂技術要領的基礎上，積極的去練習和琢磨。這些動作，不是一聽就會，而是需要學生在練習的過程中，不斷的進行琢磨和總結的。因此需要給予學生充分的時間進行練習。對於學生還要積極的進行評價，使他們在跳的過程中，體驗成功的樂趣。
跳繩教學反思5
跳繩是一項簡單而又方便、易行的運動項目。一根短繩，不大的空間，手腳協調的動作，練習上幾分鐘，將使你得到良好的體育鍛煉的效果，再配合上韻律性音樂，那將有效的陶冶你的情操，提高你的協調能力。堅持經常練習，能促進練習者的體格健壯，全面發展體能，提高適應能力，促使精力充沛，動作更加協調，同時可以提高練習者的速度、耐力、協調、靈敏及彈跳等素質。
一、提高身體素質法
此法是通過跳繩提高機體的耐力素質、彈跳素質、速度素質、靈敏素質，也可以說身體素質訓練法，是提高跳繩次數及能力與成績的一項訓練方法。具體方式有：
1、耐力素質的訓練
不計時完成一定的數量練習；計時練習（一般爲1分鐘以上）；在跑道上進行邊跑邊跳跳繩練習；上、下坡跑跳練習。這一方法可以用在準備部分或者課後自己鍛鍊。在應用此法時對教師應要求：完成的次數要比平常多一倍或者達到較多次數，同時還要調整好組數之間的休息時間，一般練習次數較多的可練習4-5組，其中組數之間的間隔休息時間爲4秒到6秒之間；如果練習次數是較平常的1倍或1倍以上，就可練習3-4組，其中間隔休息時間爲7秒到8秒之間；在練習過程中要求教師，注意呼吸作用，並做4-6個呼吸後交換一次，這樣更能達到良好效果。 提高彈跳素質
2、單腳墊跳、雙腳墊跳、單雙腳連跳、交換腳墊跳和連跳、屈腿跳、蹲跳、沙坑跳、弓步交換跳??這些方法對提高教師的前腳掌力量及腳踝蹬力起着重要作用。因上述方法不受場地、時間限制，所以在課堂上可以貫穿到遊戲教學中去，這樣教師的練習量、練習效果都不會受到影響的。但在練習時請各位教師注意：下肢腳掌動作要準確，均可用前腳掌或由全腳掌過渡到前腳掌蹬地跳，並用前腳掌或由前腳掌過渡到全腳掌着地交換練習。
3、靈敏、速度素質的訓練
對這一身體素質的訓練要注意教師練習動作的節奏性，要求速度快慢與教師口令同步，並按節拍進行練習；訓練教師的反應速度可結合其它素質訓練，交替進行；其方法有：高擡腿跳、前踢跳、單腳或雙腳高搖跳、計時跳等。
二、增大負荷訓練法
1、增大上下肢關節重量練習，即手持300-500克物體進行空搖練習，也可以結合下肢進行空搖練習，這一方法可以糾正教師上肢的錯誤動作。例如：部分教師上肢搖繩時，兩臂外張大，肩關節緊張，手腕轉動不靈活，這樣就可以採用兩腋夾物或持重物反覆練習空搖動作，直到技術熟練爲止。
2、增大繩子的重量或長度練習。此練習法主要是提高上肢關節的搖繩能力，其方法有：前搖繩、後搖繩、交臂搖繩，還可練習“8”字開空搖繩，這些都可提高手腕、肘、肩關節的靈活性及上肢肌肉的搖繩耐久性，對提高跳繩起着輔助作用。
3、增大下肢負荷訓練。方法有在下肢綁上沙綁腿進行跳繩，或者穿沙袋進行跳繩。這一方法對教師耐力、彈跳力、速度及提高跳繩水平都有非常好的練習效果，特別是對後進生的成績提高有着很大的促進力。
三、時間及提高跳繩成功率訓練法
這兩種方法適用於臨近測試的那段時間。大家知道，1分鐘跳繩是有時間限制的。在這60秒內要不浪費每一秒，那麼就應該有很強的跳繩能力，也就是說，能完整跳滿60秒是較難的，但要讓教師在這60秒內減少失誤是必要的。據本人瞭解及實踐測算，失誤一次，再恢復到原有的競技狀態，至少需要2—3秒，甚至更多，這樣就比校容易影響成績的發揮了，對教師的'心理素質也有一定影響。因此在日常訓練中，要不斷去提高教師的速度與成功率。
針對這一情況我是這樣做的：
1、提高教師完成跳繩的能力，這是基礎。例如：教師要求教師完成120次，不計速度快慢，不計時，但不能失誤2次以上，一定完成這一練習；或者把這120次結合計時分解次數進行練習：第一次完成30，隔3秒後第二次完成40，間隔6秒後完成餘下的50次；或者第一次完成70，間隔6秒第二次完成餘下的50次。第一種方法要求教師不準失誤一次，第二種方法只准失誤一次。
2、加強教師的時間觀念進行練習。讓教師算出自己在1分鐘內，每秒平均完成幾次，然後讓教師計算出5秒、10秒、15秒、20秒完成幾次，再進行計時跳繩，跳完後要求教師進行對照，看看能否高出你的平均數，並及時調整。這個方法可以採用比賽形式進行，其特點是時間短，速度快，教師在體力耐力及神經控制上都處於興奮狀態。
3、在結合以上兩種方法的基礎上，綜合安排1分鐘跳繩的戰術佈置的練習方法。例如：0秒到25秒時間，不準失誤一次，保證次數在85---105次之間，30秒到50秒用90﹪的手搖速度完成150—170個，最後10秒讓教師竭盡全力全速完成。這一方法應讓教師掌握其中的時間性、節奏性、目的性並且平時應反覆練習。
四、其它方法
動作熟練且有很強的跳繩能力後，可以利用這一方法，當作平時的輔助練習。例如：跳長繩。在跳長繩可以通過以下一些方法去進行。1、單長繩（跑過、跳過、連跳）；2、雙長繩（向內、外搖繩，一人或兩人跑進做各種跳法）；3、長短跳繩（兩人搖轉一長繩，另一人搖一短繩跑進）；4、跳繩網（用3—5條長繩，每兩人持一繩相距面對站立，使繩同時，同步搖轉成網狀，其他人跑進做各種連跳動作）；5、雙人跳（一人搖，另一人從體前或體後跳進跳出或兩人同時搖跳）；6、三人跳繩（一人搖繩，另兩人同時或依次在體前、體後跳進跳出，三人並立，同時搖跳，一人助搖，另兩人搖跳等）。這些練習可用於課外或課前準備活動，這樣對提高教師的興趣及教師的紀律性、組織必有着積極推動作用。
總之，跳繩的練習方法多種多樣，簡單易行，充滿着趣味性、比賽性。
跳繩教學反思6
本課在教學組織上充分利用學生愛動好玩的天性，抓住其心理特徵，激發興趣，調動積極性，樹立自信心。爲了讓學生在玩中學知識，巧妙地佈置數跳繩的次數及誰多誰少，自然地引入本課內容。這樣學生興趣高，下面的教學自然就容易多了。
怎樣使學生想算理、找方法，充分發揮其潛能呢？出於這樣的考慮，我進行新的教學實驗，充分利用學生的天性——好動好玩的特性，讓他們根據自己收集的實際數據，在“玩”中來比多比少，然後教師收集與教學有關的數據，請他們幫忙算，以顯示其聰明才智，挖掘潛力，充分利用學生的“玩”來達到教學目的，起到較好的教學效果。學生在這種輕鬆自在的“玩”中互相探討，相互啓發，得出算理，掌握多種計算技巧。這樣，既培養學生的團結合作精神，又培養他們的競爭意識，使他們的潛能被喚醒，內在的個性得到展示，發展了推理能力、想像能力。
在整個教學過程中，學生的智慧得到充分的展現，教室裏有一種熱烈的交流氛圍，而這一切都與“比”有關。在“比”的過程中，面對生２的“笨方法”，教師不武
斷否決，而是讓其他同學在比較的基礎上讓他明白簡便方法。正是這樣，學生討論的氣氛高漲，個個都搶着說，急着找方法。整個過程教師不作過多幹預，也不讓學生坐在凳子上沉思默
想，而是他們自己“玩”、自己“比”，試想在這種“玩”中誰能說他們沒有“思考”呢？同時還儘可能讓學生髮表自己不同的意見，把時間真正地還給學生。從側面還可以看出，學生的數學知識是通過自己主動建構起來的，而這一點恰恰是教師在引導學生“玩”的基礎上建立的，改變了以往的“教室安靜、學生坐好、教師講好” 的教學模式，在這裏學生是主體，他們自由地“比”“爭”。在這種熱烈的氛圍中，鍛鍊學生的口頭表達能力，爲今後自編應用題或應用題補條件填問題的教學埋下很好的伏筆。因此，在“玩”中學數學，既能培養學生的個性，又能發展其思維，也充分體現學生自主探究合作的精神。我認爲這是每個教育工作者孜孜以求的教學方式。
跳繩教學反思7
今就我上過的一節《跳繩》的體育課進行一下反思
我進行的是二年級的單編跳繩教學，跳繩是發展跳躍能力的傳統性運動項目。在教學中如何調動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。爲此我在開始部分和準備部分中設計了一些訓練遊戲。如：報數比快、我是木偶兵、正反話等調動學生學習的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓練中賦予適時的點評、鼓勵，學生表現出了很高的學習積極性。
爲了突破本節教學重點雙手交*編花跳。我在基礎部分的設計中以激情引趣的方式讓學生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節教學重點“單編跳”。當學生看到他們的同伴雙手交*編花跳得那麼好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學生們都迫不及待的嘗試起來，但絕大多數學生失敗了。此時正是提示方法的有利時機。爲了培養學生的表述能力及互動、合作學習的意識。我邀請會跳單編的學生說出跳單編的技術要領。學生們聽完後又紛紛嘗試起來。經過多次的嘗試個別學生學會了單編跳的動作要領，但大多數學生仍舊焦急的練習。這時的學生渴望有人能幫助他練習，看到他進步。於是我解決完在練習中學生們紛紛提出的各種問題後，針對學生不會雙手交*跳，跳過去繩搖不過來，不會連續跳等問題，爲學生們創設了小組互助合作學習的氛圍。讓學得快的學生幫助學得慢的學生。學生們在學習中不但自身的優勢、進步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質和良好的合作學習的態度。
爲了更好的發展學生跑、跳的靈活性和合作意識。我在基礎部分又設計了“老鷹捉小雞”的傳統遊戲。學生在遊戲中充分體驗到了集體活動快樂。
一節課下來，學生們的收穫很大，而我的收穫更大。在這節課中我的優點是：1、教態自然親切，注意了教法的運用，注意了以學生學習爲主體，注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結合。2、教學目標較清楚，圍繞教學目標學生的語言表達能力、意志品質、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛鍊。3、課程環節清楚，基本完成了教學任務。本節課的教學也使我找到了自身的不足：1、作爲一名體育教師，專業知識的學習由爲緊迫。如：教學方法、遊戲方法、訓練形式等。2、在學生的訓練中，如何梯進式練習，如何有針對性指導及指導方法的多樣性。3、對實際教學的預測性備課經驗不足。
總之作爲一名新任教師，如何備好一節課，如何上好一節課將是我今後工作的重點和難點。我會把反思作爲突破口時刻督促自己改進、學習。
跳繩教學反思8
這節課主要以培養學生自主學練和培養學生創新思維爲主；在課堂上我示範了幾個花樣給學生看，然後讓學生分組進行創編。在學生自主學練過程中，每位學生都非常投入地進行創編各種花樣跳繩，我邊巡視邊指導學生練習，發現他們的創編中有着各種各樣的花樣跳繩，在展示活動中，有個人單腳跳繩、後腳跳繩、雙手交叉式、雙腳交替式跳繩、旋轉式跳繩、下蹲式跳繩、還有雙人連鎖式跳繩等等，讓我很驚訝；假如：這節課，我還是採用前幾次課的教學方法，教師教--學生學，那麼學生所學的知識永遠在教師的水平之下，學生就沒有發展的空間，因此我覺得應該要積極培養學生的創新思維，要作到真正的"授之已漁"。在學生展示活動中，我積極鼓勵大部分學生，要大膽地向同伴展示自己的創新成果，並且鼓勵學生，讓學生參加展示活動，使學生做到"相信我能行，告別我不行"；大大增強學生的自信心，讓學生真正體驗成功的喜悅。
通過對這節課的教學反思，我覺得在課堂上正確的引導是非常的重要的，教師在教學過程中的主導作用不能僅僅體現在教案的設計上，更應該在教學過程中靈活的把握教學機制，即時的調整課堂結構，以學生的主體性爲課堂教學的契機，以激發學生的學習興趣爲目
跳繩教學反思9
我做的最大的改動就是課前讓學生開展跳繩活動，然後和好朋友比一比誰跳的多，最後完成課前調查表。（1）我一分鐘跳繩（ ）下。（2）一分鐘跳繩（ ）下。（3）我會提一個減法問題：（4）我會列式計算：通過調查，我發現孩子們能夠掌握兩位數減一位數的退位減法和不退位減法，兩位數減兩位數的不退位減法，在兩位數減兩位數的退位減法中存在困惑，更不會三位數減兩位數。我想，這是多好的素材呀！於是，我就用孩子的這些學會的知識進行復習導課，用兩位數減兩位數的退位減法引出課題進行新知探究，最後拓展到三位數減兩位數課下探究。
其實，我最大的困惑就是一直在糾結怎麼處理這麼幾個關係：創設情境與複習鋪墊的關係，算法多樣化與算法優化的關係，算理直觀與算法抽象的關係，形成技能與解決問題的關係，只要處理好這幾個關係這節計算課就上好了。
在創設情境和複習鋪墊的關係處理中，我是在跳繩這個活動中進行課前測，瞭解學生學情，從中選取幾個有代表性的知識進行復習，情境圖的處理突出體現我們的一題三讀，這樣就有效的平衡了兩者的關係。
在這節課算法多樣化和算法優化的關係處理中，學生在探究新知的過程中大多數孩子採用的是豎式的方法，但是有的豎式是對的，有的是錯的，那怎麼辦呢？同桌合作用擺小棒或者撥計數器的方法來驗證一下。展示點撥環節擺小棒的方法是爲了判斷誰的正確，引導學生找出錯誤的原因。撥計數器的方法是爲了溝通計數器和豎式這兩種方法的關係，從“你知道這個退位點是撥計數器的哪一步？”這個問題開始，引導學生明白用退1後剩下的數進行計算。最後進行豎式計算教學，而無論是擺小棒還是撥計數器都是爲了理解豎式十位上退1後用剩下的數去減的道理。
在處理算理直觀和算法抽象的關係處理中，第一個問題小紅比小亮多跳多少下，我採用的方法是擺小棒和豎式相結合，撥計數器和豎式相結合探究整十數減兩位數的退位減法的計算方法。第二個問題小亮比小紅少跳多少下，我採用的方法是脫離模型，利用口算和豎式相結合的方法探索兩位數減兩位數的算法。
最後，在處理形成技能和解決問題的關係中，我從解決誰比誰跳得多這個問題中引入探究新知環節，最後通過多種方法的驗證知道了40-28=12（下）達到了解決問題的目的，然後針對重難點進行專項練習最高位不能寫0（採用的是解決問題的形式）和對比練習——對比兩位數減一位數的退位減法和兩位數減兩位數的退位減法（這個是前兩個問題的抽象和提高。）讓學生不僅形成兩位數減兩位數的退位減法的技能，而且要討論交流幾種算法之間的聯繫，最後總結在兩位數減一位數或兩位數減兩位數豎式計算中要注意什麼，從而讓學生掌握規律。於是，這節課就像教授所說的，又上升了一個境界:不但學習知識和技能，還要掌握解決問題的方法，更要理解事物的規律。
跳繩教學反思10
培養學生“開放性”的思維已經成爲當今的教學主題，而怎樣去引導學生的思維則又是教學任務中的一大難點。體育課作爲學生興趣較大的一門課程，同樣要求教師在教學過程中恰當地引導學生開動腦筋，積極思考。下面以“雙人跳繩”爲例：
雙人跳繩是利用一根繩子，兩人在積極地配合下完成的技術動作。方法有很多種，如：一人搖繩兩人一起跳，兩人搖繩一人跳，兩人搖繩一起跳等等。因此在上課之前可以先玩一些兩人配合的遊戲，增加默契感！接下來複習單人跳繩，再次強調動作要領，然後兩人一組開動腦筋創作雙人跳繩的方法。在學生創作地過程中教師要注意觀察，適當的時候給予鼓勵性的提示語，如“好的，不錯，再想想看”等等的語言，這樣學生可能會更加努力地去思考，課堂氣氛也就活躍起來了，集合小結時，讓創作最多的一組做示範，並表揚所有開動了腦筋的學生，最後提問：“你們認爲要跳好雙人跳繩最關鍵的因素是什麼？”當然是兩人的配合，然後教師就可以延伸地講一下團結的重要性，這樣一堂課就非常豐富了，不僅學習了新的技術，而且還能懂得很多道理。同學們動了腦筋注意力就會集中，教學效果也會達到最佳。因爲這種教學方式充分地發揮了學生的自主性，調動了學生的積極性，因此，我們在教學中應多運用這種提問式方法，讓學生的思維發散，打破以往的“灌輸式”教學。
跳繩教學反思11
本次我就我上過的一節【跳繩】的體育課進行反思，我進行的是初二年級的單編跳繩的教學，跳繩是發展跳躍能力的傳統性運動項目。在教學中如何調動學生學習的積極性使我首先突破的難點，爲此我在開始部分和準備部分種設計了一些訓練遊戲。如：報數比快、正反話等調動學生的積極性，提高他們的注意力。
爲了突破本節課教學重點雙手交替編花跳，我在基礎部分的設計中以激情引趣的方式讓學生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引起本節課的重點“單編跳”，看到別的同學跳的那麼好，有的學生早已迫不及待，在我的鼓勵下他們紛紛跳起，但是絕大多數的學生都失敗了，此時正是我提示方法的好機會，我給他們展示與講解了一番，又把他們分成小組，相互幫助互相學習，學生們在學習中自身的優勢、進步得到了展示，而且樹立堅韌的意志品質和良好的合作學習態度，爲了更好的發展學生的跑、跳的靈活性和合作意識，我在基礎部分又設計了“老鷹抓小雞”的遊戲，學生在遊戲中體驗到了集體活動的快樂，一節課我們收穫很多，而我的收穫更多。
1.教態要自然親切，注意教法的運用，要以學生學習爲主體，注意了再練習中的安全問題。
2.教學的目標要清楚，語言表達能力得到了鍛鍊。
3.專業知識不足，教法方式待改進，對教學預測性備課不足。
總之作爲一名實習教師，如何備好一節體育課？如何上好一節體育課？是我今後工作的重點和難點。我會把反思作爲突破口時刻監督自己改進、學習。
