英國作家狄更斯說:"一個健全的心態,比一百種智慧都更有力量."考試是初學生的一次重要考試,如何調整好心態,充分發揮自身潛能,積極地準備考試至關重要。爲大家分享了有關考試前調整心態的演講稿，歡迎借鑑！
考試前調整心態演講稿1
老師們、同學們大家早上好，我是初一7班的張家慧。一個學期即將過去，面對期末考試，梳理思路和心情、總結經驗和教訓，將引領我們以飽滿的精神和自信的態度迎接這次檢驗。平時的學習固然重要，但考前的複習鞏固亦是重要。那麼，你會明確：從現在開始，應該做的，是總結之前的學習，制訂合理的計劃，複習迎考!不過考試光有熱情是不夠的，還要注意方法。
第一，要珍惜時間。在這期末複習最緊張的時刻，需要提醒同學們一點的是：學習是以時間做保證的，同學們要在各任課老師的指導下，合理安排學習時間，進行復習。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實事，提高學習的效率。研究表明，學生在一天或一週內的不同時間裏的學習效率和疲勞情況是有差異的。如上午的二、三節課爲效率最高時期，而第四節課爲疲勞顯著時期;一週中的週二、三、四爲最佳學習日，週一和週五、週六爲思想容易渙散、情緒波動的時期。因此，考生要注意各科學習時間的排列和搭配，做到文理相同、抽象性爲主的學科和形象性爲主的學科交替、腦力活動與體力活動交替、內容多的與內容少的學科交替，使神經活動得到調節，減輕大腦的疲勞程度。
第二，做好知識上的準備。孔子說：“溫故而知新”，就是告訴我們要重視複習。一個成績優秀的學生肯定是肯刻苦，肯鑽研，認真複習並掌握科學的學習方法的人。所以希望每一位同學都能夠把所學的知識認真整理、歸類，並全面系統地進行復習。在複習中牢抓基礎，查漏補缺，做到複習到位，消化到位。同時，大家也要上好複習課。每一節複習課都是經過老師精心設計的。在複習課中，老師必定和大家一起回顧每一類知識的重難點，對前面學過的知識進行濃縮梳理，所以不能錯過任何一節複習課，大家要認真參與，不應在複習課上開小差出現跑神的現象。
第三，在心理上做好充分的準備。期末階段是緊張的，考試亦是緊張的。這是對知識的檢測，又是對意志的磨鍊。許多人考不好是因爲粗心大意，把會做的題隨手做錯了，我們要吸取教訓。做到基礎題不失分，爭取戰勝難題，並注意把握時間。如果我們前段時間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學都應該根據自己的實際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放鬆自己，這都不利於考試的發揮。
第四，誠信考試。期末測試也是對大家誠實守信品格的一次考驗。做人是學習之根本，而誠信也是做人之根本，擁有誠信的人才會擁有一切!在這次測試中，大家要自尊自愛，自覺遵守紀律，共同營造良好的考風，使之在我們的校園形成刻苦學習的學風。
同學們，複習是一件苦差事，但當你深入其中時你會發現其中包含着許多的樂趣。只要大家合理安排好複習時間，運用恰當的複習方法，就一定會在期末考試中取得理想的成績。一份耕耘，一份收穫!剩下的時間由你們來把握。相信你們一定能抓住它，駕御它!最後，祝同學們期末考試個個都能笑逐顏開，再創學習上的輝煌。謝謝!
考試前調整心態演講稿2
尊敬的校領導、老師、親愛的同學們：大家早上好！
一年一度的高考即將來臨，頻繁的模擬考試業已悄然而至，現實的高中生活——鮮活、充實而又枯燥乏味，壓力、困難與挫敗感——幾乎匯成了高三生活的全部。那麼作爲高三的同學們就該及時地調整好心態，讓最佳的自己展現在高考的舞臺上！
首先：面對壓力，我們不妨換個角度去思考，它也許就不會那麼討厭！人總是有惰性的，某些時候還真的需要壓力來推動，失去壓力的同時，也往往失去了動力！試想：如果一個人一點兒壓力也沒有，那他還能做成什麼事？又能做好什麼事？壓力是動力的源泉，壓力成就成功，壓力成就高考，壓力成就人生！
其次是困難，請同學們記住：事實上有些時候，並不是因爲事情難以做到才令我們失去信心，而往往是因爲我們先失去信心才把事情變得難以做到！有些困難正是由於我們自己的畏難情緒而被活生生地臆造出來的！要記住：再難的事情反覆做，你就是行家；複雜的事情堅持做，你就是專家；重複的事情認真做，你就是贏家；無意義的事情你老做，那你只能是玩家！
最後是挫折，我想對大家說——失敗也是一首歌！
失敗是成功之母，每一次失敗都幫助我們——
掃清了一個——走向成功的障礙。
這就是爲什麼，經歷失敗後的成功——
總能綻放出——她那絢麗的色彩！
失敗就像一片片綠葉，把成功裝襯得更加令人青睞！
所經歷的幾次——小小失敗，又怎能令你氣急敗壞？
愈挫愈奮纔是我們該有的性格，越戰越勇方顯我們—英雄氣概；
讓我們認真解讀每一次失敗，勇迎下一次挑戰；
用汗水澆鑄成功，用熱淚——把捷報迎來！
高三是一筆財富，是人生中最刻骨銘心的一段體驗！誰把握了高三，誰就把握了高考，把握了高考，就把握了人生，也就成就了未來……高三——此乃人生中——我們的最愛！
藉此機會，我也跟高一、高二的同學們談幾句，你們都早已過了剛入學時的“懵懂期”，進入了重要的.“知識儲備期”，同時也進入了危險的“兩極分化期”，也可說是重大“轉折期”！因此一定要把握好自己，學習要有主動性和目標性，不要讓畏難情緒佔據了你的大腦，至少要把老師課堂上講的那些——重點題和典型題，首先解決掉，爲上高三打下堅實的知識基礎。不要讓問題越攢越多，把本應輕易做到的事情，硬生生地變得難以做到！多做些有意義的事兒，誠然：
有意義的事情不見得有意思，有意思的事情往往沒意義；
要想你的人生有意義，請首先告別那些有意思！
只有離開那些有意思，你的人生纔會真的有意義！
大家應該明白——我意思！
二高的全體同學們：都行動起來吧！
流血流汗不流遺憾，實打實鑿埋頭苦幹；
義無反顧不做熊包軟蛋，奮力打拼方爲二高——真正好漢！
最後請大家爲我——點贊！
考試前調整心態演講稿3
敬愛的老師、親愛的同學：
早上好!伴着清晨的第一縷清風，我們迎來了新的一天，下星期，我們就將迎來令人緊張的期末考試。期末考試不僅是對每個人綜合素質的一次檢驗，更是對我們自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次檢驗。或許我們不能人人都成爲優勝者，但我們應該做一名追求進步，超越自我的勇敢者。對於這次期末考試，老師一定教給了你們許多複習迎考的好方法，今天，在這裏我想給大家談三點。
第一、以從容、自信的心態去對待考試。克服考前過分緊張的情緒，就一定能夠正常發揮出自己應有的水平。考試前一天晚上，要準備好筆、尺等應考工具，早點休息。考試時盡力做到卷面書寫整潔，仔細審題，認真答題。做完試題要進行全面檢查，做到認真仔細，不要在考試時浪費時間。
第二，科學安排好複習時間，以勤奮、踏實的態度贏取令人滿意的成績。俗話說：“凡事預則立，不預則廢。”紮實充分的準備是獲得從容自信的心態最有力的保障。期末考試內，許多同學複習起來感覺到千頭萬緒，無從下手，這就要求我們根據學科特點和自身特點，找準自己的薄弱環節，以便心中有數，胸有成竹。
第三，要集中精力，充分利用時間。時間對每個人都是公平的，怎麼去利用它，這完全取決於你。有人說一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出了59倍?我們要充分利用點點滴滴的時間，這樣才能把流逝的光陰變成有用的財富，把有限的時間變成無窮的力量!
當然，複習也要講究技巧。複習時，對各科知識中的重要知識點和基本題型要重點過關，儘量將以前做過的練習重新整理一遍，找出其中的疑難問題強化練習。解題時，不妨從不同的角度去考慮解題的方法，多向老師請教，講思路，從而達到知識的融會貫通。
同學們，人生能有幾回搏，人生不拼不精彩。考試在即，你做好準備了嗎?請記住，剩下的時間由你來把握，相信你一定能抓住它，駕御它。只要我們滿懷信心，只要我們全力以赴，我們一定會取得滿意的成績!
