光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又進入新的階段，爲了今後更好的工作發展，現在就讓我們好好地規劃一下吧。但是相信很多人都是毫無頭緒的狀態吧，下面是小編幫大家整理的工作計劃8篇，歡迎閱讀與收藏。
工作計劃 篇1
結合英語教研室工作計劃和本校的教學計劃 , 現將本科組本學期的工作計劃如下 :
一 學習教育教學理論 , 轉變教育觀念
1. 教學中主張以課程改革爲契機 , 以新課程標準爲導向 , 認真轉變教學理念 , 倡導活動教學模式 。 教學的重點放在培養學生用英語進行口、 筆頭交流的能力 ,鼓勵學生大膽運用英語 。 同時要繼承和發揚好的傳統的英語教學方法 ,全面培養學生綜合運用語言的能力 。 爲此 ,教師必須認真完成教學設計,精心設計語言教學的情景,呈現任務的方式和實施活動的組織形式 。 課堂上要儘量通過設問和應用性的交流活動爲學生留有運用英語的空間。
2. 適應新的教學評價機制 。 英語教學評價的主要目的是激勵學生的學習興趣和積極性 , 評價形式以形成性評價爲主 , 以學生平時參與各種教學活動的表現和合作能力爲主要依據。
3. 善於進行教學反思 。 緊緊圍繞課程實施中的問題而展開 , 深入瞭解並及時解決教學中的困難和問題從而提高教學質量。 以自己或他人的課例爲載體是有效的途徑之一 。
二、抓好常規教學 , 保證教學質量 。
1.精心設計每一堂課，向課堂 40 分鐘要質量，努力提高課堂教學效率。
2．加強多媒體信息教育與學科課堂教學的整合。
3. 落實參加今年全國中學生英語能力競賽的輔導工作。力爭取得更上一層樓的好成績 .
4. 加強科組的學術研討氛圍。提出“有一口流利英語，不斷學習，並善於學習”的目標，鼓勵科組的老師不斷學習，不斷提高自身的業務素質。學會從一定理論的高度去審視外語教學的實際問題，提高自己對語言和語言教學的認識，促進外語教學的發展。通過自己親切的話語，自然的動作，生動的表情，傳遞尊重學生的信息，使學生成爲課堂教學活動的積極參與者。提倡以學生爲主體的模式。
5. 認真落實學校第一屆中青年教師課堂教學參賽工作 . 爭取每個教師都能展現自己優秀的一面 , 上出自己的特色 .
6、按時參加科組、備課組的活動，並主動發言。（科組活動每週一次）
7、切實做好以老帶新的工作，落實“一幫一”的組合，指導年輕教師備好課、寫好教案、上好課。
7．以小組合作爲研究課題進行課堂教學。
7. 具體的工作安排如下 ：
九月份：
1 、學習市局、學校的工作計劃，徵求本科組教師的意見後訂出科組計劃和個人工作計劃。
2 、李雲老師的見面課。
3 、制訂出競賽輔導的計劃並着手開始實施。
十月份：
1、 吳海茵老師的名師示範課。
2 、以小組合作爲研究課題進行課堂教學的科組研討會。
3 、學校中青年教師教學初賽。
十一月份：
1 、組織學生參加全國中學生英語能力競賽初賽。
2 、準備期中考試。
3 、參加市舉辦的 “ 優秀英語教學案例徵集評比活動 ” 。
4、學校中青年教師教學初賽。
十二月份：
1 、符海浪老師的英語研究課。
2 、組織初二學生參加全國中學生英語能力競賽決賽。
3、學校中青年教師教學決賽。
20xx 年1月：
1 、開始校內的教學常規檢查。
2、複習、期考。
3 、寫好期末科組總結和個人工作總結。
工作計劃 篇2
一、8月份工作總結
投融資部門8月份開展融資工作入下：1、通過與深圳市各商業銀行聯繫合作建立客戶渠道。8月10至16與深圳市發展銀行總行營業部理財部門負責人深入跟進交流，我方去深發展營業部與其負責人友好座談，之後幾天帶領其來我公司參觀考察，雙方達成長期合作的一致意願，該部門負責人答應爲我方介紹大額投資客戶；17日至23日分別與深圳市農業銀行保稅區支行副行長、郵政儲蓄銀行購物公園電信大廈支行理財經理跟進交流，並達成合作融資意願；24日至31日與華夏銀行福田支行行長助理深入交流建立合作機制，並帶領該行領導到我公司參觀訪問；與福建興業銀行八卦嶺支行信貸部總經理建立合作機制。2、與非銀金融機構，擔保公司、中間公司等機構開展合作建立合作渠道。8月10至31日期間我公司投融資部門還與深圳市泰駿投資擔保有限公司副總經理、卓鵬擔保公司董事長總經理、紅嶺創投副總業務人員等建立合作機制，並帶領該公司相關人員來我公司參觀考察。8月份共帶領20餘人次相關合作機構工作人員來我公司考察交流。
8月份與深圳部分金融機構建立合作渠道，下一步是把我公司融資辦法和信譽進一步宣傳讓客戶和中間人深入瞭解並接受，進一步調動各行業的民間或官方資源爲我融資部工作服務。
二、9月上旬工作總結與下旬工作計劃
9月上旬工作總結。1、繼續加強與銀行和民間各機構的合作交流，1至6日，與深發展總行營業部理財負責人、興業銀行支行信貸部老總、郵政儲蓄電信大廈支行理財經理電話溝通。並協助興業銀行等完成客戶一筆業務交接。2、中秋節期間通過中秋過節活動與深圳民間商會組織建立聯繫，開展合作。9月8至12日與15樓潮州商會、粵商商會組織建立聯繫，形成友好互動，並達成友好合作融資意向。3、通過參加多種社交活動提升公司形象，增加融資渠道。9-12日通過參加深圳校友會等民間組織現有資源擴大公司宣傳，提升公司信譽和形象。
9月下旬工作計劃：1、14日至18日，鞏固前期建立的銀行和民間融資資源渠道，電話交流互動。2、18至21日繼續擴大銀行和非銀金融機構的合作交流。與中信銀行卡中心、工商銀行營業部等加強聯繫合作。3、21日至30日大力發展民間融資渠道。與華寶證券公司項目部、各商會建立合作關係，拓展更廣泛的民間口碑宣傳渠道和融資考察渠道。加強與民間組織活動交流，在交流中提高公司形象和聲譽，擴展融資資源。
工作計劃 篇3
鄉黨委政府將繼續圍繞擬訂的戰略目標，堅持科學發展，構建和諧××，以惠民工程爲重點，認真做好以下各項工作。
一、堅持農業基礎地位不動搖，努力實現農民增收
一是大力發展蠶桑及小米花生特色經濟。在現有基礎上，新增規模200畝，打響“黃土坎小米花生”知名品牌。
二是繼續推進農業結構調整
。鞏固壯大現有生豬、家禽、蠶桑、水稻等傳統種養殖項目，促進畜牧業增效增收；重點建設小米花生、蠶桑，實現農業生產規模化、規範化；繼續抓好農業科技（水稻生產）示範戶工作，搞好再生稻生產，力爭今年糧食有收面積達80%以上，確保“不減產、要增收”的目標。
三是改善生產條件，紮實推進新農村建設。搞好統籌協調，繼續抓好道路、水利、紅層找水等基礎工程建設，新建道路全線竣工的任務。切實推進新農村建設，確保新農村建設工作取得實效，實現全鄉新農村建設開局良好的目標，認真總結工作經驗，爲今後發展提供借鑑和指導。
四是加強對農村勞動力轉移的組織協調。整合農村勞動力培訓資源，強化對農民的實用技術培訓和就業技能培訓，提高農村勞動力素質，增強就業能力；認真組織外派勞務工作，提供相關信息，對各村實行目標責任管理，齊心協力完成任務；加快我鄉勞務輸出產業發展，提高農民收入。
二、加強政府自身建設，推進社會各項事業齊頭並進
一是轉變政府職能，轉變工作作風，樹立良好形象。把握中心工作，繼續深入開展效能建設，狠抓黨風廉政建設；牢固樹立科學發展觀和正確政績觀，堅持以人爲本、執政爲民的理念；大興求真務實的工作作風，進一步加強政府自身建設；切實把政府職能轉到經濟調節、市場監管、社會管理和公共服務上來，堅持做到不越位、不錯位、不缺位；注重履行社會管理和公共服務職能，提高應對危機事件的能力，全面提高執政能力和水平；樹立政府良好形象，努力建設黨和人民滿意的政府。
二是完善社會綜合服務體系，健全社會保障制度。搞好全鄉基礎設施，繼續加強道路、供水、住房等基礎建設，不斷提高集鎮載體功能，爲加快經濟發展創造條件。繼續加大對教育事業的投入力度，把教育放在優先發展的重要戰略地位,保證教育專項資金足額到位,加大對監管力度,在搞好九年方務教育的同時,發展我鄉的幼兒教育和成人教育.繼續抓好“惠民工程”，關注民生，維護民利，認真落實就業與再就業工作，做好敬老院開工建設有關工作,完善養老、失業、醫療保障制度，做到應保盡保，完善社會扶貧救助體系，健全公共衛生和醫療服務體系應急機制，保障羣衆利益。
三是認真做好安全和信訪工作。加強社會治安綜合治理，嚴厲打擊各類犯罪，抓好平安建設。把安全工作放在首位，認真貫徹《安全生產法》，加強安全生產監督體系建設，防止重特大事故發生，確保羣衆生命和財產安全，努力建設平安××。高度重視人民羣衆來信來訪，落實信訪工作責任追究制和考覈機制，切實解決與羣衆相關的難點熱點問題，努力化解各種社會矛盾。
四是加強精神文明建設，繁榮農村科技文化事業。圍繞構建社會主義新農村的目標，繼續深入開展科學發展觀教育，開展精神文明創建活動，創造文明和諧的社會環境，積極籌備文明單位、文明新村、文明行業的創建，繼續抓好“三戶一村”評比，組織好公民道德宣傳月活動。加強學校德育教育工作，抓好校園文化建設，繼續開展“文化、衛生、科技、法律”下鄉活動，開展形式多樣、健康向上的羣衆文化體育活動。
五是認真做好防汛抗旱和災後重建工作。認真做好防汛抗旱的各項工作，保證防汛抗旱物資到位，確保人民生命財產安全。引導羣衆積極開展災後生產自救，盡力把災害損失降低到最低程度。
工作計劃 篇4
上學期，我園後勤各崗位圍繞園的工作目標，團結一致，爲、家長提供優質的服務。通過與反思，我園後勤組制定新學期工作目標。力求新學期有新的改變，更大地提高，爲、家長、教職工提供一流服務。
一、積極探索，與時俱進
1、加強學習，提高素質，增強自信。
2、促進學習交流、互動，樹立求知意識，善於學習、勇於創新。
3、團隊合作，主動參與優質服務的行列，用心去做，用心體會。
4、向書本學習，向同事學習，向自己學習，在學習中積極探索。
5、促進“四個學會”，即學會學習，學會做事，學會合作，學會生存。
6、有、有目標，主動地工作，克服消極心態，樹立積極態度，與全園的工作保持一致。
7、每個人寫好工作，學期工作，做好讀書筆記。
二、重視安全、保衛工作
1、繼續做好檢查全園安全工作。
2、食堂每天做好餐用具的消毒，食物的驗收，的用餐留樣，並做好登記。
3、食堂繼續做好下班前的各種檢查，人離門鎖，防止外人進入。
4、食堂做好各種機器的安全操作。
5、司機做好汽車的保養與行車安全。
6、門衛儘快熟悉新生與家長，堅守崗位，按時關鎖大門，繼續做好來訪者的登記與詢問。
7、門衛每天做好下班前的電器、電源、門窗的常規檢查。
三、各部門日常工作要點
1、庫房管理與採購
購置和發放新生牀上用品、書包、服裝等。
做好開學前，班級衛生用品、辦公室用品的購進與發放。
每月做好固定資產的對帳和盤存工作。
維修各班級的壞牀、壞椅等工作。
投放沙池玩具、體育器材。
2、維修工作
開學前擺放好場所各種體育器材，整理好體育用品房器材。
每週一認真做好場所大型玩具、體育器材的檢查維修工作。每天整理和檢修體育用品房器材，保證體育器械的安全性。
每月初對班級與辦公場所的電扇進行一次全面的檢查與維護。
每週對食堂煤氣用具、煤氣管、電器設備、門窗，進行一次全面的檢查修理。
每月檢查一次門窗，發現問題及時處理。
每週檢查各班級和走廊、大廳及辦公場所的照明設施，發現問題立即維修。
進入夏季前清洗空調，放好各處遙控器，學期結束負責收撿公用遙控器。
定期給所有電腦升級殺毒。放假前檢查辦公電腦及電源的關閉。
工作計劃 篇5
尊敬的主席團及各位部門成員：
禮儀是人類社會爲了維繫社會正常的生活秩序，所需要共同遵守的那些符合“禮”的精神的行爲規範，準則和儀式的總和是個人道德修養的一種反映，是我們整個民族素質的體現，是人類進步的一種標誌。我校是擁有悠久歷史的學院，我校的學生代表着我校的形象，而禮儀隊則更是我們學校的一面鏡子，禮儀隊成員的形象不僅僅關係到個人的素質高低更直接關係到我校的形象。禮儀隊隊員經過了一個學期的工作鍛鍊，在各個方面都有很大的進步，在這個學期裏，我們部門將有如下工作計劃：
一．秉承社聯的宗旨，傳達社聯的思想，加強對本部門成員的管理，幫助成員樹立正確的思想意識，端正工作態度，提升工作質量與自身素質。
二．秉承“儀表端莊，舉止優雅，禮貌待人”的宗旨，在提高成員交際能力的同時，在校和院的各種活動中主持各種禮儀接待工作，併力求成爲有特色的禮儀服務隊。
三．總結過去工作中的失誤，揚長避短，不斷完善自身素質，儘量做到每次禮儀工作都圓滿順利，不出紕漏。
四繼續加強部門與部門之間、部門與成員之間、隊員與隊員之間的溝通和交流，努力促進社聯的凝聚力。
從上學期的工作態度來看，禮儀隊的訓練規模不大，這學期我們將進行大量的訓練，以求部員可以獨立完成各項禮儀接待活動，以及對站姿，坐姿，走路和出禮儀時所需要畫的妝容的各項培訓，以“微笑示人，禮貌對人”爲宗旨進行各方面的培訓。
理論方面的訓練
1．風度和儀表的理論訓練——主要包括氣質、談吐和外表、衣着、化妝及舉止等方面的訓練。
2．專項禮儀訓練——包括會議禮儀、典禮儀式、等方面的訓練。
實踐方面的訓練
1．設有專門的訓練場地，並規定專門的時間由禮儀隊三個隊長進行系統訓練。
2．按照所教的禮儀知識進行禮儀專業的.實踐訓練。
本學期的主要任務是以培養成員的綜合素質和提高成員的禮儀能力爲中心和工作重點，每週有一到兩次的形體訓練，讓同學們真正瞭解和學習到更多有關於禮儀方面的知識和技能。大型的禮儀活動需要全體出勤，中小型禮儀活動則實行輪流制度，力求每個隊員都有公平的機會來展示自己。
工作計劃 篇6
爲繼續做好我院健康教育工作，切實推進全省健康教育示範基地工作，提高人民羣衆的健康意識，根據市衛生局、市健康教育所有關文件的精神和要求，結合我院實際工作情景，爲進一步促進醫院健康教育工作的深入開展，特制定今年的醫院健康教育工作計劃：
一、加強領導，落實職責。
根據人事變動情景，及時調整健康教育的領導小組，切實落實好各項工作，將健康教育工作納入醫院目標職責考覈，把健康教育任務逐一分解落實到職責科室、職責人，做到層層有人抓，環環有人管。堅持健康教育工作的連續性。要樹立大局意識，加強協調配合，構成宣傳合力。各職責科室要充分認識開展健康教育工作的重大現實意義和深遠歷史意義，強化措施，全力以赴，以高度負責的精神履行好職責，確保各項健康教育任務落到實處。對宣傳教育工作，實行不定期檢查（或抽查）、通報制度，以加強健康教育工作的動態管理。
二、工作目標
經過健康教育與健康促進活動，提高醫務人員的衛生知識水平、健康意識以及住院病人相關知識知曉率，推動醫院衛生服務，創造有利於健康的生活條件，以到達提高醫務人員與病人的健康水平和生活質量，充分發揮醫院健康教育領導小組的作用，廣泛動員全院醫務人員參與。
三、具體工作資料及要求
（一）加強醫院健康教育陣地建設。門診和住院部設有固定的健康教育陣地（如宣傳欄、黑板報等），每季更換一次，要求體現科室特色，資料通俗易懂，形式多樣，圖文並茂，每辦一期保留影像材料和底稿。
（二）開展健康教育知識培訓。對全院醫務人員開展健康教育知識培訓兩次，以提高醫務人員的衛生知識水平和健康傳播本事，培訓率到達90%以上，合格率到達80%以上。
（三）門診健康教育：各科室門診醫務人員應有針對性開展候診教育與隨診教育，發放有針對性的健康教育處方和其他傳播材料；門診電子大屏幕播出傳染病、慢性疾病的預防以及健康66條核心信息（要求每一天播出不得少於30分鐘）。
（四）住院健康教育：①醫生在進行醫療活動時利用健康諮詢、健康處方等對病人及其親屬開展健康教育。對住院病人可採取疾病小知識口頭和書面測試，分發資料、給病人上課等
多種形式開展健康教育；住院病人相關知識知曉率達≥85%。②利用宣傳陣地進行宣傳教育。③結合各科室特點，開展指導病人合理用藥，指導病人及其家屬相關健康技能。利用醫院固定的健康教育陣地。開展經常性的健康教育活動。在抓落實上下功夫，在以點帶面上下功夫，加強檢查指導，擴大受益面，增強吸引力，提高有效性、針對性。
（五）開展社會健康教育活動，利用結核病防治宣傳日、全國計劃免疫傳宣日、愛眼日、高血壓日、愛牙日、糖尿病日等宣傳日以及科技三下鄉，社區講座，預防接種，疾病普查等機會深入社會開展諮詢和宣傳。
（六）加強吸菸有害健康宣教活動。進取開展吸菸危害宣傳，充分利用黑板報、宣傳窗等多種形式，經常性地進行吸菸與被動吸菸的危害的宣傳。進取參與創立無煙醫院，醫院有禁菸制度，各辦公室、會議室、候診大廳，病區內場所有禁菸標誌，要求各科室負責病房控煙工作，無煙灰、菸蒂，使得醫院醫生吸菸率逐年下降，今年戒菸門診仍由呼吸內科門診醫生兼職。
（七）做好檢查指導和效果評價。每季度定期組織人員，對各科室的健康教育工作進行指導、檢查，完善健康教育執行過程中的各種活動記錄、資料。經過醫務人員健康知識知曉率、健康行爲構成率及住院病人相關知識知曉率的測試，對醫院健康教育工作進行評價與總結。
（八）做好評估、注重質量。要針對醫院存在的主要健康問題及其影響因素，制定切實可行的工作計劃，認真組織實施，做好教育評價。重點解決影響醫院評價的主要問題，提高醫務人員健康知識知曉率和健康行爲構成率，住院病人相關知識知曉率。
工作計劃 篇7
一、本月完成的工作
1、負責公司打印、複印、掃描文件，車輛資料的使用及保管。
2、製作表格及文檔，協助XX部、XX部、XX部等部門的工作以便更好的完成交易及過戶。
3、完成準備收購車輛及已收購入庫的車輛的拍照，同時對公司網站的及時發佈和更新。
4、每天覈對已入庫車輛的信息做好及時更新，併發送給各位領導以便隨時查看。
5、公司本月共入庫車輛：XX輛；二手車出售車輛計：XX輛；新車出售車輛計：XX輛； 目前公司展廳可售車輛計：XX輛。
二、做的好的地方
1、嚴格遵守並認同公司規章制度做事。
2、工作態度認真負責，每天及時更新在庫車輛資料的最新信息等。
三、有待提升的地方
1、每天早上XX之前不在公司吃早餐；XX之前換好工裝以提高公司形象。
2、車輛入庫出庫交接流程嚴格按照公司規定的流程走，以提高公司專業性及效率性。
3、提高和各部門工作的密切配合。
四、下個月目標及希望
1、期待自己下個月辦事速度、效率會有所提高，對車輛資料的基本信息能夠熟練知曉，特別是車輛XX、XX、XX、XX。
2、希望自己工作、做事存在的各種不足各位領導能及時指導，我一定虛心學習。
五、對公司的建議及期望
1、希望客戶領取車輛資料時最好有公司內部人員陪同並簽字，以免引起不必要的麻煩。
2、期待公司下個月業績有所提高，相信XX越辦越紅火。
工作計劃 篇8
爲了貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，切實加強學生視力保護工作，使我校學生近視的發生率明顯下降的工作目標，依據教育部特制定《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》、《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》。針對當前我校實際情況，特制定防近視工作計劃：
一、加強領導，提高認識。
學校成立了預防近視工作領導小組，校長任組長，成員包括副校長、中層領導、體育教師、班主任等。分工明確，責任到人。形成了從上到下，從領導到教師到學生，齊抓共管的防治體系。全校師生要充分認識做好保
護視力、預防近視工作的重要性。要把預防近視工作作爲推進素質教育，促進學生身心健康的重要內容之一，高度重視這項工作。
二、加大宣傳，普及知識。
學校將按照教育部《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、板報、牆報、班會、宣傳欄、國旗下講話等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。教師要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關制度和措施，培養學生良好用眼衛生習慣。向家長宣傳保護視力的重要性和預防方法，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視並參與預防近視工作的良好局面。
三、建立制度，強化保健。
學校制訂預防近視工作實施方案和相應的規章制度，強化預防近視工作深入有效開展。建立眼保健操的檢查評比制度，強化對學生眼保健操的檢查，隨時糾正學生讀寫姿勢，促使學生培養良好的讀寫習慣和用眼衛生習慣。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間。建立定期視力監測制度。建立家校聯繫制度，把每學期視力檢測結果通知家長，督促家長一起教育與培養學生注意用眼衛生，形成良好習慣。每天眼保健操檢查結果納入班級一日常規考覈之中。做眼保健操應注意雙手乾淨，做到穴位準確、手法正確、力度適當。建立學生課桌椅調整制度，每學期初專人檢查各班落實情況，從根本上保證近視得到有效預防。
學校按照《中小學學生近視眼防控工作方案》中關於用眼衛生對環境的要求，切實改善學校教室採光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件。保證教室內所有學生合理的用眼距離，提供符合標準的教室採光要求以及照明設備，提供與學生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無破損、無反光。
四：具體措施：
1、學校確保教室採光照明符合國家標準，照明度分佈均勻。同時配合班主任及時根據學生身高，調節課桌椅高度。
2、定期檢查視力，校醫室每學年對學生視力狀況進行兩次檢查，做好登記。對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，並有針對性地實施相關防近措施。發現下降，及時向家長反饋信息，督促學生儘快做進一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衛生標準，桌凳高度與學生身高的比例相稱。
4、認真做好新版眼保健操，積極推廣家庭護眼按摩操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹爲宜。教師隨時糾正學生不良用眼行爲及習慣。
5、要求教師做到“三不”：(1)上課板書工整、字跡不要過小;
(2)充分發揮課堂教學效率，不拖堂;(3)嚴格執行課表，不變相佔用學生的活動課時間。
6、培養學生良好的用眼衛生習慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”(眼書距離一尺，胸與桌後緣一拳，手距筆尖一寸)，堅持“二要，二不要”。“二要”是：(1)讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺;(2)連續讀書1小時應休息或遠眺10分鐘。“二不要”是：
(1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書;
(2)不要在走路、躺臥和晃動的車上看書，看電視要有節制。
7、保證體育活動的時間和質量。堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質保量上好體育課，認真開展豐富多彩的戶外體育活動，切實保證學生每天參加一小時大課間陽光體育活動。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利於眼球的正常發育。另外，要加強營養，防止過勞，生活要有規律。
8、勞逸結合，按時作息。嚴格按照規定的課程計劃，安排每週課程和作息時間。依據學生學習和生活規律，按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。保證學生每天至少有8小時睡眠。改進教學方法，提高課堂教學的質量和效率，切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數，限制課外作業量。每科每天的作業量不超30分鐘。
9、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能爲學生創造良好的學習條件，督促學生合理安排時間。
10、充分動員，廣泛宣傳。利用廣播、宣傳欄等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣，從真正意義上起到預防作用。
