一、指導思想
本課以全面推進素質教育、深化體育教學改革、“健康第一”爲指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，以學生的心理活動爲導向，面向全體學生，做到人人享有體育、人人都有進步、人人擁有健康。
一是按照學生心理變化設計課堂教學模式，安排教學內容，選擇教學方法，強調健身。
二是加強體育教學與日常生活的聯繫，提高體育教學的實用性，爲學生的終身體育奠定基礎。
三是充分調動學生積極思維，培養學生的實踐能力和創新精神。
二、教材分析
本課的主教材內容是原地持輕物投準。該教材是小學二年級的投擲教材，在田徑教材中佔有較大比重，也是小學生非常喜愛並與生活密切相關的一項體育活動。通過該教材可以發展學生的力量、靈敏等身體素質，促進肌肉、關節、韌帶的發展。
在以往的投擲教學中，教學內容比較單一，動作程式化，不利於學生的個性發展。因此，在本課持輕物投準的教學中，豐富了投擲目標，提高了難度，讓學生在練習中發現和運用不同的投擲方法，使教材更加生動、有趣。
三、教法分析
（一）講解示範法
教師在教學中運用語言和示範動作，使學生形象、直觀地看到所學的動作全貌，瞭解所學動作的整體形象、結構，產生初步的感性認識。
（二）遊戲比賽法
抓住兒童好勝心強的心理特點，運用遊戲比賽的方法，激發學生的學習興趣，使學生在玩中學、賽中練，進而達到提高動作技術能力的目的。
（三）探究教學法
教師提出問題，讓學生進行討論，把寶貴的課堂時間用在激發學生創造性思維、培養學生多角度看問題、分析和解決問題的能力上。鼓勵、引導學生根據已有知識和生活常識，沿着不同角度進行學習和思考，產生大量設想，進而提出獨特見解。
（四）評價教學法
充分發揮學生的.主觀能動作用，讓學生自評、互評，教師參與其中，引導學生髮現問題，並提出改進意見。這樣會使學生在改進動作的同時，提高思維能力。
四、學生分析
二年級小學生正處在生長髮育時期，肌肉彈性差，小肌肉羣比大肌肉羣發育較晚，他們的骨骼、肌肉以及內臟器官發育不完善。同時，他們的團體意識逐漸加深，對團體競爭也產生了濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態度，並通過語言或表情來表現自己的情緒。
五、學法分析
（一）觀察法
教給學生觀察的方法，注意觀察教師的示範動作，並能運用對比的方法對所學知識、技術進行評價、自鑑，不斷矯正與改進。
（二）模仿法
根據小學生模仿能力強的特點，讓學生認真看教師的示範動作，並模仿做出類似的動作，有助於學生掌握動作。
（三）練習法
學生按教師所教動作的內容和要求，反覆做動作，學會自覺、積極、主動地練習，培養學生獨立完成動作的能力。
（四）合作練習法
在練習過程中，充分發揮小組長和能力強的學生的作用，使學生互幫互學，在提高教學效率和掌握動作的同時，提高學生的合作意識，培養團結友愛、互相協助的優良品質。
六、課的流程
遊戲引導→教師講解→學生練習→小組競賽
