那是一個炎熱的夏天，我和小夥伴一起去游泳館學游泳。我激動極了，因爲這是我第一次學游泳。我穿着游泳衣，戴着游泳帽，武裝整齊地來到游泳池。我們先來到淺水池練習游泳動作。教練先讓我們學憋氣。我慢慢地下了水，深吸一口氣，再把頭放進水裏，心卻一下子慌了，“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。當我第二次準備把頭放進水裏時，教練說：“止住呼吸，鎮靜點，不要心慌。”我再次把頭放進水裏，止住呼吸，心裏想着：“我一定要鎮靜，不要害怕。”這次，我居然成功了。教練誇了我幾句，我心里美滋滋的，教練又教我們做蛙泳動作。
終於可以下水游泳了。我們背上游泳板，興奮地跑到了深水池。一池碧水，清澈見底，我深吸一口氣，手扶着扶手，一步步下到了水裏，身體隨着水的波動不平衡起來。我這才發現，在水裏做動作比岸上難十倍。岸上很輕鬆的動作，到了水裏就覺得腿上掛了許多東西，怎麼也遊不動。原來在水中的`感覺並不是像魚兒那樣自由自在，無憂無慮。在嗆了口水後，身體失去了平衡，我四腳朝天仰翻到水裏。我恐懼極了，心裏想着，完了。教練把我抱上岸，告訴我說：“蛙泳要趴在水面上，身體放鬆，讓身體趴在水上，手和腿都要配合好，腿要用力踢出去，手指併攏向外劃，這樣就可以輕鬆自如地在水上游來游去。”我再次下到水裏，心想：“只要我努力做，就一定會成功的。有志者事竟成！”於是我按照教練的要領去做，居然向前遊了起來！我終於感受到了成功的喜悅，心裏比吃了蜜還甜！
