夏天游泳注意事項

爲了保證孩子的身心健康,能夠在乾淨舒適的環境下快樂健康成長,安全常識是孩子成長中不得不學習的部分之一。下面是小編精心整理的夏天游泳注意事項,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

夏天游泳注意事項

夏天游泳注意事項

炎熱的夏天游泳是最熱門的活動,除了室內室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂享受之餘,也請特別注意其中所潛藏的危機,事前多一分準備和考量,就可以帶給我們無限的歡笑,更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。

夏天游泳注意事項很多,應從多方面來考量,在此簡單介紹:

飯後、飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳;雷雨的天候不宜游泳;水溫太低、太涼不宜游泳;游泳時禁止與同伴過份的`開玩笑;不要隨興下水,特別是野外;風浪太大、照明不佳不要游泳;不明水域不要游泳、跳水;水淺、人多不可跳水;要在有救生員及合格場所游泳;下水前先做暖身運動;下水的裝備要帶全,一定要帶泳鏡;水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請保持冷靜,改用仰漂。

平日有機會就參加心肺復甦術訓練及水中自救訓練,如遇人溺水,沒有把握不應下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

露營、釣魚、野外活動如_近水邊時,應嚴防小孩意外落水。

海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。

兒童溺水後的正確施救方法

1、迅速救上岸:從背部將落水者頭部托起,或從上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然後將其拖上岸。

2、清除口鼻堵塞物:讓溺水者頭朝下,撬開其牙齒,用手指清除口腔和鼻腔內雜物。

3、倒出呼吸道內積水:救人者半跪,頂住溺水者的腹部,讓溺水者頭朝下,拍背。

4、人工呼吸:對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者,迅速進行人工呼吸,同時做胸外心臟按壓。

5、吸氧:現場有醫療條件,可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的,用手或針刺溺水者的人中等穴位。

6、脫下外套:如果溺水者身上穿着外套,要儘早脫下,溼漉漉的外套會帶走身體熱能,產生低溫傷害。