爲了確保事情或工作安全順利進行，常常需要預先制定方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。優秀的方案都具備一些什麼特點呢？以下是小編整理的小陽光體育運動“霸王操”比賽方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
爲了推進“陽光體育運動”的開展，豐富學校大課間體育活動形式和內容，促進學生的身心健康，增強學生體質，培養學生的集體主義榮譽感。學校經研究決定舉行“霸王操”比賽，請各班班主任和體育老師認真督促學生練習，具體方案如下：
一、比賽時間：
比賽時間定在5月31日週二下午，一年級2：30集合，2：45正式開始比賽，其他參賽年級在教室等候通知，候場年級在操場集合。
比賽地點：實小操場
二、參賽對象：全體學生
三、比賽內容：霸王操
四、比賽方法：
本次比賽採取以班爲單位，班級全員參加的方式，每缺席1人扣0.1分，病假除外。另外每班安排一位領操的學生站在隊伍的最前面。比賽使用有口令的音樂伴奏帶，每班只做一次。
比賽要求：
1、各班要認真組織，選好領操員，做好比賽前的練習。
2、各班服裝要求統一穿“霸王操”服。
3、各班必須保持班級隊形整齊，每班站四路縱隊，按從矮到高的順序站隊。
4、各班學生請假、病假必須批准後纔可不參加比賽。
5、各班進、退場採用齊步走，要求做到安靜整齊，精神飽滿。
訓練要求：
1、各班首先要對學生做好思想準備工作，增強班級的凝聚力和榮譽感。
2、各班班主任、體育教師應積極主動的做好“霸王操”的訓練工作。體育教師利用體育課加強“霸王操”教學、班主任利用課外活動時間和其他時間進行強化訓練。
3、本次“霸王操”比賽，各班重點要加強平時訓練的過程，認真做好每次“霸王操，要把平時每次做早操都當作是一次比賽。
五、評分辦法：本次比賽採用十分制，取平均分爲班級最後所得分數。
六、評委組人員：聘請童星幼兒園老師負責記分及統計。
七、獎勵辦法：
分別設一等獎、二等獎、三等獎若干名
八、比賽順序：
（一年級）——（二年級）——（三年級）——（四年級）——（五年級）——（六年級）
比賽輪次：
第一組：一（1）、一（2）、一（3）、一（4）；
第二組：一（5）、一（6）、一（7）、一（8）；
第三組：二（1）、二（2）、二（3）、二（4）、
第四組：二（5）、二（6）、二（7）；
第五組：三（1）、三（2）、三（3）、三（4）
第六組：、三（5）、三（6）、三（7）、三（8）
第七組：四（1）、四（2）、四（3）、
第八組：四（4）、四（5）、四（6）；
第九組：五（1）、五（2）、五（3）、五（4）、五（5）；
第十組：六（1）、六（2）、六（3）、
第十一組：童星六（1）、六（2）、六（3）、六（4）；
九、工作人員安排：
比賽總指揮具體負責
XX負責班級人數清點。
XX負責比賽班級的調動及場地劃分，XX老師負責參加比賽班級的進退場次序維持。
廣播音響器材準備X
照相及攝像X
帶班安排：班主任負責組織學生參賽，當堂課老師協助班主任組織學生。
附：“霸王操”評分細則
評分標準：“霸王操”滿分爲10分。
（1）入場、退場佔1分。
（2）服裝統一佔1分。
（3）隊列、隊形佔1分。
（4）全套操質量佔6分。
（5）精神面貌1分
一、入場及退場：1分
1、學生從入場到列隊要快速。
2、退場應快速有序。
二、隊列、隊形、1分
1、隊容整齊，學生精神振作。
2、隊形縱橫、斜向成直線。
三、服裝統一：1分
四、操作：6分
1、動作正確性2分：
1）動作是否到位1分
2）四肢曲直是否正確1分
3）動作幅度是否達到標準1分
4）軀幹伸曲是否達到標準1分
按上述四項酌情扣分
2、節奏2分：
1）動作的快慢是否與音樂節拍相符
2）團體動作是否整齊劃一
以此二項爲準酌情扣分
3、力度2分：
1）觀察動作的力度、協調和連貫
2）精神狀態是否朝氣蓬勃，充滿活力，是否帶給人以積極向上的飽滿情緒
3）自覺遵守紀律，操作一絲不苟
視此三項酌情扣分
五、精神面貌1分
整個競賽過程要自然流暢，快而不亂，要生動活潑，動作舒展健美，自然灑脫，給人以美的感受和享受。反之則根據印象酌情扣分。
