我們心裏有一些收穫後，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編爲大家收集的寒假社會實踐心得體會，希望對大家有所幫助。
寒假社會實踐心得體會1
回想短短几天的支教生活，我們收穫的不僅是經驗與成熟，更多的是感動。同時我們收穫到了珍貴的友情，雖然我們只相處了短短的幾天，但我們之間卻產生了深厚的友誼。因此，我們每天的日子雖忙，卻忙的不亦樂乎！
今天是這次實踐的最後一堂課，內容是剪貼畫。小朋友對剪貼畫很感興趣，也正是因爲這是最後一次課的原因吧小朋友們格外的認真，認真的他們非常可愛，也讓我們非常的不捨。覺得今天他們在各個環節都非常的積極，下課時間都是依依不捨的走出教室。不管怎麼樣還是要到分離的環節，只要記住瞬間就好。
這次支教，給了我學習的機會、鍛鍊的機會、成長的機會。也賜予我們一段新鮮而又獨特的體驗和感悟，生命會因它而更加精彩繽紛。這一筆珍貴的精神財富將成爲我今後人生的指路明燈與奮鬥不息的不竭動力。
寒假社會實踐心得體會2
又是一週的結束，這次跟一隊的隊友交換了實習地點，對於農業開發區的國稅局檔案整理工作在經過之前兩週的實習的經驗之後，做的也順手多了。
不過工作內容卻豐富了起來，樣樣都是心細的活，剛開始覺得肯定非常簡單，多注意細節就好，但是百密會有一疏，時不時會出點小錯，大概也是驗證那句話：別把自己太當回事。被檢查時發現錯誤之後才發現自己真的還是不夠再細心，雖然工作效率依舊保持，但是質量也要精求完美。所以下星期要再努力哦！
對於工作的時候纔會體會到很多的人情世故，現在大家都還是同學，若是真的職場上那就沒那麼好的狀況了。
每天充實的生活，早起，趕公交，工作，和其他工作人員一起吃午飯，生活好像就是那麼回事，不是一天的碌碌無爲，而是真心的在做事情，在學習這個社會，在積累自己的經驗，我們還年輕，要學的還有很多。耐心細心專心纔會學的多，纔會真的成長。
寒假社會實踐心得體會3
世上沒有一模一樣的樹葉。
在世上，我們找不到一個跟我們一模一樣的人。在世上，我們每個人都是獨特的，不論我是好亦或是壞，我們都有我們自己的絢爛和美麗。
尺有所短，寸有所長。做一個最好的自己，不一定要賺多少錢，也不一定要出什麼名，更不要與別人比高低、比大小。
安穩地過一生，不求名利，只求無悔。做自己愛做的事，該做的事，就算沒回報又能怎樣？只求自己安心，願意爲自己愛的事二付出。
如何決定最好的你，既不是你擁有的物質財富的多少，也不是你身份的貴賤。人們熟知的好些英雄模範，都是在平凡的工作崗位上充分發揮人的創新能力，他們並不是刻意去追求名利，而是在努力中名利去追求了他們。
做好自己身邊的每一件小事，不要刻意追求他人的腳步，走自己的路，創造最好的自己。
寒假社會實踐心得體會4
不知不覺來到喜來登已經快一個月了，感覺時間過的蠻快的，想想從最初的一無所知，到現在能很好的獨立完成工作任務，這其中過渡的日子，無疑是豐富以及收穫的。在這些實踐的日子裏，生活過的當然是比在家裏過充實很多，學習到很多。但是辛苦也隨之而來，上早班的時候，起的比較早，剛開始有點困難，但是後面經過調整，感覺也還好，晚班當然就比較遲了。其實工作哪有不辛苦的，只要習慣就好，不管是任何行業，任何階段，真正的收穫都是要有付出的。付出不是說說而已，行動勝過一切語言。在實踐期間我只想做到，爲了收穫，願意付出。
在西餐廳這個大家庭裏那麼久了，我覺得，每個同事都非常的友好以及出色，大家在工作的時候互幫互助，團結協作，一張餐桌，即使客人享用完餐點後，留下一片狼藉，我們幾個同事分工合作，兩分鐘左右，又恢復了最初的整齊，等待着下一批客人的使用。我們不僅很好的完成了工作，也培養了合作的默契以及深厚的友情，感覺很開心！
在接下來的實習期間，我希望自己繼續在其中付出、成長、收穫。讓我的實踐之旅，更添色彩。
寒假社會實踐心得體會5
今年是來上班的第三個寒假，我將努力改正過去工作中的不足，把今年的工作做好，過去的一個月在領導的關心和同事的熱情幫助，通過自身的不懈努力，在工作上取得了一定的成果，但也存在了諸多不足。回顧過去的一個月，過去的一個月也許有失落的、傷心的，有成功的、開心的，不過那不重要了，是過去的了，我們要努力的是未來。我真的很滿意，有好多好多的事壓着我，我還是堅持挺過，我的生活，情緒都是一樣照就，雖說沒有大起大落，至少也經歷了一些風風雨雨，酸甜苦辣，一次次的波折和困難，我不要做弱者、懦夫，命運就掌握在自己手中，我相信明天會更好、你好、我好、大家都會好的。
我的工作是服務員。很多人肯定瞧不起這個職務，認爲這個行業沒有什麼技術活，端菜倒茶的.個個都可以幹好，其實不是。服務員乾的事很瑣碎，不僅要耐心，而且要細心，和顧客打交道一定要開心微笑。我們服務員什麼都能幹!擺臺、折口布、、上菜、撤臺這些所謂的必須做的本職工作外還得知道每道菜的名字、特點，酒水的名字、度數，服務客人，還要管理好自己所分配的餐具，對自己所管轄的區域保持乾淨還要擦洗玻璃杯，早上還得打掃衛生等等。我們的工作量很大，不管受什麼委屈在客人面前就是一張笑臉。而這些我也都經歷過，所以清楚地知道其中的委屈，但生活不就是這樣嗎，別人可以做的我也可以。
經過這一個月的時間我學到很多東西，養成多想多問的習慣，對以後的工作一定會有幫助的。感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會，使我們消除了走向社會的恐懼心裏，使我們對未來充滿了信心，以良好的心態去面對社會。同時，也使我們體驗到了工作的艱辛，瞭解了當前社會大學生面臨的嚴峻問題，促使自己努力學習更多的知識，爲自己今後的工作奠定良好的基礎。
寒假社會實踐心得體會6
這一次的實踐，我們和我們的這邊的學生共同成長，進步並且收穫勞動成果。我很慶幸的是我們家族的孩子在每一個人的共同努力下獲得了我們假日學校第一次競賽中的冠軍，這離不開我們家族孩子的共同努力，雖然有一兩個孩子不聽話但是在那個過程中大多數的孩子還是很努力的。同樣的，在他們獲得了冠軍拿到了獎品之後，他們並不是一味地自己享有，他們主動的拿出了獎品和其他家族的孩子們共同分享這個勞動果實並且學會了感恩身邊的人，學會了知恩圖報。雖然在這個過程中有苦有酸，雖然很累很辛苦，但是偶爾也會覺得可惜，感慨時間過得太快，感覺自己還沒好好和孩子們玩，時間就已經過去了一大半。這次實踐雖然稱不上享受，但是它真的令人難忘，或許這是我人生中最爲豐富的經驗之一吧。雖然有過很多次的抱怨，雖然很累，說誇張一點的話甚至是苦不堪言，在這裏我深深地體會就到了父母的辛苦以及老師們的勞累，讓我深刻的感受到了管理一羣孩子是多麼的不易，凡是也都是需要技巧的。在這裏不僅我的忍耐力提升了，而且我的耐心也變好了。讓我們共同成長吧。
雖然這麼幾天下來真的很辛苦，但是收穫的確是滿滿的幸福。
寒假社會實踐心得體會7
在此次義務支教的社會實踐中各位隊員的課堂教學本事都得到了大幅度提升，但同時隊員們對此也進行了深刻而全面的總結與反思。
首先是從這次支教收穫經驗教訓。在未來的支教活動中，要探索更加合理的支教模式和支教資料，加強支教參與人員之間的交流，彼此之間相互總結，從而增長經驗和靈活處理的本事；注意監督檢查任務落實情景，減少不必要的阻礙和麻煩。制定出適應學生的支教制度，更加完善支教活動的人員安排和活動模式。不斷髮掘資源，充分利用現有資源，使活動更加豐富多彩，使活動能長期進行。
第二是從這次支教收穫心靈感悟。
1、教師職業的敬重，隊員們經過支教對教師行業有了切身的體會，對教師也有了新的理解。一位隊員說：“支教以前不明白教師的苦，也不明白爲自我的教師心疼。此刻經過支教活動，才真真切切地爲教師感動。多謝他們不捨晝夜的爲我們付出，做指引方向的明燈，多謝他們不知疲倦一輩子做一位辛勤的園丁。”
2、是體味到了孩子們的純真善良。經過這次支教，實踐隊的隊員們與小朋友們建立了深厚的友誼。小朋友們得知隊員就要離開時臉上都露出依依不捨的表情，也紛紛給隊員們送來禮物和信件；家長們得知支教就要結束時也紛紛向隊員們送來感激，並誠摯地邀請隊員們再來河間；隊員們在結束時也表達了自我對小朋友們的不捨之情。
一位隊員在自我的微博上寫道：依稀記得孩子們得知要離開時的表情、言語，這其中流露了太多的不捨與期待，孩子們送給教師禮物和真心話，我想我們所有的隊員也有內心的呼喚：和你們一齊度過的這一週是我們一生中最別緻的風景，最美的是你們的笑容，最疼的是你們給我們的感動，你們是我們編織過最美麗的夢。最終，是建立了隊員間的友誼。
經過這一週的支教活動，隊員們同甘共苦，建立了深厚的友誼；隊員們深刻認識到團隊合作的重要性、踏實幹事的必要性，彼此互相信任、互相依靠，共同完成了本次社會實踐的所有任務。
在實踐中體驗真知，在育人中收穫真善，在互動中發現真美。這次支教活動是隊員們終生彌足珍貴且不可多得的回憶與經驗。隊員們既鍛鍊了教師職業的專業技能，又收穫了授課活動的實踐經驗；既在同學們之中收穫了感動，又在隊員們之間建立了友誼。
寒假社會實踐心得體會8
時間總是過得那樣快，我們在美團外賣的生活就要結束。一開始聽到這個消息我是拒絕的，我是不肯定相信的，我以爲我們還能在一起工作幾天。
我想起了我們這麼多天，大家一起在太陽底下向路人發傳單，向店鋪和公司職員面銷美團外賣APP，在餐廳裏貼餐盒。這一切的一切，都慢慢的浮現在眼前，每一樣工作看起來普通簡單，但實際上辛苦心累。我們沒有絲毫抱怨，還是每天都兢兢業業的。
俗話說的好，有苦就有笑。我們的工作也並不是枯燥無味的，其中還是摻雜着趣事。比如說，我們吃午飯的時候使用美團外賣，然後到人家店裏吃，只爲省錢能吃好東西。我們有一次，進入到一個特別嚴肅的大廈進行推廣，正好到了他們公司的那層，然後被保安帶了出去，保安還笑着說讓我們以後有時間過來玩，真是尷尬。
這麼多天的相處，也讓我們與負責人們建立深厚的感情，畢竟他們對我們很好，讓我們休息時間長，工作量也不是很多。大熱天的時候，還請我們吃雪糕。他們的好，讓我很捨不得。只希望以後還會有合作吧！
寒假社會實踐心得體會9
在我難受的時候，給我一束光，或許，我的世界因此而照亮。
不單單說一支隊伍，其實，每個人都有過低糜的時候。在人生的低谷，我們該如何做，纔會走出人生的低潮？纔會讓自己重鎮起鼓？
在隊伍剛起步的時候，隊裏的每個人都像無頭蒼蠅一樣亂轉，每個人的心裏都是空牢牢的，這支隊伍就像一盤散沙。寒期實踐隊在低糜的時候，沒有絲毫的動力，這不僅讓大大們擔心，還讓整支隊伍打不起精神。那個時候，是隊長們給了我們一束光，一束照亮前進道路的光。我們被訓過、冷靜過、反思過，然後在低糜的時候走了出來。
還記得xxxx月xxxx日早在洪殿社區開展的科普知識講座，那個時候，就是一個鮮明的例子。在低糜的時候，隊長們的一番教導，還有那些訓斥中帶着激勵的話，使大家振作起來，每個人都充滿了活力，鼓起一股力，把活動做的很好。那時的隊伍，就是擰成一股繩，大家的力，在一個方向上使。
給我一束光，給他人一束光，照亮前進的路，照暖冰冷的心。每個人在孤獨的時候，都需要一束充暖暖陽光照亮自己，讓自己纔不會越走越遠。
寒假社會實踐心得體會10
xxxx期實踐的最後一個星期，團隊成員開始蠢蠢欲動，想着回家，想着久不見的親人，想着之後一個多月的計劃，我也是其中一個。雖然僅是短短的一個月，但也會有懶散的時候，但是收穫更多的是知識，學會如何認真，耐心的去完成一件事。
老師經常會給我們傳授很多經驗，無論是生活上還是工作上的，大家都受益匪淺。學長教會我們如何去做市場調查，如何去分析數據，根據數據去改變我們的營銷計劃，而不是盲目的隨着自己的想法來。營銷行業最重要的是客戶的心理而不是我們自己。實踐更加鞏固了我們的專業知識，提早得接觸社會，瞭解社會，去適應社會這個大環境，以至於工作時不會那麼不知所措。
作爲一名95後的大學生，一直生活在校園的象牙塔中，憑着想象好奇心去看待社會，往往現實更加殘酷，有太多的競爭者，xxxx期實踐是一個很好的機會去鍛鍊自己的膽量和能力。在甘術恩老師的帶領下，我學到了英語外貿行業的營銷和電商營銷，能很好的與客戶溝通。在學校中學到的太多理論知識有時候反而會限制我們自主思考的能力和範圍，但是在社會實踐中我們要學會應變能力和有效地提高自身的綜合素質。
寒假社會實踐心得體會11
社會實踐只是一種磨練的過程。對於結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作爲自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示着的人生的收穫即將開始。
小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，爲以後的成功奠基吧!
不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕鬆鬆成功。
在現今社會，招聘會上的大字板都總寫着“有經驗者優先”，可是還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這麼簡單，但爲什麼書本上的知識讓人學的那麼吃力呢?
兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成爲校園裏一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成爲一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生着改變。
對於大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因爲這樣才能在失敗中吸取教訓，爲以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這纔是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。 打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。
就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間裏，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因爲很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因爲知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作爲掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。 現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作爲一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。
除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人羣裏，我膽小得幾乎寧願縮在角落裏，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議裏，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踊躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。
寒假社會實踐心得體會12
風起，是我綿綿的牽掛；雲涌，是我的柔柔的思念；雨來，是我細細的傾訴；陽光，是我暖暖的微笑！
今天是寒期社會實踐的最後一天，也意味着在飛翔的最後一天。提到最後，總會有有莫名的傷感，想到要與朝夕相處的小夥伴們分開了，我的心裏不是滋味。這二十多天以來，我們一起找工作，一起在太陽底下暴曬，一起休息，在我眼裏早已經把他們當成我的家人。
因爲實踐，我們從互相不認識到認識，從認識再到熟知，從熟知再到好朋友，這一切發生的是那麼的微妙，以致不被人察覺。現在回想起來發現還有許許多多溫馨的畫面在我的腦海裏浮現，因爲你們，我學會了如何進行團隊合作、如何去交流、如何去幫助他人，這一切的一切都是因爲你們。不管世事如何變遷，你們始終是我的知己，把知己的真情深深地烙印在我的心底，讓我永遠珍藏，與知己一路相伴。
雖然我們即將分別，但不意味着我們今後都不會再見面。我們只是各奔東西，開始了新的征程，而你們只是換一種方式陪伴在我身邊。
飛翔的小夥伴們，在這個離別的時刻，讓我們一起祝願彼此：友誼，天長地久！
寒假社會實踐心得體會13
隨着科技的發展，進入信息化時代已久，手機，電腦等通訊聊天工具早已成爲生活中不可分割的一部分，但依舊沒有完全取代送信這一傳統的通訊方式。正是信件的可保留性和附帶的情感價值遠超通訊手段，當今仍有一部分人通過寄信這一手段，來溝通遠方的好友。多年以後，當初所說的話語早已忘卻，但留下的信紙卻還承載着當年的回憶。
今天我們在社區開展了溫情送信的活動，替小朋友們傳遞對朋友，父母，老師的深深情意。活動中小朋友年齡還小有些不太善於用文字，便乾脆在信紙上畫畫來表達自己的感情，送給家長。旁邊的家長也是十分的開心收到這份禮物。
無論時代如何變化，帶有溫情的溝通方式永遠不會消失。他寄託的感情和承載的記憶是現代科技無法替代的。多年後的回首，信件將承載着一段無法忘卻的歲月。
寒假社會實踐心得體會14
經過了20多天的寒期實踐，我的工作也將要接近尾聲。無論是在辦公室裏做一些平面設計類的工作，還是和其他同事出門辦公都讓我收穫頗豐。一些工作的小技巧和一些設計處理的細節問題都是在實踐中一點一滴地累積。
浙江百達標識系統工程有限公司成立於20xx年，是一家集研發、生產、安裝於一體的專業化標識標牌製作公司，擁有一批經驗豐富的設計人員和生產安裝人員，積累了行業管理經驗和經營理念，憑藉強大的銷售，研發，製造及售後服務能力,一舉成爲中國標識行業的知名品牌。在這邊的工作讓我成長許多。
在浙江百達標識系統工程有限公司的實踐讓我真正開始明白“艱辛知人生，實踐長才幹”。我不再是溫室裏的花朵，不能經受風吹雨打，社會實踐讓我成長。投身於社會實踐，讓我發現了自身的不足之處，讓我學有所成，爲將來走出校門，進入社會打下基礎。
寒假社會實踐心得體會15
一個人走一段路，路上都有形形色色的同行者，但是隨着岔路口的增多，同行者也一批批地換，最終和你一起走的人越來越少，甚至走成最相近的平行線都成了一種奢侈。人生一直在往前走，身邊的人也一直來來去去。何爲幸福？幸福不在於你將來遇到更多，而在於你留下來多少。幸福也不在於你得到多少祝福，而在於這個時候誰在陪伴着你。最好的幸福，一定是穩穩的愛和長情的陪伴。
曾經的年少，曾經的懵懂，曾經的無知，曾經我們在一起吃喝玩鬧的那日子，在記憶猶新後，終究還是抵擋不了時間沖淡的能力。當我得知有那麼多大二的幹部來看望我們的時候，整個人都充滿了鬥志，我們和他們的感情只有一年，但勝似早已相識多年的朋友一般。也許這個假期過後，我們與他們相遇、相聚的時間不多了，可是我們依舊是幸福的，他們在我們剛開學時便在我們身邊陪伴。
世間最美的不過是相隨陪伴，陪伴是最長情的話語，願我們來年亦如今夕。
