霧霾是霧和霾的組合詞。霧霾常見於城市。中國不少地區將霧併入霾一起作爲災害性天氣現象進行預警預報，統稱爲“霧霾天氣”。下面小編爲大家分享保護環境防霧霾手抄報，歡迎大家參考借鑑。
霧霾天氣飲食建議：
霧霾乾燥的天氣會對肺臟造成損傷。冬季適當調節飲食，可達到清肺、潤肺、養肺的功效。
補維生素
多吃豆腐、雪梨。雪梨燉百合能夠達到潤肺抗病毒的效果。缺乏維生素A，會使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受損，容易引起呼吸道感染
清肺食品
木耳除了預防心血管疾病,也能起到清理腸胃的作用
銀耳、蓮子、百合等，冬季食用這些食物，具有清肺、潤肺和養肺的效果
多吃菌類
同時還可以煮下南瓜金針菇湯,金針菇和南瓜都有抗過敏的'效果
水果
多吃些富含維生素、植物化學成分的蔬菜水果,如葡萄、橘子、紫甘藍、紫薯、番茄等。
潤肺抗病毒：雪梨燉百合
原料：雪梨2個，百合50克，冰糖20克。
做法：百合用清水浸泡30分鐘，放到開水鍋中煮3分鐘，取出瀝乾水分;雪梨挖去梨心，洗淨，連皮切塊;把雪梨塊、百合放入砂鍋中，加入適量的水，小火煲20分鐘，加入冰糖溶化後，即可食用。
補脾養胃：山藥南瓜羹
原料：山藥300g、南瓜300g，牛奶300cc、鹽少許、糖1大匙、煉乳適量、葡萄乾適量。
做法：將山藥、南瓜去皮取肉切片後，加水、鹽放進果汁機，打成泥狀備用。打好的泥、糖放入鍋中以小火加熱後，再慢慢加入牛奶煮開。將煮好的山藥南瓜羹，盛裝小碗內放入葡萄乾，淋上煉奶即可。
增強免疫力：牛肉燉蘿蔔
原料：牛肉500克，蘿蔔200克，料酒、鹽、蔥、姜、油適量。
做法：將牛肉洗淨切塊，蘿蔔切塊;將油鍋燒熱，倒入牛肉塊煸炒片刻，烹入料酒炒出香味，盛出待用;砂鍋中加入適量的熱水，放入蔥、姜、料酒燒沸，倒入牛肉煮20分鐘，轉小火燉至牛肉熟爛，加鹽調味，放入蘿蔔塊燉至入味，即可出鍋食用。
霧霾的治理方法一：個人出發
1、霧霾屢屢亮紅燈,到底該如何去治理。霧霾屢屢亮紅燈,它給身體健康造成的問題不容小覷,治理霧霾,首先要從自我做起!
2、加大對資源的節約和宣傳保護,引導身邊的每一個人踐行低碳綠色生活方式,每個人都爲環保做出一份貢獻,這樣能量聚集起來就會有很大的收穫!
霧霾的治理方法二：企業治理
1、改變粉塵治理方法，從除塵到抑塵，從有組織到無組織。
2、從除塵到抑塵。傳統除塵技術弊端重重，如水除塵造成的二次污染、布袋除塵因濾料粘結而造成的效果不穩定、電除塵造成的成本高。抑塵技術從源頭治理，抑塵就是抑制粉塵，從源頭抑制粉塵的發生，那麼就自然而然地省卻了粉塵發生後再來“除塵”的這一過程，這個理念來源於柏美迪康。
3、從有組織到無組織。有組織排放多存在於建設較爲完善、規範的作業現場;無組織排放則在我國大氣排放污染中佔據着重要的席位。所以我們要轉變治理方式，無組織治理可以採用現BME生物納膜抑塵技術、雲霧抑塵技術、溼式收塵技術、BME無組織排放技術等。
霧霾的治理方法三：政府治理
1、需要政府推動科技創新,積極開發新能源,提倡大家積極使用新能源,不在讓化石成爲主要的燃料!
2、政府實施科學發展戰略,加大環境保護力度! 霧霾之痛不要讓它成爲我們的呼吸之痛,它不是一天形成的,因此我們也不能指望着一天就能把它治理好,同樣需要我們各個方面共同努力,2014年北京招聘治霾公務員就是一個治霾的偉大舉措,希望這項舉措,能給北京的大氣污染治理帶來一定的成效,讓我們一起期待藍天白雲的重現!
霧霾天氣的出現，不管是對我們的身體或是環境都造成一定的危害，但空氣質量情況得靠我們大家來維護，爲了我們的身體健康，從現在起大家就應該在霧霾天氣來臨的時候做好出門要戴口罩、減少開窗等措施，平時我們也要儘可能少開車、多植樹，多參加綠色活動等來維護改善我們的生活環境。
