乒乓球的手抄報

乒乓球是一種意識、智力、體力相結合的競技項目,要學好它,必須有一個入迷式的熱愛,再加上刻苦練習,不恥下問,並理論結合實際,相信會有較大的收穫。以下是小編分享的乒乓球的手抄報,一起來看看吧.

乒乓球器材基本知識

球板又分爲底板和成品拍,成品拍主要針對業餘愛好者和初學者娛樂健身用,而底板則被專業運動員和業餘愛好者廣泛選用。隨着乒乓球運動在中國的深入,越來越多的人選擇底板粘拍。愛好者一般根據自己的打法選擇底板和套膠。

底板因其材質和生產工藝的不同,而產生適合不同打法的球板。

乒乓球的手抄報

選底板多采用手指敲板和板柄敲擊頭部聽聲來選擇自己的底板。底板多爲五層板、七層板居多,也有獨木板和九層板。一般層數越多,硬度越大。

國際乒聯規定:“球拍的'大小、形狀和重量不限。但底板爲平整、堅硬。底板厚度至少應有85%的天然木材。加強底板的粘合,儘可能用諸如碳纖維、玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料,每層粘合不超過底板總厚度的7.5%或0.35毫米。”

製造球板的主要材料是天然木材。被廣泛採用的進口木材有林巴、檜木、阿由斯、阿巴西、非洲白木、雲彬等名貴木材。國內木材如椴木和桐木。

如何練好接發球

在乒乓球比賽中,相對其它的環節,如發球搶攻或相持,接發球的難度最大。因爲它完全受發球者的控制,而接發球對發球者在技術上沒有任何限制的方法,大大增加了接發球的不可預測性。所以,不斷提高接發球的能力,合理的把所掌握的技術運用到接發球中,是迅速提高比賽實踐能力的關鍵。

在現代乒乓球比賽中,積極主動,搶先上手是總體戰術的技術風格。以此爲前提,接發球則是體現比賽中由防轉攻,攻防轉換的最常用之處。在相對被動的狀態中,通過控制,達到相持,再力爭轉入進攻,爭取主動應是接發球中的基本指導思想。具體技術上的操作如下:

乒乓球的手抄報 第2張

一、判斷

正確判斷是接好發球的首要環節。判斷上不出現較大的偏差,才能談得上更好地運用接發球技術,避免有渾身解數,但由於判斷不準而發揮不出來情況的經常發生。

1、對旋轉的判斷

乒乓球發球中常出現的旋轉主要有左、右側上下旋,轉與不轉。通過發球者利用各種發球方式,將這些旋轉性質表現出來。如正反手,下蹲等。在判斷旋轉性質時,可從以下幾方面進行考慮:

( 1)板形:一般情況下,發上旋球時,板形都比較豎,下旋球比較平、斜,這種特點與發球時要接觸球的部位直接,因爲發旋轉球和不旋轉球時,接觸點比較靠近球的後中部;而發上旋和下旋時,向中下部和底部摩擦纔可能比較轉;

(2)動作軌跡:發下旋和不轉球時,球與球拍接觸的一瞬間,手腕擺動的幅度一般不是很大,並時常與假動作相配合;在發上旋和下旋時,手腕擺動相對大一點,這樣容易“吃”住球,動作也比較固定,擊球后常有一個停頓,即使加上假動作,也不會像發側上旋和不轉球那樣連貫;

乒乓球的手抄報 第3張

(3)弧線:上旋球和不轉球的運行一般比較快,常有往前“竄拱”的感覺,發短球時容易出臺,弧線低平;下旋球運行比較平穩,弧線略高,短球不易出臺;

(4)出手:發上旋球和不轉球一般出手比較快,並且突然,動作模糊;下旋球的出手相對要慢一些,因爲要給球以足夠的摩擦時間,才能使球產生強烈的下旋效果。

(5)分佈:在接發球時,不斷琢磨發球者發出球的旋轉性質的隨機分佈和習慣也是重要,特別是在判斷不清時,如在一輪發球中,發球者一般有幾個轉的,幾個不轉的,幾個側上,幾個側下,通常都出現在一輪中,以及開局愛發什麼樣的球,關鍵球如何發等等。毫無疑問,面對當今世界乒壇花樣翻新,變化莫測的發球技術,接發球者的猜測是不可缺少的,如果想把每一個球都得清清楚楚,就不太實際了。