演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在日常生活和工作中，演講稿在我們的視野裏出現的頻率越來越高，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，以下是小編幫大家整理的直面挫折演講稿一分鐘範文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
直面挫折演講稿一分鐘範文1
挫折，這是人生道路上的一條必經之路。它並不可怕，沒必要因爲挫折放棄前進，放棄前路的美麗風景。
一天晚上，我的雙手託着腮幫子，望着窗外。忽然間，記憶中的五彩盒瞬間開啓，回到了初一時第一次考試領完成績單的那天晚上。
夜深了，媽媽的催眠令早已下過無數回，我卻還伏在陽臺邊，看着天上的星星，嘴裏重複的唱着那首歌：“每一次，都在徘徊單中堅強，每一次就是很受傷也不閃淚光……自我安慰了好一陣子之後才遲遲的爬_睡覺。
第二天，我邁着沉重的腳步來到教室，上課時，我伏在桌面上，臉上些滿了傷心和絕望。下課時，老師把我叫到辦公室，問我怎麼回事，今天不在線上啊！我也不知道該怎麼回答，要麼搖頭，要麼點頭，老師也拿我沒辦法，也只是問了一下就沒問了。我就這樣昏昏沉沉的過了一天，對我來說是時間金錢覆蓋的毀滅，心想，不能，我不能因爲考試考差了就這樣失魂落魄，這樣的話很讓老師、父母們傷心的。
晚上，我獨自一人在房間裏想；難道我的生活就沒有希望了嗎？一定要每天都失魂落魄的活着嗎？如果是那樣的話，那我不是太失敗了嗎？以前的自己是那麼的開心，爲什麼這次會因爲一件小事而倒下了呢？想着想着，眼淚不知不覺的流了下來。
在苦苦思索中，我慢慢的懂了，快樂不是一帆風順的，生命中要有挫折，這樣，走過的路程纔會有意義，所以，我應該面對挫折，笑着面對它，把它打敗。想到這，我坦然了，臉上露出了久違的笑容。第二天早晨，我和同學們一起投入了書聲琅琅中，他們在爲自己的成績努力，我也在爲自己的成績努力。不管到最後結果怎麼樣，至少我努力過。從今以後，我不再畏懼挫折！
直面挫折演講稿一分鐘範文2
大家好！我想說，人生的路途不可能總是一帆風順的，挫折和失敗也是人生的一部分，要把每一次挫折都當成往深處紮根的機會，讓生命之樹茁壯成長，讓生命之火熊熊燃燒。只有經歷挫折的磨礪中超越苦難的人，纔是真正珍重生命，熱愛生活、執着於人生，做生活的強者。
挫折和成功就好像鐘擺的兩端，誰也離不開誰。在人生的旅途中，有成功的歡樂，也有失敗的考驗。面對挫折，有人不知所措了，甚至爲了逃避困難與挫折，輕易放棄自己的生命，也有人直面生活的挑戰，不折不撓，勇敢前行。
在人生的路途中挫折是在所難免的，而我也面對過一些挫折，那就是在做數學題時，卻被一道題目給卡住了，我想了很久都沒想出來，我知道這是一次挫折，我一定要克服它，於是我鼓足了膽向老師請教，老師那認真地講解讓我聽得都入神了，最終我克服了這道難做的數學題。
在面對挫折時我都喜歡聽鄭智化的一首歌《水手》，每當那旋律在我耳邊響起，我都會有一種熱血澎湃的感覺，讓我也跟這他一塊唱：“聽見水手說，他說風雨中這點痛算什麼，擦乾淚不要問，至少我們還有夢……”聽了他的歌，使我心情也得到了舒展，內心也得到了淨化，鄭智化是一個殘疾人但他戰勝了挫折最終成爲了明星，告訴我們應該像水手一樣，面對挫折永不放棄。
挫折關照人生，總是與人生相隨。往往有這樣的情況：成果未得，先嚐苦果；壯志未酬，先遭失敗。一個人追求的目標越高，越是好強上進，就越能敏地感受到挫折。年輕的朋友，你的人生如果是一把劈刑的“刀“，那麼挫折就是一塊不可或缺的“石頭“。朋友，勇敢地面對挫折磨礪，讓青春的“刀'，更鋒利些吧！
面對挫折的消極性，有人常慨嘆：“生活真難呀！“而那些真正懂得人生意義的人，會給自己提出這樣的任務：戰勝挫折，面對挫折，把自己鍛鍊的更加成熟和堅強。人生從它自身的邏輯出發，要求人們增強生活的勇氣餓，要戰勝挫折。無數偉人正是在層層疊疊的困境和挫折中鍛鍊了勇氣和肝識。人生要求人們正視挫折，增強自信心，不爲一時的挫折所壓服；人生要求我們變通進取，從挫折中不斷總結教訓，產生創造性變遷。年輕朋友勇敢的滿對挫折磨礪，讓青春的“刀“更鋒利些吧！
直面挫折演講稿一分鐘範文3
14歲，詩一般的年華，夢一般的季節，青春從此開始，夢想就此飛翔。在每個人的成長道路上，有幸福歡樂，也有痛苦煩惱，人生難免遇到挫折，挫折與人生相伴。人們總是嚮往着一帆風順的生活，但人生之路並不都是灑滿陽光，當挫折來臨的時候，有的人能夠克服一切困難，勇敢的去面對，而有些人總是選擇徘徊彷徨甚至退縮不前。
我們熟悉的德國偉大的音樂家貝多芬，在他音樂生涯逐步走向輝煌的時候，恰逢雙耳失聰。聽不到聲音，對於音樂家來說，這是致命的打擊。其實貝多芬也有脆弱的時候，他遠離讓他功成名就的維亞納，獨自來到郊外鄉村，寫下他的遺書，準備好開槍自殺。但最終勇氣戰勝了懦弱，他放下了槍，直視困難，重新投入到音樂創作中。6年後，已經雙耳完全失聰的貝多芬，再次來到鄉村，寫下對大自然、對生命的熱愛與依戀的《第六交響曲（田園）》。作爲音樂家，他人生真正的輝煌恰恰也從他的失聰開始走向頂峯。也因爲他的勇敢堅持，我們熟知的著名作品《第九交響曲》《歡樂頌》得以創作並長盛不衰。
西漢時期的史學家，文學家司馬遷坦然面對挫折，憑藉着堅強的毅力，在獄中寫出不朽的詩篇《史記》。一代名將韓信忍受胯下之辱，最後成爲西漢開國功臣。美國發明家愛迪生坦然面對成千上萬次的失敗，留下了電燈電影留聲機等兩千多項發明。古往至今，像這樣坦然面對挫折的事例還有很多很多，他們的故事給了我們一個深刻的啓示：當我們面對挫折時，不要低頭，不要放棄。勇敢面對挫折，是成功的開始，是人生的轉機。
其實，失敗與困難並不是人生的絆腳石，反而是我們人生的里程碑。一方面它記錄下我們曾經付出的努力；另一方面，它又展示出新的一頁，有待我們用自己喜歡的顏色把它變成絢爛繽紛。每個失敗象徵一個里程碑，每次的困境代表着一次新的開始。鋒利的寶劍需要血與火的錘鍊；絢麗的彩虹在狂風暴雨後纔會出現。坎坷也好，挫折也罷，面對它們必須擁有一份坦然的心態，一份拼搏的勇氣。直面挫折，坦然而勇敢，這是對毅力的磨鍊，是對心靈的考驗。只要我們擁有鍥而不捨的毅力，就沒有徵服不了的高峯，只要我們擁有堅忍不拔的意志，就沒有逾越不了的鴻溝。
初三的同學們，你們已經跨過14歲的門檻，展開羽翼，直麪人生中第一個挑戰，祝願你們勇敢面對，燦爛青春年華；初二的同學們，你們即將步入14歲，正在儲蓄展翅飛翔的能量，希望你們堅定自己的信念和奮鬥的目標，闊步向前。預備和初一的同學們，請樹立心中的榜樣，認真學習，善用時間，提高效率，向學哥學姐們一樣，坦然而勇敢地面對挫折和困難，期待你們跨過14歲成長門檻的時候也一樣燦爛輝煌。
直面挫折演講稿一分鐘範文4
肖楚女曾說過做人就像蠟燭一樣，有一分熱，發一分光，給人以光明，給以溫暖。我們感恩的往往只限於轟轟烈烈的事，人。而忽略了那些默默爲我們付出的人，同爲幫，爲何有貴賤之分？我們所感恩的爲何只限於轟轟烈烈，而那些人微言輕的人物所做的一切卻常常被我們忽略不計。忽略了太多，錯過了太多，忘記了感恩的太多太多……
我學會了吝嗇我的眼淚，因爲在你們的嘲笑聲裏，我哭過，我絕望過，我自暴自棄過，後來，我把你們的輕蔑看做了平常事，漸漸地我學會了無視你們的輕蔑，嘲笑，唾棄的每一個眼神，動作。我不會再哭，不會再因爲你們而傷心，因爲我學會了吝嗇我的眼淚，謝謝你們，讓我學會了這麼多。
我學會了拼搏，因爲在你們不屑的言語中，我學會了化壓力爲動力。我學會了在你們施與的'壓力中，努力拼搏，我無視你們的一切“搞笑，不可能，幼稚”的表情。感謝你們，在你們的壓力下，我學會了堅強，學會了很多很多。
我學會了長大，因爲在你們一字一句的幼稚聲中，我悄悄地長大了，我沒有學會怪你們，沒有學會報復你們，沒有學會嘲笑你們。我選擇了釋懷，選擇了在挫折中磨礪自己的意志。
曾經嘲笑我的人，謝謝你們，因爲是你們讓我學會了面對；曾經給予我壓力的人，謝謝你們，因爲是你們讓我懂得了拼搏；曾經辱罵我的人，謝謝你們，因爲是你們讓我學會了無視；曾經傷害我的人，謝謝你們，因爲是你們讓我學會了強堅。曾經……謝謝，因爲……我學會了……
生活就像一片海，有水平如鏡，也有波濤洶涌；有風和日麗，也有雷電交加。生活，總會讓我們感受成敗得失，歷盡悲歡離合，嚐盡世間滋味。對生活抱有感恩之心，我們就從中磨礪自己的意志，豐富生命的厚度，從而一步步走向成熟，走向成功。感恩生活，我們將走得更遠。感謝生活的賜予吧，美好的人生只眷顧懂得感恩和珍惜的人。當你學會了感恩，你變便能洞悉生活的奧祕，當你學會了感恩生活，你便能得到美好的人生。
直面挫折演講稿一分鐘範文5
尊敬的老師，親愛的同學：
早上好！今天，我演講的題目是《正視挫折走向成功》。
同學們，在生活中你遇到過挫折嗎？比如測驗不及格，考試成績不理想，等等不順心的事，使你心煩意亂，悶悶不樂，打不起精神。如是遇到這種情況，我今天教你一招，你別急，也不要氣餒，首先調節好自己的心態，正視挫折，去挑戰挫折，那麼成功就離你不遠了。同學們，你們還記得上個學期，來我們學校演出的北京心靈之聲藝術團的那些大哥哥大姐姐嗎？他們都是身殘志堅的楷模！現在我再講講張海迪姐姐的故事吧！
海迪姐姐5歲時就得病，高截位癱瘓奪去她自由行走的權利，病魔還想奪她的學習權利，這時海迪姐姐就挺起腰板挑戰病魔，以無比頑強的毅力與不懈的恆心在病牀上自學小學，中學，大學課程，甚至獲得碩士學位。還自學好幾個國家的語言，出版了很多書。一個高位截癱的病人不僅在學業上有成就，還自行購買很多醫學書籍，自學鑽研，掌握一定的醫學技術，免費爲患者治療一萬多人次。這是一個多麼驚人的數字啊！同學們，由此可見，一個成功者是需要無比堅強毅力和非凡勇氣的。每個成功者都有經歷過無數次的失敗，不管這些挫折有多嚴峻，多麼冷酷，在他面前只有一條路——正視失敗，挑戰挫折。
其實一個人經歷一些挫折並不是壞事，它是一個人成長中最好的鍛鍊機會，沒有困難的存在，或者不敢迎接困難的挑戰，就不可能形成堅強的意志。人們常說“困難像彈簧，你弱它就強。”是的。古人也是這樣說的：“自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男。”在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時也會刺傷你的手。如果因爲怕痛，而不願伸手，那麼再美麗的鮮花也只是可望而不可及的。同學們，聽了這個故事，你不妨學着試試，要是在學習中有遇到作文題目無從下筆，遇到數學難題毫無頭緒等等困難時，你就該正視挫折，去挑戰失敗，挺直腰板向前走。
同學們，趁我們現在年輕，多去體驗體驗生活中的酸甜苦辣。即便是弄得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經奮鬥過，我們不是挫折的奴隸！我們是駕御挫折走向成功的主人。我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最後纔是最好的'；我們要對挫折說：讓暴風雨來得更猛烈些吧！謝謝大家！
