大學生活應該是豐富多彩的，我們每個人都可以在這種豐富多彩的大學生活中充實自己，體現自己的價值，並不斷完善提高自己。
可是我發現，當我寫下這兩句話後我後悔了，因爲找不到第三句話來鞏固我這個觀點，可是我總不至於現在就說:“我的演講到此結束，謝謝大家！”我們要有勇於探索和發現的精神，要有敢於爲了真相而挑戰權威的精神，雖然挑戰者號航天飛船在1986年1月28日升空72秒後爆炸。
於是我開始思考爲什麼，難道一開始說大學生活是豐富多彩就是個美麗的錯誤嗎？辯證唯物主義告訴我們,世界是物質的,物質的唯一特性是客觀實在性,所以我們想問題、辦事情要從客觀存在的事實出發，簡單點說，我跑去同學們寢室打了打醬油，調查他們的大學生活是怎樣的，調查歸來，我的心情沉痛，我得到關於我們大學生活的三個結論：無聊，寂寞，空虛，或者說只有一個結論，因爲這三者本沒有什麼實質性的差別。
很顯然，夢想並沒有照進現實。
好了，敬愛的領導，親愛的同學們，我的演講現在開始，我演講的題目叫警告。希望在接下來的三分鐘裏大家不要睡着，因爲這幾天天氣變冷，容易感冒。
上面說到大學生活無聊，相信大家都有同感，那這裏我就不說贊成的同學請鼓掌了。
可是無聊不是我們想要的大學生活啊，當初我們奮戰在高三的時候雖然很辛苦很疲憊有時候還會心酸，一次次被分數打擊，但是我們心中尚有一份希望，那時候的我們痛並快樂着，累卻不乏充實、快樂，這一切爲了什麼？難道是現如今無聊、乏味的大學生活嗎？我們出發點並不是這樣的啊，我們也想每個人都有個充實快樂豐富多彩的大學生活啊，有人用魯迅先生的四本書來詮釋大學生活——大一《吶喊》因爲不知道自己不知道，大二《彷徨》——知道自己不知道，大三《傷逝》——不知道自己知道，大四《朝花夕拾》——知道自己知道，很明顯，隨着年齡跟知識的增長，我們的大學生活漸漸變得無聊了，原因錯綜複雜，我們不必深究，關鍵是不想陷入這個怪圈的我們要學會怎樣擺脫學會擺脫。
在此給大家三點警告，說成警告不說是建議是因爲說了建議後沒人會聽，建議來的太委婉了。
1.儘快適應大學的學習方法，確立新的學習生活目標
正確的方法是成功的捷徑。大學生進人大學後碰到一個普遍問題，就是學習方法的不適應。他們習慣老師天天陪伴、督促、被動接受知識的中學學習方式，對大學的學習特點和規律一無所知。進入大學以後，面對生活需要自理、學習需要自主、大量的學習時間要求自己安排等，他們感到無所適從，學習成績明顯下降。據瞭解，近年來，大學一年級學生的補考人數較多，一般佔總人數的20％左右，有的甚至在30％以上。因而大學新生迫切需要通過向老同學取經、向老師取經等各種渠道，儘快瞭解大學學習特點和規律，並根據自己的特點和經驗，迅速摸索出一套適合自己特點和大學學習特點的學習方法。誰能最快地適應大學學習方法，誰就能儘快地適應大學生活。
2.積極地面對大學豐富多彩的課餘生活，合理的安排好自己的課餘時間
現在大學中，除了日常的上課，還有各種各樣的講座、討論會、學術報告、文娛活動、社團活動、公關活動等等。這些活動對於大學新生來說，的確是令人
眼花繚亂，因此必須有計劃的安排自己的.時間才能使自己過得充實。 首先要先保證學習。然後最好能專門制訂一份休閒計劃，對一些較重大的節假日和休閒項目做出妥當的安排，這樣能使你的休閒和學習有條不紊地交叉進行，使身心得到有效地放鬆和調適。當然，體育鍛煉是必不可少的，最好能根據自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個體育鍛鍊計劃，務必擁有一個健康強壯的身體。儘量培養自己有多種興趣愛好，如打球、下棋等，這樣可以增添你的活動和情趣，使你的生活充實豐富、生機勃勃。若能夠擁有一項或多項自己有興趣而又擅長的愛好，那是再好不過的了。有些同學能寫得一手好書法，或製得出精妙的手工藝品，或打得一手好乒乓球，這無疑會給他們的人生增添無窮的樂趣，也有利於建立自信心，增強社會適應能力。 還可以利用課餘時間閱讀一些自己喜歡的書籍報刊。以讀書爲樂事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識，增長智慧，對大學新生身心的健康發展非常有利。
3.儘快找到新的朋友
大學生剛剛離開昔日的中學好友和師長及家鄉、親人，來到新的集體中生活，面對陌生的校園、陌生的大樓、陌生的面孔，他們特別需要幫助，需要理解。但是，由於許多學生缺乏獨立生活和集體生活的能力，既不善於讓別人瞭解自己，也不善於接近他人，缺少新的朋友，"寂寞感"和"孤獨感"油然而生，陷入煩惱和痛苦之中。大學新生要擺脫這種煩惱，首先要樹立自信，大膽熱情地與他人進行交往；其次，主動參加集體活動，熱情幫助他人，擴大自己的交往範圍，從而結識新同學，結交新朋友，沖淡思鄉之情，消除孤獨之感。
相信做到以上幾點之後我們的大學生活會變得充實快樂起來的，但是記住，不要爲了擺脫無聊而去做以上事情，因爲這樣只會讓自己更累，到最後只會讓情況更糟。
我的演講到此結束，謝謝大家！
xx
20xx年5月15日
