一、思想上重視是前提
認識決定行爲，行爲影響結果。就目前來看，學生在中學體育課上缺乏積極性和主動性與教師和家長的思想認識密切相關。從教師方面來說，在長期的學校教學和學生不夠重視的大環境下，部分教師失去了上進心和工作的進取心，隨波逐流的工作態度使體育課堂缺乏吸引力；從學生方面來說，對於文化課成績的重視和對於體育課程的輕視使學生把體育課放在了可有可無的地位，這樣的“雞肋”認知使學生對於體育課存在着“無所謂”的態度，表現在體育課堂上就是積極性不高，興趣下降的現實了。據此，要想使體育課堂程吸引學生必須要轉變思想，在思想上認識到體育課程的重要性。作爲體育教師來說，要明確自己在新課改下的重要責任和使命，意識到自身工作的重要性，要本着學生全面發展的需求來開展體育教學活動，完善課堂教學環節，提升課堂教學質量，展現體育課堂的魅力所在。對於學生來說，體育教師要加強和班主任之間的聯繫，通過多種途徑向學生灌輸體育鍛煉的重要性和上好體育課的重要意義所在，逐漸改變學生不正確的觀念和認識，這樣纔可能在根本上改變中學體育課堂的不利現狀。
二、用課堂的魅力“磁化”學生是關鍵
現在教學特別強調對於學生的“磁化”效果。所謂“磁化”學生是指增強對於學生們的吸引力。對此西方著名的教育專家羅伯特特拉費斯曾經說過這樣一段話：“教學本身是一種獨具特色的表演藝術，它區別與其他的表演藝術，這是由於教師與那些觀看錶演的人的關係所決定的。”這段話說明在課堂教學過程中教師的教學方法和教學魅力非常重要。體育課程作爲一門室外課程有着其自身的特點。從學生們的喜好來看，他們還是比教喜歡上體育課的，在體育課上他們可以做一些自己喜歡的體育活動，同時也能夠收穫新知識。但是教師的教法如果過於程式化或者缺乏一定的魅力往往會使學生慢慢地喪失上課的興趣所在。據此，體育教師必須要把更多的精力投入到課堂教學研究中來，更多地去研究教育對象學生，針對不同年級的學生、不同班級的學生採取多樣化的教學方式去吸引學生，滿足學生的需求，更好地發揮學生的主體地位，使學生在中學體育課堂上了解體育課堂的內涵所在，體會體育課堂的魅力，進而喜歡體育課，喜歡上體育課。
三、尊重學生主體地位是核心
長期以來，很多教師在教學過程中更多的是在關注教師的教而忽視了學生的學，雖然付出了很大的辛苦，但是教學效果往往是微乎其微，究其原因就是教師的教和學生的學之間的相互脫節，進而形成了“費力不討好”的狀況。隨着課程改革的深入發展，生本理念成爲新課改的核心內容之一。所謂生本理念就是要使學生成爲課堂教學的主體，教師是課堂教學的'主導。教師的主導效果的實現是通過學生主體地位的發揮來體現出來的，所以結合學生的需求來開展有針對性的教學活動是提升課堂教學效果，體現學生主體地位的重要內容。因此，在中學體育課上要開展一些適合學生的教學流程。例如，把遊戲引入教學中來，增強內容對於學生內容的吸引力，讓學生體會學習的快樂，同時不斷地收穫知識，提升能力。同時學生的注意力集中了，積極性調動起來了，這樣不僅激發了學生的興趣，活躍了課堂氣氛，而且使學生對所學的東西易學易記，從而達到了寓教於學的目的。因此，教師要根據教學內容設計教法，要有選擇性和針對性，常變常新，步步深入，始終吸引學生的學習興趣，進而把教學過程變成學生想學、樂學的自覺行動。多采用一些競技性的學習形式。學生都有好勝心，這種爭強好勝的心態恰恰能夠增強學生參與的熱情，教學中可以充分利用他們的這一心理特點。例如，當學生掌握快速跑動作後，就可以組織他們進行直線接力跑、十字接力跑；單腳跳可演變成跳進去拍人和鬥雞；學生在玩耍時都顯露出其個性心理特徵，如果教學過程能適應其個性，能激發其個性傾向性，那麼教學效果就會大大提高。
四、利用好多種途徑展現體育課堂魅力
任何一門學科要想做好不僅需要立足於課堂的四十五分鐘，還需要把課堂教學的魅力延伸到課外，中學體育課也是如此。玩是學生的天性，體育教學可以利用好學生的這種天性，來進一步呈現體育課堂的魅力所在。所以，體育教師要抓好“兩課一操”，組織好課外活動，讓學生在快樂的同時感受體育的魅力所在，進而更喜歡上體育課。總之，合理改善體育課程和教學，不讓體育教學失去吸引力。學生隨之失去對體育學習興趣，就會把行爲轉向錯誤的目的。所以，要提高學生上體育課的興趣，必須改善我們的教學，增強教學的情趣和魅力。
