田徑運動讓我們可以提高競技精神，鍛鍊身體，大家不妨來看看小編分享的田徑冬訓階段訓練總結，歡迎參考！
田徑冬訓階段訓練總結(一）
黑龍江省田徑運動管理中心歷時110天的冬訓基本結束（20xx年11月5日至20xx年2月28日），冬訓分佈爲哈爾濱、海南臨高基地、北京體育大學、山東濟南跳高基地和國家訓練基地5個地點，其中海南臨高冬訓人數爲100人，哈爾濱冬訓人數爲38人，國家隊、北體大、山東冬訓人數爲26人，共計冬訓人數164人，這次冬訓在體育局的正確領導下，在相關部門的配合和大力支持下，取得了圓滿的效果，現總結如下：
一、領導重視，落實到位
冬訓前省體育局領導高度重視我中心冬訓工作，在20xx年的訓練比賽總結會議上楊曉明副局長要求我們提前做好冬訓的各項準備工作，爲完成冬訓的各項任務打下良好基礎，在冬訓期間，郭銘玉局長親自赴臨高基地查看訓練情況、場地器材情況、飲食和後勤保障等工作，並召開基地和訓練單位座談會現場解決實際問題，提出要加強運動隊的政治思想工作和文化課教育，並要求保障單位做好一切保障工作，訓練單位抓住冬訓的時機爲完成20xx年的競賽工作打好基礎。
楊曉明副局長在臨高基地聽取了田徑中心的教練員冬訓的工作彙報，參加了田徑中心教練員的公開課和專項研討會，並指出：今年的冬訓在訓練理念和方法手段上要大膽創新、大膽嘗試、力求實效、快出成果。針對重點組和重點運動員要加強管理，認真做好思想政治工作，充分調動運動員和教練員的訓練積極性，科學做好每一階段的訓練計劃，做好每個階段的總結工作改進不足。認真制定出20xx年的訓練指標和競賽規劃，努力完成20xx年的各項指標和工作任務，爲北京世錦賽多進人實現突破打好基礎。
二、提前謀劃，準備充分
在進入冬訓之前田徑中心根據領導的指示，認真謀劃了冬訓的各項工作，提前做出了冬訓的各項準備計劃，其中包括階段訓練計劃、階段訓練成績指標、科研醫務方案、冬訓所需器材計劃、冬訓業務學習計劃、政治學習計劃，召開了冬訓動員大會，針對重點運動員由班子和教練組分別進行了冬訓前一對一談話。幫助解決運動員的實際困難，由於我們提前爲冬訓做了大量的準備工作，爲冬訓的順利進行打下了堅實的基礎。
三、集中管理，效果明顯
田徑中心赴海南訓練的都是重點隊組教練員和運動員，共計100多人，爲了加強管理，我們成立了冬訓領導小組，臨時黨支部，副主任張景龍任海南臨高冬訓執行總指揮，進入海南後我們爲了提高冬訓質量，提高團隊精神先後組織了爲期一週的軍訓，四場勵志教育報告會，兩場文明禮貌教育報告會，兩場感恩教育報告會，一場勵志演講比賽，實施了文化課學習教育，週一升國旗、唱國歌，新春聯歡等工作，運動員晚十點交手機、電腦等管理措施，由於強化管理、強化教育、正確引導，提高了廣大運動員的綜合素質。
四、方法創新，成績顯著
按照楊局長的要求，創新方法、創新理念，今年冬訓我們開展了“一講、一評、一課、一研”等工作，一講是每週有一名教練員進行一次訓練計劃和方法手段公開的講解，一評是全體教練員對講解的教練員進行點評，並提出建議，一課是每週有一名教練員進行公開課訓練，要求提出合理的建議，一研是每週搞一次專題討論。以上活動效果明顯，提高了年輕教練員的講解能力、教學能力，達到了取長補、創新發展的目的，得到教練員的歡迎和好評，田徑中心形成了“心往一處想，勁往一處使”的良好局面。
五、藉助外力，實現突破
在主管局長的直接帶領下，藉助國家和外省市的優勢，打造我中心的`尖子運動員，今年效果突顯。
x：由於和上海簽署了聯合培養協議，並積極幫助王鎮解決了後顧之憂，使王鎮訓練積極性特別高漲，狀態恢復快，在冬訓期間的意大利比賽中10公里走出歷年最好成績38分16秒，基本恢復最好水平。
x：訓練刻苦，動腦筋，領悟快，目前成績穩定，冬訓期間兩次室內比賽都跳出8米10以上的好成績，目前暫列世界室內並列第三名。
x：訓練勁頭足無傷病，和教練員配合好，冬訓期間技術和啓動速度明顯提高。
xx、xx訓練情況良好，xx成績穩步提高，xx狀態恢復快，力爭今年四月達世錦賽參賽標準。
xx：傷病基本恢復，冬訓效果良好，力爭達北京世錦賽參賽標準。
年輕運動員xx、xx等，冬訓情況良好，xx訓練課跑出龍江短跑200米最好成績，20秒50.
男、女接力都完成了新老交替。
在冬訓期間我們聘請著名標槍教練員xx，跨欄教練員xx來臨高進行了專家帶課和解答訓練中的難點，效果明顯。
六、存在的問題
1、訓練後恢復疲勞手段單一，效果不明顯。
2、冬訓派駐的醫生太少，滿足不了運動隊的需要。
3、科研人員不足，對訓練檢測工作帶來困難。
4、年輕教練員的執教水平和對運動訓練的規律的把握急需提高。
七、20xx年全年訓練和比賽設想
3月份開始進入田徑各項目比賽的繁忙期，今年田徑的各項比賽將進行全運會積分階段，參加比賽次數大量增加，我們需要做好以賽代練的大量準備工作，突出重點完成今年的參賽任務。
1、認真詳細做好參賽計劃，（3月初報省體育局）
2、做好每一場比賽的準備工作，珍惜每一次比賽機會，打有準備之仗。
3、密切配合好國家田管中心，針對我省運動員的訓練和比賽，要提前做好比賽方案，爭取4-5人蔘加北京世錦賽。
4、針對王鎮的個體訓練情況，認真做好保障、信息、思想等工作，爭取北京世錦賽上實現突破。
5、針對本週期有所突破的重點年輕運動員，制定專門訓練和保障方案儘快落實。
6、加強管理和創新的力度，制定出全年年輕重點運動員和團體項目的成績目標。
7、做好今年重點突破項目出國訓練的計劃。
田徑中心在今年冬訓取得的良好成績，首先要感謝局領導的親切關懷和靠前指揮，海南基地的熱情服務和周到的保障，更要感謝全體教練員、運動員和一線幹部的辛勤努力。
田徑冬訓階段訓練總結（二）
爲認真貫徹落實《新餘市消防部隊20xx—20xx年度冬季訓練計劃》和《渝水消防大隊20xx—20xx年度冬季訓練計劃》通知精神，我大隊爲提高官兵的業務技能素質，不斷加強官兵的業務技能和體能素質訓練，爲20xx年滅火及搶險救援工作打下堅實的基礎，根據大隊的冬季訓練實施方案部署，結合我隊的實際情況，從20xx年12月1日至20xx年3月1日開展了爲期三個月的冬季訓練，現就冬訓情況總結如下：
一、加強領導、科學施訓、部署安排
爲提高冬訓成績，大隊專門召開了黨委會議，認真研究部署冬訓工作，分工負責，制訂了獎懲措施，召開軍人大會進行了具體的安排和動員。各中隊負責冬訓的計劃和落實並做好安全防事故工作及思想工作，司務長作好後勤保障工作，做到了全員參訓。
二、訓練內容安排合理，兼顧技能
我大隊根據《訓練大崗》中的內容，突出體能訓練。每日早上單雙槓練習、長跑、體能組合訓練和隊列訓練；上午技能的動作訓練。下午5000米跑100米提帶跑等體能訓練；各中隊還針對戰士的自身素質開展了立定跳遠、單腿深蹲起立、單槓卷身上等訓練。在週六車場日同時多次進行了五公理越野訓練；晚上安排業務理論的學習、條令條例等。冬訓期間，我們利用週日進行重
點單位熟悉。下午自由活動時間安排人員輪流外出進行市政消火栓位置熟悉；春節期間在活動安排上穿插體能競賽，增加了趣味性，同時又鍛鍊了身體素質。嚴格按照周課安排表執行，切實提高了官兵的滅火水平和滅火救援實戰能力。有時還利用每週六的時間進行消防器材裝備操作使用訓練。爲了使冬訓練兵達到預期的效果，打破了練新兵，不練老兵；練戰士，不練幹部的現象。採取了全方位，領導幹部帶頭，全隊人員集訓，從後勤人員到文書、駕駛員，突出了全員額練兵。在冬訓期間集中時間安排救助技術的訓練，提高了滅火救援水平。
嚴格檢查考覈制度，做到每月中隊考覈。結合考覈成績及平時工作表現，確定成熟穩重、責任心強的戰士作爲預提班長人選，充分發揮他們的個人特長。
三、冬季練兵取得的成效
1、全體官兵通過全員額參訓，既鍛鍊了身體，又增強了體質，爲滅火及搶險救援工作及今年的執勤崗位練兵活動打下了堅實的基礎。
2、大部分訓練項目較往年有很大的進步，其中5000米長跑、100米短跑、單雙槓、體能組合訓練等項目超出了預期的效果。
3、各崗位人員通過對器材裝備操作使用訓練，熟悉掌握了所有裝備器材的名稱、性能和用途，特別是對特勤器材、通訊器材和個人防護裝備都做到了會操作使用。
4、冬訓期間，中隊人員少，執勤任務重，爲了正確處理好執
勤備戰與冬訓的關係，確實做到“兩不誤”，一方面積極搞好了戰備執勤，調整充實了執勤力量，加強了值班和請示報告；另一方面積極投入了冬訓，做到了人人蔘訓。
二Oxx年x月x日
