一天的時間即將結束了，這一天裏，大家身邊一定有一些有趣的見聞吧，是時候靜下心來好好寫寫日記了。好的日記都具備一些什麼特點呢？以下是小編爲大家整理的關於游泳的日記400字（精選16篇），歡迎大家分享。
游泳的日記400字 篇1
在今年的國慶假期中，我去了南國桃園游泳。
那天，我來到游泳池，我就被巨大的、環境優美的游泳池驚呆了。游泳池的水很清，清的能看見底，游泳池附近有山有水，還有水上酒水吧呢!我恨不得馬上跳下去遊。
於是，我換好泳衣撲通一聲跳下水。水花濺到了岸上，我覺得水花很漂亮，我拍打了一下水面，水花再次迎着太陽盛開。我玩了一會兒就開始游泳了。我在水裏游來游去，像魚兒一樣自由自在。一個教練看我蛙泳的姿勢不怎麼對就來指導我。他笑着說：“你蹬腿的時間有點快了，你在蹬腿時應該在心裏數三秒再蹬。”
我聽了，按照教練的要求練了十分鐘，當時，我蹬腿總是蹬快了，我就放慢了速度，可還是經常錯，可我想：我一定要練好蹬腿，如果練不好蹬腿就不能換氣，不能換氣就遊不了蛙泳。這句話常常在我腦袋裏迴響。在我練得差不多時，教練微笑着說：“你練得差不多了，現在我來教你換氣。”我認真地聽着他說的每一句話，很快就掌握了正確的蛙泳姿勢。爸爸知道了後語重心長地說：“這真是世上無難事，只怕有心人啊!”我聽了爸爸的話心裏比吃了蜜還要甜。
我喜歡游泳!
游泳的日記400字 篇2
今天下午，爸爸媽媽下班回到家，告訴了我一個讓我非常興奮的事情，是什麼呢？他們要帶我去水上皇宮游泳！這可是我夢寐以求的事情。
我一頭扎進衣櫥裏，開始找我的游泳衣，耶！找到了，我抱着我的游泳衣親了又親。
終於捱到了第二天早上，我比鬧鈴起的都早，催促着爸爸媽媽快點洗漱。
經過了兩個小時的路程，我們終於趕到了水上皇宮。我迫不及待的換上泳衣，向泳池衝去。
這時廣播響了起來，告訴我們開始衝浪了。只見造浪池裏的水開始向我們涌來。一開始浪花還比較小，後來浪越來越猛。“救命啊！咕咕咕……我連喝兩口水，呸呸……”真難喝啊！爸爸笑着對我說：“阿凡，浪來的時候要屏住呼吸，就不會喝水了。”哇！浪又來了，我急忙屏住呼吸，果然沒喝水。又一個大浪過來了，這次我長了個心眼，直接潛入水中，啊！倖免遇難。衝浪很快結束了。
我和爸爸在游泳池裏又是游泳，又是打水仗，玩得可開心了！
不好，我的肚子開始唱空城計了，我需要補充能量了。
水上皇宮，我還會回來的！
游泳的日記400字 篇3
今天，我和我的好朋友一起去游泳館游泳，我非常的高興。
游泳館裏非常的熱鬧，水池很大，水很清澈，有教練教小朋友游泳，還有叔叔阿姨們在游泳。
我們穿上漂亮的泳衣，戴上漂亮的泳帽，還戴上了漂亮的泳鏡，我們還要套上游泳圈，因爲我們還不會游泳，必須戴上游泳圈，才能下水。我們在淺水區練習游泳，剛下水的時候，水有點涼，在水裏遊一會就感覺水不涼了。我學別的小朋友游泳，用手使勁拔水，用腳使勁蹬水，在水裏慢慢遊。我還嘗試着潛水，戴上泳鏡，扶着杆子，把頭伸進水裏，在水裏憋了一下氣，感覺很好。
我和我的好朋友在水裏還玩了好多遊戲，比如說救人，就是一個人在右邊，一個人左邊。右邊的人靠到最邊邊，左邊的人游過來，救右邊的人。還有打水仗，這個遊戲要戴上泳鏡才能玩。遊戲規則是，一個人捧着水，往另一個人身上潑。我們玩得好開心。
我們不想游泳了，就上來休息一會，想遊了再套上游泳圈下水。
游完泳，換好衣服，就出去玩了。今天真高興！
游泳的日記400字 篇4
這個烈日炎炎的週末，小姨來到了我們家，媽媽決定帶我們去游泳。她在網上團購了三張票，又帶好泳衣、泳鏡，我們來到了四季游泳館。
換好泳衣，我們走到泳池邊，準備下水。我的腳剛碰了一下水，就凍得縮了回來。“好涼啊！”我叫道。過了一會兒，我適應了水溫，就下水遊了起來。媽媽和小姨也在慢慢地下水，我就往她們身上潑水，她們冷得直打哆嗦，對我說道：“別潑啦！”
待我們都下到水裏時，我和爸爸開始了游泳比賽。“三二一，開始！”裁判：媽媽說。話還沒說完，爸爸和我便“撲通”一下栽入水中游了起來。我的手用力波水，腿一蹬一蹬的，遊一會兒就停下來換一口氣，很快就游到了對岸。但還是爸爸取得了第一名。
遊了一會兒，我們就開始了拋水球比賽。我和爸爸一組，媽媽和小姨一組。我開始發球了，只聽“啪”的一聲，水球在空中劃了一道完美的弧線，便落在了媽媽手中。媽媽又把水球打了回來，爸爸往前走了一步，又接住了……
就這樣，我們遊了一下午泳。我真開心！期待下次去游泳！
游泳的日記400字 篇5
昨天下午，爸爸對我說：“寶貝，你想不想去游泳呢？”我說：“想，去哪游泳？”爸爸說：“去咸陽游泳！”於是，我和我媽媽坐上了車，爸爸把我和我媽媽拉到了咸陽的游泳館，我和我媽媽換好了衣服之後，就進了水池游泳，我潛水的時候碰見了郭軒暢。
於是，郭軒暢說：“李佳琪，我進來的時候和媽媽去了北極冰房，那裏面全都是冰，特別好玩，你想不想去啊？”我說：“我當然想呀！”於是，郭軒暢帶我來到了北極冰房，我倆進了那個冰屋子裏，冰房子裏特別的冷，於是，我倆拿冰壘了一個小房子，特別可愛。我倆回到了水池子裏，不一會兒，我和郭軒暢聽見有一點點好聽的音樂，忽然，我倆開間有一羣穿着野人衣服的叔叔阿姨來到了舞臺前，他們跳呀唱呀，好像瘋子一樣。
不過很好玩罷了，忽然，有一羣小丑來到舞臺前表演，也很可愛，我倆看完了之後又到牛奶浴去泡了泡，泡完之後，我倆又去了遊樂場玩沙子，玩完之後，我倆去了動漫世界去看電視，郭軒暢都看得入迷了，不一會兒，郭軒暢的媽媽來接郭軒暢了，我媽媽也是，我倆洗完澡之後，就回到了各自的家。
游泳的日記400字 篇6
20XX年X月X日 星期X 晴
在我5歲的時候，爸爸媽媽叫我去輕校的`游泳池學游泳。當時，我興高采烈地走去游泳池，但是，老師居然叫我下水!我撒嬌到：“老師……能不能不下水啊?”老師說：“都說是游泳，當然要下水!”我被徐教練一把拉下水中，我大叫：“媽媽啊!!媽媽啊!!救命啊!!”徐教練很有耐心，扶住我的手，拉住我的腳，慢慢得讓我適應水，讓我在水裏自由運動，讓我在水裏可以控制自己。
適應了一個星期，我終於可以在水裏游泳了，也學會了自由泳，在水裏，我有用很快，雖然和老師有點距離，但是，我相信我自己!
我在輕校學游泳學了四年，漸漸我的游泳速度快了非常多，我也升入了高級班。杜教練教我仰泳，我很害怕，但是，我試了一下，還可以嘛~~我居然也可以游到對岸!我對自己的信心增加了許多，繼續練習，想在可以蛙泳連續300米，自由泳150米，仰泳100米，我對我自己的收穫很驕傲!很滿意!
現在，長大了。上了小學五年級，雖然作業很多不能下水游泳，但是，在學游泳的那一刻，都是我童年的美好回憶!
游泳的日記400字 篇7
20XX年X月X日 星期X 晴
在一個炎熱的夏天裏，我去涵江游泳了。
那是一個陽光明媚的上午，大姑姑說要帶我去游泳，我高興極了，答應了。大姑姑先幫我把泳衣洗了，再晾乾，然後就拿了一個用泡沫做的游泳圈給我。這個游泳圈有四種顏色，紅的、白的等等，還有四個卡通人物，當中有孫悟空。
我們準備好了東西之後就向着游泳池“進軍”了。大姑姑先去買票，我就在那東張西望，像一隻小猴子似的。大姑姑買完票，就帶我進去游泳了。我把游泳圈套在身上，就下水游泳了。我先昰沿着臺階走下去，然後就進入水中了，沒想到在最深的地方我腳都能踩得着，我心想：這水也太淺了吧?我一邊想一邊遊。
我看他們都不是腳踩地遊的，我就試了一下，可惜沒成功，我先把頭縮到水裏練憋氣，1秒鐘都不到我就出來了，我鼻子被水弄得難受，有種喘不過氣來的感覺。我先是試着把腳擡起來踢水，然後手在前面划水，身體就慢慢前進，從頭到尾一直緩緩地游來游去，我心想：哈哈，我學會慢慢地遊啦!
過了一會，大姑姑叫我回家，我不肯，又遊了一會纔回去。雖然沒有真正學會游泳，但是也學會了一點點技巧，我還是很開心。
游泳的日記400字 篇8
今天，媽媽帶我去學游泳，游泳池裏很多人，有大人有小朋友，換上游泳衣拿上游泳圈我迫不及待得就下了游泳池，剛開始我學着別的哥哥姐姐那樣遊，可是我怎麼拔水就是不會往前走，只會 在原地打轉，急的我只叫：“媽媽”。媽媽說：“不要急，看看別的哥哥姐姐是怎麼遊的，慢慢學，要手腳配合同時始用力”。後來我觀察者別的哥哥姐姐怎麼遊，手腳怎麼用力，就這樣我一邊看一邊 學，慢慢的就游出了一段距離，我高興的叫媽媽我學會游泳了，媽媽說：“你真棒！學的可真快呀”，我說：“可是我還比不過別的哥哥姐姐”。媽媽說：“比不過沒關係，你現在剛開始學，已經很不 錯了，等你再來幾次就可以和別的哥哥姐姐遊的一樣快一樣好了”。
我一邊遊一邊想着媽媽說的話，隨着時間的過去，漸漸地我遊的越來越快，同時我也明白了媽媽的話，學東西要堅持不懈，不能因爲難學而放棄，熟能生巧說的就是這個意思。
慢慢的天黑了，就這樣我的第一次學游泳就這樣結束了，雖然我學的不是很快，遊得不是很好，可是第一次就能學到這樣我已經心滿意足了。我期待着下一次媽媽帶我來學游泳。
游泳的日記400字 篇9
今天我和同學去山東大廈游泳了。我們先去吃的東方豪客，在東方豪客的門口，我們一人撿了一個氣球，穆熙元的氣球不知道什麼時候丟了，孫中毅的氣球到了山東大廈就飛到汽車頂上去了，回 來的時候我們看了看車頂上，氣球已經被吹走了。我的氣球還保管的很好，拿着回家了。
到了山東大廈，我們三個同學先在男更衣室裏自己換衣服，然後我們又去衝了個澡，很簡單，在身上衝一衝就行。然後我們先到一個小小的溫水池子裏呆了一會兒，等叔叔讓我們進大池子的時候 再進。
我是第一次下水，一開始我下了水還有點害怕，但是穆熙元的媽媽扶着我，讓我慢慢在水裏遊。後來我就不怕了。媽媽一開始還不敢下水，後來下了，但是還不敢遊，光在岸邊上漂着，她還不如 我。
我和同學比賽游泳，有一次孫中毅忘了帶袖漂，我看着他差一點就進水裏了，頭只剩下一半在水上了，後來孫中毅好不容易上了岸，我看他好像是哭了。
後來我又跟穆熙元一組，和孫中毅在水裏大戰。玩到了晚上十點多，我們纔回家，到了家都十一點多了。今天過得很好。
游泳的日記400字 篇10
7月17日 星期三 晴
今天我參加了“小青蛙”游泳培訓班。培訓班分爲三級：初級、中級、高級。我先參加初級班，初級班先學潛水，就是把頭浸到水裏憋氣。剛開始我只憋6秒鐘就受不了了，後來經過不斷的練習就能憋12-15秒鐘，丁老師誇我進步很大。7也18日 星期四 晴今天，丁老師讓我們練習“漂”，就是把身體浮在水面上，然後漂很長的距離。剛開始我只能漂1-2米就不行了。可是丁老師就能漂很遠。原來，丁老師也是練了以後才學會的。我要認真學習，要打敗丁老師，我一定要認真學習，我還要當爸爸媽媽的游泳老師呢！名師點評：日記的格式基本是正確的，提出一個細節上問題是，日期和天氣情況在書寫的時候儘量不要放到一起，要做到眉目清晰。日記就是把今天自己認爲有價值的，高興的事情隨手記下來。你的兩則日記這點都做到了尤其是第二則日記中你還寫到了自己的感受——“我要認真學習，要打敗丁老師，我一定要認真學習，我還要當爸爸媽媽的游泳老師呢！”有感而發這也是日記最好的表現形式。
游泳的日記400字 篇11
這個週末，媽媽單位去山莊搞活動，我也參加了。本來我不太想去，但聽媽媽說：“那裏可以游泳、釣魚。”於是，我連忙就答應了。
一到那兒，我就迫不及待地要媽媽幫我買泳衣。媽媽幫我買了一套藍白相間的泳衣，租了一個可愛的救生圈遞給我。我立馬換上泳衣、套上救生圈，跳進了游泳池。開始我不會遊，李叔叔告訴我：“腳 像踢牆壁一樣，手像划船一樣。”我照着試了一下，真的遊了起來，就像小魚一樣滿池子轉了起來，游來游去，快活極了，開心極了。而此時，媽媽在岸上提心吊膽，很是擔心。因爲這是我第一次下水 游泳。
中午，該吃午飯了，我在媽媽的催促下依依不捨地上了岸，對着游泳池，心想：“你等着，吃完飯，我還會回來的。”
吃完飯，我又纏着媽媽來到了游泳池邊，連忙跳了進去又遊了起來。轉眼間，時間又過去了，媽媽又來催我上岸了。當時，叔叔、阿姨們遊得正起勁，且游泳姿勢花樣百出。我很是羨慕，我也想露一手 ，給他們瞧瞧。於是，我就立馬脫下救生圈，放到水面上，想在救生圈上躺一下。誰知，我剛躺上去，救生圈就不知不覺的飄走了，我的身子馬上就沉了下去。有驚無險，幸好我及時抓住了游泳池旁邊 的石階，很快地爬了起來，我害怕極了，連忙上了岸。我從中吸取了教訓：水是可以玩的，但是它也可以使你丟掉性命。以後我再也不敢小看它了，在水上玩要注意安全。
這是我永遠忘不了的一天。
游泳的日記400字 篇12
今天，是我第一次去學游泳，心裏既害怕又激動。來到金粉世家，換好泳衣，來到泳池旁，教練叫我先活動活動，再下水。在水池旁邊有一個梯子一樣的東西，我再跨最後一步的時候有點不敢，教練和 氣地說：“沒事的，大膽下來吧！”，我鼓起勇氣一跨，咦，一點也不可怕，反而好玩極了。不過，站在水裏感覺人輕飄飄的。教練讓我先抓住泳池的邊上，沿着泳池的一邊走一個來回。走完之後又讓 我空手走一個來回。在走的時候，感覺人站不穩，搖來搖去的。
走完教練讓我憋氣，我一下憋了30秒呢！教練說我很厲害。接下來就是在水裏憋氣，10秒、17秒、20秒，我越來越厲害！
然後，教練就教我拿着浮板在水裏飄：先吸一大口氣，背彎彎的，身子向前，腳一蹬，沉下去，低頭，站起來時腳一收，手向後一滑。經過一次又一次的練習我終於可以不拿浮板飄了。有一次我在練習 時，以不當心進入了深水區，當時我還不知道，站起來時，才發現腳下踩不到了，一時間，呼吸困難，身子往下掉，差點淹死，這時，教練看到了，連忙游過來救我，嚇死我了。我還交了一個好朋友名 字還不大清楚，她開學就上六年級了，不過很矮很瘦。
要回家了，教練說我膽子很大，已經有點會了，上岸的時候身子上像背了快大石頭似的。
游泳真好玩！
游泳的日記400字 篇13
暑假到了，我想大家一定都很高興吧！對，我也很高興，因爲暑假裏可以放鬆心情，去外面旅遊，還可以去游泳。說到游泳，我以前可是一隻名副其實的旱鴨子。可是，經過一個暑假的努力，我終於學會了游泳，想聽一聽嗎？那我就給大家講講吧！
暑假裏炎熱的一天，我們全家一起去游泳。看着姐姐在游泳池裏自由自在地游來游去，猶如一條小魚在水中歡快地穿梭，套着游泳圈的我，心裏可癢癢了。終於，我在家人的鼓勵下，我鼓起了勇氣對爸爸說：“我要學游泳！”可爸爸卻說：“你可別像上次那樣半途而廢，要知道不被水淹到是學不會游泳的。”爸爸的話不禁又勾起了我去年的回憶。去年我參加了游泳班的學習，可是我卻掉到水裏被淹到了，我嚇得哭了，像一個逃兵逃回了家，再也沒有勇氣去繼續學完游泳課程。可現在我卻滿懷信心地說：“我不怕，我一定能戰勝心裏的恐懼！”
於是，我開始了學游泳的旅程。首先，爸爸教我悶水，因爲以前在游泳班裏學習過，所以我一會兒就學會了悶水。接着爸爸又教我換氣。有時我還是會緊張，可一想到我只要學會了游泳就可以與朋友們一起游泳時，我又給自己打氣加油。但我總是被水嗆到，爸爸沒辦法只好先讓我多練習悶水遊，終於在我的努力練習下，我可以悶水遊一小段距離了。全家人包括我，都爲此感到高興。
現在，我已經學會了游泳，可以像姐姐那樣在水裏游泳了，我也從這次游泳的經歷中懂得了一個道理：恐懼是可以戰勝的，只要你努力，就一定會成功！
游泳的日記400字 篇14
今天下午，天氣炎熱，我叫上了好朋友陳祿，一起去新開的游泳館游泳。
我們拿着游泳圈、泳帽、泳褲和泳鏡，向着游泳池出發了。到了那裏，我們在更衣室穿好泳褲，戴好泳帽，拿着泳鏡和游泳圈就進去了。
先在淋浴室清洗了一下身體，然後我們便跑到池邊跳入水中，頓時感到一陣清涼。因爲我倆不會游泳，所以我們要靠泳圈的浮力使我們不沉下去，我們慢慢地向水深的地方游去。看見一個教練在教一個 小孩游泳，我們便到那裏靜靜的看着，看了一會，我們就開始遊了，陳祿已經會戴着游泳圈蛙泳了，而我卻不會，心裏很着急。
在泳池邊，我看見了一名教練獨自在那裏練習自由泳，他遊得很快，一會就游到了對岸。我覺得這個不難，就開始練習了。所謂“功夫不負有心人”，經過我數次練習，我基本上可以靠泳圈來遊了。陳 祿看見了，便要和我比游泳，我們從池子這邊游到對岸。
3、2、1，開始！我們的比賽開始了，我用剛練習的自由泳和陳祿的蛙泳比，我們一起跳入水中，迅速的向對岸游去，剛開始陳祿一馬當先，把我甩到了後面，可他的體力和耐力沒我好，不一會我就超過了 他，並且取得了最終的勝利。
我們又玩了一會，一看時間不早了，便回家了。今天玩的真高興！下一次我還會來，而且我下定決心，一定要學會游泳！
游泳的日記400字 篇15
20xx年8月23日 星期三 晴
今天，最讓我激動的是，媽媽要帶我去游泳。我從早上開始就期盼着下午的到來，吃完午飯我就迫不及待地讓媽媽帶我去游泳，可是媽媽說吃完飯要休息半個小時以上才能去運動，我只好坐在椅子上看着秒針滴答滴答地走着。等到時間差不多了，我和媽媽就出發了。
我們來到雷迪森酒店，媽媽說她不知道泳池在幾樓，於是我自告奮勇地跑去服務檯問：“叔叔，叔叔，請問游泳館在幾樓？”服務檯的叔叔告訴我：“游泳館在四樓。”我和媽媽坐電梯來到四樓，看見門口坐着一位阿姨，我們把卡給了阿姨。阿姨說：“換好泳衣，一直往裏走就是泳池。”來到泳池邊，我看見有兩個游泳池，池旁邊寫着淺水區高1.2米，深水區高1.5米。由於我不會游泳，我選擇在淺水區裏遊。我套上我的游泳圈從臺階上一步一步往下走，等到水過了膝蓋處，我就坐下去開始游泳了。今天來游泳的人很多，有比我大的，還有比我小的，他們有的和我一樣不會遊，套着救生圈在淺水區裏遊，一些會游泳的人都跑去深水區裏去遊。看着他們像魚兒一樣在水裏遊我真羨慕極了。在泳池裏玩了大概3個小時左右，媽媽來喊我回家了，我拉着媽媽的手說：“媽媽你能給我報個游泳班嗎？”
“明年再報吧，今年的已經結束了。”“好的，媽媽！”我暗暗下定決心，明年的暑假我一定要把游泳學好。
游泳的日記400字 篇16
放暑假了！終於可以休息了！每天可以不用那麼早起牀，也可以不用上學了，還可以做自己想做的事情。
我想做的事有好多好多，其中我最想做的事是游泳，還記得我以前一碰到水就哇哇大叫，在我一年級暑假時，媽媽幫我安排游泳課，下課後，我和其它人一起在游泳池玩，一不小心，我掉到較深的地方，我拼命的掙扎，媽媽以爲我在韻律呼吸，還好有別的阿姨發現，馬上叫教練救我，教練跳下來救我，化解了一場危機，還好只是喝了幾口水，這件事發生後，媽媽總是坐在游泳池旁看我游泳，暑假結束，我會遊五米了，現在又是我期待的暑假，我又可以學游泳了。
自從去年暑假差點溺水後，我發現游泳沒有那麼難，所以我又找到游泳的樂趣了，一開始我學狗爬式，後來教練教我自由式和仰式，並叫不要害怕，剛開始我只能遊三米，但我並沒有放棄，我一直努力練習，最後我總共遊了二十米，媽媽和教練都說我學得很快，練習時也做得很好，所以我以後不怕再溺水了。
我學會游泳後，在游泳池內可以盡情的舒展，我覺得全身舒服又涼快，尤其在這麼熱的夏天裏，我終於知道爲什麼河馬喜歡泡在水裏了。今年暑假媽媽幫我排了兩個星期的游泳課，所以放暑假我最想做的事當然是游泳了，可以運動又可以消暑，真是一舉兩得呀！
