不斷挑戰自我是成功的橋樑，是永不服輸的精神，是不輕言放棄的力量。
不斷挑戰自我是成功的橋樑，李時珍是舉世聞名的醫生，他所寫的《本草綱目》是經過他幾十年的辛勤汗水寫的，他爲了寫好這本書爬山涉水，嘗吃草藥，他爲了知道某種藥的藥性，不惜爬上陡崖去採藥，差點掉下去摔死，李時珍不斷挑戰自我，最後成功的編寫出了著名的《本草綱目》這部書。不斷挑戰自我是成功的橋樑，李時珍通過不斷挑戰自我的橋樑，最後邁向成功。
不斷挑戰自我是永不服輸的精神，從學習鍼灸專業到攻讀新聞專業，從《新聞30分》到《新聞聯播》，郎永淳經歷了兩次人生的蛻變，最終成長爲中央電視臺的“國臉”，這期間有機遇也有艱辛。當機遇擺在眼前時，郎永淳沒有放棄，雖然自己不夠專業，但他的熱情和坦誠打動了評委，走進了《新聞30分》並憑着一股永不服輸的精神，征服了觀衆，實現了人生價值。郎永淳雖然一開始是學鍼灸的，但太多不斷挑戰自我又考入了北京廣播學院攻讀新聞學專業，不斷挑戰自我是永不服輸的精神。
“只要功夫深鐵杵磨成針”不斷挑戰自我是不輕言放棄的力量“超級丹”的稱號不是隨便就能得到的，它是林丹用自身的實力和汗水換來的，許多成才的人都會經歷很多磨練，林丹的`成長也有一些鮮爲人知的故事。林丹5歲時偶然與羽毛球結緣，並且因爲“左撇子”被福建省體校的張青松教練盯上，9歲就離開父母到福建省體校訓練生活，林丹沒有任何怨言，顯示出了不肯服輸，自尊心強的個性，不到10歲的他總是堅定而認真的告訴所有人“我的目標是世界冠軍”林丹年少成名，笑傲羣雄，又從事業的巔峯墜落，可貴的是，他面對順境，氣吞萬里如虎，橫掃天下，面對順境，也沒沉淪，適時調整，積蓄力量，等待下一次的崛起，林丹是不輕言放棄的力量支持着他。
不斷挑戰自我是成功的橋樑，是永不服輸的精神，是不輕言放棄的力量。是邁向成功的信念。
