在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能爲他人所理解的外部語言形式的轉化。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編爲大家整理的我鍛鍊，我快樂作文，希望對大家有所幫助。
我鍛鍊，我快樂作文1
冬日的早晨，寒風瑟瑟，儘管金色的陽光把溫暖的光輝灑向大地，但仍不失冬季寒冷的威嚴。我穿好衣服，頂着比冰塊還冰的風去跑步，跑了很長時間，我氣喘吁吁，馬上要奄奄一息了，算了，還是堅持一下吧，馬上就要跑完了，一定要跑完，加油！經過幾十分鐘的辛苦戰鬥，我終於把１０００米給跑完了，我十分的'興奮：我終於破了我的世界紀錄，跑完了１０００米！開心！開心！很開心！
在冬天鍛鍊，不僅可以祛病強身、健腦益智還可以怡情養性。早在兩千四百年前醫學之父---波克希拉底也說過：“陽光、空氣、水、和運動是生命和健康的源泉。”也說明運動對於生命來說如同空氣、陽光、水一樣重要。 科學研究也證明，科學地進行健身運動，以及適當的勞動對身體的好處多。
冬鍛讓我們在嚴寒中獲得更多快樂，在共融的體鍛活動中孩子們體會到；運動必須持之以恆，努力才能獲得提高，鍛鍊更能讓自己變得意志堅強、體魄強健。
我鍛鍊，我快樂作文2
近來我校展開了一次大課間跑步運動，是每天下午眼保健操後開始進行，要跑四圈。在那寒風的追逐下，我開始鍛鍊身體，趕走感冒。
離開溫暖的教室，去鍛鍊跑步，跑了一圈感覺兩腳發飄，累的不行了，但爲了鍛鍊，我決定用快樂對待跑步。前面的同學狂奔，後面的同學追逐，四個人一排，現在一前一後,而我的快樂正和狂風比賽，因爲我不知道誰輸誰贏。
我在快樂中找到自信,一邊跑步一邊和夥伴說說對跑步的看法。這不很好嗎?我建意同學們從鍛鍊中找到其中的快樂。
你看，今天我和朋友們賽跑得了第一，這是從鍛鍊中得到的快樂。
我希望大家從鍛鍊中找到應有的快樂，可以強健身體，不怕生病了。
我鍛鍊，我快樂作文3
寒假期間，我每天都堅持運動，鍛鍊身體。有時候跑步，有時候跳繩，還有的時候我和姐姐一起打羽毛球。我最喜歡的要數踢毽子啦！我和姐姐兩個人一組，媽媽一個人一組，進行比賽。我看着姐姐踢毽子的那副模樣，哈哈大笑，笑得東倒西歪，甚至還躺倒在地板上。最後，還是媽媽獲得勝利，畢竟是老將出馬，一個頂倆，但是我還是覺得很開心。我覺得每天鍛鍊身體好處很多很多。
運動可以讓人精神抖擻，越活越年輕。運動可以把冷絲絲的感覺趕跑，讓我們涼冰冰的身體變得像火熱的“火爐”一樣。不用像烏龜一樣縮着身子，可以自由地舒展身體。運動還可以強壯身體。人在冬天是最容易長胖的啦！人們經常因爲冷而呆在屋子裏不動，吃好飯就不知不覺地坐到沙發上，或者老早躲進被窩裏。經常鍛鍊身體，一方面可以不讓自己長胖，另一方面還可以讓身體變得強壯，一舉兩得，多好啊！以後，我春夏秋冬一年四季每天都要鍛鍊身體，保持有一個健康的身體。
我鍛鍊，我快樂作文4
我平時喜歡運動，打打羽毛球，乒乓球，和幾個小夥伴賽跑……這些運動使我的肌肉變地更加強壯。
寒假裏，不管天氣多麼寒冷，我都會去樓下的小公園跑上幾圈。一開始跑步，我在寒冷的西北里直打哆嗦，心裏還真想打退堂鼓，想着家裏暖暖的被窩，覺得真不值。想歸想，可我的腳步卻沒停下來，跑了幾圈我覺得身體暖和了，嘴裏吐着熱氣。又堅持跑了幾圈，頭上漸漸地滲出了汗珠，連內衣都潮溼了，我大口地喘着氣，感覺到我全身的細胞都活躍起來。
回到家衝了個熱水澡，全身頓時心曠神怡。經過運動後的頭腦不再那麼沉悶，寫起作業也比以前敏捷多了。
這些鍛鍊使我的身體越來越棒，這個冬天我都沒感冒。我喜歡鍛鍊，它帶給我健康和快樂！
我鍛鍊，我快樂作文5
寒假期間，我每天都堅持運動，鍛鍊身體。有時候跑步，有時候跳繩，還有的時候我和姐姐一起打羽毛球。我最喜歡的要數踢毽子啦！
我和姐姐兩個人一組，媽媽一個人一組，進行比賽。我看着姐姐踢毽子的那副模樣，哈哈大笑，笑得東倒西歪，甚至還躺倒在地板上。最後，還是媽媽獲得勝利，畢竟是老將出馬，一個頂倆，但是我還是覺得很開心。我覺得每天鍛鍊身體好處很多很多。運動可以讓人精神抖擻，越活越年輕。運動可以把冷絲絲的感覺趕跑，讓我們涼冰冰的身體變得像火熱的“火爐”一樣。不用像烏龜一樣縮着身子，可以自由地舒展身體。運動還可以強壯身體。人在冬天是最容易長胖的啦！
人們經常因爲冷而呆在屋子裏不動，吃好飯就不知不覺地坐到沙發上，或者老早躲進被窩裏。經常鍛鍊身體，一方面可以不讓自己長胖，另一方面還可以讓身體變得強壯，一舉兩得，多好啊！
以後，我春夏秋冬一年四季每天都要鍛鍊身體，保持有一個健康的身體。
