珍愛自己的方式有很多種，不論是在身體上、行爲上、態度上都可以做到，但是要如何才能做到“珍愛自己”呢?這個問題就值得我們來探討了。
在 2010年的最後一天一位帶有明星光環的中學生因承受不了重重的壓力而選擇了跳樓自殺，然而這一聲巨響，震碎了他父母對他的期望以及關愛兒子的心。知曉這件事之後，我覺得每個人做任何事情時都要先想清楚自己爲什麼要這麼做?這樣做的後果能夠改善現況嗎?難道說已經沒有其他更好的辦法了嗎?我認爲自殺只是 一種逃避現實的行爲，而且自己的倉促決定愚昧的作爲所帶來的後果有仔細想過嗎?做人要有勇氣去面對現實去解決現況，羅馬哲學家塞尼加曾說：“失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切”，人如果沒有勇氣去面對這一切則你將一無所有。法國拿破崙曾說：“不可能這三個字，只在愚人的字典中找得到”，逃避只是一種愚蠢的.行爲。俗話說：“身體髮膚，受之父母”，身爲父母親子女的我們如果遇到了困難，應先以理性的溝通表達自己的想法進而來減緩現況，否則自我灰心喪志，將成爲他人心中的遺憾，這樣一來不僅傷害他人也沒有做到珍愛生命珍愛自己。
在成長的路途中 我們走的跌跌撞撞，有時因爲自己的不成熟而犯錯，而被糾正，但這些糾正是好的，因爲意識不到自己的錯誤纔是最大的危機，失敗或是犯錯可能是變相的勝利，只要我們能夠去突破那黑暗的隧道，蔚藍的天空將屬於我們的富蘭克林說：“會讓你痛、受傷的事物，才能夠教導你”，只要能使我們更好，對我們都是有利的。
珍愛自己即是對自己的行爲、態度作出一切的負責，不要一味的害怕而失去了勇氣，愛默生說：“去做你害怕的事，害怕自然就會消逝”。人要去相信自己的能力，去 肯定自己的價值，相信自己一定能做到，才能刺激自己不斷奮發向上，當達到自我實現的層次時，那麼“珍愛自己”就在你眼前了。
