作爲一名老師，常常需要準備說課稿，藉助說課稿可以讓教學工作更科學化。怎樣寫說課稿才更能起到其作用呢？下面是小編精心整理的中職體育健美操說課稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一、指導思想
“健康第一”，以發展學生爲本，根據高中體育與健康課程標準理念，在充分發揮教師主導作用的同時，確立學生的主體地位。通過健美操，注重營造體育情感環境，保障學生注意力集中，有興趣。使學生在動感的音樂、健美的動作組合中體驗鍛鍊的樂趣，感受同學的互相合作，並培養學生的想象力，表現力和創新合作精神。激發其主動參與的意識，使學生身體全面和諧發展，爲“快樂體育”和“終身體育”思想打下基礎。
二、教材分析
本節課通過健美操的四種基本步伐學習爲主要內容，充分挖掘體育運動中的健美，審美內涵，培養學生音樂節奏感。逐步形成學生優美的身體姿態和良好的氣質。學生充分發揮想象，增強體育創新意識，發展協調能力，提高節奏感，培養合作精神。
三、學情分析
本課教學對象爲中專二年級的學生。學生正處於心理的轉變時期，是個性發展的.轉折點。學生對健身健美的熱愛，在此成長期間，男生素質力量增加，女生形體姿態塑造都爲最佳時期。健美操可以調動學生健身的積極性，發揮創造力和想象力，提升自信心，放鬆心情，緩減壓力。
四、教學目標
1、認知目標：學生知道並能說出四種基本步伐的名稱，並知道健美操成套動作組合是由基本步伐組成。
2、技能目標：90%—100%的學生能參與基本步伐的學習，80%的學生可以跟隨音樂節奏完成基本步伐的變換，並且動作到位，協調優美。
3、情感目標：培養學生自主學習‘積極參與，相互合作的意識，鍛鍊學生的靈活性、協調性、節奏感，發展學生的靈敏素質，並體驗成功樂趣，愉悅身心。
五、教學內容教學對象
教學內容：健美操的四種基本步伐（一字步，V字步，並步，交叉步）
教學對象：中專二年級學生
六、教學重難點
教學重點：音樂與動作的協調。
教學難點：動作的規範性。統一性以及學生協調能力的培養
七、教學方法與學法
教學方法：1、講解示範法；2、語言提示法；3、遞加循環法。
學練方法：1、自主性學習；2、合作性學習；3、探究性學習。
八、教學過程
開始部分，準備部分，基本部分，結束部分
教學
步驟
教學內容
教師活動
學生活動
設計意圖
開始部分
2分鐘
常規導入：體委整隊、報告人數、師生問好、服飾要求、安排好見習生、簡述課的內容和要求。
1、仔細清點人數
2、講解本節課學習內容及要求
1、集合：快、靜、齊
2、明確學習內容。
適時明確提出本節課內容，形成對新知應用的初步創建。
準備部分
熱身：1、放音樂指導學生熱身慢跑，要求動作舒展
2、徒手操：頭部運動—肩部運動—體側運動—體轉運動—踢腿運動—弓步運動—關節繞環，要求全身關節活動全面動作協調
3、韌帶的拉伸
1、教師播放音樂
2、口令
3、展示一段健美操
1、自覺慢跑
2、認真做準備活動
3、認真觀察教師的展示
。
1、避免在運動過程中受傷
2、教師展示一段健美操，從學生的感官入手，激發學習興趣，然後師生一起做熱身練習，爲健美操上課做鋪墊。
基本部分
健美操的四種基本步伐：
1、一字步，
2、V字步，
3、並步
4、交叉步）
1、教學步驟
在一個8拍健美操音樂下，跟隨節奏
教師示範並講解動作要領
2教師帶操，利用語言手勢進行教學提示：做什麼？（吸腿、踏步）向什麼方向做（向左走或者向右）怎樣做（雙臂夾緊水平上舉至耳朵兩側）什麼時候做（4、3、2、走）激勵的語言（堅持、加油、很棒）
3、巡迴指導並糾正錯誤
4、組織學生分組練習並給予評價
1、學生根據節拍，原地屈膝彈動
2、學習四種健美操基本步伐
3、在練習步伐時，要求學生雙手叉腰或者手臂自然擺動
4、分組練習對比糾錯
5、成果展示
1、培養學生的自主學習能力，也體現了新課程改革的宗旨，學生是課堂主題，教師起引導作用
2、組與組之間進行交流學習。
目的：讓學生從小培養團結合作的精神。
結束部分
在柔美的旋律中，進行放鬆練習
組織學生交流討論，對本節課進行總結。鼓勵學生、肯定學生。
1、交流討
論自主進行小結
讓學生自己找到自己的優缺點，將在以後的課堂中進行揚長避短
預計課效果
學生能在教師指導下，認真參與各練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。平均心率爲110~120次每分鐘，練習密度45%~55%
