戰勝挫折[500字]

戰勝挫折[500字]1

挫折，是五彩生活中難堪的灰色調。看到自己的付出未能得到應有的回報，只能是一種深深的遺憾。遭受挫折而失敗的滋味是心酸的、苦澀的。

但在遭受挫折後奮起直追，將與成功相伴;而遭受挫折後消沉，將與失敗爲伍。

感受挫折，使人擁有生存的智能。有人能夠以博大的胸懷和坦蕩的態度對待人生旅途上的喜怒哀樂，不受外界因素的影響，真正做到“勝不驕，敗不餒”。成功的時候，不被勝利的喜悅衝昏頭腦，保持應有的清醒、冷靜;失敗的時候，牢記“失敗乃成功之母”，不消極、不悲觀，不懈努力，奮發圖強。

范仲淹在《岳陽樓記》裏說得好：“不以物喜，不以己悲。”既不因身處順暢的環境而得意忘形，也不因處境的困厄而悲觀喪氣。但真正做到這一點又談何容易?

縱觀歷史，每一個人的成功都經歷過挫折和失敗，經得起挫折與失敗才能看到成功的曙光。鄧小平，他的一生中經歷過三次嚴重挫折，但他始終保持樂觀的精神，每次都能從逆境中奮起，被國際社會稱作“打不倒的小個子”。偉大的發明家愛迪生一生共創造了兩千多項發明，爲人類的文明和進步做出了巨大貢獻!他的成功是建立在一次次失敗的基礎上的。如果當初愛迪生在失敗之後選擇的是放棄，那麼他將不會再成功!而愛迪生在無數次的努力下發明出了電以後曾經說過一句話：“失敗也是我需要的，它和成功一樣對我有價值。只有在我知道一切做不好的方法後，我才能知道做好一件工作的方法是什麼。”勝敗乃兵家常事，悲喜是人之常情。在成功和勝利的喜悅中，切莫張狂，拋棄了理性;在失敗和挫折的痛苦中，要冷靜反省，再振雄風，牢記奮鬥就會有犧牲，也會有希望!

現在，讓我們一起面對多彩的生活、複雜的人生，來讓我們學會感受挫折吧!

戰勝挫折[500字]2

失敗乃成功之母，挫折與我們同行！

——題記

人生中，挫折是每個人都經歷的。失敗更是如此。一次小小的失敗與挫折並不代表什麼，重要的還是要以一顆堅強、勇敢的心去面對。

語文老師常對我們說：“一次不可能決定未來！”每當我遇到挫折和失敗的時候，我總會想起語文老師的這句話。老師說得沒錯。我想：每個人都是強者，只是在某個階段的某時候發揮不出來而已。不要因爲一次的失敗而看低自己，要懂得只要你有過一次超越自我的極限，就足以證明你是“No。”！

我清楚地記得，那是一次全校性的統測。成績出來了，而我卻考砸了。成績真是一落千丈，排名居然一下子跌了幾十名。那時我很失落，也很傷心。原來我的成績一直都是蠻好的，可是現存卻是這種結果。我知道我又面臨着我人生中的一次失敗。但是，我想起了語文老師的那句話——一次，不可能決定未來！這只是生活當中一個小小的挫折而已。雖然我這一次考試失敗了，但是這不代表我下一次考試還是失敗的。我相信，失敗乃成功之母，總有一天我會飛向屬於我自己的一片藍天。

我想：人生就是這樣吧，不斷地經歷風風雨雨，經歷挫折、失敗。不管結局如何，都要勇敢、堅強地去面對。我堅信，風雨過後會是彩虹，因爲挫折是每個人都必須經歷的。或許，它就是考驗我們堅強意志的證據吧，這樣才能體現出我們人生的價值觀！

所以，我們應該爲自己加油！相信自己，一定能夠戰勝挫折，超越自我，這樣的人生纔有意義！

戰勝挫折[500字]3

人生就像一次冒險，搏的便是一輩子。然而，一路中，並不會一帆風順，隨時有可能深陷“泥沼”。面對許許多多的挫折，唯有堅強方能戰勝它。

挫折，可以使我們失去鬥志，失去信心而變得消極悲觀，從此一蹶不振。但是學會堅強，便能使我們重新堅強起來，鼓起勇氣，戰勝挫折，使自己過得富有激情。

縱觀古今，從偉人到百姓，都用他們的堅強站穩了腳跟。

越王勾踐，一度被吳王夫差踩在腳下。面對亡國之恥，他忍辱負重，臥薪嚐膽，時時砥礪堅強的復國之志。作文最終，他依靠堅強打敗了夫差。一個君王通過磨礪堅強意志最終復國，正因爲有了這種高尚的品質，才得以撐起天下，才能爲國爲民謀福。

前蘇聯作家奧斯特洛夫斯基在戰爭中受傷導致雙目失明，全身癱瘓，他本放棄了生的念頭，卻因爲堅強，開始了新的鬥爭——投入於文學創作中，寫成了激勵一代又一代人的偉大著作《鋼鐵是怎樣煉成的》。他啓示我們要堅強，要振作，要不斷克服在人生旅途中所遇到的艱難困苦。

在四川汶川特大地震中，一個17歲的女孩馬小鳳在廢墟中沒有慌亂，冷靜地採取自救措施，並不斷提醒周圍的同學，要相互鼓勵，要堅持，千萬不能睡着。經過近75個小時的等待，他們獲救了。在突發的災難面前，他們沒有放棄，沒有被挫折所壓倒，而靠着那股頑強抗爭的意志品質，爲他們贏得了最後的希望和光明的未來。

一個個生動的例子，正是向我們預示着堅強的可貴。如果說挫折是一撥迷霧，那麼堅強便是閃耀的太陽；如果說挫折是渾濁的塵埃，那麼堅強便是盪滌心靈的清泉；如果說挫折是熊熊烈火，那麼堅強便是重生的鳳凰！

戰勝挫折[500字]4

在人生當中，有許多必不可免的，而挫折，則是其中之一種，有的人，能在挫折當中勇往直前；有的人，則知難而退；而有的人，則在挫折來臨時，就先退縮了。而我們，不管以前怎樣，從現在起，就要學會戰勝挫折。

挫折，能使多少人站立高峯，又能使多少人在夢幻的現實中覺醒，努力奮鬥。林肯，是美國很有名的.總統，他爲當時的社會上作了巨大的貢獻，是美國能更好的發展，更好的統一。可是，在光耀的輝煌的背後，又有多少艱辛是鮮爲人知的，林肯在他的生活中，挫折一直在於它陪伴，似乎從未離開過，除去小挫折，大挫折就有十四件，但他卻能戰勝挫折。因此，一個名人的偉大，並不單單是他有着優異的成績，更重要的是，那戰勝挫折的意志與耐心。而當今社會上，有一個不便存在的嚴重現象，家長們都在培育溫室裏的花朵，假如這些花朵一旦遇到挫折的話，就會枯萎。是孩子們在社會上生存存在着一個嚴重的障礙。因爲在挫折中，能使你不斷的成長起來。挫折，不僅僅磨練人的意志，也考驗人的耐力與耐心。並且從中獲取更多的經驗，能更好的發揮自己的潛力，努力爲目標而奮鬥。所以，與其培養溫室裏的花朵，不如培養無土無陽光的花朵。

挫折，無處不在，我們要戰勝挫折，努力奮鬥，做一個堅強的人。

戰勝挫折[500字]5

人的一生中，肯定會經歷種種困難。困難包括許多，挫折、失敗都是一種困難。當然，我也經歷過種種困難。

記得我小時候，大約八歲吧，看見同齡的孩子在馬路上騎車，他們騎的是那樣的瀟灑，我的心裏很羨慕他們。爸爸看透了我的心思，於是爲我買來一輛自行車。它是橙色的，一塵不染，我可喜歡它了。爸爸說：“等到了暑假，你就可以學騎車了！”我聽了，開心極了！希望暑假早點來。

終於盼來了暑假，我迫不及待地叫上爸爸，請他陪我練習騎車，爸爸爽快地答應了。第一次，我在前面騎，爸爸在後面扶着我。我想：有爸爸在，我肯定不會跌下來。於是，我便信心十足地向前騎。幾個來回後，我開始有一點點會騎了。第二次，我便有信心了，騎完一個來回後，我喊爸爸，但爸爸卻不見蹤影。我轉過頭來，嘿！爸爸正在好遠的地方看我呢！難道是我一個人騎回來的？我想。第三次，我練習的時候，心驚膽戰，生怕爸爸鬆手。於是，每過一會兒，我就要回過頭來看爸爸在不在，嘴上還說：“一定要扶着，不然我會跌下來的。”還好，這次練習爸爸沒有鬆手，我稍微放心了一些。第四次練習的時候，我老在心裏想：如果爸爸鬆手怎麼辦？如果我跌倒了？？？？？？“啊！”我大叫起來，因爲我注意力不集中，車輪壓這在了一塊挺光滑的石頭上，一不小心跌了下來。這時，爸爸對我說：“沒事吧？你看你，騎車一定要專心。你看，摔下來了吧。”我心想：我一定要學會騎車！以後，我每天都要練習！

功夫不負有心人。幾天的苦練，使我的車技大有長進。我開心地想：我終於戰勝了挫折，學會騎車了！

戰勝挫折[500字]6

小時候在水裏玩，就是因爲爸爸把氣墊坐翻了，我掉進了水裏，那時我努力的向上掙扎，但就像是瞎子點燈——白費啦(蠟)!在我已經快絕望時，他們把我撈了起來，我才差點沒被嗆死。

從此以後，我再也不敢到有水的地方去游泳了，雖然爸媽一再鼓勵我不要害怕，要懂得去戰勝困難，比如有一道坎，只要努力想跨過去，你就會成功。他們經常用這句話來鼓勵我，哼，怎麼可能那麼容易就戰勝困難，而且那次還是……，一回想起那時，我就嚇的半死。有一次媽媽非常嚴肅的對我說了這一番話：“你要是沒有勇氣的話，那你做所有你害怕的事，你就會做不到，因爲你失去了信心，所以要從你現在面臨的最簡單的一件事，也就是你最害怕的一件事——游泳做起，去找回你丟失在水裏的勇氣。”“加油，寶貝兒。“媽媽信心十足的對我說。而我就在那打退堂鼓：“算了老媽，我可不想…”媽媽無賴了：“隨便你怎樣，但你要記住，你未來的路上還有很多想這樣的事情，如果你連信心都沒法找回，那就更別說未來了。”仔細想想媽媽說那番意味深長的話後，覺得挺有道理的，所以我決定——去找回信心。再次來到水邊，我不禁渾身發抖，‘去找回你丟失在水裏的信心’媽媽的話浮現在我腦海裏，我鼓起勇氣，一步一步的走進水，發現，水，其實也沒我想象的那麼可怕。後來，我還蠻喜歡游泳的。

我懂得了：戰勝困難的人，永遠也不會向命運屈服!

戰勝挫折[500字]7

每一個人都經歷了許多困難,從困難中掙扎了出來,克服困難,而從來一帆風順,而我這個學生,也戰勝了困難.

記得在我小的時候,看到那些大哥哥和大姐姐都騎着自行車,一副瀟灑的樣子,我就希望有一天我也能騎上自行車.回到家,爸爸看透了我的心思,星期天,便給我買了一輛自行車,讓我學,一開始,自行車是有四個輪子的,很好學,每天寫完作業後,都要騎着自行車瀟灑一回,但是,今天是星期天,回到家,我發現自行車的兩個小輪子不見了,就很納悶,隨後轉念一想,:"沒關係,兩個輪子的自行車我照樣會騎,"說完,便把自行車推出了家門口,準備開火,蹬上去,就歪歪扭扭的騎出了家門,只聽"咚"的一聲,我摔倒在地,自行車也摔出了老遠,.關節上也摔破了一道大口子,就"哇哇"大哭起來,爸爸媽媽聞聲起來,媽媽看了,責怪爸爸說:"都願你,給他買輛自行車,這下好了吧,摔了一道大口子,."

從此以後,那輛車就放在儲藏室了,過了幾個月後,我的腿好了,我就好了傷疤忘了痛,又騎上自行車,媽媽勸阻說:"別騎了,上次摔了一跤,這次還想呀,"媽媽的話我沒有聽,而是騎上自行車,我摔了一跤,二跤,三跤,不知摔了多少回,我終於學會了騎自行車,我欣慰的笑了,爸爸說:'看,我的選擇沒錯吧".我們哈哈大笑起來.........

經過這一次的事後,我明白了,每個人都有成功和失敗,這並不可怕,可怕的是失敗後喪失了信心,俗話說,失敗乃成功之母,我們要從困難中爬出來,看到勝利的曙光.

戰勝挫折[500字]8

“不經歷風雨，又怎能見彩虹。”說的對人生的路上不免有崎嶇、挫折。可咱們假如不經歷我生的“風雨”又怎能睹到成功的彩虹？

挫折是什麼？有同窗說是艱苦有己說是膽怯。這些皆對。蝴蝶破蛹須要經歷挫折，小雞破殼也需經歷極大的挫折，纔可破腳於世界。而爾的成長閱歷曾經也有許很多多的挫折：

記得二年級時，老師讓歸野幹一項試驗：一個塑料袋、一盆植物。把塑料袋套到動物上，一個小時之後會產生什麼變更。回到家，我樂不可支的搬去吊蘭，急不可待把袋子套到植物上，豈知，一陣大風颳來，塑料袋被颳得謙地飄動，不一會即變得九霄雲外。我不服，又拿來一個袋子，一次，二次......颳走、颳走、颳走。我心坎發生了極大的害怕眼前這個簡略又亮了的名驗突然變成了一個極大的難題。我的口開端緩緩變暗了，四肢舉動也擡緩了節奏。我鈍要廢棄了......

“吸”風停了，而我的真驗也變得異樣簡單。一個小時之後，袋子上竟呈現了一滴滴小水珠，水珠在陽光的照耀下，亦是難看，而我的心也啓了花......

魯迅曾說功：“我感到坦途在前，人又何必由於小阻礙而不走路呢？”是啊，成取敗只是一個字的含意，更何況“勝利是失敗之母”呢，有失敗才幹讓你變得更加頑強。當前，我會更坦然的點對挫折，成替一個更添剛強的人。

戰勝挫折[500字]9

曾記得一堂體育課，老師叫我們跳高，我體育樣樣都好，就是跳高是我的弱項，我怕在同學面前失去威信，所以心裏真的十分恐慌。

一條細長的竹竿已經架在跳高架上了。我的心像打着十五隻吊桶——七上八下。但是望着比自己矮的同學都如燕子似的躍過去了，這才長舒了一口氣。

呦，輪到我了。我竭力讓自己鎮定下來，可兩腿還是不住地發抖。於是，我深吸了一口氣，然後奮力向目標去……只聽“砰”的一聲，竿子落了。腳一歪，我把腳給扭了。我強忍着疼痛抑制住淚水，一拐一拐地走開了。“哈哈”！班上的一些男同學在邊上笑我。我暗暗發誓，第二次一定要成功。

還好腳扭得不是很嚴重，等腳不疼了以後，我決定再上。由於吸取了前一次失敗的教訓，心裏倍添了幾份信心，我擺好了架勢，起跑，擺臂，加速，用力一躍——這一次總算躍過去了，心裏樂滋滋的。

竹竿又一次的升高了，我又面臨着更大的挫折，但此時這根令人望而生畏的竹竿在我心中以減輕了不少的壓力，我堅信堅持就是勝利。

第三次衝擊開始了，許多人包括不少的男生都節節敗退，他們個個都無奈地搖着頭。然而這並沒有磨滅我高昂的鬥志。我定了定神，然後飛速向前衝刺。近了，更近了……“左腳蹬，右腳提，跳”！隨着口中的節奏，身子輕盈盈地躍過橫竿了。再回頭望望，竹竿努力創造條件，平平穩穩地躺在竿架上。“啊，我又一次戰勝挫折了，我成功了”！我樂得手舞足蹈。

其實，生活中的挫折不就像這根細長的“竹竿”嗎？只要你不畏艱難勇敢地向前跨，那麼展現在你眼前的就是勝利。

戰勝挫折[500字]10

不要學躲避大海的企鵝，因爲大海永遠不會平靜；不要學在屋檐下苟且偷生的家雀，因爲長空永遠不會晴空萬里。 ——題記

挫折，這一個代名詞，對許多人來說，也許帶來的更多是恐懼。但，它賦予我的，是喜悅。因爲，我曾戰勝過它！ 五年級第一學期的期末測試，很遺憾，年級前3名與我無緣，我落到了第4名。回到家，我用淚水來宣泄，用文筆來傾訴。我盡力了，窗前的燈光仍在閃亮，它似乎在昂空長笑。它不是在譏笑我嗎？是想激勵我嗎？哎，也許吧！ 我不信我與前三名無緣，於是，我便沒日沒夜，廢寢忘食的學習。擡頭看，牆角上的蜘蛛在得意地吃着它網到的獵物。我什麼時候才能達到自己的目標，捕捉到自己的“獵物”呢？ 在六年級第一學期裏，我發奮學習，同齡人盡情玩耍的時間我放棄了；同齡人自由自在的生活我放棄了；同齡人歡樂的笑容我放棄了。只乞求在書中尋找快樂，在學習中尋找快樂。終於，我成功了，六年級第一學習，我登上了年級第二的“寶座”。心中微微開起了一朵向日葵，永遠向太陽綻開笑臉。 不要因爲摔過交而放棄奔跑，不要因爲受過風雨的襲擊而憎恨大自然；不要因爲曾經失敗過而永遠放棄…… 熱愛生活的人，會在山窮水盡的時候勇往直前，因爲只有那樣，他才能找到生活中的閃光點！ 戰勝挫折，你才能享受到快樂的滋味！

我體會到了，因爲，我曾經戰勝過它！

戰勝挫折[500字]11

我是一名小學生，現在已經讀六年級了。我向來成績很好，但是這一次數學考試，我都敗給了我的同桌，由於節節失利，我也就失去了信心。

前天下午，數學試卷發下來了，我得了98分，同桌得了99分，超了我1分。你可別小看了這小小的一分，就因爲這麼一分，是我遇到了挫折。以前我總是考100分的。放學了，我回到家裏，母親問我得了多少分，我愁眉苦臉地告訴她自己得了98分，退步了，而且還敗給了同桌。我走進房間裏，躺在牀上，靜下心來，想起了一位偉大的人物——魯迅：

魯迅雖說出生於黑暗舊社會的地主家庭，可是他一生爲了人民，爲了革命，不斷地與反動勢力作鬥爭，在這些日子裏，他是遇到了多少挫折與迫害啊！可是，他是那麼的頑強，不怕挫折！

想想以前那些革命先輩，他們不也是不怕挫折嗎？

於是，我用了一個晚上的時間，把之前試卷上答錯的題都重新看一遍。結果，昨天的考試，我又把分數追回來了，又把同桌打倒了。

得知我的成績後，我又在心裏暗暗的對自己說：

“我戰勝挫折了！”

戰勝挫折[500字]12

每一個人都經歷了許多困難，從困難中掙扎了出來，克服困難，而從來一帆風順，而我這個學生，也戰勝了困難。

記得在我小的時候，看到那些大哥哥和大姐姐都騎着自行車，一副瀟灑的樣子，我就希望有一天我也能騎上自行車。回到家，爸爸看透了我的心思，星期天，便給我買了一輛自行車，讓我學，一開始，自行車是有四個輪子的，很好學，每天寫完作業後，都要騎着自行車瀟灑一回，但是，今天是星期天，回到家，我發現自行車的兩個小輪子不見了，就很納悶，隨後轉念一想，："沒關係，兩個輪子的自行車我照樣會騎，"說完，便把自行車推出了家門口，準備開火，蹬上去，就歪歪扭扭的騎出了家門，只聽"咚"的一聲，我摔倒在地，自行車也摔出了老遠，。關節上也摔破了一道大口子，就"哇哇"大哭起來，爸爸媽媽聞聲起來，媽媽看了，責怪爸爸說："都願你，給他買輛自行車，這下好了吧，摔了一道大口子。"

從此以後，那輛車就放在儲藏室了，過了幾個月後，我的腿好了，我就好了傷疤忘了痛，又騎上自行車，媽媽勸阻說："別騎了，上次摔了一跤，這次還想呀，"媽媽的話我沒有聽，而是騎上自行車，我摔了一跤，二跤，三跤，不知摔了多少回，我終於學會了騎自行車，我欣慰的笑了，爸爸說：'看，我的選擇沒錯吧"。我們哈哈大笑起來。

經過這一次的事後，我明白了，每個人都有成功和失敗，這並不可怕，可怕的是失敗後喪失了信心，俗話說，失敗乃成功之母，我們要從困難中爬出來，看到勝利的曙光。

戰勝挫折[500字]13

這天，媽媽下班回來，神祕兮兮地對我說：“璇璇，你猜媽媽給你買了什麼禮物？”我一聽，頓時開心起來：“什麼禮物呀？”媽媽悄悄地從包裏拿出一個盒子，上面寫着拼圖，說：“璇璇，這可是專門爲你這個年齡設計的，試試？”我聽了拍拍胸膛，胸有成竹地對媽媽說：“沒問題，有什麼可以難倒本小姐呢，小菜一碟。”說着便拼了起來，媽媽看見這情景，便哼着小曲兒進廚房了。

我漫不經心地看着拼圖，心想：這對我來說簡直是小兒科嘛！可是，我越拼越覺得不對勁，我拼的怎麼像個醜八怪呀，這衣服也不大對稱，紅對綠，難看死了，有這樣的衣服嗎？於是，我只好請來媽媽，媽媽卻哈哈大笑：“不會了吧，這種拼圖有好幾種拼法，不過只有一種是對的，你的只是一種錯誤的拼法。”“啊，錯誤拼法？我真是丈二和尚摸不着頭腦。”媽媽解釋道：“你要先觀察它們的規律，再來拼。好，不說了，我得做飯去了。”說着，媽媽便騰雲駕霧地走了。摸着了規律，我可會了，這兩個都是黃的，拼在一起，還有這隻小尾巴，一隻小貓咪出來 了，接着，還有一些藍色的圖片，我仔細一看，好像是一把梯子，於是，我就把它拼成梯子的模樣。“哈，媽媽，我成功了！”媽媽連忙跑過來，向我賀喜，突然，她又嚴肅起來，“璇璇，這圖上畫得是什麼？”我說：“一隻小貓正在爬梯子，可是，它總是摔下來，不過，它沒有灰心，仍往上爬。”媽媽接着又說：“是呀，人不也要像圖中那隻小花貓那樣嗎？不怕困難，不怕挫折，勇敢地走在成功的道路上，如果你半途而廢，會成功嗎？”“不會”，我搖搖頭。今天，媽媽就是讓你通過實踐，理解這個道理的。

今天，我既戰勝了挫折，又懂得了一個道理，我真開心！

戰勝挫折[500字]14

從前聽過這樣的一件事：

在面臨着高山阻擋道路的時候，世上有三種人的表現。一種人看見險峻的大山，“委而去之”，這種人是最可憐的人。在大山面前，他們選擇放棄，不去嘗試，不去攀登，他們同樣也嘗試不到登上山頂，欣賞“一覽衆山小”的雄偉氣魄。他們在困難面前只會逃避，也許他們曾想過去征服，但是不付出實際行動，那隻能是“白日做夢”。

另一種人是他們幻想去達到頂峯，但是半途而廢，他們同樣也失去了“會當凌絕頂，一覽衆山小”的“眼福”。

然而最爲可敬的是第三種人，他們面對高山不曾想過逃避，有的只是征服它的慾望，他們樹立遠大的理想，勇於攀登頂峯，經過艱難困苦而取得勝利，而只有他們才能體會那種“世界在我腳下”的雄偉景象。

這正是隻有經過暴風雨的洗禮，才能看到五光十色的彩虹。世上古今中外許多史事，都證明了這一條真理。

法國著名的將軍拿破崙在兵敗被俘後，被囚禁於牢底，但他並沒有向困難低頭，經過千難萬苦逃出了牢獄。之後又率領士兵發動政變，從此拿破崙翻開了法國曆史的新一頁。我們暫且不管結局如何，但他遇到困難從未屈服，戰勝挫折，闖出了自己的一番天地，實在令人折服。

朋友們，揚起你的風帆，去跟大海的風暴搏鬥。請你堅信只有經過風雨，才能看見彩虹，讓我們戰勝困難，攀登高峯，去體會那“一覽衆山小”的雄偉景象吧！

戰勝挫折[500字]15

挫折，當你遇到它時是望而生畏，還是知難而進呢？我想我會選擇後者。

當你一生下來時，既不會走路，又不會說話，擺在你面前的有很多困難，挫折，但我們都戰勝了，這足以證勝每個人都可以做到戰勝挫折，但這首先要戰勝自己的懦弱。

這個冬天我們每天都會遇到一個同樣的挫折：清晨，天還黑着，月亮仍掛在天空，我們一個宿舍的人都醒了，但很靜，因爲天氣太冷了，沒有一個人願意從那溫暖的被窩鑽出來，都希望能多睡一會就多睡一會兒，這時每個人心中都在想：哎，外面太冷了，真的不想起牀喲！

但後面，不知誰說了一句“早睡晚起都一樣冷，起牀啦！”這時有的人勇敢地坐了起來，穿上衣服，隨後大家都起來了，我們所有的人都戰勝了挫折，戰勝了自己。

在學習中，也一樣，我們應該也會把這種勇氣帶到學習中。那一次，我退步了十幾名，我被挫折嚇倒了，我覺得自己一落千丈，但後來，媽媽告訴我：“要戰勝自己，才能戰勝挫折。”聽了媽媽的話，我暗暗地告訴自己：“我能行！”我恢復了以往的自信，發下了誓言，並付諸於行動中，上課我聚精會神地聽講，課下我用心完成作籽……之後，我成功地戰勝了自己，戰勝了挫折。此後，我明白了這個道理：戰勝挫折，首先要戰勝自己。