無論是身處學校還是步入社會，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文可分爲小學作文、中學作文、大學作文（論文）。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編爲大家整理的跳繩作文300字7篇，希望能夠幫助到大家。
跳繩作文300字 篇1
爲了增強體質，學校號召我們每天進行體育鍛煉並記錄。晚飯後，我跟着爸爸來到小區樓下跳繩。
一分鐘跳繩能有多難？爸爸衝我喊：“準備，開始！”好嘞！我就像打了雞血似的，拼命甩動手中的繩子。70……80……漸漸地，我感覺自己的手臂、手腕、雙腿都越來越沉。不行，不能停！我咬緊牙關，繼續堅持。100、101……手臂的痠痛感越來越重，像掛着好幾個啞鈴，大腿也開始痠軟無力，腳下好似踩着棉花。“啪———”一不留神，繩子猛的打到了我的腳趾上。哎呀，好疼，我真想蹲下身揉揉，可是不行，還在計時中呢。唉，爲什麼這一分鐘那麼長呀？我重新調整好跳繩，使出全力跳。132……153下，怎麼還沒有停呀，眼前冒出了一個又一個小星星，快撐不住了！
“停！166個。”此刻，爸爸的聲音宛如天籟。我摸摸酸脹的手臂，敲敲不聽使喚的腿，像在太空漫步一般，晃晃悠悠地往回走。
跳繩作文300字 篇2
今天我們學校舉行了一年一度的跳繩比賽。上午，課一上完同學們拿着跳繩像一支離了弦的箭衝出教學樓去操場練習起來。
到了下午同學們都抓緊時間休息，好攢足了勁爆發在戰場上，給班級爭光。我們列着整齊的隊伍進入操場，操場上人山人海，入口被圍的水泄不通。
進入場地，我的心緊張的都提到嗓子眼，我踩住號子做好準備，只聽見“預備，開始！”我們就飛速地跳了起來，雙腿併攏，雙手有節奏地擺動了起來，1、2、3...“叭叭”的跳繩聲多麼歡快，就像一個個快樂的音符，我的雙腿越跳越累，雙手越擺越酸，我咬緊牙關，心裏對自己說“加油！加油！”這時突然一個失誤，“死繩了！”我快速地調整情緒，我的臉漲得紅通通的，像一個紅蘋果，急得腦門上流出了晶瑩剔透豆大的汗珠，終於到時間了“117個！”我對自己的成績比較滿意。
我高高興興回教室時，聽說了一件意外的事，我都漲大了嘴巴，不可思議，這次張子健同學只跳了20個，連熊愛林都不如，幾位同學都在指責他，說他拖了班級的後腿，看來我滿懷希望的團體第一名又泡湯了，真是希望越大，失望就越大，我和同學們都有些沮喪。不過我們還是很期待週一有一個令人意想不到的結果。
跳繩作文300字 篇3
“跳繩，我來了！”我非常高興的喊着。
我要學一門跳繩新技術，老師說：“咱們來跳兩個繩的吧！”我們沒有自信兒又非常想嘗試了老師。
大聲甩起來了，第一個好像是夏天，夏天真是太牛了，難道他有跳繩的天賦，後來，我找到了規律，當離自己最近的那一條繩落地的時候，你就可以進，進去以後，千萬不能猶豫，趕緊跳，要不然就來不及了，因爲這是兩跳繩，要抓緊時間。
第一回跳的時候，我進去是進去了，但是我好像是跳的太慢了，老師對我說：“彤彤，你跳的太慢了，跳快一點兒。”
我又排了很長很長的隊，這回，我找好了時機，當第一條繩落地的時候，我就進去了，進去以後，我兩條腿很輕鬆的往上一蹦一跳，非常的靈巧，就這樣20個跳完了，老師往這邊一甩，這時候我非常的開心。
太棒了！我終於學會了。彤彤，加油！
跳繩作文300字 篇4
知道我去年暑假學會了什麼嗎？告訴你吧，我學會了跳繩。
記得去年暑假的一天，媽媽帶我去訓練跳繩，到了訓練基地教練對我說：“要看準繩子的高度，一個一個地跳就可以了。”開始訓練了，教練先讓我們學跳單人跳繩，我以爲跳繩很簡單，可沒想到剛跳的時候跳繩就纏到我的腳上了，教練說：“世上無難事，只要肯登攀。”我又接着跳起來，在我堅持不懈地努力下，我終於學會了跳單人繩，而且一次比一次跳得多。教練讓我當着所有人的面跳單人繩，我一口氣就跳了五十個，剛跳完我就聽到了一陣熱烈的`掌聲，我終於成功了。不知不覺的已經11點了，媽媽來接我了。回到了家，我趕緊跑到牀上休息，雖然我很累但我的心裏比吃了三個大西瓜還甜呢！
我堅持每天去訓練，我的跳繩水平提高了很多。終於有一天教練開始教我們花樣跳繩了，纔開始我根本跳不成，在我的反覆練習下，我終於學會跳很多花樣的跳繩了。跳繩雖然很累但我還是很開心的。
通過學習跳繩，我明白了一個道理：“只要肯下決心去做，世界上沒有什麼辦不好的事情，困難總是可以克服的。”
跳繩作文300字 篇5
第一節課後，我們在操場上跳繩。有的在跳長繩，有的跳短繩，還有的在跳單搖……
我和蔡叮噹在跳單搖，忽然聽到一邊有節奏的“嗒嗒嗒”的聲音，我和叮噹一看，“哦————”，原來是吳悠在跳繩。只見吳悠兩手握住繩子的兩頭，踮起腳尖，手肘微微彎曲，輕輕一甩，“嘩嘩譁”，五彩的繩子飛快地繞過吳悠，她就像一個從天而降的魔法師。她連着跳了兩分鐘才停下來，扶着腰，氣喘吁吁的，好像在說：“哎喲，累死我了，呼哧呼哧！”
輪到我了，我拿起繩子，同樣握住繩子的兩頭，抿着嘴，做了一次深呼吸，手肘微微彎曲，輕輕一甩，繩子就從我腳下溜了過去。跳了六十幾個的時候，我忽然想：我的單搖還不怎麼熟悉，還是多練練單搖吧！於是，我停了下來，一邊喘着粗氣，一邊對叮噹說：“我們還是跳單搖吧。”
跳繩有益健康，而且還有助於長高呢，我以後一定要多練跳繩。
跳繩作文300字 篇6
我妹妹今年快六歲了，個子很矮，看上去就像三四歲的小女孩。
她有一頭黑亮的頭髮，園園的大臉盤兩側生着兩個小耳朵，粗黑的眉毛下面，有一雙明亮的眼睛。一個小鼻子微微向上翹。她一笑露出一排潔白的牙齒。
她說話鼻音很重，很可愛。她很胖，我們親切地稱她“楚胖子”。
妹妹剛開始學跳繩的時候特別認真，每次一吃完飯，她就叫爸爸媽媽陪她練習跳繩。
她剛開始只會揉繩子，不會跳，一天二天……她終於會跳一兩個繩子了。
現在，她不但學會雙腳跳，還學會了單腳跳、跑跳、交叉跳……
她每次都跳的滿頭大汗、氣喘吁吁，也不願意休息，她媽媽說：“胖子，休息一會在跳好嗎？”
她總是笑笑說：“不累、不累，我再跳幾個就休息”。
這就是我刻苦好學的妹妹。
跳繩作文300字 篇7
下午我們巨要面對着三個班級跳繩比賽的困難，我們各個零零散散的道路跳繩場地，只聽老師一聲令下，我們一個一個的開始東竄西竄。
我開頭在老師令下之前，我那顆緊張而又興奮的心撲通撲通的越跳越快，這股壓力好似你座山。我直接衝向前面，跳過之後，看着其他隊員一個接着一個的跳過來，好似一條龍東竄西竄，在跳的過程中，我那該死的鞋帶散了，我就開始抱怨，我眼睛一直盯着那個長繩，我一次又一次的嘗試跳過去之後繫鞋帶，結果還是沒有成功，這是周偉光給我提了一個建議：讓我去最後一個帶着，因時間緊迫我就不管龍，跳的越來越快，只聽同學們一下數到已有200個了，我的情緒跟加興奮，已經難以用語言表達龍。只聽老師說聽，我就懊惱了，我還沒跳夠呢！
現在是女生跳了，我看女生看的越多就越來氣，我大喊說：“跳到中間去。”他們卻不聽，最後導致女生失誤連連，看她們跳越來越順，也覺得有點開心，但是蔣夏楠摔倒了，看王老師手連忙擺起來，立馬把蔣夏楠給拉起來了。
比賽也比完了，我們回到了教師做好各自休息各自的。
