游泳作文800字

游泳相信大家都會遊吧!游泳即可以避暑,可以練肺活量,還可以鍛鍊身體,真是三全其美,昨天我們就有游泳過,還是夜間游泳呢!下面是小編爲大家蒐集整理的游泳作文800字,歡迎大家閱讀與借鑑,希望能夠給你帶來幫助。

游泳作文800字

篇一:游泳作文800字

游泳記1

今天是我第一次學游泳,穿上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,教練讓我先做預備動作。然後教練又教我們憋氣,要先深深地吸一口氣,憋一會,最後再吐氣。練好後教練就讓我們下水。我們要先在水裏走幾個來回,適應水裏的溫度,然後讓我們把頭浸入水中,做剛纔的動作。當這個動作做得很熟練後,教練就教我們漂浮,首先也是把頭浸入水中憋氣,把手和腿放直,放鬆就可以在水上漂浮了。我很快就學會了,但有時還是會嗆水。

時間過得很快,下課了,我依依不捨的離開了游泳館。

游泳記2

有位名人說過,進步不是一條筆直的過程,時而前進,時而折回。有付出也會有收穫。今天是我學游泳的第二天,因爲付出,我又有了不少的進步。

我是從漂浮開始練習的,開始教練先拉着我的手,然後再慢慢放手,讓我自己浮在水上,漂浮做的很熟後,教練開始教我蹬腿。雖然我是有些害怕,但我一個勁的給自己鼓勵。我終於蹬出去了,好遠哦,我好高興,我在心裏爲自己豎起了大拇指。

於是,我又蹬了一次。這一次我蹬出去後,還稍微停了一下,讓身子再浮一會,等我站起來後,發現自己已經浮出了半個游泳池。我心花怒放,心裏暗暗得意。因爲這一次我一下子漂浮了半個游泳次,所以接下來非常刻苦的練了起來,每一次都非常重視的對待。教練看了,“狠狠”地表揚了我,告訴我,下節課就可以練習蛙泳了,我很興奮,想象着下節課就可以練習蛙泳了……“譁”啊,可不是,同學們正在潑水慶祝呢!

游泳記3

開始學習蛙泳了,教練先來了個示範。其實很簡單,教練數一時,腿就做收翻這個動作,數二時,腿就做蹬夾這個動作,數三時,腿就保持剛纔的動作就可以了。連起來就是收翻蹬夾停一下。下水後,教練讓我們先蹬邊漂出去後再蛙腿。但我有些慌亂,第一次失敗了,第二次也失敗了,第三次、第四次……我有些喪氣,但這時媽媽在岸上用鼓勵的表情朝我笑了笑,我又有了勇氣,於是,馬上試了一次,我成功了。我順利地蹬出了第一個蛙泳腿,我高興極了,媽媽的臉上也露出了表揚的神情。我再接再厲,一次又一次的練着。怕這個剛學會的本領跑走了。

下面的練習中,我一次比一次有進步。媽媽的臉上也不斷露出了表揚的神情。雖然有時會失敗,但我沒有放棄,俗話說“失敗是成功之母”。

我明白了一個道理,急並不能改變什麼,但是,只要你靜下心來,奇蹟也許就會出現。

篇二:游泳作文800字

八月三日晚上 ,爸爸說第二天要帶我去學游泳。“是嗎?太好了。”我高興地抱住爸爸親了又親。

四日早晨,我比平時起得都早,吃過早飯就興奮地坐着爸爸的車來到了體育館。只見游泳池裏已經有許多孩子了,有比我大的,也有比我小的。我馬上換好衣服迫不及待地下水了。

我一下水,教練就向我走來,熱情地說:“我先來教你第一個動作—悶水。看我做。”只見教練雙手握着池邊的鐵桿,張大嘴巴深吸一口氣,然後閉上眼睛,蹲下去將頭全部浸入水中。等教練示範完了,我也學着他的樣子做了起來。第一次就悶了三十秒,不過嗆了幾口水。接着我一連練習了好幾遍,都沒嗆水。

教練見我練得好,就教我練第二個動作—抱膝。教練同樣也給我做了個示範,我看得很清楚,也像教練那樣做了起來。我做了好多遍,自認爲學會了就在游泳池裏玩起來,教練看見就抱起我,用他的“鐵砂掌”打我的屁股,別看他似乎打得很用力其實一點也不疼,我依然開心地玩着,不知不覺就下課了。那時我已經累得筋疲力盡了,沒想到游泳還挺費體力的。回家後吃了兩個麪包。

第二天我就趕上在我前面學的孩子,和他們一起練習蹬池壁向前滑行,身體要筆直得向前滑行,教練一滑就能滑半個池子他說:“你們能滑得像我這麼遠就好了,你們今天就練這個。”我就練呀練呀,轉眼間就下課了。

第三天,教練教我游泳時如何換氣,教練說:“這個動作比較難,你們要仔細聽仔細看。眼睛到水面的時候就開始吐氣,浮出水面以後就吸一大口氣。”說完他邊遊邊換氣,我就在他身旁仔細看。他做完就讓我們杆子練習換氣。

第四天教練把完整的蛙泳動作全部交給了我,手地動作我很快就學會了,但腳的動作一開始做得不標準,教練讓我身體伸直,雙手抓住杆子,他一隻手拖住我的身體,另一隻手抓住我的腳,一邊講解,一邊控制我的腳,直到我的動作標準了爲止。雖然我學會了蛙泳,但卻遊不遠。第五天我反覆地刻苦訓練,經過我的練習終於能遊一個池子遠了。

耶!我終於學會了游泳。

篇三:我游泳作文800字

今年暑假我最大的收穫莫過於學會游泳了,七月的陽光失去了冬日的溫柔,春日的溫暖。一下子變得嚴酷起來,一點一點的炙烤着大地。我也在太陽公公的威逼下,去了游泳館。

特寫一 :一件有挑戰的事

來到游泳池,看到長度只有50米水域,似乎看到了無邊的大海,我的心裏像打翻的五味瓶一樣,七上八下,現在我面臨一件大挑戰,“跳水”。看看周圍的夥伴們,有的是被老師推下去的,有的是自己跳下去的,有的向我這樣還在醞釀的`。站在岸上我猶豫着,看着水想跳又不敢跳!心裏又像揣着一隻小白兔“咚咚咚”。又看了看腳下,始終在做準備動作。可始終沒有跳,這時我在想,“反正遲跳早跳都要跳”。於是我深憋了一口氣,跳了下來!呀!我不是跳下來了嗎?毫髮未損 ,我開心極了,手直拍水面,濺起了一朵朵小花,這天我學會了腿部動作,我比其它小夥伴們學的要快些!

特寫二:一件蠻好玩的事

第二天教練讓我們學習換氣,可難題來了,我把頭埋下去,耳朵和鼻子都要進水,這使我很不舒服,所以要在這上面多花精力,經過我反覆訓練終於克服了這個困難。我學會了換氣,第三天 ,第四天我學會了手上的動作,現在我能在取掉浮板和背浮的情況下很好的把這些動作結合起來,速度也很快,第五天,我們進行了總的訓練,教練誇我遊的很棒!動作很完美!

特寫三:我得了第一

最激動人心的是第六天,教練讓我們四個夥伴比賽,項目是100米蛙泳,拖岸憋氣,首先是蛙泳,哨聲一響,我便像箭一樣衝了出去,我拼命的蹬腿,有節奏的遊。游到一半時我的體力開始下降了,一直領先的我似乎要落後。於是我把波浪當對手,一想起和我平行,就加速了。我的手摸到了岸,回頭一看夥伴們還在後頭呢!比賽佔時我領先,接下來我們比拖岸憋氣了,哈哈,憋氣我在行,這次勝券在握!一二三,我深憋了一口氣把頭埋了下去,時間一點點過去了,夥伴們都在繼續,心想,讓比賽快點結束吧,於是我略施小計,把腳放下去,假裝要起來,果不其然,夥伴們放鬆了,接二連三的把頭昂了起來。最後教練宣佈這次比賽我贏了。

學游泳我明白了一個道理,做好一件要敢於邁出第一步,面對自己不擅長的事要多花功夫,我贏了比賽,更戰勝了自己!

篇四:游泳作文800字

暑假的一天下午,陽光燦爛,天氣晴朗。我和爸爸一起去宜家花城游泳池看姐姐游泳。

只見姐姐一隻腳踏着地,另一隻腳使勁蹬了一下,“撲通”一聲跳進水中。在水中的姐姐像一條靈活的小魚,一會兒自由泳,一會兒蛙泳,一會兒蝶泳,看得我都快羨慕死了。

於是我有了學游泳的想法。我讓爸爸給我買了游泳衣、泳鏡、泳帽,第二天就興高采烈地去宜家花城游泳池學游泳。出

到了游泳池,我換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,迫不及待地跳入水中,沒等我來一個“水中飛魚”,就嗆了口水,頓時鼻子酸溜溜的,好難受啊。教練走過來,笑眯眯地對我說:“小朋友,別心急,一步步慢慢來。”我點點頭,開始了第一步——悶水。

我把頭伸進水裏憋氣,冰涼的水弄得我鼻子很難受,我不時地浮出水面大口喘着氣,原來游泳並不像我想象的那麼簡單呀!“手抓住欄杆、腿伸直、放鬆,像我那樣。”老師說着給我做了示範,我很努力地練習着。剛開始很不適應,不時出現放棄學游泳的想法,但馬上就對自己說堅持就是勝利。經過多次練習後來就漸漸適應了,憋氣的時間也越來越長了,我興奮極了,讓教練教我下一步。

下一步是飄浮。”教練說。“飄浮?”我眼前一亮,問道:“像小船一樣浮在水面上嗎?”教練回答道:“其實飄浮並不是浮在水面上,而是在水中的,只要手腳放鬆,屏住呼吸,就可以輕而易舉地做到了。”聽了教練的話,我心想:原來這麼簡單啊!看來我很快就能學會游泳了。經過多次練習,終於熟練掌握了飄浮。

過了一天我去找教練教我下一個動作。教練讓我把腿彎曲踏在池角上,一蹬衝出去。我認真聽完了教練的話。不到一會工夫,我就練完了基本功。又過了一天教練教我蛙泳姿勢,我很賣力地練習,最終也學會了蛙泳。後來我又學會了自由泳。從那以後,我就愛上了游泳,每天下午都要讓爸爸帶我去游泳。經過一段時間練習我越遊越快,我感覺真的成了“水中飛魚”,自由極了!

從這件事我懂得了一個道理:只要耐心,什麼事都能做好。