全國愛眼日活動方案
一、活動方案的格式
1.活動標題
2.活動時間、地點
3.活動的目的及意義
4.活動參加人員，具體負責組織人員
5.活動內容概述
6.活動過程
7.活動對象意見(如社區意見等)
8.結果與討論
9.結論與建議
二、全國愛眼日活動方案（精選15篇）
爲了確保活動有序地進行，常常要根據具體情況預先制定活動方案，活動方案是整場活動的戰略，可以爲活動指明方向。我們應該怎麼制定活動方案呢？下面是小編精心整理的全國愛眼日活動方案（精選15篇），歡迎大家分享。
全國愛眼日活動方案1
一、活動背景：
現在，越來越多的青少年學生戴上了眼鏡。一方面，是學習壓力的變大，坐在書桌前，眼睛長期工作，一直處於疲勞狀態；另一方面，也是最主要的方面——用眼習慣不好，很多同學長時間的坐在電腦、電視機前，眼睛得不到休息，還有看書、看手機的姿勢不對等等原因。一旦戴上了眼鏡，不管是在運動或是其他情況下，都會出現很多不方便的情況，但是，現在的戴眼鏡同學的人數還在逐年增加，並且，戴上眼睛的同學的眼鏡度數也在年年升高，這說明同學們的用眼習慣不好，而且沒有很好的保護自己的眼睛。所以，爲了促進同學們對眼睛有關知識的瞭解，增強對用眼習慣的重視，已達到保護自己的眼睛的目的，特在全校策劃舉行“愛護眼睛，守住光明”主題活動。
二、活動目的：
促進對眼知識的瞭解，增強對用眼習慣的重視，保護同學們的眼睛。瞭解20xx年6月6日第xx個愛眼日的主題。
三、活動參與者：
全體師生社會部分羣衆
四、活動時間與地點：
20xx年6月6日學校大門口
五、活動過程：
1、“愛護眼睛，守住光明”活動爲本次愛眼日活動內容；
2、“愛護眼睛，守住光明”愛眼宣傳活動(製作宣傳版；發放宣傳單)；
3、用眼知識現場講座。
全國愛眼日活動方案2
20xx年6月6日是第xx個全國愛眼日，今年的宣傳主題是：“‘目’浴陽光，預防近視”。在愛眼日到來之際，學生的暑期生活也即將開始，這也讓保護視力、關心青少年用眼健康的話題再次成爲社會焦點。從愛眼日到整個暑假，是進行視力矯正的最佳時期，每年的愛眼日宣傳活動也成爲暑期促銷的前奏。爲了保護小學生及廣大市民的用眼健康，特制訂本方案：
一、活動目的：
1、加強青少年視力防護及保健；
2、進一步提高我縣居民的眼健康水平，逐步消除白內障致盲。
二、活動時間：
20xx年6月6日上午8點-11點xx鎮幼兒園及中小學，下午2點-4點市場中心
三、活動形式：
1、以講座的形式在中小學進行宣傳教育。
2、發放宣傳單，詳細介紹預防近視的宣傳方法。
3、倡導教師用講課的形式進行宣傳中小學生如何保護視力健康。
4、向羣衆介紹糖尿病併發眼底病變的知識，讓大家在日常生活中得到重視。
全國愛眼日活動方案3
【活動目的】
眼睛是人類從外界獲取信息，與外界溝通的重要媒介，同時它也是人類心靈的窗口，爲進一步增加大家愛眼、護眼的知識，大家進一步加強愛眼的意識，同時結合我係專業特色，我們從“宿舍愛眼”、“飲食愛眼”、“學習愛眼”等方面策劃此次活動。
【活動對象】
面向全院師生
【主辦單位】
臨牀醫學三系
【承辦單位】
臨牀醫學三系社團聯合會
社會實踐與青年志願者服務部
【協辦單位】
待定
【活動內容】
一次愛眼知識講座
一刊愛眼知識海報
一組愛眼知識報欄
一本愛眼知識手冊
一頓營養健眼午餐
一張宿舍愛眼貼士
全國愛眼日活動方案4
6月6日愛眼日來臨之際，我們力求從幼兒的生活學習入手，通過活動讓幼兒在生活學習中能運用正確的用眼方法，養成保護眼睛的良好習慣。既符合幼兒的現實需要，又有利於其長遠發展；既貼近幼兒生活，又有助於拓展幼兒的知識經驗。
活動目標：
1、進一步體會眼睛的重要，具有保護眼睛的意識。
2、懂得緩解眼睛疲勞的方法。
3、逐步養成健康的用眼行爲。
活動準備：
幼兒知識經驗準備：具備一定的保護眼睛的常識，每個幼兒一片黑色卡紙（眼罩）
教師知識經驗準備：事先充分了解保護眼睛的知識。愛眼的課件。正確用眼的視頻。
活動過程：
1、欣賞眼睛的照片，瞭解眼睛的作用。發現眼睛不僅可以看東西還能表達人的情緒情感。
謎語導入——《眼睛》
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺。
2、黑暗的體驗，請每個孩子用黑色卡紙矇住眼睛，體驗看不見東西時的感受以及由此帶來的不方便。
瞭解眼睛的構造，用途出示圖片引導幼兒觀察。
提問：這是什麼？眼睛的上面有什麼？眼睫毛有什麼用處？中間像黑葡萄的是什麼？眼睛的最中間的小圓點是什麼？眼睛是用來幹什麼的？
請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什麼也看不到。
3、瞭解正確用眼知識，觀看相關視頻。讓幼兒說說正確用眼行爲和不正確用眼行爲。瞭解保護眼睛的常識。
欣賞故事《眼鏡和鼻樑》
提問：眼鏡和鼻樑爲什麼吵架？最後發生了什麼事情？
欣賞情景表演或看圖片
（1）小朋友在用髒手揉眼睛
提問：這個小朋友做得對不對？爲什麼？應該怎樣做？
小結：小朋友的髒手上有很多的細菌，如果用髒手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用乾淨的毛巾、手絹或者衛生紙擦
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對？爲什麼？應該怎麼做？平時還要注意什麼事情？
4、拓展延伸：討論：什麼時候眼睛會疲勞？知道用正確的方法緩解眼睛疲勞。
5、感受體驗：
（1）、將眼睛休息操納入一日常規活動中，每天看書寫字繪畫後緩解眼睛疲勞。
（2）、制定用眼衛生習慣行爲表，日常中提醒幼兒。幫助幼兒逐步養成健康的用眼行爲習慣。
全國愛眼日活動方案5
20xx年6月6日是第xx個全國“愛眼日”，今年“愛眼日”活動的主題是“‘目’浴陽光，預防近視”。爲進一步普及科學用眼知識，提高青少年視力健康水平，國家衛生計生委辦公廳、教育部辦公廳、國家體育總局辦公廳於近日聯合印發了《關於開展20xx年全國“愛眼日”活動的通知》（x衛辦醫函〔20xx〕x號，以下簡稱“《通知》”，請從國家衛生計生委、教育部、國家體育總局網站下載），指導各地開展“愛眼日”活動。現就本市落實國家要求，做好20xx年“愛眼日”活動有關事項通知如下：
一、市級活動安排
市衛生計生委將組織市眼病防治中心會同有關單位於6月3日上午在徐彙區上海植物園舉行“愛眼日”大型主題宣傳活動。屆時將進行關注兒童青少年眼健康倡議，同時舉辦第二屆“目”浴陽光、預防近視——上海市兒童青少年創意大賽草木貼畫優秀獲獎作品展以及戶外草木大搜索定向賽活動。
二、工作要求
（一）高度重視兒童青少年近視防治工作
兒童青少年近視防治是全社會關注的熱點問題。兒童青少年近視控制效果直接關係到國民素質和綜合國力。20xx年國家衛生計生委辦公廳、教育部辦公廳、國家體育總局辦公廳聯合印發了《關於加強兒童青少年近視防控工作的指導意見》（x衛辦婦幼發〔20xx〕x號），各區衛生計生委應高度重視，與教育和體育部門密切合作，共同推進落實兒童青少年近視防治工作，促進青少年近視率的降低。
（二）切實落實各項近視防控措施
科學證據表明，堅持適度的戶外活動、讓眼睛經常沐浴在大自然光線下可以有效降低兒童青少年近視發生率。各區應倡導青少年積極參加戶外體育鍛煉特別是羽毛球、兵乓球等有益於眼肌鍛鍊的體育活動，減少近距離長時間用眼。確保學生校內每天體育活動時間不小於1小時，並督促學生課間參加戶外活動。應關注學生用眼狀況，堅持每天上下午組織學生做眼保健操，及時糾正不正確的閱讀和寫字姿勢，控制近距離用眼時間。各區應積極開展近視早期篩查，及時採取相關干預措施，減少近視特別是高度近視的發生。
（三）大力開展愛眼日宣傳工作
“愛眼日”活動期間，各區應圍繞主題深入學校和社區開展義診、諮詢和專題講座以及其他兒童青少年及公衆喜聞樂見的健康促進活動，同時要充分發揮眼科醫療機構的專業優勢和學校教育的陣地優勢，廣泛宣傳愛眼護眼知識，培養兒童青少年良好用眼習慣。要加強與新聞媒體的溝通，運用各類媒體宣傳兒童青少年視力保護知識，積極營造保護青少年視力“政府主導、部門配合、專家指導、學校教育、家庭關注”的良好社會氛圍。同時，要廣泛宣傳未矯正屈光不正、白內障復明、預防糖尿病致盲等工作，引導廣大市民關注眼健康，營造全社會愛眼護眼的良好氛圍。
（四）積極做好技術指導和宣傳總結工作
市眼病防治中心應做好市級“愛眼日”活動的組織落實，並對各區有關宣傳活動進行技術指導與支持。各區衛生計生委要認真總結本次“愛眼日”宣傳活動，於6月16日前將活動總結報送至市眼病防治中心（聯繫人：何xx，聯繫電話：xx）。市眼病防治中心應於6月20日前將全市活動總結報送至市衛生計生委（聯繫人：須xx，聯繫電話：xx）。
全國愛眼日活動方案6
20xx年6月6日是第xx個全國“愛眼日”，今年“愛眼日”活動的主題確定爲“xxxx”。在愛眼日到來之際，學生的暑期生活也即將開始，這也讓保護視力、關心青少年用眼健康的話題再次成爲社會焦點。從愛眼日到整個暑假，是進行視力矯正的最佳時期，每年的愛眼日宣傳活動也成爲暑期促銷的前奏。爲了保護小學生及廣大市民的用眼健康，特制定本方案：
一、活動目的：
爲進一步提高我縣居民的眼健康水平，逐步消除白內障導致的盲。
二、活動時間
20xx年6月6日上午9點——11點
三、活動形式
1、以講座的形式在中小學校進行宣傳。
2、印發宣傳單，詳細介紹預防近視的方法。
3、動用宣傳車進行宣傳。
4、由教師利用講課的形式進行宣傳中小學生如何保護眼睛的健康。
全國愛眼日活動方案7
20xx年6月6日是第xx個全國愛眼日，今年的活動主題爲“科學防控近視，關愛孩子眼健康”。爲在全區中小學進一步普及科學用眼知識，培養學生科學用眼習慣，根據市教育局的通知要求，決定在全區中小學開展20xx年全國愛眼日主題教育活動。現將有關事項通知如下：
一、開展用眼護眼科學知識集中教育活動
各學校要充分認識做好兒童青少年視力保護工作的重要性，以《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》爲主要內容，通過健康教育課、主題班會、專家講座、專題授課等形式，利用校園廣播、國旗下演講、手抄報、黑板報、健康教育宣傳欄、QQ羣、微信羣等陣地，普遍開展一次愛眼護眼專題教育活動，讓每一位師生和學生家長都瞭解預防近視基本知識，樹立愛眼、護眼意識，教育和引導學生家長積極參與到兒童青少年視力保護工作中來，形成教育合力，爲學生營造良好的家庭用眼環境。
二、組織開展科學用眼習慣養成活動
各學校要在普遍開展科學用眼護眼學習活動基礎上，引導學生由知到行，在日常學習生活中養成良好的用眼衛生習慣。各學校要以班級爲單位，組織學生對照《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》認真查找用眼方面的不良習慣，明確改進的具體措施，並在教師、家長和同學的共同監督下立行立改，努力形成良好用眼衛生習慣。任課教師應將培養學生良好用眼衛生習慣貫穿於整個課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢，課間督促學生到室外活動或遠眺，幫助學生建立良好的用眼衛生習慣和行爲。
三、按時報送活動資料
各學校活動照片（JPG格式，每校至少2張）請於6月6日上午11點前發送區教體局體衛藝科郵箱：xx。中心校所轄中小學的活動照片由中心校收齊後統一上報（一個學校一個文件夾，文件夾以學校名稱命名）。
全國愛眼日活動方案8
20xx年6月6日是第xx屆全國“愛眼日”，今年“愛眼日”活動的主題是“關愛青少年眼安康”。依據市教育局的文件肉體，分離我校實踐，現制定“愛眼日”活動施行計劃如下：
一、活動目的：
深化貫徹落實“關愛青少年眼安康”的活動主題，展開系列活動進步青少年眼安康程度，指導和教育學生正確維護視力，樹立眼睛保健的久遠認識。
二、活動內容
1、學校應用校園網、懸掛宣傳條幅及印製宣傳單、校園播送、校報報刊等方式在學校內部普遍宣傳《全國防盲治盲規劃（20xx～20xx年）》，分離世博會，迎書博，宣傳愛眼、護眼和視力殘疾康復學問。
2、班級展開“保護眼睛，維護視力”的主題班會，班級團支部經過出班報、黑板報等方式對眼保健停止宣傳和教育。
3、學校體育教研組加大對學生眼保健操的指導和管理工作，協助青少年控制科學用眼學問，培育學生良好的'用眼習氣，降低青少年近視率。
三、展開活動時間
20xx年5月31日至6月6日。
四、組織指導
學校成立“愛眼日”宣傳教育工作指導小組，由學校團委詳細擔任宣傳和教育工作活動完畢後，請於6月8日前將活動總結和圖片上報鎮教管辦。
全國愛眼日活動方案9
班會主題：
保護心靈之窗
活動目的：
在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，讓同學們更深入地瞭解眼睛對我們生活學習的重要性，加強對於近視眼危害的認識，提高同學們保護心靈之窗的意識，倡儀同學們從現在開始認真保護眼睛。
活動議程：
一、播放主題班會ppT圖片----看圖說話，（5位同學）讓同學們感受眼睛所帶來的豐富信息。
二、由我國近視眼統計數字（1位同學）引入本班同學近視眼的數據（由全班同學自己數）。
三、說說近視眼的危害
A：給生活帶來的不便表現。（7位）
B：深入說說近視眼對於我們將來的影響（2位）
四、如何保護視力
A：生活習慣方面（8位）
B：維生素小對話（3位同學同時上臺）
五、請孫老師總結
全國愛眼日活動方案10
一、活動主題：
呵護眼睛，從小做起
二、活動背景
眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗。可隨着科學技術的發展，人民生活水平的提高，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。根據資料調查表明，中國學生近視病發率在全世界的排名，從1998年的第4位，上升爲第2位，僅次於“近視第一大國”——日本。最近的一份調查顯示：我國小學生的近視發病率爲22.78%，中學生爲55.22%，而大學生高達76.74%。這些數據說明了中國近視病發率的上升之快，已到了全社會必須關注與採取措施的時候了。20xx年6月6日是第xx個全國愛眼日，全國愛眼日的主題是“關愛青少年眼健康”。
三、活動目的：
1.使學生了解近視的成因和危害，激發學生保護眼睛的認識。
2.培養學生保護眼睛的好習慣，從我做起，從現在做起，同時也要關注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個人都學會保護眼睛的措施，共同關注心靈的窗戶。
四、活動步驟：
1、宣傳階段：通過廣播、班會、校會、國旗下講話、櫥窗等多種形式進行近視的宣傳工作，讓學生初步瞭解近視的成因和對青少年的危害。
2、行爲鞏固階段：
(1)各班由教室領導組織，利用班隊會時間組織全體同學進行以“爲了明天，學做新編眼保健操”爲主題的班會活動，通過討論、辯論、小品等多種形式讓學生了解並認識到近視對青少年的危害。教室領導指導學生將眼保健操做到位。
(2)少先隊大隊部對各班學生加強眼保健操及正確讀書、寫字、用眼姿勢的檢查，將檢查結果納入到教室量化考覈中。
3、活動反饋階段：
(1)少先隊大隊部於6月底對全校做眼保健操情況進行總結。
(2)各教室領導組織學生將“愛眼護眼”的實踐、體驗的收穫進行整理。其中1-2年級以圖畫形式；3—4年級以日記感想形式；5-6年級以報告、手抄報形式爲主。每班挑選5份優秀作品上交少先隊大隊部，少先隊大隊部將從中挑選出優秀作品進行展出和評獎。
全國愛眼日活動方案11
20xx年6月6日是第xx屆全國“愛眼日”，今年“愛眼日”活動的主題是“關愛青少年眼健康”。根據市教育局的文件精神，結合我校實際，現制定“愛眼日”活動實施方案如下：
一、活動目的：
深入貫徹落實“關愛青少年眼健康”的活動主題，開展系列活動提高青少年眼健康水平，指導和教育學生正確保護視力，樹立眼睛保健的長遠意識。
二、活動內容
1、學校利用校園網、懸掛宣傳條幅及印製宣傳單、校園廣播、校報報刊等形式在學校內部廣泛宣傳《全國防盲治盲規劃（xx～xx年）》，結合世博會，迎書博，宣傳愛眼、護眼和視力殘疾康復知識。
2、班級開展“愛護眼睛，保護視力”的主題班會，班級團支部通過出班報、黑板報等形式對眼保健進行宣傳和教育。
3、學校體育教研組加大對學生眼保健操的指導和管理工作，幫助青少年掌握科學用眼知識，培養學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。
三、開展活動時間
xx年5月31日至6月6日。
四、組織領導
學校成立“愛眼日”宣傳教育工作領導小組，由學校團委具體負責宣傳和教育工作活動結束後，請於6月8日前將活動總結和圖片上報鎮教管辦。
全國愛眼日活動方案12
一、活動概要：
1、活動主題：“6.6世界愛眼日閃亮一生初夏之夜”或“閃亮一生愛眼日視力免費體驗專場”
2、活動目的：爲各門店聚集客源及造勢
3、活動時間：選擇人流量最多的時間段
4、活動地址：門店門口或附近廣場
5、舉辦單位：各門店
6、協辦單位：周邊商業機構：藝術培訓班、琴行等
二、活動前準備：
1、提前洽談好活動現場的申請，並按要求報物業方，居委會，城管等等相關單位的審批工作，以防止活動時帶來不必要的麻煩（根據不同地區所要求的不同來確定）。
2、提前與周邊的機構：琴行，教育機構，培訓機構，幼兒園，中小學校等聯合並做好儲客的準備，達到客戶資源共享。只要有潛在的客戶的都可以上門拜訪主要負責人，告之我們有此活動，及時做好儲客的準備。
3、提前準備好活動的單頁，作爲一個邀請函的版面最好，活動的時間一定要突出來。注意：在人流大的地方有針對性的去派發，完全沒有意向的儘量不要派，不然滿地都是單頁就顯不出活動的重要性了。先跟顧客解釋活動的內容，再派單頁邀請函。
4、提前準備好活動所需的物料：如帳蓬，桌椅，活動條幅，x展架，音響調備，水果，飲用水。宣傳資料，汽球，獎品，紀念品等。（可按各門店自行選擇按排）
三、活動流程（晚會形式、根據時間不同可以調整）：
1、18：00前準備會場佈置、設備調試完成，物料已全部準備到位並清點完成
2、18：00—18：20顧客入場：迎接嘉賓（播放溫馨歡快音樂），每位顧客派一張活動單頁，收集詳細客戶資料
3、18：20—18：50活動開始：店長致感恩詞，說明本次活動的意義，介紹聯名的商家、
4、18：50—19：20專家講解視力健康知識和愛眼護眼重要性
5、19：20—19：40康復明星或家長代表講話（最少各2名）
6、19：40—20：20互動小遊戲、文藝表演或技能比賽
7、20：20合影留念、發放會後禮品或體驗劵活動結束
四、活動現場需注意事項：
1、活動前確定好人員分工，責任到人，強調環節的順暢及服務細節。
2、做好場地的所有協調工作，以及突發情況的應急處理。
3、營造一種和諧輕鬆的氣氛，與顧客激情互動，熱情溝通，給顧客一個輕鬆愉快的氛圍，淡化商業目的。
4、現場的合影，互動，禮品發放是一種造勢，帶動宣傳和銷售。
5、要注意安全，時常提醒安全問題，關注現場的總體安全和對周邊住戶的影響。
五、活動後需注意事項：
1、活動結束以後，要做一個活動的總結，有哪方面好的和不足的一定要記下來，店面共同學習討論，下次再搞活動的時候根據不同的店面市場情況就可以吸取經驗做得更好。
2、要把活動收集到的客戶資料重新分類整理好，後期根據當時客戶的情況進行跟蹤回訪。
3、把活動中有宣傳力的相片整理出來，在店面或店外展現出來，作爲一個宣傳亮點。
4、做些持續升溫的小活動，如《愛眼護眼小徵文》，挑選出好的文章給予獎勵。
全國愛眼日活動方案13
1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列爲國家節日之一，並確定每年6月6日爲“全國愛眼日”。
一、活動目的：
眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長髮放宣傳材料，將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒瞭解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛生，帶領幼兒一起學習眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什麼東西不見了”等有趣的`遊戲，引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用，懂得要愛護眼睛。讓護眼行動從小做起，從現在做起。
二、主題目標：
1、知道6月6日是全國愛眼日，瞭解眼睛的重要性，增強愛眼、護眼的意識。
2、願意爭做小小宣傳員，會大膽地進行愛眼知識的宣傳。
3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。
三、活動方案：
1、眼睛真靈(談話活動)
2、我的眼睛看到(美術活動)
3、假如我看不見(體驗活動)
4、醫生老師進課堂(家長資源活動)
5、我是小小宣傳員(社區宣傳活動)
四、護眼兒歌：
兒歌：保護眼睛
1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣東西看得清。好孩子，講衛生，不用髒手揉眼睛。
2、兒歌二：看書太近眼不好，時間長了眼疲勞。躺在牀上不看書，不在車上看畫
報。看電視、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。
3、兒歌三：眼睛眼睛用處大，讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口離桌一拳距。看書畫畫要牢記，眼睛離書別太近。要想視力保護好，可別忘了做眼操。
4、保護視力拍手歌
你拍一，我拍一，保護視力很重要。
你拍二，我拍二，光線不強也不弱。
你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠。
你拍四，我拍四，行走坐立好姿勢。
你拍五，我拍五，走路躺着不看書。
你拍六，我拍六，讀書時間別太久。
你拍七，我拍七，眼睛衛生要牢記。
你拍八，我拍八，視力定期要檢查。
你拍九，我拍九，鍛鍊身體要持久。
你拍十，我拍十，做保健操要堅持。
五、家園共育：怎樣保護孩子的眼睛：
家長要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。
1、注意看書寫字的正確姿勢。
孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學的孩子，必須養成一個好的習慣。身體最好坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的最佳距離是33釐米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。
2、收看電視要注意保持一定的距離。
收看電視節目，是調劑神經、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術的一種正當的娛樂活動。如果看得時間過長，電視距離不適當，也會影響孩子的視力。特別是玩電子遊戲機比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕。看電視若想不損壞視力，人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，並以看不清屏幕上橫向細線條爲好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕儘量保持在水平位置，並讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調節適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內最好開一個3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。
3、注意照明條件。
孩子看書或寫字時，要注意室內的照明條件最好讓光線從左邊射來，光線不要太強、太弱，防止刺眼，檯燈效果比較好。
4、正確選擇近視矯正眼鏡。
對患了近視眼的孩子，最好配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調節力完全鬆馳，這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調節緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗光是十分重要的環節，切不可忽視，驗光後配的眼鏡纔是最合適的。
眼睛是人們瞭解世界的窗口，爲使幼兒從小養成保護眼睛的良好習慣，請讓我們行動起來!
全國愛眼日活動方案14
20xx年6月6日是第xx個“全國愛眼日”，爲進一步落實《關於開展20xx年全國“愛眼日”活動的通知》（x衛辦醫函〔20xx〕x號）精神，結合教育局工作要求，現將有關事宜通知如下，請認真抓好落實。
一、活動目的
通過開展全國“愛眼日”活動，普及科學用眼知識，預防屈光不正，提高青少年眼健康水平，充分發揮視力干預工程的預防作用，積極推進學生視力干預工程的深入開展，做到常抓不懈。
二、活動內容
（一）結合實際情況，制定切實可行的“愛眼日”活動方案，確保活動有序推進。
（二）利用健康教育、體育或大間時間培訓學生規範的眼保健操。
（三）在中國防盲網（xx）下載青少年健康用眼宣教資料，並組織開展愛眼護眼“五個一”宣傳教育活動，即一次主題班會、一期主題板報，一次主題講座，一篇主題作，一場眼保健操或正確坐姿評比，宣傳普及科學用眼、預防近視等眼保健知識，強化愛眼護眼意識，促進學生養成正確讀寫姿勢和用眼衛生習慣。
（四）通過家長會、家長信、校訊通等多種形式向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和督促家長爲學生提供有利於視力保護的學習環境，提高學生和家長的視力健康自我保健水平。
（五）有條的學校要在全國“愛眼日”期間開展視力健康檢測和視力保健知識講座，對在校學生進行一次視力檢測和視力保健知識講座，傳播健康用眼理念，培養健康生活方式。
三、活動要求
1、要切實提高思想認識，增強責任感，把關愛學生視力作爲維護學生健康成長的重要任務，納入重要工作日程，認真抓好落實。
2、要結合工作實際，認真謀劃關愛學生視力的各類活動，確保每項活動都能收到實實在在的效果。
3、各學校要加大對活動的宣傳報道力度，做到廣播裏有聲、板報上有字，在全校掀起關注學生視力健康的良好氣氛。
4、各校將開展活動的相關資料於6月8日前上報袁雙副校長處。
全國愛眼日活動方案15
20xx年6月6日是第xx個全國“愛眼日”，今年“愛眼日”活動的主題確定爲“關愛青少年眼健康”。在愛眼日到來之際，學生的暑期生活也即將開始，這也讓保護視力、關心青少年用眼健康的話題再次成爲社會焦點。從愛眼日到整個暑假，是進行視力矯正的最佳時期，每年的愛眼日宣傳活動也成爲暑期促銷的前奏。爲了保護全體師生的用眼健康，特制定本方案：
一、活動目的：
爲進一步提高我校師生的眼健康水平，預防青少年近視。
二、活動時間：
20xx年6月6日
三、活動形式：
1、以講座的形式在學校進行宣傳。
2、聯繫附屬醫院眼科醫生印發宣傳單，詳細介紹預防近視的方法。
3、由班主任利用主題活動的形式宣傳學生如何保護眼睛的健康。
