體檢前的`注意事項
一、體檢前不能吃東西，但可以喝水
不能吃東西和喝水主要是爲了指標檢查的準確性，如血檢、尿檢等。只有空腹時，我們的身體處於基礎代謝狀態，此刻才能反映血液真實情況。尤其是檢查肝功、血糖、血脂等項目，對於空腹的要求更爲嚴格。起牀後，切記不要吃東西，保持空腹狀態比較好，但是可以喝少量清水。
二、採血時間不宜太晚
最好體檢化驗時間爲早上7:30到8:30之間，最好不要超過9:00。太晚會因爲體內生理性內分泌激素的影響使血糖失真，所以體檢者應該儘早去採血，不要耽誤了最佳採血時間。
三、不吃油膩的東西
在體檢前3天內，如果油膩食物吃得太多，有可能導致血脂指數臨時增高，不能正常顯現。油膩食物包括紅燒肉、油炸食品之類，體檢前幾天，吃些清淡類食物，多吃點蔬菜，讓身體保持一個良好狀態非常必要。
四、保持良好睡眠
如果沒有一個好的睡眠，對於體檢結果有相當大的影響。熬夜對身體基本指標如血壓、心率、呼吸等會產生影響，也會影響血液指標準確性，因此，體檢前一個晚上儘量早點休息，保持充足睡眠非常重要。
