當開窗的時候，室外新鮮的空氣便會進入到室內，那麼在這樣的情況之下，就會緩解空氣當中積聚的二氧化碳，並且可以振奮精神，使睏意遠離你。
喝咖啡、茶
咖啡和茶可能是更多上班族的選擇，現在很多公司的茶水間都會配備各種茶和咖啡，來讓員工們保持清醒，所以如果你上班的時候太困，那麼不妨選擇喝些茶和咖啡。
嚼口香糖
其實，要想讓自己不犯困，還有一個很好的解決方法。那就是嚼口香糖。特別是那些含有薄荷的'口香糖，當我們嚼它的時候，清涼的薄荷味便會充滿整個口腔，並且可以刺激神經。這樣就可以起到提神醒腦的作用。而且這麼做還有一個好處，那就是可以很好的分散注意力，因爲我們會把混沌的思維轉移到品嚐口香糖的香甜之味上面去。所以那些經常犯困的人羣，你們不妨試試這個辦法。
洗臉
還有一個很好的辦法可以快速的幫助我們解決睏意，那就是在困的時候立刻去衛生間洗個臉。因爲冰涼的水會刺激我們的神經系統，並且可以緩解眼睛的疲勞，讓發熱並且乾澀的雙眼得以很好的緩解。
