中考前父母應該做什麼
1、營造寬鬆心理氛圍，切忌製造緊張氣氛
考前一段時期和考試過程中，家長明智的做法是，該幹嘛就幹嘛，堅決避免家庭糾紛，如：出現夫妻吵架、鄰居衝突等對孩子心理產生消極影響的事件，營造溫馨、寬鬆的家庭氛圍。
2、切忌打擊孩子自信心
家長對孩子要鼓勵、肯定，不要動輒批評、指責。學習成績的.波動，內心的焦躁都可能讓孩子對學習，對考試失去信心。
中考前父母應該準備什麼
創造安靜的複習環境
安靜的複習環境有助於孩子平心靜氣、情緒穩定地進行復習。吵鬧的複習環境將使孩子心情煩躁，注意力不能集中，影響複習效果。
爲孩子營造一個安靜的複習環境可以促使孩子心平氣和、沉穩而專注的複習。嘈雜的家庭環境斷然會使孩子心緒不寧，無法全神貫注於複習當中。
督促孩子娛樂與運動
考前在家備考的幾日孩子也需要適當的放鬆，適量的輕度運動和娛樂對於緩解孩子的疲勞、調整考前狀態也是很有幫助的，例如俯臥撐、仰臥起坐、深蹲等等，合理的運動可以很好的幫助孩子獲得更加的學習狀態。當孩子覺得比較緊張或者是壓抑時，也可以讓孩子聽聽輕音樂放鬆一下，消除疲勞。
