關愛老人的方法總結

關愛老人的方法總結

關愛老人的方法總結

人在各年齡階段的快樂是不一樣的,老年人快樂是指健康,經濟有安全感,被社會接受,不感到寂寞,覺得自己還有用,有信仰,感到滿足。有研究指出,人的情緒和社會相聯,一個人參加了有意義的社會活動或爲社會、爲他人作出了某些貢獻,他就會獲得滿足感、榮譽感,感到生活充實,就會有積極、振奮的精神。如果不能滿足人類的需要和個人的需要,就會產生消極的情緒。那麼怎樣哄老人開心呢,就是站在老年人的觀點出發,讓老年人從心理開心。

1、多點關心

目前,全社會老齡羣體不斷擴大,“空巢”的現象越來越多。而隨着年齡的增長,老人的社會活動範圍相對縮小,心理素質也在逐漸弱化。他們有一個共同的心願,渴望情感關愛,企盼心靈慰藉,尤其是在飲食起居行動不便的時候,老人更希望子女能經常在他們身邊,給他們帶來心靈的慰藉和生活的溫暖

子女們應該多在老人身邊陪陪他們,如果實在不能在身邊的,那麼也應該保證最多三給家裏的老人互通電話,讓對方彼此瞭解一下各自的生活情況以及身體狀況。時刻保證父母在有困難的時候能夠讓自己的親人、子女第一時間能夠知道,第一時間爲他們解決。

2、一個擁抱

老年人年紀雖大了,但也需要別人的關愛,子女們要敢於表達對老年人的愛,每次回家或者離家前給老年人一個擁抱,如果不習慣擁抱,也可以轉化爲其他方式,比如拍拍對方的肩膀,堅定地握握老人的手,挽一下手臂,都能很好地傳達愛意。

3、一件貼心的禮物

說到送衣物,最重要的就是根據送禮的對象來選擇禮物。對老人,以實用性爲佳。可口的食品,舒適的衣服,急需的用具,可能會博得老年人的歡心。送一些對他們的身體健康有好處的東西,也融洽了兩代人的關係。這些禮物不一定要是貴的,但一定要是對的,送給老年人的禮物只要送到了老人的心坎上,就算是一根草,對老年人來說也是一件寶。禮物的價值不說,禮物背後的情意就足以讓老年人感到開心了。

4、提高老人的生活質量

如何提高老人的生活質量呢?要讓老人過得開心,首先要幫助老年人找到生活的重心。鼓勵老年人培養自己的愛好,讓老年人的生活充滿趣味有助於老年人的心理健康。許多老人一輩子忙工作、忙兒女,年輕時的興趣愛好都扔了,老了只能無所事事地待在家裏。美國耶魯大學研究發現,豐富多彩的退休生活可以幫老人增壽7.5年。這是因爲,良好的愛好能促進大腦運轉,延緩智力衰退,增強人際交往,提升幸福感。