參考一
沒有快樂的生命是無趣的，空虛的;而沒有痛苦的生命則不是一個完整的生命。
每個人的生活中註定要快樂與痛苦相伴。有痛苦，纔會有往後的快樂，正所謂苦盡甘來;有快樂，就定會有痛苦，因爲沒有人的生命是永遠快樂的。
美國著名作家海倫。凱勒，小小年紀便雙目失明，雙耳失聰，她從此步入了一個無邊黑暗，沒有光明，沒有聲音的世界。我想，對於任何一個人，遇到這樣的事都會痛苦，甚至絕望。然而，海倫卻沒有，她憑藉頑強的毅力與命運，進行着不屈不撓的抗爭，以驚人的頑強精神讀完了大學，成了一個有名的人。
波蘭著名科學家居里夫人，一個唯一獲得了兩次諾貝爾學獎的傳奇女性，成爲人們稱奇和讚歎的對象。然而，又有多少人知道，這個偉大的人小小年紀便飽嘗亡國之苦。成年後，她一直都在與貧困和疾病作鬥爭。然而，就是這樣的一個人，創造了科學史上的奇蹟。
我們應該感謝生命中的痛苦，感謝它讓我們懂得生命的真諦，讓我們學會如何在痛苦中堅定信念，以苦爲樂。
我們應該感謝生命中的考慮，感謝它知道生命不是隻有痛苦而已，還有它的存在。但我們也應以樂爲苦，在考慮是環境中用苦來磨礪自己。
其實生命中的痛苦與快樂並沒有界限，只在於你如何看待。若你以樂觀的`眼光去看生活，那它自然是考慮的;若你以悲觀的眼光去看生活，那它自然是痛苦的。因爲在生命中，他們就像孿生兄弟一樣，相生相成。
參考二
“他說風雨中這點痛算什麼，擦乾淚，不要怕，至少我們還有夢。”——題記
若不是幼鷹忍受着被折斷肋骨，推下懸崖的痛苦，又怎會有蒼穹間那無比完美又充滿哀嚎的振翅一飛，那該就是堅強罷!能經受住考驗的鷹就能存活，否則，只有死亡。這看似殘忍的生存法則卻練就了鷹的一身骨氣，這大概就是我們人類所說的“適者生存”吧。
若不是幼蠶耐的住黑暗，堅持等待破繭而出的一刻，又怎望得見“蝶兒蝶兒，偏偏飛”我忽然明白了，爲何梁山伯與祝英臺要選擇悽美的化蝶，爲何詩人都偏愛“蝶戀花”。
我望望窗外，白茫茫，隱約中透着星星點點的綠色。那該是生的意志罷!
是蒼松嗎，蒼松是我所見過的最經得起厲煉的一種植物，百花園中爭奇鬥豔，看不到他的身影，而在那寒風凜冽，白雪漫漫中，只有你，蒼松，你選擇了樸實無華的一身綠裝，也就選擇了磨難與痛苦，更選擇了永生。想到這兒，我覺得蒼松所代表的是人的靈魂的昇華。
這裏，我不能不想到了我們自己。人生路，慢慢長，總有艱難困苦擋道。當我們徘徊在生死邊緣，請選擇雄鷹;當我們遭遇風雨，請靠近蒼松。當我們感到孤獨寂寞，就讓心中的蝴蝶翩翩起舞吧。忽然覺得有一股力量注滿全身，耳畔又想起的那首歌——
他說風雨中這點痛算什麼，擦乾淚，不要怕，至少我們還有夢。
