擺脫的反義詞是陷入【擺脫】脫離、甩掉的意思。〔例句〕1.我很想借此算是竦身一搖,將悲哀擺脫,給自己輕鬆一下。2.經過幹部和工人的齊心協力,這個廠終於從困境中擺脫出來。3.我們要極力擺脫舊的傳統觀念的束縛,敢想、敢說、敢幹。【陷入】處於(不利的處境)。〔例句〕1.敵軍陷入了我軍的包圍圈。2.看着這張照片,她陷入了對往事的回憶之中。