人生是一場漫長的旅行，沿途會遇到萬千的風景，心境不同，看到的景色也大相徑庭。快樂的心態，看到處處皆是美景，彷彿花兒在微笑，鳥兒在吟歌；憂鬱的心態，入眸的是滿目荒涼，恍若雨兒在哭泣，風兒在悲鳴。“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生。料峭春風吹酒醒，山頭斜照卻相迎。回首向來蕭瑟處，也無風雨也無晴。”蘇軾與同伴們在沙湖道中遭遇大雨，因爲沒帶蓑衣，別人感覺遭遇雨淋後狼狽不堪，唯有蘇軾沒有什麼感覺，感覺雨天與晴天沒有什麼區別，他不畏坎坷，清曠豪放，表現了一種超然的情懷，蘊含了曠達的胸襟，呈現出一種超凡脫俗的姿態，這也彰顯了蘇軾對人生的徹悟。
人生是一場戲，生旦淨末醜，每個人都在戲中扮演着不同的角色，每個人既是主角，又是觀衆。如何讓你的人生是一場喜劇，而不是悲劇人生，那就要用心去演，只要懷着一顆真誠善良的心，給別人多些微笑，多些幫助，多些讚美，你得到的將是快樂的饋贈。有些人雖然物質上不富有，但卻很快樂；有些人雖然錦衣玉食，香車寶馬，但並不快樂。因爲精神上的富有才是真正的富有。只要懂得知足，懂得感恩，快樂就會與你相隨；只要擁有一顆慈悲仁愛之心，幸福就會與你相伴。
翠竹黃花皆佛性，行雲流水是禪心。千江有水千江月，萬里無雲萬里天。白若梅說：“禪是僧客烹火煮茶，是樵夫雲崖伐薪，是凡婦林泉浣紗，是老翁江雪獨釣，是黃童放牧白雲。是時光裏的一朝一夕，是凡世中的一草一木，是山河間的一水一塵。”禪就在我們日常的生活中，一言一行，一茶一飯都蘊含着禪意。一山一水，一花一草都存有禪心。心越是簡單，就越快樂。吃的越簡單，就越健康。廣西壯族自治區巴馬縣被任命爲世界第五大長壽鄉，巴馬人長壽的原因除了地理因素，親近大自然，還有就是飲食習慣，長壽老人都是以粗茶淡飯爲主，簡單的生活，快樂的心態，良好的.習慣都是長壽的因素。
保持一份淡然，懷一份灑脫，以花的姿態綻放人間，以風的瀟灑親吻大地，以水的溫婉縈繞山巒，以雲的飄逸曼舞藍天。奏一曲雲水禪心：“空山鳥語兮，人與白雲棲，潺潺清泉濯我心，潭深魚兒戲，風吹山林兮，月照花影移，紅塵如夢聚又離，多情多悲慼，望一片幽冥兮，我與月相惜，撫一曲遙相寄，難訴相思意，當空舞長袖，人在千里，魂夢常相依.”讓心靈純淨，種一株清蓮於心中。眉間有山水，袖裏有清風，心如止水，清靜無塵，洗淨鉛華，淡定從容。神秀說：“身是菩提樹，心如明鏡臺，時時勤拂拭，勿使惹塵埃。”惠能說：“菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃。”世人性本自淨，萬法在自性。
看了紀錄片《共坐白雲中》，感觸頗深，這是由美國導演愛德華博格拍攝的一部紀錄片，記錄了在終南山隱居修行的佛教師徒們的生活。記錄了隱居修行者的傳統、智慧，以及日常生活的苦樂。”片名《共坐白雲中》出自唐朝詩僧寒山的“誰能超世累，共坐白雲中”。終南山鍾靈毓秀，宏麗瑰奇，煙嵐疊翠，雲霧縹緲，是極佳的修行之地。但修行者的生活卻極爲清苦，當他們放下了紅塵，放下了一切，對他們來說，痛苦與快樂都是一樣的，以寬容慈愛之心對待衆生。每個人都有佛性，人生就是一場修行，也是修心的過程。紅塵看破了不過是浮沉，生命看破了不過是無常，愛情看破了不過是聚散。榮華富貴，都是過眼雲煙。
在一盞禪茶裏領悟人生，茶葉吸取日月之精華，集天地之靈氣，融水之潤，清雅醇香。茶葉在沸水中翻滾，就如人生起起浮浮。第一道茶帶有淡淡的苦澀，就如人生，有酸甜苦辣；第二道茶，含有淡淡的清香，就如愛情，甜蜜而幸福；第三道茶，平淡如白開水，就像日常生活，平淡纔是生活的真味。
於紅塵一隅，靜觀流年，慢品歲月，聆聽花開的聲音，看雲舒雲卷，欣賞天空那抹驚心動魄的蔚藍，攜一縷花香，掬一捧綠意，讓心靈得以豐盈，活在當下，愛在當下，珍惜生命中的每一天！
