在各種競爭日益激烈，在網絡中，很多人都會喜歡一些比較傷感的美文，人們通過閱覽這種文章來對自己的心情進行調解，以此爲一種精神上的寄託。下面是小編收集整理的美文摘抄和賞析，希望對您有所幫助！
美文摘抄（一）
守住一顆寧靜的心
生活是一望無際的大海，人便是大海上的一葉小舟。大海沒有風平浪靜的時候，所以，人也總是有快樂也有憂愁。當無名的煩惱襲來，失意與彷徨燃燒着每一根神經。但是，朋友，別忘了守住一顆寧靜的心，痛苦將不再有。
每個人的前面，都有一條通向遠方的路，崎嶇但充滿希望。不是人人都能走到遠方，因爲總有人因爲沒倒掉鞋裏的沙子而疲憊不堪半途而廢。所以，主宰人的感受的並非快樂和痛苦本身，而是心情。
當生活的困擾襲來，請丟下負荷，仰頭遙望明麗、湛藍的天空，讓溫柔的藍色映入心田。就像兒時玩得疲倦了，找一塊青青的`軟軟的草地躺下，任陽光在臉上跳躍，讓微風拂過沒有褶皺的心。
當層層的失意包圍，請打開窗戶，讓沁人心脾的新鮮空氣走進來，在芬芳甘甜的泥土氣息中尋找一絲的寧靜，就像兒時，拿起蒲公英的細須，鼓起兩腮吹開一把又一把的小傘，帶着驚喜閉上眼睛，許下一個心願。於是，心中便多了一份慰籍與欣喜。
當無奈的惆悵涌來，請擦亮眼睛，看夕陽的沉落，聽蟲鳴鳥叫。就像兒時在小院裏聽蛐蛐的叫聲，擡頭數天上閃爍的星星。於是，一切令人煩惱的嘈雜漸漸隱去，擁有的是一顆寧靜的心。
守住一顆寧靜的心，你會由衷的感嘆：即使我不夠快樂，也不要把眉頭深鎖，人生本短暫，爲什麼還要栽培苦澀？
守住一顆寧靜的心，你會明白博大可以稀釋憂愁，寧靜能夠驅散困惑。是的，沒有人知道遠方究竟有多遠，但是打開心靈之窗，讓快樂的陽光和月光涌進來，寧靜之心便有了一支永不熄滅的快樂之歌。
守住一顆寧靜的心，你便可以不斷超越，不斷自我挑戰。即使遠方是永遠的地方，也會誕生一種東西——奇蹟。
賞析:
塵世浮華，人心浮躁，很多人在這個物質的世界裏像無頭蒼蠅般到處亂撞，很難守住一顆寧靜的心。因人心難以寧靜，煩惱多了，快樂少了；夥伴多了，朋友少了；枯燈獨坐者多了，閒庭信步者少了；萎靡頹廢者多了，積極進取者少了……“淡泊以明志，寧靜以致遠”，好一個“寧靜致遠”。是的，只有寧靜，我們纔會有開闊的胸襟，纔會有挑戰的勇氣，纔有可能邁向成功的頂峯。讓心寧靜吧，你會變得更加美麗而有內涵，你會變得更加成熟而又穩重，你會和快樂結緣和成功握手。守住一顆寧靜的心，也就守住了整個世界。
美文摘抄（二）
紅葉的旅行
秋天到了。滿樹翠綠的葉子慢慢變成了金紅色。當一陣秋風吹來時，樹上一片最紅的葉子乘着風兒飄落，它要去旅行了。
紅葉落在湖邊，像一隻紅葉小船。
這麼漂亮的紅葉小船，誰來坐？
湖邊住着一窩小螞蟻，足足有三百隻。它們早就想到湖對岸去看一看了，可是，它們沒有翅膀，飛不過湖面，它們的腿也不夠長，繞着湖走一圈，不知道得費多少時間呢。這下好了，一片漂亮的紅葉落在它們的家門口，就像一隻漂亮的船兒，可以載着它們到湖那邊去。
小螞蟻們爬上紅葉船，用細小的樹枝當槳，大家齊心協力一起劃，微微的秋風吹動湖水，幫助它們推動紅葉船。沒過多久，小小的紅葉船就劃過大湖，到了湖對岸。小螞蟻們在這兒找到了被太陽曬乾的小蟲子和許多好吃的東西，它們在湖的這邊安了一個新的家。
紅葉船擱淺在湖岸邊。
秋蟬在湖岸邊的樹上唱歌，它在唱秋天的最後一首歌：“湖水微寒，樹葉金黃，秋高氣爽，瓜果滿園，站在秋天，看得更遠……”
秋蟬唱完最後一首歌，就要蛻掉蟬殼，到地裏去睡覺了。它看到美麗的紅葉，高興地說：“這片紅葉真好，當我在地裏睡覺的時候，我正好可以用它來當被子蓋。”
秋蟬脫掉身上黑色的盔甲，準備鑽進地裏去，它把紅葉找來，蓋在上面。
秋蟬在溫暖的地下睡着了。
一隻小老鼠經過這兒，看到地上的紅葉，說：“這片葉子漂亮，我要把它帶回家去。”
小老鼠把紅葉掛在窗子上當窗簾，它趴在窗口向外面看藍藍的天空中白雲朵朵，原野上的樹林一片金紅，空氣中飄散着果的香味兒。
小老鼠說：“秋天真美啊！”
賞析：
秋天裏最紅的一片紅葉充滿意義的旅行，它不僅載着一羣螞蟻到對岸安家，做充當秋蟬的被子和小老鼠的窗簾。因爲紅葉的無私奉獻，在這個有一絲寒意的秋天裏，一切都顯得那麼美好。
