人生旅程，飽經風雨的曲曲折折，心裏承荷太多的東西，壓抑得象老樹枝在心裏盤根錯節。生活中，我們曾哭過，陽光中，我們曾笑過，歲秋中，我們曾頹廢過，也曾努力振奮過，卻沒輕鬆過。日子，象條柔滑的水蛇，抓不住，握不牢，千迴百折，其中的人最瞭解。
人生事，不如意十有八九，當事情不按照自己意願發展而自己又無能爲力，可能產生壓抑；學習工作忙碌壓力大，消極情緒不及時排解也會產生壓抑；對人言聽計從，長而久之也會壓抑。壓抑不過是很正常的情緒，沉溺其中可以讓人失去很多美好事物。長期沉溺壓抑，會讓人失去光澤，會讓人才華埋沒；沉溺壓抑，會讓人失去愛的能力，會錯過太陽後又錯過星星與月亮；會使人盲視果子成熟而滿目愁煞人的景象，忘記採摘。
成長，需漫長的時間過程。人生，就象蟬蛻一樣，一層層一片片地使人體無完膚，再疼也得承受。明明是豔陽高照，而你心裏總是蒼涼蒼涼，緊縮一團。你可知曉，生活還得繼續，人生航向還得揚帆前行，哭是一天，笑也是一天，而春秋年華又那麼短暫，轉瞬縱逝。電影返老還童關於時間的刻畫一點也不聳人聽聞，當你處於垂暮蒼年時，回首一生的磕磕碰碰，發現自己的日記畫冊大片大片的灰色時，你是否覺得遺憾感慨。
其實，山間的明月和林間的風爲每個人都存在，亙古不變。這個世界天地，永遠存在着供每個人起舞的平臺，只要你願意，任何事物都爲你演奏美妙樂曲。小溪一路奔唱，爲了你；大海用力狂哮，爲了你；就連沙灘上人們留下的印記，都是爲了你，爲了給你講述一段色彩傳奇。
放飛壓抑，讓壓抑已久的情緒象那海，象那風，洶涌無盡釋放。讓發黴的心房曬曬太陽，讓蜷縮的手腳舒展下筋骨，抖落一身的不快，輕裝上路。不用害怕自己做不到，只要不甘於停止腳步，只要你敢於和自己的情緒抵抗到底，定能把情緒疏導得隨地賦形，悠然自得。黎明爲什麼能衝破進而吞噬黑暗，弱水爲什麼最終得以穿石，不是時間的催促，是內心不甘於永久地壓抑。人生活世，若一直拘泥於一種姿態將是非常單調而乏味，我們追求豐富的生命其實也就是追求多姿的人生。其實，輕鬆快樂並不是遙遠的事，關鍵在於不要杞人憂天，快樂時就單純地快樂着，不去想明天的風雨。壓抑也是種風味，但不應定格成一個模式。人生風雨彩虹交替呈現，一味地壓抑是一種索然無味。
壓抑時聽首歌，讓情緒隨音符跳躍；或是看場電影，大悲大喜也好，大徹大悟也行，在視覺和聽覺的'渲泄裏找到情緒徑口；淚如雨紛也好，安然神定也行，讓該來的來，該去的去。索性，就把自己交給自然吧，讓一切自然地來，自然的去，毋庸太多的追問，風平浪靜，坦然面對。我們的心，不要太多捆縛，枷鎖不用來捆綁心的，也不應該成爲心的枷鎖。
放飛壓抑，讓情緒隨風飄散天窗吧。外面的世界，將是一片碧藍。
