留在婚姻之中，還是走出婚姻，這對不少人是個困惑。雖然人們對離婚越來越寬容，但是對每個置身其中的人而言，離婚仍一件是不愉快的事，無論離還是不離，首先得設法消除心理壓力。將自己從惡劣的心境中擺脫出來，做到不易，但一定得做。
有一位女士，結婚幾年了。最近準備離婚，她心情不太好。她覺得，冽烈的秋風從崖邊吹過，真想隨風而去，了卻這塵世間的煩惱。可是爲了一場婚姻了卻一生，值嗎？她默默追問自己。她不知道自己錯在哪裏，進也不是，退也不是，不知究竟怎樣纔好。
她從小是個好強的人，什麼事都不甘於人後，但婚姻一事讓她陷入了怪圈。她出生在一個知識分子家庭，家庭的薰陶使她變得有些挑剔，如果對方修養不夠，她不願意考慮。她不想湊合，不想爲結婚而結婚，一來二去蹉跎了自己的青春。她上過婚戀網，託過朋友。終於把自己送進了城堡。
結婚的時候，她覺得自己找到了久久期盼的人。這個人的太太突然出車禍過世了。他本人高高的`個子，一身學究氣，挺帥的。他還很細緻。有一次上街，她無意之中說了一句，那個女人頭上的紗巾真漂亮。他就記住，留意買給她。評職稱時，他幫她改論文，補外語，讓她順利通過了考試。她很感動，覺得自己此生好福氣。
可是剛剛結婚沒幾年，就一下子不知道哪邊是北了。氣得她經常失眠，身體一下子垮了下來。她沒想到，他動不動就指責她這兒不如他前妻，那兒不如他前妻。經濟上處處算計，讓她寒心。他一方面花錢扣得不得了，另一方面對他女兒大方得要命。這使她心裏頗不平衡。婚後他女兒住了他的房子，而他住到妻子家住。以前她一個人，掙的錢想怎麼花就怎麼花，這下可好，一個人的錢兩個人花。她覺得他本來就掙得不多，還動心眼兒，日子讓她過得不舒服。心裏不痛快，導致兩個人時不時拌嘴。
她越發嫌他不但一點兒家務不做，事事都要人照顧，還不體諒人。他們的感情變得越來越不好。她很猶豫要不要和他分手。她好像離也不是，不離也不是，進退兩難，糾結得不得了。
首先得想明白自己爲什麼要結婚。爲了一張長期飯票？顯然不是。她有穩定的收入，可以供養自己，不需要別人。爲了過得更好，更舒適？那當初就不必講就什麼素養、學歷之類，找一個經濟條件好的男人嫁了就是。如果是爲了愛，爲了緣，那就得有爲此付出的精神準備。嫁一個有過婚史的人，不能設想用自己的全部換回百分百。如果您看重改論文，補外語之類，這是可以理解的。這的確不是所有人都可以做得到的。您如果決定要嫁，就得有百分百換百分之七十五，抑或一半的心理準備。您如果接受不了，就別嫁。
如果嫁了，認可了不對等，就別再抱怨。如果婚後因爲這一點心理不平衡，這種心態傷己傷人。如果你心甘情願，那可能就會不在意丈夫不會做家務，或不看重家務勞動。如果婚後是自己心態不平衡，再把對方的不足放大，就得不償失了。其實從世界範圍來看，不少女性都付出大量的精力做無償、不計工時的家務勞動。這雖不公平，但也不是短時間能改變得了的。不必把這種父權文化下的普遍現象看成您個人的多大委屈。
經濟上的算計，用不同的心態來打量，會有不同的結果。覺得自己付出的是全都，而丈夫則有保留，就會越想心裏會越委屈。其實換位思考，站在對方的角度想一想，畢竟他是再婚，女兒是他的，給孩子花錢，他肯定不會計較。孩子是他自己的一部分，他會傾其所有。這是人之常情。但孩子不是兩個人共有的，您能婚後將孩子視同己出嗎。如果不能，希望他不曾有這段歷史，視他孩子爲空氣。那您的結婚決定下錯了。
就看您的需求是什麼，承受力有多大。如果您覺得全部換一半，比沒有強，就問問其自己心有多寬。如果委屈得要生病，就連一半也放棄。一個人的世界照樣可以活得精彩，別把未來看得那麼灰暗。在過日子的過程之中，您的心情，丈夫不會沒有覺察。他也會擔心你們往後的日子會如何過，有顧慮，只會在錢上更爲計較。如果能多理解他，不那麼惱怒，少一點兒火氣，看問題就會不偏激，衝突也許會少一點兒。您對這些是否想清楚了，有精神準備嗎？
