時間就如同白駒過隙般的流逝，又將迎來嶄新的學習生活，現在就讓我們制定一份學習計劃，好好地規劃一下吧。什麼樣的學習計劃是學霸都稱讚的呢？以下是小編爲大家整理的初中學習計劃4篇，希望能夠幫助到大家。
初中學習計劃 篇1
每個自然周：
週一至週五早晨6：30起牀，讀英語20~30分鐘，隨後，邊吃飯邊聽英語；內容北京師範大學《英語》和新概念《初中英語》。
週一至週四首先完成學校的作業，然後週一、週二和週四讀新概念《初中英語》，讀英語20分鐘，然後電話教學。週二和週五共做2篇英語閱讀新版《小學英語100篇》，做閱讀前先複習上一次閱讀中遇到的生詞，然後再做當天的閱讀文章，遇到不會的生詞，待做完閱讀後查明詞義，並記錄到書上。週五放學後做奧數作業，按照老師的要求寫明思路，且力圖多種方法。每天預習第二天所學內容：語文要求圈出文中生字，並組詞至少兩個；讀課文，瞭解文中大意。數學瞭解第二天所學內容，找出自己不懂的地方。英語找出生詞，查明詞義及讀音。
週六、週日睡到自然醒，然後週六上午10：10上奧數課，老師講解後做奧數作業中不會的題，要求寫清思路；下午3：30上舞蹈課，然後休閒活動，例如讀名著等。週日寫學校的週末作業和新概念初中英語作業（含複習本週的課堂筆記），晚上6：30上新概念初中英語。
本學期讀書目錄：《巴黎聖母院》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《呼嘯山莊》原著。
每天晚上10：30之前睡覺。
一個具有指導意義的學習規劃，除了要考慮學習內容之外，還必須從學生的實際出發。也就是要實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發。Cathy老師認爲，不同的學心理解能力、記憶能力不同。所以學習規劃所制訂的學習任務，應該是在學生完成能力之內。不要盲目攀比，一味制訂高強度但難以完成的規劃。這樣不但容易導致規劃流於形式，也會打打學生的自傲心。
除了實際性，一個合理的學習規劃還應該具備可施行性。佳坤教育徐瑾老師說，施行性高的規劃對學習英語非常有助助。很多學生在談起英語學習方法時，總是頭頭是道，但一旦落實到制訂學習規劃下，卻經常缺乏邏輯，馬馬虎虎。徐老師認爲，一個施行性高的英語學習規劃應該具備以下特點：
首先，要有合理的時間安排。英語學習的根本難點是遺忘，英語學習的實質是長時間記憶的積累過程。如果學習後不能及時地複習鞏固，後面的所學就會遺忘，就得從頭再學。所以學習英語進展慢，主要是沒能形成記憶積累。而積累的效果，很大程度下取絕於學習新知識與複習知識的時間間隔。因而，英語學習中時間的管理和安排就顯得尤爲重要。
其次，學習內容要具體。很多學生列規劃時，喜歡寫下一天用幾個小時的時間學習英語，但是卻沒有具體的學習內容，或者有內容但很籠統。這樣容易造成施行過程中無法考覈，導致規劃流於形式。而好的學習規劃應該有詳盡的內容安排，具體到每天學習哪些單詞，學習哪些文章以及句子，抄寫幾遍，背誦幾遍，達到什麼樣效果，這些皆是應該包括的內容。詳盡的規劃安排可以助助學生按部就班地一點點進步，而且學習過程中不會感應彷徨或者無所適從。徐老師建議學生在施行總的學習規劃過程中，可以制訂更爲細緻的月規劃和周規劃。從而鞭策自己以持續的學習熱情和頑強的學習意志保證總規劃的完成。
初中生制訂新學期英語學習規劃首先要明確學習目標。可以依據國野《英語課程標準》的要求，參照初中英語教學大綱，並且結合自己學習英語的具體情況，明確學習目標。其次，以學習目標爲導向，總結後期學習經驗和不足，根據自身作息習慣和科學的學習方法來制訂英語學習規劃。
初中學習計劃 篇2
(一)抓好預習環節
預習，即課前的自學。指在教師講課之前，自己先獨立地閱讀新課內容。初步理解內容，是上課做好接受新知識的準備過程。有些學生由於沒有預習習慣，對老師一堂課要講的內容一無所知，坐等教師講課。老師講什麼就聽什麼，老師叫幹什麼就幹什麼，顯得呆板被動，缺乏學習的積極性和主動性。有些學生雖能預習，但看起書來似走馬觀花，不動腦、不分析。這種預習一點也達不到效果。
(二)注重聽課環節
學生的大部分時間是在課堂中度過的。因此，聽課是學生接受教師指導，掌握知識，發展智力的中心環節。是獲取知識的重要途徑。是保證高效率學習的關鍵。聽課時，有的學生全神貫注，專心聽講;有的分心走神，萎靡不振，打瞌睡。有的像錄音機，全聽全錄;有的邊聽邊記，基本上能把教師講的內容都記下來;有的以聽爲主，邊聽邊思考，有了問題記下來;有的乾脆不記，只顧聽講;有的邊聽邊劃邊思考。思考時，有的思考當堂內容，有的思考與本課相關的知識體系，有的思考教師的思路，有的拿自己的思路與教師的思路比較。
那麼，怎樣才能達到聽好課的目的呢?總的要求是要抓住各學科的不同特點，帶着問題聽，聽清內容，記住要點，抓住關鍵，着重聽老師的講課方法與思路，釋疑的過程與結論。
(三)緊抓複習環節
複習是對前面已學過的知識進行系統再加工，並根據學習情況對學習進行適當調整，爲下一階段的學習做好準備。因此，每上完一節課，每學完一篇課文，一個單元，一冊書都要及時複習。若複習適時恰當，知識遺忘就少。早在1885年，德國的心理學家艾濱浩斯，通過實驗發現剛記住的材料，一小時後只能保持44%;一天後能記住33%;兩天後留下的只有28%;六天後爲25%。所有的人，學習的知識都會發生先快後慢的遺忘過程。一些記性好的學生是因爲能經常從不同的角度、不同的層次上進行復習，做到“每天有複習，每週有小結，每章有總結”，從而形成了驚人的記憶力。因此，很多學生對所學知識記不住，並不是腦子笨，而是不善於複習，或複習功夫不深。
(四)獨立完成作業環節
獨立完成作業是深化知識，鞏固知識，檢查學習效果的重要手段，也是複習與應用相結合的主要形式。然而，有些學生沒有真正利用好這個環節。他們一下課就搶着做作業，作業一完，萬事大吉。更有些學生課上根本沒聽懂，下課後也不問，作業抄襲後向老師交差完事。
(五)認真記好課堂筆記
記筆記是爲了學，爲了懂，爲了用。記筆記的原則是以聽爲主，以記爲輔。簡練明白，提綱挈領，詳略得當。難點不放過，疑點有標記。不亂，不混，條理明。對聯想、發現的問題，要及時記。筆記要留有空白處，便於複習時補缺。
(一)抓好預習環節
預習，即課前的自學。指在教師講課之前，自己先獨立地閱讀新課內容。初步理解內容，是上課做好接受新知識的準備過程。有些學生由於沒有預習習慣，對老師一堂課要講的內容一無所知，坐等教師講課。老師講什麼就聽什麼，老師叫幹什麼就幹什麼，顯得呆板被動，缺乏學習的積極性和主動性。有些學生雖能預習，但看起書來似走馬觀花，不動腦、不分析。這種預習一點也達不到效果。
(二)注重聽課環節
學生的大部分時間是在課堂中度過的。因此，聽課是學生接受教師指導，掌握知識，發展智力的中心環節。是獲取知識的重要途徑。是保證高效率學習的關鍵。聽課時，有的學生全神貫注，專心聽講;有的分心走神，萎靡不振，打瞌睡。有的像錄音機，全聽全錄;有的邊聽邊記，基本上能把教師講的內容都記下來;有的以聽爲主，邊聽邊思考，有了問題記下來;有的乾脆不記，只顧聽講;有的邊聽邊劃邊思考。思考時，有的思考當堂內容，有的思考與本課相關的知識體系，有的思考教師的思路，有的拿自己的思路與教師的思路比較。
那麼，怎樣才能達到聽好課的目的呢?總的要求是要抓住各學科的不同特點，帶着問題聽，聽清內容，記住要點，抓住關鍵，着重聽老師的講課方法與思路，釋疑的過程與結論。
(三)緊抓複習環節
複習是對前面已學過的知識進行系統再加工，並根據學習情況對學習進行適當調整，爲下一階段的學習做好準備。因此，每上完一節課，每學完一篇課文，一個單元，一冊書都要及時複習。若複習適時恰當，知識遺忘就少。早在1885年，德國的心理學家艾濱浩斯，通過實驗發現剛記住的材料，一小時後只能保持44%;一天後能記住33%;兩天後留下的只有28%;六天後爲25%。所有的人，學習的知識都會發生先快後慢的遺忘過程。一些記性好的學生是因爲能經常從不同的角度、不同的層次上進行復習，做到“每天有複習，每週有小結，每章有總結”，從而形成了驚人的記憶力。因此，很多學生對所學知識記不住，並不是腦子笨，而是不善於複習，或複習功夫不深。
(四)獨立完成作業環節
獨立完成作業是深化知識，鞏固知識，檢查學習效果的重要手段，也是複習與應用相結合的主要形式。然而，有些學生沒有真正利用好這個環節。他們一下課就搶着做作業，作業一完，萬事大吉。更有些學生課上根本沒聽懂，下課後也不問，作業抄襲後向老師交差完事。
(五)認真記好課堂筆記
記筆記是爲了學，爲了懂，爲了用。記筆記的原則是以聽爲主，以記爲輔。簡練明白，提綱挈領，詳略得當。難點不放過，疑點有標記。不亂，不混，條理明。對聯想、發現的問題，要及時記。筆記要留有空白處，便於複習時補缺。
初中學習計劃 篇3
初一是初中的第一個臺階，如果想要邁出紮實的第一步，就要把一切精力全部都用在學習上，但是必須要快樂學習。所以，能夠爲自己量身定做一個適合自己的計劃，此計劃必須要適合自己，才能到達目標。
最大目標：無論哪次考試，都要持續在班級1-10-20-30名之間。
學習目標：
1、上課認真聽講、不走神，做好筆記，如有不懂的及時問老師，做到當天的知識當天弄懂。
2、作業認真完成，不馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，要汲取教訓，如果是不會，就得及時問家長。
3、每一天及時複習當天學完的知識，寫完作業再預習第二天要學的。
4、每週休息日，在完成作業的狀況下，要把一週學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，並寫出自己一週的學習心得。
5、每一天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
6、數學、語文、英語這樣的主課，課上必須要仔細傾聽老師的解析，每一天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的資料要及時背熟，直到全部都會爲止。
7、每次測驗完老師講卷子要認真聽，找到自己出錯的原因，及時改正，務必是真的明白、真的會了才行。
8、利用課餘時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。
行爲習慣目標：
1、開始重視學習，認真改正犯懶習慣，每次考試都要儘自己最大努力考出最好成績。
2、上學不遲到，不早退。
3、和其他同學搞好關係，與別人友好相處，有事沒事都常聯繫一下。
4、用心參加學校和班羣衆組織的各種活動，不做性格孤僻的孩子。
5、體諒父母，尊敬老師，做一個懂事的孩子。
6、及時告訴父母自己的去向，不叫他們爲自己擔心。
以上資料就是我的計劃，我要用心按照計劃堅持下去，爭取有新的改變!
初中學習計劃 篇4
我認爲學習物理，應該做到基礎通，習題廣！
第一，把課本全面的理解並加以記憶
1、記住公式、定理、定義（一週只需要一小時的時間就可以把本週的內容複習一遍）。
2、在公式、定義、定理能理解記住的前提下，將其變通並思考。
3、全面的，無任何遺漏的閱讀課本，積累小知識點。
4、複習老師的筆記，會的就不用看，不理解的，不會的首先自己鑽研，實在不會，再去問老師同學。
第二，做練習
1、將老師發的練習全部做完。
2、將不會的題和比較重點的題做記號，找個較長的時間仔細研究，並做詳細的註解。
3、複習錯題和重點題。
第三，自己概括整本書的公式
物理：總結最重要，包括課堂老師的總結，下課後自我預習複習的總結，錯題的總結，最好找一個本，記錄體會，平常多翻翻， 對於公式，記憶還需要理解，根據具體情況適當運用，注意公式的運用範圍。 不要把物理等同於數學，特別計算題要養成書寫格式的良好習慣。 對於大多數題來說，做圖相當重要，電學的電路圖關鍵在簡化，畫成我們一眼可以分清連接情況，力學的受力分析是做題的基礎，光學的光路圖可以幫助我們分析問題，甚至熱學的沸騰蒸發都會用到圖 ；當然說起來容易，做起來會難一些，不過不要有壓力 。我認爲初中物理關鍵在入門，觸類會旁通 多多練習實際，多做練習，物理很有意思。
一、問題：
1、 接觸題型不夠多。
2、 課堂筆記的條理性需要加強。
措施：
1、 尋找課外題型。
2、 增強筆記的條理性。
二、中考物理備考——初二上學期
所謂“十年磨一劍”，中考物理備考從初二上學期就已經開始了，剛開始接觸物理，、、聲、光、熱這些與生活聯繫緊密的知識拉近了物理和同學們的距離，很多同學會覺得物理很有趣，也很簡單，由此產生浮躁的心理，覺得物理不難，不重要，不必努力學習，卻不知這樣的想法大錯特錯。初二上學期是培養正確的物理方法和習慣的最關緊時期，很多試驗需要同學們親自完成，要養成認真觀察、動手操作、記錄實驗結果、歸納實驗結論的習慣（近幾年中考越來越重視對考生試驗過程的考查，不認真做實驗的同學在後期的學習和考試中會越來越不適應，一遇到實驗題就不知所措，丟分很嚴重）。光學中還要求正確畫光路圖，探究平面鏡成像特點、探究凸透鏡成像規律（這些是每年中考考查重點，而且難度在逐漸增加；很多考生由於對此試驗印象不深刻，規律不熟悉，頻頻丟分）。熱學中要求正確使用溫度計，探究晶體的熔化特點、水的沸騰特點，學會繪製表格和圖像，從中總結規律。雖然聲、光、熱部分僅佔中考分值約20分左右，但是要求同學們要打好基礎，知識點不能有漏洞，實驗過程要非常清晰，保證一分不丟。
從初二上學期末開始進入物理主幹知識（力和電）的學習。西城、海淀、豐臺、通州、石景山等區會先學習力學；東城、朝陽等區會先學習電學；共同點都是由易到難，逐步深入。
力學的學習順序：質量和密度（初二上學期完成）——運動和力、簡單機械——壓強和浮力——功和機械能
電學的學習順序：電流和電路（初二上學期完成）——電壓和電阻——歐姆定律——電功率——電和磁 先學習力學的同學在“質量和密度”的學習中會感覺到難度明顯增加，尤其是密度的相關計算，單位換算、公式變換等讓你疲憊不堪（在暑期提前學習過的同學會好一些），這時一定要咬牙堅持，多做題、多練。做到公式熟練運用，計算準確無誤。這樣才能爲後期深入學習力學打下良好的'基礎。“質量和密度”是初二上學期期末考試重點，也是難點。
先學習電學的同學要養成勤動手的習慣，一是動手連接實物電路，改變電路連接方式，從中體會電源、開關、用電器等的作用（尤其是不同電路中開關的控制作用）。學會使用電流表，體會不同電路中電流表的作用（清楚不同電路中電流表的測量對象）；二是動手畫電路圖，正確使用電路元件符號，規範電路作圖。正確連接實物圖（尤其是並聯電路，這是難點，也是期末考試的重點）。不怕錯，就怕懶，要反覆練，反覆畫，直到熟練掌握爲止。要結合試驗瞭解通路、斷路、短路的不同特點（尤其是短路的分析，要多練，要理解）。
三、中考物理備考——初二下學期
初二下學期是物理成績兩極分化的關緊時期，儘管離中考還有一年多，很多同學們已經聞到濃濃的戰場硝煙味？ 所以部分同學會利用寒假一個月的時間提前學習下學期的知識，實踐證明這是非常有必要的！因爲下學期時間緊、任務重（每週只有三節正課，要學完佔中考40分的重點知識，老師都會感覺吃力，何況是學生）。不管是力學還是電學，學習的好壞直接決定了中考物理的成敗！很多學生到了初三後才後悔自己由於初二下學期不努力，不緊張，拉了很多知識，學的不好，直接影響了後期學習物理的興趣和信心，給初三總複習帶來很大的壓力，所以早準備、早努力是沒錯的。
學習力學的同學開始真正進入力的世界。“運動和力”相對後幾章內容來講比較簡單，貼近生活，概念性較強，學會用生活中的實例來理解力和力的相互性，用試驗加推理理解牛頓第一定律，用慣性解釋生活現象；最重要的是養成受力分析的意識和畫受力分析圖的習慣（這對後期力學學習，尤其是解決力學綜合問題非常重要），正確的受力分析是力學成功的一半！。 “簡單機械”（主要是槓桿和滑輪），注重聯繫實際應用，注重受力分析方法。要了解槓桿的特點（尤其是力臂），會用槓桿的平衡條件分析不同類型槓桿；要結合試驗感受定滑輪和動滑輪的不同特點，學會組裝滑輪組，尤其會對動滑輪做正確的受力分析（這是中考的重點和難點，要多練，對不同類型的滑輪組分析受力）。 “壓強和浮力”是力學的“重頭戲” （尤其是浮力，被公認爲初中物理的最難點，也是歷年中考的壓軸點），這一章節學起來會比較吃力，就像爬山遇到了陡坡，很多人便有了停下來休息的念頭，或者乾脆不爬放棄了，或者爬到一半上不去了，只有少數人能堅持爬到山頂。對於想要拿到80分以上的同學，這一關是必須要過的。在壓強中，重點要分清
固體壓強和液體壓強的不同點和計算方法（這是重難點，尤其是求液體的壓強和壓力）；學習浮力時，要理解浮力的本質（產生原因）和浮力的計算方法（阿基米德原理），靈活運用浮沉條件解決不同問題（這一點是最難的，需要通過做很多題掌握不同題型的解題方法）。 當你爬過浮力的山頭後，會感覺稍輕鬆一點。
“功和機械能”是力學的最後一章，難度適中，要理解做功的條件（兩個因素），熟練運用功和功率的計算公式，理解有用功、總功和機械效率，會測量和計算機械效率（這也是中考的重點，常在力學綜合壓軸題中考察）。另外要知道動能和勢能的概念和影響因素，結合生活實例理解兩者的相互轉化。力學就學這麼多（涵蓋所有中考力學考點）。
學習電學的同學開始學習“電壓和電阻”，這一章與上一章聯繫緊密，進一步解釋了電流的形成原因（電壓的作用），要結合試驗體會電壓表和電流表的區別，學會使用電壓表測電壓，分清不同電路中電壓表的測量對象（這是難點，尤其是後期的一些複雜電路圖，判斷不太容易，注意總結方法）。通過試驗理解串並聯電路的電壓和電流特點（這是解決後面電學題的基本規律，雖然簡單，但很重要！）；通過實驗現象理解電阻對電流的阻礙作用，用控制變量的方法探究決定電阻大小的因素。親自動手掌握滑動變阻器的特點和使用方法（重點）。
“歐姆定律”是初中電學的核心內容，也是中考電學考查的重中之重。通過試驗探究理解電流與電壓、電流與電阻之間的關係（在此基礎上自己總結出歐姆定律的內容），利用實驗現象感知串聯總電阻和並聯總電阻的特點，會結合串並聯電路電壓和電流特點，利用歐姆定律分析、推導出串聯總電阻和並聯總電阻的公式；學會畫等效電路圖（重要性類似於受力分析圖，是解決電學綜合題的基礎），通過大量練習熟練運用比例式（正比分壓，反比分流等）解題（這是解決電學壓軸題的“魂”）。另外通過實驗掌握“伏安法”測電阻，並總結多種測電阻的方法（每年都考）。 “電功率”這一章是歐姆定律在生活中的進一步運用，聯繫生活理解電功（耗的電能）、電功率、額定功率、實際功率等概念。通過大量練習熟練掌握電功和電功率的計算公式（包括推導公式），尤其是額定功率和實際功率的關係式（這是中考電學壓軸題的重點和難點）；通過實驗（控制變量）理解焦耳定律；聯繫生活掌握安全用電的常識。 “電和磁”是初、高中物理的銜接，中考分值3到5分，只要求瞭解幾個試驗現象和記住幾個實驗結論，不做具體分析（這是高中的重點，初中不做過多要求）。所以要通過實驗來了解磁場、電流的磁效應、電磁鐵的應用、電動機的基本原理、電磁感應現象以及發電機的基本原理（多考概念辨析，因此要注意區分，不要混淆）。電學就學這麼多（涵蓋所有中考電學考點）。
初二下學期的期末考試，很多區會統一命題（比如西城），對初二下學期所學力學（或電學）摸底測試，考試成績全區排名（一些名校還會以此成績作爲初三簽約的重要參考），可見這次考試的重要性。考試的內容幾乎覆蓋了所有中考力學（或電學）考點，知識點多，重點突出，難度係數一般控制在0、7左右（對大多數考生來說還是有難度的），所以要求同學們要高度重視，認真備考。成績公佈後要認真分析試題，找到自己的知識盲點和不足之處，及時查漏補缺。
四、中考物理備考——初三上學期
即使經歷了初中物理的第一次大考，很多同學還是沒有太多的危機意識，暑假過得很放鬆？、看到那些暑假還報班預習初三課程的同學，殊不知你已經落在他們後面了？
九月份學校開學，標誌着你已經是一名初三畢業生了，離中考只有不到十個月，這時多數同學開始意識到中考的重要性，要努力學習了，整個班級、年級呈現出一派全民奮鬥、你追我趕的景象？ 由於是新學期剛開始，你暫時會忘記過去，信心滿滿，幹勁十足。九月份物理的學習內容因區域不同會有差別，比如海淀學習“機械和功、機械能”（具體內容見上文），這是力學的收尾，也是中考的重點和難點，也會成爲十一月初期中考試的重要考查內容（近50分），重要性不言而喻；西城學習“熱和能”，對剛學完的力學和即將到來的電學起到“承上啓下”的作用，包括分子運動理論、內能、比熱容、熱機等重點知識，雖然難度不大，佔中考分值約7分左右，但知識點多，在期末考試中佔近25分，所以不能掉以輕心；東城開始進入力學學習，從“運動和力”開始，學習質量密度、運動、力、簡單機械等（具體內容見上文，共佔期末統考約25分）。
十月份國慶長假，建議海淀區的同學要抓住幾天小長假的寶貴時間突破力學壓軸（機械和功）。其他區的同學可以鞏固一下剛學過的知識，爲期中考試提前作準備。假期過後，海淀區的同學開始進入“能及其轉化”，學習機械能和內能（內能佔期中考試約20分），十月底會進入電學，學習“簡單電路”，包括電路組裝、電流、電壓、電阻等（佔期中考試約30分）。西城區開始學習“電流和電路”、“電壓和電阻”（具體內容見上文，這兩部分佔期末統考25分左右）。東城區開始學習“壓強和浮力”（力學的‘硬骨頭’，具體內容見上文，佔期末考試近30分）。
進入十一月，各區同學都在爲即將到來的期中考試做準備；尤其是海淀區期中考試（是中考前三次重要考試之一），由海淀區教委統一命題，考點覆蓋過去兩個月學習的內容，有力學的、熱學的還有電學的內容，知識跨度大，難度不亞於中考，需要複習到位，重難點突破，才能取得較好的成績。考試成績全區排名，需要通過認真分析此次考試找到不足，迎頭趕上。其他區由學校自行命題，考點幾乎全部覆蓋前兩月所學內容，難度視學校而定，注重基礎，總體上不會太難，但因爲涉及到全校成績排名，所以仍需認真對待，找出個人漏洞，及時補上，爲一月份初三期末區統考打下好的基礎。
十一月底至十二月份是最忙的時期，物理學習到了關緊時期，海淀和西城等區開始主攻“歐姆定律”和“電功率”（具體見上文，共佔期末統考約50分內容）；東城朝陽等區開始學習“功和機械能”、“熱和能”（具體見上文，共佔期末統考約40分內容）；這些都是非常重要的主幹知識，是中考考查的重中之重。所以千萬不能鬆懈，無論是課上還是課下，都要花大力氣攻克。如果感覺自己學習有困難，也可以課外輔導鞏固提高。十二月底，課程基本結束，開始備戰一月統考，此時應注意勞逸結合，不要過分疲勞，先把課本和課堂筆記認真過一遍，複習遺忘的知識點，尤其對不明白的地方，要找老師或同學及時補救。然後多做一些近幾年的一模統考試題，對考查的內容、方式和難易度做到心中有數。
一月統考的重要性僅次於來年五月的一模考試，從各區、到各校到各位同學都非常重視。一月統考針對九年級上學期的內容全面有重點地考查，其中海淀、西城、豐臺、石景山、昌平、順義、通州、門頭溝、懷柔、平谷、密雲、延慶等區縣主要考查電學；東城、朝陽等區考查力學。統考成績全區排名。通過這次考試，同學們不僅對初三上學期自己的物理學習情況有了更清楚瞭解，而且還能知道自己在全區的排名和位置。對考試試卷要全面，仔細分析，各個知識板塊的得分率如何？失分率如何？各個題型的得分率如何？基礎題能不能保證不丟分，還是馬虎大意丟分嚴重（審題！），選擇題尤其是多選題得分率如何，是否注意答題技巧（不要盲目多選！），實驗探究題得分率不高，原因在哪？後期如何提高？等等都是需要同學們認真總結的。
一月底二月初，學校放假，準備歡度春節了。這對於初三的同學來說，卻並不輕鬆快樂，因爲離中考不到五個月了，一些學校會在寒假補課提前進入第一輪總複習，學校沒有補課的同學會通過課外輔導班進行一輪總複習？“凡事預則立，不預則廢”。二月底學校開學，前一到兩週時間，海淀和西城等區會先把上學期剩餘的內容“電和磁”（具體見前文）講完。
三月初，全市進入總複習。真正的中考備考開始了！ 總複習的指導綱領是20xx年的考試說明（其中對物理科目的能力要求、考點、考題示例等羅列的非常清楚。最好認真研讀一下，對比往年看有何變化）。總複習的順序因區、校不同有所差別，總體上先從初二的內容開始（比如西城，三月份複習力學，然後是光和熱，最後是電和磁）。這些曾經學習過的內容在老師帶領下像過電影一樣有清晰的浮現在眼前？、、第一階段的複習，力求全面，要覆蓋到所有的考點。複習時要注意緊跟老師步伐，最好不要自行其是（這樣很容易忽視老師所講的要點），上課更要專心聽講，在老師引導下一點一點扎紮實實地過關，不能蜻蜓點水，也不可盲目求快。複習材料以區裏和學校要求的爲主，如果學有餘力可以附帶一到兩本輔導書（適合北京考生用的書，如近幾年北京中考模擬試題精選，不要買太多，浪費錢，也沒有用，反而會亂了陣腳）。還可以翻一翻以前記的筆記，整理的歷次考試的錯題本等等。 另外要注意的曾經做過的試驗，如果不清楚，最好重新進實驗室再做一遍（效果不錯哦）。
初二下學期的主幹知識的複習至少要一個月，進入四月份，開始複習初二剩餘的知識（比如光和熱，大約一週），完了複習初三的內容（因爲時間間隔不長，所以很多學校沒有時間過的太細，只有大約一週多的時間，這又證明了“努力要趁早”的老話），第一輪複習到此結束。四月中旬開始，大多學校開始綜合練習，爲即將到來的一模考試做準備。此時你會見到傳說中的一模原題，知道一模考試是怎麼考的，各個知識板塊的分值分佈，和難易度等等。通過做近三年的中考原題和一模考試題，加深對各個考點的理解和掌握，做到查漏補缺，同時適應第一次將初中所學所有物理知識糅合到一塊出題的所謂“大考”。
五月——春暖花開，同時也迎來了期盼已久的初三一模考試。這次考試過後，同學們會以此爲依據填報志願，很多重點中學會以此爲依據和優秀的學生簽約，從中可見一模考試的分量！一模考試由各個區自行命題，區教研員參照去年中考題的指導精神和新考綱的變化命制這份質量很高的試題，從中達到模擬中考、查漏補缺、等級區分（指對各分數段的細分）的目的。試題樣式、考點分佈緊貼中考，難易比例基本與中考接近或略高於中考（個別區更難比如西城）。一模考試的成績比較真實地反映了你兩年來的學習成果以及兩個月來的複習成果。同時也可以清楚自己在全區的排名（以便於填報適合自己的學校）。當然成績並不能代表一切，考的好說明你知識比較紮實，但畢竟不是中考，不能高興的太早，而應該戒驕戒躁，從中看到自己的不足。考的不好可能有多種原因，心裏緊張影響考場發揮，知識的漏洞造成丟分，或者做題經驗缺乏沒能做完就交卷了？等等。不必灰心泄氣，關緊是要找準自己的問題、病症所在，利用最後一個月補上來。所以塞翁失馬，焉知非福？關緊在自己怎麼想怎麼做。 一模考試後，學校老師也會認真思考如何在後期提高學生的成績，會針對性的進行二輪複習，比如各個知識版塊的試驗探究題總結歸納（這是近幾年中考的主要失分點，出題變化較大，很難把握），找到試驗題的規律。再比如對中考壓軸題專項訓練，以提高最後兩道大題（電學壓軸題6分和力學壓軸題7分）的得分率等等。你也要找到自己的弱項，有針對地專項突破，提高複習效率（不能天女散花，不着邊際地複習）。同時，學校會拿幾個大區的一模考題來訓練大家，從側面發現自己還沒有注意到的知識點或新題型。你也可以利用這些題針對自己的弱項有選擇性的重點訓練。
六月的二模考試是在一模考試的基礎上查缺補漏（通過這兩次考試，力求所有考點全部覆蓋），所以儘管不如一模那麼重要，仍然不失爲檢查自己漏洞的一劑良藥。二模考試的樣式和難易比例更加接近中考，一般來講，會比一模簡單些（出於提升大家的信心考慮）。爲使考生不至於過於緊張，二模考試不再排名，僅作爲參考。通過兩次模擬考試，你的中考物理成績基本定型。最後兩週的複習不必勞累，適當放鬆，迴歸課本，保證自己閉着眼睛能把所有的考點按順序在腦海裏串起來，做到成竹在胸，信心百倍迎接中考！ 6月24日，“十年磨一劍”，決勝的時刻終於到來了！ 預祝你馬到功成、中考取得好成績！
