冬至，又稱日短至、冬節、亞歲、拜冬等，兼具自然與人文兩大內涵，既是二十四節氣中一個重要的節氣，也是中國民間的傳統節日。下面和小編一起來看潮汕的冬至習俗，希望有所幫助！
食甜丸
冬至甜丸是用糯米磨粉和水搓丸煮成的甜湯，是冬至日最具代表性的食品。潮汕有“冬節丸，一食就過年”的民諺，俗稱“添歲”，表示年雖還沒有過，但大家已加了一歲。
冬節甜丸一般在天亮前煮熟，家人起牀後，都要吃一碗“冬節丸”。孩子們最盼吃這碗甜丸，往往夜裏醒來都要問天亮了嗎？然而天好象要與孩子們開玩笑似的，老是不亮，故潮俗有“冬節夜，囉囉長，甜丸未煮天唔光”的童謠。其實，每年到了冬至這一天，夜的`時間最長，冬至過後，才逐漸變短。
潮汕冬節丸分兩種：一爲常見的糯米丸，一爲用粳做的尖米丸（用粳米粉加水，揉成長條，用剪刀斜剪下，兩頭尖尖如白米，故名。主要流行於揭陽一帶）。冬至前一天，吃過晚飯後，家中的主婦就開始張羅着把一隻大箶（淺沿的筐籮）擺在桌上或地上，用開水把糯米粉和成粉團，然後，一家子無論大人小孩就圍坐在箶四周，各自捏取粉團搓成彈珠樣的冬至丸，放入箶裏晾曬。冬節丸以搓得大大小小參差不齊爲好，這叫“父子公孫丸”，象徵着歲暮之際一家子圓圓滿滿。冬至日一大早，家庭主婦煮好紅糖湯，將丸子下鍋，煮成湯丸。先盛一大鉢祭祖，家裏的地主爺、公婆母、司命君、井神、碓神也各用一碗甜丸祭過。然後主婦叫醒全家老少起來食湯丸，俗稱“湯丸唔食天唔光”，“食了湯丸大一歲”。
祭拜祖先
潮汕民間，在這一天備足豬肉、雞、魚等三牲和果品，上祠堂祭拜祖先，然後家人圍桌共餐，一般都在中午前祭拜完畢，午餐家人團聚。謝神的祭品，除三牲粿品之外，必須還要有冬節丸，人人必須食用以示一家圓圓滿滿，大小平安。
但沿海地區如饒平之海山一帶，則在清晨便祭祖，趕在漁民出海捕魚之前，意爲請神明和祖先保佑漁民出海捕魚平安。
吃團圓飯
在潮汕地區，冬至是一家團圓的日子，一家大小在這一天都會盡量趕回家中吃頓暖暖和和的團圓飯。長輩們在冬節晚餐上會說：“食丸闔家團圓，食糯米餞就有錢，食芹菜蒜有錢算也有錢勸(藏)。”雖然都是由食物名稱引申而來的諧音，卻也體現出潮汕人重視家庭，期盼團圓的美好願望。
上墳掃墓
這是冬至另一項活動。按潮汕習俗，每年上墳掃墓一般在清明和冬至，謂之“過春紙”和“過冬紙”。一般情況，人死後前三年都應行“過春紙”俗例，三年後纔可以行“過冬紙”。但人們大多喜歡行“過冬紙”，原因是清明時節，經常下雨，道路難走，而冬節氣候較爲乾燥，陽光充足，在山野舉行祭祖較爲方便，也藉此郊遊，起娛樂身心作用。
冬節這天，全村人，除了以出嫁外村的“走仔”沒有資格參加、或因身體不適等能力所限外，其餘的人都會很積極參加到祭祖行列。到山上時，生性好玩的孩童們這一天確如“放猴歸山”。幾個小朋友一起捉迷藏、摸死魚、抓特務、打游擊戰、採野花、過家家，使出孩童好多的“把戲”。
冬節掃墓的祭品，普通是五牲或三牲，添以鮮蚶、柑橘等物及粿品。鮮蚶是必要的，意謂取其吉利的意義。拜墓之時，還須拜墓旁的土地爺，即所謂后土之神。祭拜儀式過後，人們就在墓前聚餐。野外的聚餐輕鬆又熱鬧，兒童嬉鬧，長者舉杯閒談，山野間盪漾着家族的融洽與和諧。祭品中那盤鮮蚶一定要吃完，午餐前，大人未吃，一般先會關照孩童，年年如此，分給每人幾粒蚌吃，分蚌的那個長輩會特別吩咐：蚌殼不要亂丟，集中放到祖公墓碑前面，越多越好，以示錢多多。
原來，在農村，蚌殼又叫“蚌殼錢”，視同古代人交易時，用貝殼作交換手段一樣，演襲至今，仍有此做法。在潮州，逢年過節，好多人家都會買蚌祭祖或食用。
另外，祭品盤中的大魚，全尾或截分兩段的，照例是留給辦理飲酌者的家屬。所以成爲規例，野餐時什麼人都不許吃它。如果你不明規例，錯吃了，人們會怪你不曉情理。
占卜
潮人過冬節，還常伴有占卜活動。有以冬至晴雨，預卜年關陰晴的，如民諺說：“冬節烏，年夜酥；冬節紅，年夜（溼）。”意思是說，冬節如果有太陽，過年夜就要下雨；反之，則過年夜就天氣很好。另外，也有人用冬節丸來占卜生男或生女。如果這一年有人家娶新媳婦，那麼在天亮時祭拜完井神之後，往井裏投進一粒湯丸。然後讓新娶婦急忙打水，如果能夠將這湯丸打上來，那麼則預兆生男孩。有人則將放在篩裏的湯丸每次取出兩粒，一直取到最後，如果剩下一粒，則預兆生男孩。
貼甜丸
在很久以前，這些甜丸不僅是用來吃，人們還將甜丸貼在自家的門頂、屋樑之上，一來是這甜丸圓圓的，預示明年豐收、全家團圓，二來是爲了答謝老鼠給農民送來五穀種子。如今人們不再貼甜丸，不過冬至節吃甜丸的習俗依舊流傳至今。
傳說有年冬至，從外地來了三個衣衫襤褸的逃荒者。飢寒交迫，老婦餓死了，只剩下父女兩個人。父親向人家討了一碗冬節丸給女兒吃，但女兒卻堅決不吃，要讓父親吃。推來讓去，父流淚說：“女兒，爲父不能養活你，眼看你忍饑受餓，不如在這裏擇一人家嫁了，圖一口之食。”女兒也就含淚答應，兩人分食了一碗冬至丸後便分手了。
後來，女兒嫁了一個好人家，日子好過一點了，但她天天思念父親。到了冬節時候，更是憂傷萬分。她的丈夫問起原因，妻子就將詳情告知。後來夫妻倆想了一個方法，在大門環上貼了兩顆大大的冬至丸，心裏想：“父親若看到，定會觸景生情。”這樣，年復一年，這習俗終於沿襲下來。
