夏季安全小常識

爲了保證孩子的身心健康,能夠在乾淨舒適的環境下快樂健康成長,安全知識是孩子成長中不得不學習的部分之一,下面和小編一起來看夏季安全小常識,希望有所幫助!

夏季安全小常識

一、防電安全

高溫季節,人易出汗,人出汗時觸電的可能性和嚴重性均超過一般。所以,在夏季要特別注意,不要汗手觸碰電源和電器開關。

二、預防汽車火災

夏季高溫,部分汽車電源線路老化發生短路,或汽車超負荷裝載,造成發動機溫度升高,加之天氣酷熱,發動機通風設備不好,從而引起汽車自燃。因此,有車一族應當定期檢查車輛,進行保養,車上要常備車載滅火器,並定期維修保養,做到有備無患。

三、防溺水

夏天游泳注意事項很多,應從多方面來考量:飯後、飲酒不宜游泳;有開放口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳;雷雨的天氣不宜游泳;水溫太低、太涼不宜游泳;游泳時禁止與同伴過份的開玩笑;不要隨興下水,特別是野外;風浪太大、照明不佳不要游泳;不明水域不要游泳;人多不可跳水等等。

四、防暑降溫小常識

1、注意出行時間

太陽短波輻射最強烈的時間是10時—15時左右,銷售人員外出洽談業務時,應儘量避開這段時間外出,非出去不可,應做好防護措施,夏季衣着以淺色爲好。

2、口渴後不宜狂飲:

大量出汗後,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽(糖)水,因爲大量出汗後使人體內鹽分丟失過多,約佔汗液的0.5%左右,不及時補充鹽分,則使體內水、鹽比例嚴重失調,導致代謝紊亂。

3、飲食不宜過於清淡:

夏天人的活動時間長,出汗多,消耗大,應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品,以滿足人體的代謝需要。

4、睡眠:

高溫天氣體力消耗也大,容易感到疲勞。充足的睡眠,可使大腦和身體各系統都得到放鬆,有助預防中暑。睡眠時注意不要躺在空調的'出風口和電風扇下,以免患上空調病和熱傷風等。

5、忌受熱後“快速冷卻”:

外出歸來,不能立即去洗冷水澡,這樣會使全身毛孔快速閉合,體內熱量反而難以散發,還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈目眩。

6、隨身要攜帶防暑降溫藥:

防暑降溫的常用有藥品有:藿香正氣口服液、十滴水、仁丹、清涼油、風油精等。另外在夏天的時候要多喝解暑降火的中藥,以達到防暑目的。