夏季趣味體育競賽活動實施方案

爲了豐富各員工的業餘生活,給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間,在活動中讓大家體驗運動的趣味和快樂,從中學會團結,培養全體人員的集體榮譽感和競爭意識,爲此生產部特舉行以下趣味體育競賽:

夏季趣味體育競賽活動實施方案

具體項目及規則如下:

一、名稱:《懶惰的自行車》

規則:自行車在規定的跑道上行駛,比賽時參賽者不能從自行車上掉下來,以行駛速度最慢者獲勝。

要求:單人一組,男女不限,會騎自行車者均可。

二、名稱:《團結一致》

規則: 同一組人相互肩搭肩、腳綁腳從起點跑至終點,在此過程不可出現摔倒和放手現象,比賽時時間花的最少者獲勝。

要求:6人一組,男女不限。

三、名稱:《乒乓接力賽》

規則:參賽着平均分配在起終點,第一個參賽者用乒乓球拍捧着乒乓球,從起點把球傳給終點的另一個隊員,依次循環,傳得最快的那一組爲勝。另外在傳球的過程中那個隊員掉球了,要從起點重新出發。

要求:4人一組,男女不限。

四、名稱:《你的地盤我做主》

規則:每組成員,每人站在一張報紙上,每組有一人手抱一個籃球,任意向別的組拋球,球打到哪一組的哪張報紙上,這個組上報紙就減少一張,哪個隊員同時被擊中,他也要淘汰,最後哪一組剩下的隊員和報紙最多爲勝。注:拋球時只能往對方的腳部攻擊。

要求:6人一組,男女不限.

五、名稱:《抱雙球接力賽》

規則:2人一小組,3小組進行接力。2人不以有用雙手抱球,只能用身體夾住兩個籃球,從起點出發到終點,再把2個球傳給下一組隊員,3小組輪好後,以時間用的最短者獲勝。

要求:6人一組,男女不限。

六、名稱:《小馬過河》接力賽

規則:分幾組同時進行,第一個參賽者從起點用兩個圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈同,以最快到達終點爲勝。

要求:8人一組,男女不限。

七、名稱:《單腳火車跑》

規則:參賽時所有隊員都需用右腳支撐,後一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左腳,在規定的起跑線上,以到達目的所用時間最少者獲勝。(注:腳掉下來的隊伍將失去比賽資格)

要求:6人一組,男女不限。

八、名稱:《黑熊蹦蹦跳》

規則:蒙面站在畫定的'圈內跳繩,在規定的時間內,跳的次數最多者勝(不能跳出圈)

要求:單人比賽,男女不限。

九、名稱:《夾乒乓球》

規則:在規定的時間內,左手拿筷子,將乒乓球夾至框中,夾多者爲勝。

要求:2人一組,男女不限。

十、名稱:《100米障礙接力賽》

規則:參賽人員手持接力棒聽發令後,在規定的跑道上穿過障礙物到達場地的另一端,咬住一個蘋果再返回,以最先到達終點爲勝。

要求:單人比賽,男女不限。

十一、名稱:《反項競走》

規則:兩個男生背靠背挽住對方,每個男生前面1米處站着一個女生,手拿一塊蘋果,聽發令後男生反向用力吃對面女生手裏的蘋果,先吃到者獲勝。(比賽時男女雙方各有一道線,比賽時不能超線,否則接違規處理)

要求:2人一組(一男一女),男女不限。

十二、名稱:《拔河比賽》

規則:男女分開比賽。

要求:10人一組,男女不限(比賽時男女分開)

此次競賽每個項目均有一、二等獎及參於獎具體爲:

一等獎:價值30元獎品一份。

二等獎:價值20元獎品一份。

參與獎:紀念品一份。(除獲一、二等獎的人員不可再領取參與獎外,其它參於人員)

本次趣味運動會的主題是“文明、快樂、協作、健體”也屬趣味娛樂性質的體育活動,望廣大員工朋友們勇躍報名參加,希望各車間組織安排好此次體育競賽。(同時也希望其它部門人員能夠參與其中,此次活動有你們的加入將會更精彩)