通過本學期的研修活動，使我對教育教學的內涵有了新的理解，領會到在新課改的形式下教育教學的新理念；通過理論的學習，更進一步理解學校的功能，教師的職能和學生的權利和義務；通過觀課議課，真正的領略到什麼才叫自主學習、合作學習、探究性學習；通過名師的講座，真正的領略到那些優秀教師是如何在課堂上創設情景，如何進行試驗探究性學習。下面就我的心得體會談以下幾點:
一、更新教育觀念，樹立現代教育思想：
1、 新的課程標準，體現以人爲本的思想。
2、 樹立了“健康第一”的思想，體現身體、心理、社會“三維”健康觀，實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。
3、 教法要求創新,開放和放開,以培養學生的興趣爲主,採用探究教學，情景教學等、重視學生學法指導。
4、 改革評價體系，改變評價的甄別與選拔功能，發揮評價促進學生髮展、教師提高和改進教學實踐功能。
5、 積極進行校本課程的開發，探索學生喜歡、符合本地區、本校、教師本人特點的教學內容。這裏要指出校本課程應是學校的集體行爲，而不是教師的個人行爲。
二、不斷進取，提升自身業務水平:
我在本次培訓當中更注重於自己專業知識的學習，對於本次學習可以說對我的影響非常大，下面我就學習中的課程資源這一塊做一些自己的學習感想：
1、 從自己制定的目標入手，與學生共同制定課堂常規，進行教學調查，瞭解學生的興趣、愛好、體育基礎，最後確定學習目標。
2、制定教學計劃，根據調查瞭解的結果，對照體育與健康的標準，確定學年計劃、學期目標。如：實心球的教學，根據場地器材條件、學生興趣等因素，各種姿勢的投擲方法在初二年級基本完成，而在初三年級則以鞏固提高爲主。
3、 確定評價方案，根據課改要求，考慮要操作性，確定體育與健康評價方案。
三、熟悉新課程標準的要求在實踐中總結經驗
1、課堂的觀念變了①、課堂不在是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。過去，常常把教師的課堂教學類比爲舞臺表演藝術，把課堂當作教師表演的舞臺，只要教師表演到位就可以了。其實不然，表演可以無互動、無交往，而教學必須要藉助交往來進行。只有在真正有效的交往與互動中，學生獲取知識才是“內化”了的，增長的能力纔是“貨真價實的，養成的情感纔是“真真切切”的。因此，衡量一堂課的標準不只在於教師的行爲舉止是否大方，時間控制是否合理，而更多在於學生交往、互動的程度、水平，交往、互動的方式與成就。②、課堂不再是對對進行訓練的場所，而是引導學生髮展的場所。把訓練等同於教學，把訓練當成課堂中的主要行爲，是我們以前在課堂中常有的一種現象。這種現象忽視了學生的能動性和個體差異，體育教學需要練習，但更需要興趣。③、課堂不只是傳授知識的場所，而更應該是探究知識的場所。讓學生學會學習，掌握學習的本領，養成不斷求知的習慣，形成終身學習必備的素質，是時代發展對學生的期盼。而體育課改的目的就是要培養學生終身體育的意識和習慣，讓學生體會體育鍛煉的價值，牢固樹立終身體育的觀念。④、課堂不再是教師教學行爲模式化的場所，而是教師教育智慧充分展示的場所。課堂總處在一種變化的狀態，要求教師必須要根據變化的情形不斷調整自己的行爲，把學生置於出發點和核心地位，應學生而動，應情景而動，課堂纔會生動，有活力。
2、 教學內容選擇餘地大。教師可以根據學校和學生的實際情況組織教學，針對體育與健康課程標準，教師對教學內容和教材處理更加機動靈活。
3、 評價方法有所改變。新課程體現以人爲本的思想，要求評價採用自模和常模評價相結合，重視學生的.點滴進步。通過實踐，學生的積極性、自主意識明顯提高。
4、 體育與身體健康相聯繫。提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領域的目標，要求教師在教學過程中考慮的更多、更仔細。
5、 注重學生興趣的培養。在實踐中，重視學生興趣的培養，形成特長，爲學生終身體育打好基礎。學生在課堂中表現積極、認真，學習效果好。
6、 教師可以嘗試多種教學方法。在教學實踐中注意嘗試各種教學方法，或由學生提供他們喜歡的練習方法，以提高教學實效。
四、樹立終身學習觀念，力爭成爲優秀體育教師
在這次培訓中，在和全省骨幹教師的交流中，開闊了視野，增進了見識，增長了知識，讓我受益匪淺。回顧這些日子的學習培訓，感覺既忙碌又充實，收穫頗多。培訓期間，經過專家老師的指導解決了我的許多問題；得到了許多的教學經驗和教學技巧；在與其他教師交流時，結識了許多志同道合的優秀教師，特別是我聽了多位名師的講座，他們靈活的教法，深厚的知識功底，把學生引入到勝景，把課堂引入到新境的高超水平都非常值得我學習。從這一過程中我接受了許多優秀的教學思想。這些思想不一定都能在我的教學實踐中馬上收到立竿見影的成效，但這些優秀的教學思想一定會在我今後的教學發展中，起到持續的指導作用。
雖然本學期結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束。我將帶着收穫、帶着感悟、帶着感恩、帶着滿腔熱情，在今後的教學中，繼續學習教育教學理論知識，不斷反思自己的教學行爲，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力更上一個臺階。
