活着，我多麼值得慶幸！
活着，我可以大聲地告訴自己——
我是一個有血、有肉、有思想、有靈魂，
然而活着，我不能苟且，我不忍偷生！
我要活得有價值，我要活得有意義！
我是一個生命，就算是我死了，
被埋進了土裏，化成了灰塵……
沒有尊嚴地活着，我不如死去！
被奴役的靈魂，被踐踏的肉體，
在石縫中苟延殘喘，委曲求存，
我不如豪邁地死去，讓亡靈超生！
沒有尊嚴的生命，那還是生命嗎？
我只能說，那是一個行屍走肉的軀殼！
不懂得善良，遺棄了正義，
沒有了精神，喪失了倫理……
每一個活着的生命，都是有尊嚴的——
都有着生命至高無上的崇敬！
每一個消逝的靈魂，都是有尊嚴的——
都有着靈魂至高無上的精神！
請安息吧！在苦難中失去生命的人！
就讓生者，爲你掘開生命中最重的尊嚴！
請堅強吧！在苦難中歷盡哀痛的人！
就讓逝者，爲你帶走天國的悲憤！
我還活着，我是有血、有肉的'靈魂！
你還活着，你是有思想、有尊嚴的生命！
我更慶幸的是——我的祖國，我的母親，
還養育着一個個真正有生命、有尊嚴的人……
