走在田野，走在路上，
天空有隻溫暖的大手，
像母親一樣，
撫摸着我的頭髮肩膀。
滿懷喜悅地仰起頭，
呵——陽光的瀑布，陽光的海洋。
每當走進陽光照耀的'地方，
心頭就涌起生活的熱望。
我看到陰溼巖縫中的野草，
怎樣向着光明奮力生長；
我看到十萬大山的陰坡，
怎樣驅走了嚴寒冰霜。
有了陽光，就是說宇宙恆常，
有了陽光，就是說太陽系沒有變樣，
莊稼會結出充實的穀穗，
頭腦會誕生成熟的思想。
覆蓋大地的冰川，
終會融成江河流向海洋。
我是大森林的一片葉子，
把最終的一面展向陽光；
我是劃過天空的透明雨滴，
在墜落的瞬間映出整個太陽。
我胸中活着一隻山雀，
生存着，就要在陽光下歌唱！
