打籃球的週記

打籃球的週記1

寒假中,我爲了鍛鍊身體,實施我的減肥計劃,便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球,我想:“打籃球不僅增強了體質,還能長個兒。”於是決定這個寒假讓爺爺教我打籃球。

打籃球的週記

這天天氣不錯,我帶着籃球牽着爺爺的手往小區的籃球場走去。在路上,我又興奮又擔心,興奮是因爲我從沒有打過籃球,這還是第一次,一定很刺激;擔心的是我現在太小,個子與球籃之間距離太大,能否投進去都是個問題。但是我又想:“俗話說,有志不在年高,這豈不是說‘鍛鍊不在個高’嗎?”於是便向籃球場跑去。

來到小區的操場裏,因爲是寒假期間,操場也像冬眠了一樣,空無一人。開始練球了,爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起,又給我做示範;最後讓我一個動作一個動作的練習。在練習中,我無心練習運球與走步,只是一心想投球。

我托起球,瞄準球筐,第一球還沒到球籃下就掉下來了,直到第六個球,才碰了一下籃板。我灰心了,生氣地把球往地上一摔,球卻着了魔法似的進了,從籃筐裏掉了下來的球在地上彈跳着,好像在說:“別灰心,萬事開頭難嗎!”我立刻信心百倍,又開始練球了。

現在,寒假快過去了,但是我對籃球的熱愛一直沒有改變,只是沒有更多的時間去練習罷了,但是隻要天氣不錯,時間允許,我都會去打籃球的。

打籃球的週記2

今天,陽光明媚,天氣晴朗。天空像一張薄薄的藍色卡紙,天空中的朵朵白雲像極了一隻只可愛的小綿羊。

外公答應我們下午要帶着我和哥哥一起去打籃球,他兌現了自己的諾言。所以吃過午飯,我們哥倆就各自騎上腳踏車,跟在外公的身後駛向了體育館。一路上拐了幾個彎,十分鐘的時間體育館就到了。我們把自行車停好,便開始打球了。我先發球,球果然妥妥滴到了我的手上,我一路左躲右閃,避過了哥哥的重重阻礙,終於到達了籃框周圍,突然哥哥衝了出來,想要劫我的球,幸虧發現及時,我靈活地一躲,終於躲過了一劫。這下再也不能錯過時機了,站在籃框的左側,我縱身一躍,雙手把球奮力向外投出,只見空中出現了一道美麗的拋物線,然後球就穩穩地落入了球框。我激動極了,目前的比分是2:0,接下來輪到哥哥發球了,我哥哥這個速度,真不是蓋的,我怎麼攔都攔不住,三兩下就到了籃筐下,我的氣息還沒平穩,哥哥的球卻已經投了出去,幸運的是,由於哥哥的脾氣太急,用力又過猛,球打在了籃筐上,彈了出去。看到機會來了,我立馬快步向前,接住了球,再一個反身彈跳拋球,投了一個漂亮的“空心球”。我開心的一蹦三尺高,現在的比分已經上升到了四比零。這下可惹惱哥哥了,他個暴脾氣上來,誰都控制不住,直接就在發球的地方投了個三分球,驚的我目瞪口呆。

經過了上下半場幾十分鐘的奮力廝殺,我已經累得筋疲力盡,癱在了地上,最終的比分是53比60,哥哥以7分的微弱優勢打敗了我。雖然落敗,但是今天的比賽過程還是讓人記憶深刻。眼看着太陽漸漸落下了,我們也依依不捨地離開了體育館。

打籃球的週記3

今天早晨,我來到學校鍛鍊,在完成了基本項目,也就是實心球、跑步和跳繩後,我便開始了開放項目:籃球。

我開始練習單價投籃,投了3次,結果中了2次,再練了兩次,只中了1個。

不過,這還不是最精彩的。很快,我和爸爸的“雙人對抗賽”便開始了。

我先搶到了球,衝到籃筐前,投籃!中了!一個兩分球!趁爸爸還沒來,我還要再投一個。投籃!

但令人失望的是,爸爸竟搶先來到前面“啪”地一聲把球給攔下了。不過,還算好,他並沒有控制住球,而是讓球落了地。我迅速奪過球,繞過他的防守,射了一個“高炮”,籃球在籃筐上徘徊了一陣子,彷彿在思考是否要爲我加這2分,但它很快就乖乖地掉入了籃筐。

我衝了過去產,正想接球。咦?球呢?轉過頭去,只見爸爸已經拿住了那個球,準備投三分球呢!沒中……沒中……沒中!哎呀,沒防好,讓他中了一個三分球!

我又得到了球,本來想要酷,來一個“全場投籃”,但是還沒到一半,我的球就落了地,爸爸奪到了球,但他犯了一個致命的錯誤——投錯了筐!

又經過了一個小時的“廝殺”,我們竟成了18:18,平!這會兒,我們全都大汗淋漓,一個字“爽”!

打籃球的週記4

今天下午的時候,我與一羣小夥伴們一起去打籃球。

到了籃球場,我們便開始分組,以“黑白K”的方式分組,我被分到了王逸塵這一組,而對方卻是李淨哲組。

一場激烈的“戰爭”開始了,羅開宇與王逸塵雙手抱球,往上一拋,籃球便騰空而起。我望着籃球,感覺它好像是從宇宙掉下來的,離我越來越近了,眼看就要碰到我的鼻子了,我當機立斷地伸出手一把奪過,來了一個完美的投球,“耶”隊員們歡呼起來。“好樣的!陳屹然!”大家歡呼道。

當我正沉浸在歡喜中時,已經開始第二輪了,隊員們個個屏息疑視地盯着籃球,好像要把他吃掉似的。

經過一段激烈的“戰爭”,完美的隊員們一個個都喪失了鬥志,因爲他們已經以10比4的優勢戰勝了我們,我們已經不能再輸了,因爲經過剛纔的“戰鬥”我們的隊員全部都沒有力氣了,他們一個個都是垂頭喪氣。

最後,是王逸塵然起了我們的鬥志,因爲他已經把分數控制在10比10了,這是最後一球決定生死的時候到了,“戰士”們個個屏息疑視,只要球一飛,他們便向球的影子跑去,而我!卻是在後面攔着那些來搶球的`人,可就是在這最後關鍵時刻,王逸塵進了一個球,我們反敗爲勝。大家非常的高興,我期待下次的繼續籃球。

打籃球的週記5

籃球是一種不容易控制的球,有的時候我們轉圈圈的前進,結果再轉的時候球就跑走了,是一項很難的運動。

之前我以爲躲避球是最好玩的,直到有一次的體育課老師說要教我們打籃球,我以爲那是一種非常危險的運動,老師教我們可以用一隻手投球,可是要用左手扶求,從我們第一次上籃球的時候,我們就開始不玩躲避球了,我們每節下課都在玩籃球,不管是鬥牛還是別的遊戲方式我們都會。

剛學籃球我們遇到許多挫折與失誤,每一次我在運球我都會兩次運球,不然就是帶球走不,我連傳球都失誤,當時我真的很想放棄,但是放棄的話以後就不能和大家一起玩籃球,所以我一直練習。終於不會在二次運球和帶球走不和傳球失誤了。雖然有的時候會,但幾乎都不再犯這種錯誤了,所以現在遇到的挫折也比較少。

我覺得籃球是一個需要動作快,力道也不能太大也不能太小的困難運動。地是這個遊戲有一個優點是可長得很高,有時天氣熱的時候會流比較多汗又有快要中暑的感覺,所以我覺得玩籃球需要很多的耐力和體力喔!

打籃球的週記6

小時候的我並沒有非常喜歡打籃球,但是自從我看到哥哥在打籃球時露出的微笑後,我就覺得打籃球好像十分的好玩,於是我就馬上請問哥哥有關打籃球的事,而且哥哥還教我該如何打籃球,我就這樣慢慢的學會籃球、愛上籃球了。

爲甚麼我會愛上籃球呢?這是因爲打籃球不但可以增加體力,還可以鍛鍊身體,這樣才比較不會生病。我還記得有一次我和哥哥在打籃球時,因爲當時我的手感非常的燙,所以我幾乎每一球都投進,而且我還蓋了我哥哥的大火鍋,我就以六比二獲勝了,真開心,後來我表姐又來跟我打籃球,但是我表姐實在太強了,所以我以三比六輸了我表姐,真是不甘心,不過只要我能和別人打球,一起用汗水揮灑球場,不管最後的結果是怎樣,我還是會非常滿足。

我希望我以後可以成爲校隊,然後打進聯賽,最後再成爲NBA的籃球巨星,爲國爭光,讓全世界的人看到我這精湛的球技,並且十分的佩服我,而且我還要打敗之前贏我的那些人,讓他們看到我已經變得多麼厲害了。

打籃球的週記7

今天下午,我和爸爸,還有小方叔叔一起去工大打籃球,天雖然很熱,收穫可真不小!

小方叔叔有一米八二,比我爸爸就差兩釐米,可小方叔叔的籃球水平,卻比爸爸高得多了!雖然他穿着拖鞋,爸爸穿着運動鞋。一開始投籃熱身的時候,我試着站在三分線外,背對着籃板來一個三分球,還真進了!不光我激動,在一塊兒玩的大哥哥們也大吃一驚,那些大人們還覺得不可思議呢!

接着,我開始讓他們更吃驚的舉動了。我拿着球,站在三分線外,往後退幾步,助跑幾下,跳起投三分。哇!一個空心!耶!一個大人吃驚地詢問我的年齡,我告訴他我才上四年級,不到11歲。他還一直說着他那麼大的時候,連球都還不會投呢!而旁邊的大哥哥也說他那麼大的時候,只能踢足球玩,根本就不敢打籃球!一個叔叔還一直誇我是不是練體育的,身體素質咋這麼好!

他們不知道,其實三分球我早就會投了,從去年學會端尿盆投進開始,現在練得越來越輕鬆自如了!有時不用助跑,原地起跳都能投進的!接着,我又連續投進了兩個三分球,連小方叔叔也開始叫我“神投手”了!

又練了一會兒,他們開始打比賽了,我給爸爸要了錢去買雪糕吃。今天收穫真大,太高興了!

打籃球的週記8

今天下午,我寫完作業後,好友邀我去打籃球,我滿心歡喜地答應了。

來到熟悉的籃球場,我開始投籃了。我舉起球,對準籃球框,一用力,把球往上一拋,鬆開手,球立即像閃電般“跑”向球框。哈!不偏不斜,進啦!

一開始,人很少,投得很輕鬆,可後來人孌多了,我可就慘嘍!由於人多,一個框就有四、五個籃球,害得我一連換了兩次框。我在有四個籃球的框下投籃,可就得小心點兒了。特別是撿球的時候,我得一邊躲球,一邊找自己的球。否則,調皮的籃球就會趁我不注意之機,毫不留情在撞在我的身上,真好像是在槍林彈雨之中穿行。我躲躲閃閃,看準時機就投,總算進了兩個。

看着他們玩得這麼勤奮,我的手也癢癢了。於是,我拿起我的球,鼓足了氣一投,球不偏不倚,正好一個空心球。這時,傳來了一個熟悉的聲音:“不錯啊,有進步!”同學說到,只見他打了一下我的手,然後迅速在球掉落的時候接住球,說:“怎麼你的手抓不牢啊?”我無話可說,我趁他不注意,一下子奪下了他手中的球,說:“誒?你的手怎麼也抓不牢啊?”那個同學,氣得火冒三丈。接着,我又一投,啊!沒進。這時,拿起球,站在三分線上,一投,竟是一個空心球!

我以後要多練球 ,纔會有進步。

打籃球的週記9

今天是一個風和日麗的日子,最適合在外面做運動了。我就叫了幾個夥伴去打籃球 。

人都到齊了,我們往籃球場走去,一路上有說有笑,感覺一下就到了。到了籃球場,我跟大家說:'我們來分邊比賽。“大家都同意了。分完邊後,我跟我隊的人說:”大家等會要有默契,我們就能贏。"開始了,我對的人都按我的話來做了,比賽很激烈,我看了每一個人,他們都咬着牙關,流着汗,好像都想給自己對加分。我們不分上下,但我發現,他們隊有點不團結,我告訴了我們隊的人,我們一直在他們擋住我們的時候傳球,他們就這樣亂成了一鍋粥。我們一直這樣,他們就越亂。然後我們趁機一投,我們就贏了。我看到他們有點喪氣,我跟他們講:"你們要有默契感,常常練習,才能變厲害。"他們聽了我的話,又衝滿了活力。

從中我想告訴大家:"只要功夫深,鐵杵磨成針。“

打籃球的週記10

我到爺爺家玩,吵着奶奶給我買了一個藍球。回到家後,我們就用一個圓圈掛在一根繩子上,當做球架。姐姐是裁判,我和哥哥一人一方,好了,開始打了,由我來發球,我一下子就衝到了球架前,剛準備投的時侯,哥哥一跳接住了我的球,我一下就把球搶了過來。“好小子,竟然搶我的球,看招!”哥哥喊到。我連忙起身,馬上投球,哈哈,投進了,而且是兩分,姐姐大聲喊:“2比0。”哥又說:“還差0點1毫米就搶到球了,可惡。”“誰叫你慢了點”我說。後來,我用2比0的結果小勝了哥哥,就這樣,上半場結束了。

休息幾分鐘後,下半場就開始了,這下子又添了四個人。我方就加了兩人。哥哥那裏也加了兩個人。好了,開始了,球給了哥哥那方,哥哥一下子衝了上去,我想,嘻嘻,如果哥哥直接衝,就一定會被我方的球員搶到的,不料,哥哥一下子就傳給了在球架前的隊員,那個人一下子就把球投進了,姐姐有(又)喊到:“2比1,”叮,剛好時間到,我以2比1的結果戰勝了哥哥。

打球真快樂啊,我真希望天天都能這樣。